"에너지 에너지소비량 에너지섭취량 기초"의 검색결과 입니다.

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비만의 원인 운동처방 건강문제해결 살빼기 스포츠영양학 kcu 현대인의 질병 비만학개론 운동과 건강

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"에너지 에너지소비량 에너지섭취량 기초" 검색결과 641-660 / 2,358건

[아동영양학] 유아기 영양문제 중 비만에 대해 설명하고 치료 및 개선방안을 논하시오

는 신생아와 영아기 이후의 시기로 대개 3~5세로 규정하고 있으며 경제적 향상으로 인해 식생활이 서구화되면서 영양의 섭취는 증가한 반면 신체적 활동량의 감소로 섭취에너지가 소비에너지 ... 보다 많아져 이것이 지방조직에 과잉축적 된 결과라고 정의하고 있다.2) 유아기 영양문제 중 비만의 원인소아비만은 특정한 기초질환 없이 주로 에너지 섭취와 소비의 불균형으로 초래 ... 에 비해 더 많은 노력이 필요하므로 영 유아기 식생활에 대한 관심과 올바른 지도가 요구되는 것이다.4) 환경개선대부분의 소아비만은 섭취 에너지량은 많고 소비 에너지량이 적기 때문에 여분

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.08.19

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(성인간호학 실습)갑상선 항진증 질병보고서

: 갑상샘호르몬의 분비 과다로 심장의 수축력이 강해져 수축기압이 상승하고 빈맥이 나타난다. 대사항진으로 말초조직의 산소소비량이 증가하여 말초혈관이 확장되므로 이완기압이 감소 ... 하면 에너지가 제대로 만들어지지 않아 정상적인 생활을 할 수 없게 된다. 세포대사에 영향을 미치는 갑상선 호르몬 중 가장 중요한 것은 T4라고 불리는 티록신과 T3라고 불리는 삼 ... 증상: 과다한 갑상샘호르몬은 교감신경계의 활동을 자극하여 기초대사율이 증가한다. 식욕증진, 체온상승, 더위를 견디지 못하는 증상, 체중감소와 피로 등이 나타난다. 이화작용의 항진

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.16 | 수정일 2021.03.16

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2017년판 <웰니스와 삶의질> 족보입니다. 강의에 새롭게 추가된 내용까지 포함되었습니다.

해지고는 있으나 신체 활동량은 점차적으로 부족해져 열량 소비가 감소하고 있다. 설상가상으로 식습관과 식품기호가 점차 서구화되면서 당질 및 지방 등 열량 영양소의 섭취가 증가하고 이 ... 감소, 운동으로 약 250kcal를 소모해야할 경우-- 체중이 75kg인 경우 하루 약 25~30분 정도의 운동 필요운동종목별 에너지 소비량* 운동빈도 /운동강도*운동빈도-운동 ... 는 것을 사양, 규칙적인 식사 필요-결식 : 다음 끼니 과식, 포식, 기초대사율 저하, 에너지 사용량 감소, 에너지 효율 증가 m> 조금만 먹어도 살이 찌는 체질 즉 살이 찌기 쉬운

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 169페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.06.05

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심장문제 재활간호 한글파일

할 때 사용되는 방법으로 심장재활 1,2단계 환자들에게 주로 사용.- 대사적 에너지 소비 : 최대산소섭취량은 운동부하 검사시 측정 가능,최대산소섭취량의 40~80%에 해당하는 산소섭취 ... 보다 2배 힘든 일 의미.에너지 소비(METs)에 대한 범위를 이용해 운동 종목 처방 할 수 있다.단계정의기간1입원기간6-14일2퇴원 후 12주 까지 운동 중 심전도 관찰 ... 하는 기간인지도는 최대 심박수, 예비심박수 또는 최대 산소 섭취량 등을 이용한 심박수로 운동강도 설정, 그 시점에 해당하는 자각 인지도를 교육(2) 운동 빈도- 이상적 운동 빈도 : 주당

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.06.13

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아침식사와 비만에 대한 연관성을 설명해보자.

많은 칼로리를 섭취하다 보니 결국 비만으로 이어질 수 있게 된다.무엇보다 아침을 먹지 않으면서 신체는 오랜 시간 공복을 경험하면서 기초대사량을 줄이고 에너지를 비축하려는 경향 ... 다. 칼로리 섭취량을 줄이면 체중도 준다. 이는 칼로리 섭취와 소비의 기본 원리다. 그러나 아침을 거르는 방식으로 칼로리 섭취량을 줄이면 오히려 다른 문제가 발생한다. 미국 오하이오 ... 에너지를 소모할 수밖에 없어 자연스럽게 무기력해지고 제 기능을 발휘할 수 없게 된다. 결국 새로운 음식을 섭취해야 이러한 기운을 북돋을 수 있는데, 아침 식사를 하지 않을 경우 더

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.01.12

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건강다이어트 및 비만관리 족보

전에는 음식섭취를 삼가는 것이 좋음④ 운동을 병행- 운동은 에너지 소비량을 늘려서 체중과 체지방이 감소하게 되므로 다이어트 효과적- 기초대사량도 증가하게 되므로 다이어트 후 체중 ... 등을 통하여 섭취한 에너지가 몸을 유지하고 움직이는데, 섭취한 음식이 사용하고도 남을 경우 지방 조직 형태로 저장되는데 체내 지방이 적정 수준 이상으로 저장되어 존재하는 것 (체 ... , 중등도 활동⑤ 행동수정을 병행- 일상 생활에서도 운동량으 늘릴 수 있는 방법을 찾아 실천- 기초대사량 증가와 체지방 감소 효과를 얻을 수 있음- 걷기, 계단이용하기, 실내체조, 것

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| 리포트 | 92페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.03.21

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당뇨 간호과정

음식의 양 을 결정.① 식단계획(열량요구)· 제2형 당뇨병은 체중을 감소시킨다.· 기초에너지 소비량을 산정하고 체중을 0.5~1KG 줄이려면 총열량서 500~1000Kcal를 빼 ... D M당뇨당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하 ... 량 케톤혈증, 케톤뇨 → 케톤산증 → 쇼크요인제1형 당뇨병 (IDDM)제2형 당뇨병 (NIDDM)- 인슐린 의존형당뇨병- 인슐린 비의존형당뇨병발병 시기청소년기성인기시작연령젊은 나이

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.06.19 | 수정일 2021.06.30

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[성인보건] 비만과 성인병 - 비만과 관련된 성인병

가 떨어지게 된다. 이로 인해 인슐린 저항성이 생기게 되고, 췌장에서 이를 감당하지 못하게 되면 당뇨병이 생기게 된다.즉, 음식을 섭취하면 필요한 만큼 에너지로 소비되고 남는 것 ... 번째가 임신과 출산 후, 세 번째는 갱년기 때이다. 이는 나이가 들수록 기초대사량은 적어지는데 음식을 줄이지 않고 계속 먹을 경우 잉여 섭취량은 지방으로 전환되어 비만화되므로 이 ... 편으로는 생활에서 신체 활동량을 늘려 열량을 더 소비해 에너지 대사의 균형을 유지하여야 한다. 그러나 정상 체중 이하로 체중을 감소하는 것은 건강을 해칠 우려가 있으므로 이점 유의

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| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.08.17

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간호실습 - 알콜성 케톤산증 case study

고 찰1. 케톤산증이란?포도당은 신체의 에너지원으로 사용되는 첫번째 연료로서 이것이 사용되기 위해서는 혈중에 있는 포도당이 세포로 들어가야 한다. 이 과정 중에 반드시 필요 ... 한 물질이 인슐린이며, 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬이다. 포도당을 세포 내로 들어가도록 도와주는 인슐린이 너무 부족하여 에너지원으로 사용할 수 없을 경우 몸은 다른 종류의 연료 ... 하므로 인슐린량을 늘려서 주사해야 한다. 질병과 감염은 인슐린 저항과 관련이 있다. 즉 신체적.정신적인 스트레스에 반응하여 stress hormone (글루카곤, cortisol

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| 리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.02.11 | 수정일 2019.10.23

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[식사요법] 식사요법(식이요법)의 의의와 목적, 우리나라 국민영양섭취실태, 식사계획

: 20. 3 : 64. 3으로 지방에너지비율이 20%를 넘어섰다. 단백질 섭취량의 연차적 변화는 동물성 급원에서 얻는 비율이 증가하여 질적 향상을 나타냈다. 무기질 중 칼슘 ... 으로 총 식품섭취량의 77.7%였고, 동물성 식품은 287. 3g으로 22.3%였다. 식품소비 양상은 곡류소비는 계속적으로 감소하는 것에 비하여 동물성 식품, 과일, 채소 및 기름 등 ... I. 식사요법의 개요1. 식사요법의 의의와 목적인체는 정상적인 기능과 건강을 유지하기 위하여 일정량의 음식을 섭취하여야 한다. 섭취된 음식은 체내에서 여러 가지 활동에 필요한 열량

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.07.13

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건강증진활동 : 운동, 영양, 비만

국민은 1인 1일 평균 에너지 2,016.3kcal, 단백질 75.8g, 지방 46.0g, 탄수화문 306.5g을 섭취한 것으로 나타남→ 2001년에 비해 에너지 섭취량(40 ... kcal)과 지방 섭취량(4.4g)이 현저히 증가함→ 3대 에너지 영양소의 구성 비율 중 지방 에너지 기여비율이 처음으로 20%를 초과함- 나트륨 섭취량은 1인 1일 평균 5,279.9 ... 이 매우 낮았음- 영양소 섭취량이 부족한 대상자는 남자보다 여자, 청소년, 20대 성인, 노인층에서 높은 반면, 에너지/지방 과잉 섭취자는 20~49세 남자와 7~12세 여자

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,700원 | 등록일 2016.10.02

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[생활주기영양학 B형] 영유아의 정상적인 신체적 성장·생리적 발달과 특성을 제시하고, 영양원과 급식 시 주의점에 대하여 서술

~5개월은 750㎖, 6~10개월은 600㎖l로 한다.1) 에너지영아의 에너지 요구량은 영아의 신체활동 계수와 관련된 자료가 없어 정상적으로 성장하는 영아들의 실제 에너지 섭취량 ... 에 근거하여 추정해 본다. 영아의 에너지 필요추정량은 영아의 에너지 소비량과 성장에 따른 에너지 축적량을 더하여 산출한다. 영아의 에너지 필요추정량은 0~5개월 550kcal, 6 ... ~11개 월 700kcal이다.영아의 단위체중당 에너지 필요량은 성인의 2~3배로 생애주기 중 가장 높은 시기이다. 영아기의 에너지 소비의 약 50%는 ㄴ휴식대사에 이용되며 나머지

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| 방송통신대 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.03.27

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(방통대) (생활과건강) 건강한 생활양식은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다. 자신의 건강을 위해 일상생활 속에서 수행하고 있는 건강한 생활양식과 관련된 내용과 효과 등을 분석, 평가해 보고 (없는 경우는 이를 분명히 명시하고 구체적인 실행계획으로 대체 가능). 이에 관한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.

주며 신체에너지의 대사기능을 활발하게 해 주어 기초대사의 기능이 저하되는 것을 예방하는 데 훌륭한 효과가 있다고 한다. 유산소운동은 주 에너지원을 지방으로 활용하기 때문에 지방 ... 을 비롯한 노폐물을 배출하는 데 아주 좋은 기능을 가지고 있는 것이다. 또한 5분 이상의 꾸준한 운동은 심폐지구력을 높여주는데 이는 유산소 운동을 할 시에 최대 산소섭취량이 증가 ... 들어와 건강에 대한 사람들의 관심이 높아지고 이와 관련된 소비가 증가하는 향상으로 나타나기 시작했다. 우리말로 바꿔 말하자면 ‘참살이’라고 할 수 있으며 이에 대한 사전적 의미는 육체

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| 방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.05 | 수정일 2019.03.07

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내분비계 호르몬 정리

대사 촉진④비타민대사-비타민 수요량 증대⑤물과 무기물질 대사-갑상샘 기능 저하시 이뇨효과, 정상인 경우 나타나지 않음2)말초조직에 대한 작용①산소소모량과 에너지 소비속도 상승→체온 ... 로 혈액량 감소시 ADH 분비다량의 수분섭취, 수혈시 ADH농도 감소→좌심방벽에 위치한 혈압수용기에 의해 조절-술 마시면 에틸알코올이 ADH분비 억제, 소변 자주보게 된다.7 ... 억제뼈세포의 활성도를 증가→뼈속에 칼슘을 침착→활성 시 혈중 칼슘 농도 저하·갑상샘 기능이상-기능저하시 : 기초대사량 저하, 머리카락 성장 저하, 피부가 건조하고 황색조이며 윤기 없

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.10.02

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2018년 생활과건강] 건강한 생활양식은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다. 1) 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오, 방송대 생활과건강 2) 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적 효과, 견해)와 과학적 근거, 방통대 생활과건강

관리를 위한 건강한 생활양식비만은 전신의 지방조직에 지방이 과잉으로 축적된 것을 말한다. 섭취 에너지가 소비 에너지보다도 크기 때문에 일어나는 것이라고 생각하는 것이 비만의 원칙이 ... 라고 말할 수 있다.이 과식현상은 식욕의 이상항진, 소비 에너지의 저하(운동량 감소), 생체의 에너지 대사상태의 변화, 식습관, 심리적 영향 등 많은 인자가 관계되고 있다. 살 ... 하는 데 도움을 주고 운동으로 인한 피로를 감소시켜 준다는 것이 전문가들이 내놓는 연구결과다. 게다가 운동은 에너지를 소비, 체중을 감소 유지시키는 역할도 담당한다.저지방 식사와 운동 있다.

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| 방송통신대 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2018.03.07

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지역사회 간호학 가족간호과정입니다. A+ 받은 자료

이 발견되는데 TV시청을 누워서 한다든지, 식사후 활동을 하지 않거나 심지어 잠을 자는 행위는 하지 않아야 한다.체중조절과 운동요법체중을 감소시키려면 섭취한 에너지량보다 더 많 ... 은 에너지를 소비해야 하는데 운동만큼 효율적으로 에너지 소비를 늘리는 방법은 없다. 운동을 통해 체중을 감량하려면 먼저 자신의 체중이 어느 정도 과체중인지 알아야 한다.즉, 비만의 정도 ... 무리가 없어야 하며 오랜 시간 운동을 지속할 수 있게 한다. 이런 점이 바로 유산소 운동이 체중조절에 효과적인 이유이다.?운동별 칼로리 소모량활동시간당 칼로리 소비(체중 55Kg

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.05.13

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환경과 웰빙 2019년 1학기 총정리본

에 영향 → 인구 평균 기대 수명 증가, 전염병의 치료와 항생물질 및 약의 개발, 식량 문제 해결* 과학의 발달(부정적 영향)1. 핵화학의 발달(핵에너지) - 핵전쟁 위협, 핵폐기물 ... 물질에 의한 대기오염· 원시시대 : 불의발견· 중세 : 자연에너지(수차, 풍력, 가축)· 18C : 석탄에너지(증기기관차, 기선) - 1776년 왓트 증가기관차 발명· 19C ... : 석유에너지(자동차, 비행기) - 1879년 에디슨 전구발명· 20C : 원자력에너지(원자력발전소방사선동의원소)- 1966년 영국 콜더홀 원자력 발전소 상업운전* 환경오염의 원인- 무

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| 시험자료 | 66페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.08

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남성비만 근로자를 대상으로 복합운동 프로그램의 개발 및 효과검증(Pender의 건강증진 모형 적용)

는 기초대사량을 높이고 이로 인하여 지방이 에너지원으로서 산화되기 쉬워지기 때문에 에너지소비가 많아지게 된다. 또한 체지방 조직이 증가되어 총에너지 소비의 중요한 요인인 안정시 대사율 ... 체내에 축적된 체지방이 정상 수치보다 많은 상태를 의미하는 (김의수 등, 1995)것으로 섭취하는 에너지보다 소비하는 에너지가 적어 그 잉여 에너지가 지방질로 바뀌어 체내에 축척 ... 보다 많은 영양분의 과잉섭취로 발생한 잉여에너지가 체내에 지방으로 축적되어진 결과로 나타난다.비만은 그 상태로 인체에 어떠한 문제를 일으키지 않지만 2차적으로 고혈압, 당뇨, 고지혈

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| 리포트 | 9페이지 | 8,000원 | 등록일 2017.04.07

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음식이나 식습관과 관련하여 나타나는 문제점과 이러한 영유아를 지도하기 위한 방법과 활동 계획안을 구체적으로 작성하시오

고 소비 에너지량이 적기 때문에 여분의 에너지량이 지방의 형태로 체내에 축적되어 비만이 나타나는 단순성 비만이다. 소아 비만은 성장 발달상의 장애를 일으킬 수 있으며 심리적 정서 ... 는 문제점 - 소아 비만2. 비만 영유아를 지도하기 위한 방법3. 비만 영유아 지도를 위한 활동 계획안4. 시사점Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론대부분의 소아비만은 섭취 에너지량은 많 ... 소아비만은 편식하거나 불규칙한 식생활 습관 외에 고칼로리, 고지방, 인스턴트 식품 등을 한꺼번에 많이 섭취하면서 신체 활동량은 극히 부족한 것에 원인이 있으며 식습관이나 생활환경

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| 리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.04.11

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저소득층 아동의 영양실태와 그에 따른 대책을 서술해보세요

아동의 에너지, 비타민 A, 티아민, 리보플라빈, 나이아신, 마그네슘 등의 필요량이 여자 아동보다 많아진다. 특힌 남자 아동에서 비타민 B 복합체의 필요량이 증가하는 것은 식품 섭취 ... 량의 증가와 관련이 있다.1) 에너지(Kcal)아동의 에너지 필요량은 주로 기초대사율, 성장률, 활동량 및 에너지와 단백질을 대사할 수 있는 능력에 의해서 영향을 받는다. 그리고 ... 같은 연령대 같은 성별이라도 아동의 체격에 따라 필요한 에너지의 양은 달라지게 된다. 6~12세 된 건강한 남자 아동이 매일 소비하는 열량의 내역을 보면, 기초대사에 50%, 신체

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.05.09 | 수정일 2015.11.03

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