"4주식단"의 검색결과 입니다.

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"4주식단" 검색결과 621-640 / 17,231건

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학교급식표준레시피-브로콜리 크림수프&크루통

. 3. 수프를 끓인 후 같은 브로콜리를 넣고 살짝 끓인다. 4. 배식 시 출연진 퉁(식빵 구운 것)을 얹어준다.나만의 요리 Tip 또는 참고사항1. 음식 재료의 조리 온도와 시간 ... ▪ 학교 유형:농∙어촌형▪ 학교급별: 남녀공학 중학교▪ 배식 방법: 자율배식▪ 인기 메뉴명: 브로콜리 크림수프&크루통(중식)▪ 어울리는 식단 또는 행사: 보리밥, 근대 감잣국 ... , 버터 0.3k 조리 방법 1. 브로콜리를 데친다. 믹서기에 간다. 2. 식빵을 깍둑깍둑 모양(1.2×1.2)으로 썰어 버터를 버무린 후 오븐에서 180도에서 3분간 구워준다

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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학교급식 표준 조리법-쇠고기 콩나물밥(중식)

기로 잘라준다.4. 1번에 콩나물과 표고버섯을 위에 얹고 밥을 한다.5. 쇠고기에 갖은 청주, 설탕, 마늘, 생강, 간장을 넣고 볶는다.6. 밥이 다 되면 고기를 넣고 간장과 참기름, 들기름을 넣고 밥을 섞어준다.나만의 요리법 또는 ... 학교급식 표준 조리법? 학교 유형도시형? 학교급별유치원? 배식 방법대면(강제) 배식? 인기 메뉴명쇠고기 콩나물밥(중식)? 어울리는 식단 또는 행사(예시) : 코다리 강정, 과일

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.31

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[2026대비] 순천향대서울병원_신규간호사 채용_최종합격 자기소개서_자소서 전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.

하고 헌신적인 간호사로 남겠습니다.4. 협조성 : 단체나 조직에서 맡은 바 역할에 충실하여 프로젝트 수행에 기여한 경험을 기재하여 주시기 바랍니다. (600자 이내)주어진 역할에 최선 ... 1. 창의성 : 어떤 문제나 곤란의 상황에서 새로운 관계를 창출하거나 비일상적인 아이디어를 산출한 경험을 기재하여 주시기 바랍니다. (600자 이내)병동실습에서 퇴원환자의 자 ... 가 간호 역량 강화를 위한 개선방안을 고민하고 실행하여 긍정적인 평가를 받은 경험이 있습니다.성인병 및 만성질환을 갖고 있는 환자들과의 대화를 통해 식단관리 및 투약관리, 인슐린 투여

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 2페이지 | 4,700원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2025.10.01

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학교급식표준레시피-갈릭스파이시오리파스타

을 내준다.4. 마늘 향이 나기 시작하면 오리 훈제, 양파를 넣고 볶아준다.5. 4에 굴 소스 및 매운 굴 소스를 넣고 물을 넣어 소스 양을 맞춘다.6. 소스가 완성되면 면과 함께 버무려서 완성한다.7. 완성된 스파게티 위에 파채를 얹어 배식한다. ... 는 식단 또는 행사된장국사용 식재료명(총량/kg)※ 학생 100명 기준스파게티면(80g) 8kg, 오리 훈제(50g) 5kg, 양파(20g) 2kg, 파채(30g) 3kg, 편 마늘 ... 과 기름을 약간 넣은 끓는 물에 삶아준다.2. 양파는 길게 채 썰고, 마늘은 편으로 썰고, 고추 피클은 반으로 잘라서 준비하기.3. 팬에 기름을 두른 다음 마늘과 고추기름을 넣고 향

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.03

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조선대 인강 비만학개론 퀴즈

) 에너지 저장고이다. 2) 체온유지에 도움을 준다. 3) 열생산을 한다. 4) 내분비 조직이다. 5) 다른 장기를 보호한다. 3. 다음 중 영양소의 역할을 모두 고르시오. (답안 ... 를 촉진할 수 있습니다. 2) 단식은 일부 경우에 식습관 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 3) 단식은 일시적인 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 4) 단식은 몸의 해독 과정을 돕 ... 요요 현상을 방지하기 위한 가장 효과적인 전략은? 1) 체중 감소 보조제 사용 2) 금식 3) 극단적인 식단 조절 4) 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동 5) 약물 복용 4. 체중조절

시험자료 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.19

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생물학적 노화에 대해 서술하시오

한 영양 섭취영양소가 부족하거나 과다한 섭취는 노화를 가속화시킬 수 있다. 균형 잡힌 식단을 유지하고, 항산화 물질이 풍부한 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋다.4) 흡연과 음주 제한 ... 를 통해 노화를 지연시키고, 건강하고 풍요로운 노후를 즐길 수 있다.Ⅱ. 본론1. 생물학적 노화의 원인1) 유전적 요인유전적인 요인은 개인의 노화 속도와 정도에 영향을 준다. 일부 ... DNA 손상을 수리하는 기능을 가지고 있다. 그러나 이러한 수리 기능은 시간이 지남에 따라 저하되고, 손상된 DNA가 축적되면서 세포의 기능이 저하된다.4) 노화 관련 유전자의 활성화

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.05

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[2023] 살빼기운동과 영양조절 족보 19~23 기출족보

가 필요로 하는 화학 반응도 제대로 수행되지 못해 허약해지고 병에 걸리게 되는 것이다. 4. 지용성 비타민에는 A,D,E가 있고 수용성 비타민에는 비타민 B그룹과 C,그리고 K를 들 ... 는 혈청 콜레스테롤과 트리글리세리드의 수준을 떨어뜨려 주므로 동맥 경화증이나 관상동맥 심질환의 잠재적 위협성을 낮춰준다. 2. 운동용법에 의한 체중조절이란 유산소운동이나 저항운동을 함 ... 으로서 체지방조직이 손실되도록 하는 것이다. 3. 금식이나 식사 거르기는 음식 공급을 중단시키므로 지방 저장 효소들의 활성이 감소되어 지방축적이 감소될 수 있다. 4. 탄수화물

시험자료 | 122페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.23 | 수정일 2023.08.17

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[2026 대비] 순천향대학교 부속 구미병원_신입간호사_최종합격 자기소개서_자소서 전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.

적인 간호사로 남겠습니다.4. 협조성 : 단체나 조직에서 맡은 바 역할에 충실하여 프로젝트 수행에 기여한 경험을 기재하여 주시기 바랍니다. (600자 이내)조별과제에서 개인적인 ... 1. 창의성 : 어떤 문제나 곤란의 상황에서 새로운 관계를 창출하거나 비일상적인 아이디어를 산출한 경험을 기재하여 주시기 바랍니다. (600자 이내)병동실습에서 퇴원환자의 자 ... 가 간호 역량 강화를 위한 개선방안을 고민하고 실행하여 긍정적인 평가를 받은 경험이 있습니다.성인병 및 만성질환을 갖고 있는 환자들과의 대화를 통해 식단관리 및 투약관리, 인슐린 투여

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 2페이지 | 4,800원 | 등록일 2024.03.16 | 수정일 2025.10.01

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학교급식 표준조리법-통밀 우동면 샐러드

학교급식 표준조리법? 학교유형도시형? 학교급별여중? 배식방법대면(강제) 배식? 인기 메뉴명통밀 우동면 샐러드(석식)? 어울리는 식단 또는 행사카레라이스, 칠리미트고구마볼, 식혜 ... 사용 식재료 명(총량/kg)※ 학생 100명 기준통밀우동면 20kg, 프리미엄우동장국 2.4kg, 양배추 6kg, 파프리카(빨강) 3kg, 파프리카(노랑) 3kg, 방울토마토 5kg ... , 새우살 4kg, 마늘 1kg, 레몬 1.5kg, 식초 1.2kg, 설탕 0.5kg, 땅콩 2kg, 검정깨, 올리브유 약간(주식 제공량)조리 방법1. 양배추는 3cm * 2cm

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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식사요법 (당뇨) 실험조리 / 소고기현미필라프

. 계란프라이를 해서 위에 올려준다.4) 조리 과정(실험 과정)먼저 현미를 속까지 푹 익히기 위해 물에 15분 정도 불려준다. 그리고 현미밥이 잘 익을 수 있게 압력밥솥을 이용하여 밥 ... 가 나지 않아 당뇨병환자에게 적절한 식단이라고 할 수 있다.? e - 식품 교환량소고기현미필라프재료의 각 식품교환수를 나타낸 표이다. 이 음식의 주재료로는 현미, 당근, 양파, 달걀 ... 섭취량을 제한한다.당뇨병의 식사지침에 준하여 ‘소고기현미필라프’라는 음식을 선정하였다. 소고기현미필라프에 들어가는 각 재료는 당뇨병에 도움을 준다. 우선, 주재료인 현미에는 당분

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.23

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학교급식 표준조리법-안동찜닭봉(중식)

어4. 양념(간장, 청주, 설탕, 매실청, 후추)으로 재운다.5. 식용유에 대파와 다진 마늘을 볶아 향을 낸후 재워진 닭봉을 넣어 볶는다.6. 물 3L 정도 넣어 은근하게 익혀준다 ... 학교급식 표준조리법? 학교유형벽지형? 학교급별초등학교? 배식방법대면(강제) 배식? 인기 메뉴명안동찜닭봉(중식)? 어울리는 식단 또는 행사북어콩나물국, 물미역초무침, 오이소박이사용 ... .7. 30분 정도 익혀 불린 당면, 청양초, 건 홍고추를 넣은 후 국물이 자박하니남도록 졸여준다.

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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성인간호학 (위암 간호과정)

1. 저녁식사 전에 식단을 저탄수화물, 고지방, 고단백질로 바꾸어준다. 2. 식사 1시간 전부터 식후 2시간까지 수분섭취를 자제하도록 교육한다. 3. 식사 시 꼭꼭 씹어서 4회 ... . 치료적 요법이 일상생활 속에 조절되고 있는지 확인할 수 있다. 4. 교육의 효과를 확인할 수 있다. 수행 1. 저녁식사 전에 식단을 저탄수화물, 고지방, 고단백질로 바꾸어주 ... /일로 소량씩 먹도록 교육한다. 4. 식사 후 활력징후를 측정한다. 이론적 근거 (간호중재) 1. 고탄수화물은 장의 고삼투압을 유발한다. 2. 위에서 음식의 배출을 지연시켜준다. 3

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.05 | 수정일 2025.04.28

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운동영양학 레포트 (안좋은 식습관 10가지와 해결방안)

은 배고픔을 느끼는 호르몬을 억제한다고한다 평소의 운동강도보다 높여주면 허기짐이 줄어든다. 3.운동 전.후 탄수화물섭취가 배고픔을 예방한다. 4.꾸준히 같은 시간에 운동을 하게되 ... 에게 특히 좋지 않다. 소금은 인슐린 분비를 도와주는 칼륨의 배설을 촉진시키기 떄문이다.우리나라 움식은 대체적으로 짜고 자극적인 음식이 많고 국물 위주의 요리가 많은데 그러다 보니 식습관 ... 하다. 짜게 먹지 않기 위해서는 우선 직접 염분을 조절할 수 없는 외식을 줄기는 것이 좋다. 또한 체내 나트륨을 줄이기 위한 방법으로 나트륨이 낮은 저염 소금으로 간을 맞추거나 토마토

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.08

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(생애주기영양학) 2020 한국인 영양소 섭취기준 ‘활용’]을 참고하여 ‘식품구성자전거’에 대해 설명하시오

으로 식단을 계획하고 자전거 원 면적 비율을 곡류(37.8%), 고기ㆍ달걀ㆍ생선ㆍ콩류(12.4%), 채소류(29.0%), 과일류(11.1%), 우유ㆍ유제품류(8.3%), 유지ㆍ당류(1 ... 식단을 구성하여 이를 활용할 수 있다.2) 2020 한국인 영양소 섭취기준 식품구성자전거의 특징2020 한국인 영양소 섭취기준 식품구성자전거에 들어가는 식품군별 대표 식품은 곡류 ... .4%)로 계산하였다.3) 2020 한국인 영양소 섭취기준과 2015년 한국인 영양소 섭취기준의 ‘식품구성자전거’ 차이기본적으로 2015년과 2020년 한국인 영양소 섭취기준

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.13 | 수정일 2023.02.14

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생애주기 영양학 ) 다음 보기에서 제시한 주제 중 1가지와 영양을 제목에 포함하고 있는 논문(2020년 이후 학술지에 게재된 국문 논문)을 찾아 (1)연구 목적, (2)연구 방법, (3)연

와 교사가 영양가 있는 식단을 섭취하도록 권해주는 일이 중요하다는 사실이 본 연구 결과를 통하여 파악할 수 있는 사실이기에 가족이 모여서 식사하는 시간을 자주 만들어서 아동 ... , (3)연구 결과, (4)연구의 제한점을 제시하시오 (1쪽 이내). 그리고 연구 결과에 대한 (5)본인의 의견과 (6)실생활에 적용 방안을 서술하시오. 노인, 어린이 생애주기 영양학 ... , (4)연구의 제한점을 제시하시오 (1쪽 이내). 그리고 연구 결과에 대한 (5)본인의 의견과 (6)실생활에 적용 방안을 서술하시오. 노인, 어린이 목차 (1) 논문의 연구 목적

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.27

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성공적인 노화모델 4가지를 제시하고, 성공적인 노화에 관한 자신의 견해를 기술하시오.

, 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 심혈관 질환, 당뇨병 등의 예방에 효과적임을 보여준다. 둘째, 심리사회적 모델은 사회적 관계와 정신적 건강이 노화에 미치는 영향을 강조 ... 률이 30% 이상 낮다. 균형 잡힌 식단도 중요한 요소이다. 건강한 식습관은 만성 질환 예방에 도움을 준다. 예를 들어, 지중해식 식단을 따르는 사람들은 심혈관 질환 발병률이 25 ... 성공적인 노화모델 4가지를 제시하고, 성공적인 노화에 관한 자신의 견해를 기술하시오.1. 서론성공적인 노화는 개인이 나이가 들면서도 신체적, 정신적, 사회적으로 건강하고 활기차

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.27

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보건교육 - 섭식장애 개선 프로그램 계획안, 이론적용

들에게 이러한 심각성을 인식하도록 하고, 자신의 신체에 대한 올바른 이해와 신체존중감, 자기통제력을 길러줌으로써 영양소가 충분한 식단을 섭취하면서도 운동 및 식사량 줄이기 등 ... 보험공단 자료에 따르면 최근 5년간 국내 거식증 환자 8,417명 중 10대 여성 청소년이 14.4%로 가장 많은 비중을 차지하는 것으로 나타났다.청소년기엔 또래의 영향을 많이 받 ... 하고 이를 어떻게 유지하는가에 대한 행동적인 변화의 과정과 원칙을 설명하는 통합적인 모형으로 개발되었다.범이론적 모형은 4개의 중요한 구성개념들로 이루어져 있는데 핵심적인 구성개념

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.26

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[아동간호학실습] 크룹 croup - 비효과적기도청결, 고체온, 영양불균형 [간호과정, 간호사례연구케이스, case study, 문헌고찰, 간호진단]

pursed-lip 호흡으로 호기하면서 머리를 앞쪽으로 숙인다.- 천천히 깊게 복식호흡으로 숨을 들이쉬면서 몸을 일으킨다.- 이를 4회 반복하여 객담을 이동시킨다.- 복식호흡 ... 으로 깊게 흡기한 상태에서 몸을 앞으로 숙이고, 호기하면서 3~4회강하게 기침한다. 이때 베개로 복부를 지지한다.간호 평가단기목표대상자는 입원 2일 째에 정상적인 호흡음이 청진 ... 되었다. ?달성 - 계획 종결장기목표대상자는 입원 4일 째에 기도 내 분비물이 없어져 정상적인 호흡 양상을 보였다. ?달성 - 계획 종결간호진단감염과 관련된 고체온간호사정주관적자료- “애

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.09

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학교급식표준레시피-곤드레나물밥-2

전에 2에 3, 4, 5를 넣고 참기름, 참깨를 넣어 버무린다.7. 배식 시 6을 식판에 담고 위에 김 가루를 얹어준다.8. 5를 비벼서 먹도록 한다. ... 학교급식 표준 조리법? 학교 유형농?어촌형? 학교급별초등? 배식 방법대면(강제) 배식? 인기 메뉴명곤드레나물밥(점심)? 어울리는 식단 또는 행사다슬기 아욱 된장국, 햄버거 ... 4.3kg, 찹쌀 1kg조리 방법1. 쌀과 찹쌀은 씻는다.2. 데친 곤드레나물(데친 곤드레나물도 상태를 봐서 질기면 다시 데쳐서 사용)은 세척 후 곱게 썰어 밑간하여 들기름에 볶

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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아동간호학실습 후두염(Laryngitis) case study 간호과정

섭취와 식이 양상을 전반적으로 파악할 수 있다.3. 대상자의 V/S을 측정해 빈혈의 증상이 있는지 사정한다.철분 부족의 주 증상으로 아이가 피곤해하고, 빈맥이 생길 수 있다.4 ... 적 근거1. 4시간마다 대상자의 호흡수를 사정한다.대상자의 호흡 상태를 효과적으로 알 수있다.2. 4시간마다 대상자의 호흡 양상을 사정한다.호흡의 양상과 가래양상을 아는 것은 현재 ... 으로 기침을 완화시키는 데에 효과적이다.4. 2차 감염을 막기 위해 항생제를 투여한다.항생제를 투여하면 후두염 이후에 올 수 있는 폐렴과 기관지염, 중이염 등의 2차 감염을 예방

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.10

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