"식품별칼로리"의 검색결과 입니다.

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"식품별칼로리" 검색결과 641-660 / 13,375건

고혈압 환자를 위한 식사원칙 및 식단 구성

Ⅰ. 대상자 설정 본 보고서를 위하여 비만과 관련 있는 여러 기저질환 중 우리 주위에서 널리 퍼져 있는 성인병 중의 하나이며, 침묵의 살인자라고 불리는 고혈압 가진 대상자로 설정 ... 하였으며 현재 비만으로 인해 많은 스트레스를 받고 있고, 이를 위해 식단을 통한 다이어트를 하려고 하는 대상자로 정하였다.Ⅱ. 대상자가 앓고 있는 질병에 대한 설명 대상자가 가지 ... 고 있는 질병인 고혈압은 혈압이 비정상적으로 높게 그리고, 지속적으로 유지되는 상태를 말하며혈압을 반복 측정하여 최소 3회 이상 고혈압 기준에 해당할 때 고혈압으로 판정합니다. 혈압

리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.08.15

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다이어트의 원리

보다 칼로리 섭취를 더 많이 줄여야 한다는 결론.체중정체기 때 여분의 칼로리를 소모하기 위해서는 칼로리를 더 많이 섭취해야 한다는 연구 결과 다이어트 중일지라도 일정한 간격으로 충분히 ... 이다.식이요법GI (Glyceric index)- 혈당지수 혈당지수는 섭취한 혈당의 상승 정도와 인슐린 반응을 유도하는 정도로 순수 포도당을 100이라 할때 해당 식품을 비교해서 ... ?*************540대다이어트 이론다이어트?여러분들은 다이어트가 뭐라고 생각하십니까? 살을 빼는 것? 먹는 량을 줄이는 것? 아니면 내가 하면 맨날 실패하는 것?다이어트 실패다이어트

리포트 | 45페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24

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사업계획서

자의 건강 목표 달성을 위한 영양 설계 파트너라는 브랜드 정체성을 내포하고 있다. 단순한 식사 제공을 넘어, AI 알고리즘을 기반으로 한 지속 가능한 건강 관리 솔루션으로서의 확장 ... 구성 방식에도 큰 영향을 미치고 있다. 단순한 저칼로리 식사나 고단백 식사에서 벗어나, ▲기능성 원재료 사용, ▲글루텐 프리, ▲비건 옵션, ▲저염/저당 식단 등 보다 다양 ... 한 ‘건강 목적형 식사’로의 분화가 진행되고 있다. 따라서 건강과 식단의 연결성을 인식하고, 스스로의 건강 상태와 목적에 따라 식단을 계획하고자 하는 소비자가 증가하는 추세이다.- 개인

리포트 | 28페이지 | 6,500원 | 등록일 2025.07.30

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지역사회영양학3공통형 보건복지부에서 발표한 2022 국민건강통계를 참고하여 다음의 과제를 수행하시오00

했지만 여전히 부족한 수준입니다. 이는 가공식품의 소비 증가와 관련이 있으며, 가공식품은 일반적으로 섬유소가 적고 칼로리와 당류가 높은 경우가 많기 때문에 섬유소 섭취 부족을 초래 ... D 섭취량은 소폭 증가했지만 여전히 권장량에 미치지 못하는 경우가 많습니다. 이는 주로 비타민 D가 포함된 식품 섭취 부족과 햇볕 노출이 제한된 현대인의 생활 방식과 관련이 있 ... 해서는 충분한 섬유소를 포함한 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 섬유소가 풍부한 식품으로는 과일, 채소, 전곡 곡물, 콩류 등이 있습니다. 이를 개선하기 위한 교육과 정보 제공

방송통신대 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.09.11

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(자원식물학) 식물유전자원의 유전적침식 원인과 대책을 설명하시오

다.들깨는 우리몸에 필요한 3대 필수 영양소를 골고루 갖추고 있고 기름이기 때문에 칼로리는 높지만 양질의 불포화지방산인 올레산, 리놀레산, 리놀렌산 등이 다량함유된 건강 식품이 ... 을 나타낼 수 있도록 하는 것이 중요하다 농림축산식품부에서 우수농산물 관리제도를 시행하고 있는데 이 기준에 맞추어 한약재를 재배하여 안전성 및 품질을 향상시켜 좋은 한약재를 생산 ... 적침식 원인과 대책을 설명하시오(10점).2차 세계대전 이후 근대적 개량품종이 조직적으로 육성되었는데 이 개량품종은 집약적 재배관리에 알맞게 육종된 것이어서 지방적응성은 감소했지만 광

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.28

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일상생활 속 사소한 습관 건강에 영향을 미치며 질병 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술

).산업화, 기계화로 삶이 풍요롭게 변화되면서 영양 과잉이 보편화되었다. 이에 따라 동물성 식품 위주로 식생활 변화가 초래되었다. 이는 질병 양상에도 큰 영향을 미쳤는데, 비만 ... 를 즐기고 감자, 고구마, 옥수수와 같은 고탄수화물 식품을 간식으로 즐기는 한국인의 식습관에 대한 점검이 필요하다.대사증후군을 예방하기 위해서는 과식, 과음, 운동 부족이라는 원인 ... 을 개선해야 한다. 먼저 과식의 경우는 칼로리 섭취를 억제하고, 혈당지수가 높은 음식을 자제하도록 한다. 또 포만감이 높은 음식을 먹고, 비타민과 미네랄, 단백질을 섭취하는 것도 방법이

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17

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방송통신대, 4-1학기, 2023년 생활과 건강 중간과제물

를 늘려보는 것이 좋을 것 같다.- 칼로리 섭취의 억제: 인슐린 저항성을 개선하기 위해서는 체중감량이 가장 중요하다. 운동과 더불어 칼로리섭취 제한이 필요한 것이다. 과체중 혹은 ... 복부비만인 경우는 무리하게 식사량을 줄여시행하는 다이어트보다는 평소 섭취하는 칼로리보다 250~500kcal 정도를 줄여 서서히체중감량을 하는 것이 좋다.- 혈당지수가 높은 음식 ... 는다.· 육류를 주로 섭취하고, 생선을 싫어하여 편식이 있다.· 채소나 과일류를 즐겨 먹는다.특징· 자극적인 음식 섭취가 많고 잦은 편이다.· 편식으로 인해 영양소의 고른 섭취가 어렵

시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.04

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국제사회의 질병확산과 건강증진을 위한 노력 (세계보건기구), 국제보건의료정책과 간호정책

까지 중요한 문제로 떠오르고 있다. 따라서 국제사회와 국내에서는 질병확산을 위해 신속한 감염병 대응 시스템과 의료시스템을 구축하는 등 세계적인 질병확산에 관심을 가지고 공동으로 극복 ... 으며 국제보건을 주도하는 기관이다. 세계보건기구는 에볼라 전염병 대응과정에서 전염병 대응의 격차를 해소하기 위해 진단, 백신, 대책에 대한 우선순위 로드맵인 WHO R&D ... 의 공중보건 상황, 국제사회 전파위험성)을 제시하였다. 또한 ‘Disease X’라는 개념은 치료제나 백신이 개발되어 있지 않은 신종 감염병을 말하는데 WHO는 알 수 없는 원인체

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.31

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식단분석 과제 (영양소 등 자세히) - 간호와 영양/ 식품영양

이 비슷한 것끼리 묶어 곡류/ 고기?생선?달걀?콩류/ 채소류/ 과일류/ 우유?유제품류/ 유지?당류의 6가지 식품군으로 구분하고 이 중 과잉 섭취를 주의하고 주 5회 정도 섭취하는 것 ... 기 어려운 영양소는 의영양소 권장량을 기준으로 분석했습니다.저는 21살 여자이므로 한국인 1일 에너지 섭취기준에 따라 19~29세 여자를 기준으로 하여신장 161.5cm, 체중 ... 56.1kg에 해당하는 에너지 필요 추정량은 2100kcal입니다.영양소권장량(%→총에너지량 기준)영양소권장량(%→총에너지량 기준)탄수화물55~65%288g~341g단백질50g지방

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.31

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2주 2강에서 사이버공간의 부정적 측면에 대해 학습했습니다. 사이버공간에서 익명성의 문제점과 장점

가트렌드는?. 식품음료신문. - 월간식당 취재부(2023). 양극화, 경험, 레스플레이션까지 2023 국내 외식 트렌드. 월간식당. - 이계임, 박기환, 최윤영, 김성휘(2023 ... . 레스플레이션 7. 특화매장 8. 콜라보 확대 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 외식 산업 창업자 또는 경영자에게 중요한 역량 중 하나는 외식트렌드를 파악하는 것이다. 외식 ... 트렌드를 파악하는 과정에서 소비자가 현재 음식과 관련해 어떠한 것을 선호하고 있는지, 관련된 요구는 무엇인지 파악할 수 있게 된다. 이를 바탕으로 고객에게 맞는 식ㆍ음료와 관련

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.23

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생로병사의 비밀-당뇨와의 전쟁 소감문

생로병사의 비밀_당뇨와의 전쟁 소감문당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징 ... 는 혈색소가 있는데 이 혈색소는 포도당과 잘 결합한다. 당이 붙은 혈색소를 당화혈 색소라 말한다. 당뇨병 환자는 당화혈 색소가 많다. 그래서 당뇨병 환자는 혈당관리가 필수이다.혈당 ... 섭취하기- 단백질은 생선, 고기, 두부로 먹기- 양은 조절하되 다양하게 섭취하기2. 규칙적으로 먹기(삼시세끼 챙겨먹기)- 저칼로리, 저탄수화물 식단으로 먹기- 아침식사 거르지 않

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.02

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지역사회영양학

량이 감소하였고, 실내에서 더 많은 시간을 보내게 되면서 스낵과 고칼로리 음식을 더 자주 섭취할 수 있게 되었다.이 때문에 대부분의 시민들이 대유행 기간 동안 걱정과 스트레스 ... 를 느꼈으며, 이로 인해 정서적으로 육체적으로 위축을 경험하면서 식욕에도 변화가 생기고 과다 섭취가 증가하였다. 스트레스와 불안은 비만의 위험 요소 중 하나이며, 대부분의 경우 고칼로리 ... 다. 식사의 품질과 양에 대한 관리가 어려워질 수 있다. 이처럼 일상적인 활동량이 줄어들면서 칼로리 소비가 감소하였고, 비만의 위험이 높아졌다.이러한 이유로 코로나19 대유행 기간

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.21

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(방송통신대 농축산식품이용학 중간과제물) 농업에서 생산된 농업생물체를 식품으로 이용하기 위해서는...

등이다. 이와 같은 품질을 모두 가지는 식품이 훌륭한 식품이나 이를 모두 완벽하게 갖춘 식품은 없다. 여러 가지 식품을 골고루 섭취함으로써 개별 식품이 갖지 못하는 특성들을 모두 ... 취할 수 있다.내가 식품으로 이용하고 있는 농축산식품은 김치이다. 김치가 갖추고 있는 훌륭한 식품이 가져야 할 조건은 다음과 같다. 첫 번째는 영양성분이다. 김치를 섭취하면 채소 ... 등 각종 비타민이 원료 채소에 함유되어 있거나, 김치 발효 중 미생물에 의해서 생성되어 인체에 흡수된다. 또한 당과 지방 함량이 낮아 저칼로리 식품으로 현대인들에게 도움이 된다

방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.11.02

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성인간호학실습 - 폐암, 성대마비 대상자 간호과정 (간호진단 3개)

타입원방법도보vWhell chairStretcher기타? 일반적 사항(1) 주진단명 :Vocal cord palsy, Rt lung cancer(2) 발병일시 :2023년9월일 ... 세포폐암 등의 종양표지자Cyfra 21-1(0.1-3.3)ng/ml8.5 ↑▲ 비세포성 폐암의 유용한 지표인 종양표지자[약물]상품명분류투여시작일종료일투여경로1회 투여량1일 투여회수 ... 포화도 SpO210/410/510/610/710/890%91%85%88%90%진단의합리적근거- NANDA 정의 : 폐-모세혈관막에서 산소와 이산화탄소의 제거가 결핍 또는 과잉인 상태

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.22

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미용과건강_지용성비타민의 종류와 인체에 미치는 효능 및 결핍과 과잉의 문제점을 기술하시오.

상반된 특성을 가진 약물과 상호작용할 수 있으므로 주의가 필요하다. Ⅲ. 요약 및 결론 지용성 비타민은 몸에서 지방 조직이나 간에 저장되는 비타민이다. 주로 지방성 식품에 함유 ... . 2. 과제 분량은 3~5p로 작성합니다. 3. 과제 제출시 별도의 표지를 만들지 않으며, 한글파일(hwp)로 저장합니다. Ⅰ.서론 우리 몸은 다양한 영양소를 필요로 하며, 이 ... 중 지용성 비타민은 건강 유지에 필수적인 역할을 한다. 지용성 비타민은 비타민 A, D, E, K를 포함하며, 이들은 지방과 함께 저장되고 사용되기 때문에, 적절한 섭취가 중요

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.23

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동결진공건조(F/D)에 대하여

동결진공건조(FD)에 대하여1. FD(Freeze vacuum Drying)란?식물의 영양소는 채취하는 순간부터 계속 감소하기 시작하므로 채취 당시에 섭취하지 않으면 식품 본래 ... 든다는 점이다.일반적으로 " 물의 끊는 점은 섭씨 100도 라고 알고 있지만 물의 끊는 점은 공급되어 지는 열량(칼로리)과 기압에 따라 유동적이다. 따라서 기압이 낮아지면 물의 끊는점 ... 의 영양소를 최대한 보존하기 어렵다. 그러므로 급속 동결건조방법을 이용하면 영양소파괴를 최소화하여 가장 신선한 상태로 식품을 섭취할 수 있다. 동결건조는 원료를 -35°C 이하

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.03

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고혈압, 백혈병 간호사정, 간호진단, 간호중재, 간호과정(총 6개) 후회안할 자료

? 평상시 칼로리 섭취 및 나트륨과 칼륨이 함유된 식품 섭취 정도? 알코올 및 운동 습관? 과거나 현재에 신장이나 심장질환과 같은 병력? 현재 복용하고 있는 약물신체사정과 임상증상 ... 에 같은 체중계로 체중을 측정? 정확한 신체계측 사정은 대상자의 칼로리와 영양 요구파악을 위해 필수적이다.목표 달성 시 강화해주는 것은 다음 목표 달성에 큰 동기부여가 된다.⑵ 저 ... REPORT과목명 :교수님 :학 과 :이 름 :제출일자 :고혈압, 백혈병간호사정, 간호진단, 간호중재1. 고혈압간호사정병력가지고 있는 위험 요인들을 확인? 연령? 고혈압의 가족력

리포트 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2025.01.02

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간호와 영양 정리본 (24쪽 분량)

영양 시작되어야!- 위 또는 소장 영양급식*칼로리- 칼로리 필요량은 간접 열량계측, 예측식, 단순체중-근거 공식에 의해 판단*단백질- 중증질환에서 긍정적인 결과는 충분한 단백질 ... [간호와 영양 ]1주차 탄수화물 단백질탄수화물- 탄수화물 종류 분류- 기능 기술- 칼로리 계산- 혈당 부하 사용의 유용성 토론- 당 섭취 제한방법- 주로 열량 제공하는 영양소 ... - 탄소, 수소, 산소- 탄소의 수화물, 당질- 동물: 글리코겐의 형태(사용 용이)- 뇌가 쓰는 유일한 에너지원은 포도당임*탄수화물단순당- 단당류(포도당, 과당, 갈락토오스) 바로

리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.26 | 수정일 2025.04.19

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소고기를 위한 변론 중 현실 그리고 미래

, 식품 안전성이라던 저자는 환경 운동가로 일하다가 나중에는 소를 키우는 목축업자가 되어 소를 키워서 파는 일을 하고 있었다. 그래서 을 펴면서 사람들이 평소 소나 환경에 대해 비판 ... 하게 줄어든 이유다. 식품 첨가제, 성장 호르몬 투여, 항생제 투여 등 믿을 수 없는 일이 벌어졌다. 그러던 중에도 고기를 찾는 사람은 ?소비를 줄여서라도 적색육을 찾고 높은 품질 ... 을 준다고 한다. 예로부터 가축 사육의 주된 용도는 식량 안보 확보다. -동물성 단백질을 비축하게 했고 가축은 살아 있는 식품 저장고였다. 가축은 사람이 먹을 수 없는 풀과 음식물

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.14

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(A+자료) 여성간호학 교육자료- 임신성당뇨 PPT

), 고구마, 옥수수 등 외식 시: 칼로리와 영양분을 생각 하고 메뉴 선택 예) 떡볶이 치킨샐러드, 중식 한식 섬유소가 풍부 한 식품의 섭취 증가시키기 예) 흰쌀 현미, 미역과 같은 해조 ... ? 임신성 당뇨 Gestational Diabetes 임신성당뇨 식사원칙 규칙적인 식사시간 - 3회 식사+ 2~3회 간식 적절히 소량씩 섭취 탄수화물 의 섭취 줄이기: 야채- 단백질 ... - 탄수화물 순서 식사 시 가능한 싱겁게 먹기(1일 소금 권장량: 5g ) - 식품영양성분표를 확인 - 저염 제품구매 - 국물은 최소한으로 - 건더기 위주의 식사임신성 당뇨

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.15

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