"트레이닝기법"의 검색결과 입니다.

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마음트레이닝 심리학에게묻다 심리기술훈련 스포츠마사지

"트레이닝기법" 검색결과 621-640 / 954건

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[스포츠마사지]스포츠마사지의 역사와 특성 및 마사지방법과 효과

적극적으로 전신의 운동 능력과 신체 능력의 고도의 조절을 추구하면서 행해진다. 또한 트레이닝을 기초로 해서 스포츠 마사지를 체계적으로 분류한다. 스포츠 마사지는 실시하는 시기 ... 에 따라서 훈련시, 경기 전.중.후로 분류하고 트레이닝을 위한 마사지와 준비 마사지, 회복 마사지로 분류할 수 있다. 트레이닝 마사지는 신체 조직의 기능적인 능력을 높이고 중주신경계통 ... 의 정상적인 움직임과 내부 신체조직의 준비 마사지는 준비 운동을 할 때 마사지를 실시한 후 마무리하는 방법을 뜻하며 트레이닝 마사지는 경기에 대비한 훈련전 행하는 마사지를 의미

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.06

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[제5장]운동과 근육계

이 증가한다는 주장이 대세를 이루어 왔다.1 그러나, 보다 발전된 기법을 이용한 최근 연구들은 훈련이 근섬유 유형을 전환시킨다는 것을 보여주고 있다.2 흥미롭게도 지구성 훈련 ... 하다는 장점이 있다.1 또한, 동일한 장비로 손가락에서 다리의 대근육까지 사용할 수 있으며, 근력을 발휘하는 동안 힘이나 파워를 표시해주는장비의 경우에는 동기유발에 효과적이고 트레이닝

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.12

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기업분석,파크랜드,마케팅,브랜드,브랜드마케팅,기업,서비스마케팅,글로벌,경영,시장,사례,swot,stp,4p

를 즐기기 위한 행위들이 점차로 일상화가 되어갔다. 그래서 트레이닝 복이나 골프웨어가 같은 스포츠 일상복이 만들어지면서 스포츠의류 시장이 확대되어 가고 있다.II. 마케팅 분석 및 전략 ... 효과를 얻을 수 있었다.4. PPL(BPL)마케팅PPL이란 특정 기업의 협찬을 대가로 영화나 드라마에서 해당 기업의 상품이나 브랜드 이미 지를 끼워 넣는 광고기법이다. 기업 측

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.04.27

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A+ [마케팅] 체험마케팅

체험 마케팅CONTENTS체험 마케팅이란 체험 마케팅의 유형 체험 마케팅의 사례 맺음말소비자들의 직접 체험을 통해 제품을 홍보하는 마케팅 기법 소비되는 분위기와 이미지나 브랜드 ... DS 두뇌 트레이닝' 편 - 장동건의 체험 동영상상품을 보고 만지고 가지고 놀 수 있는 DCX체험 마케팅의 사례소니의 'Playstation-2' 소비자들에게 게임이 아닌 첨단 가상

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.02

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김춘수의 `꽃` 분석

는, 57년의 시 ?부다페스트에서의 소녀의 죽음? 이후로 시작되는 ‘말의 트레이닝’ 단계이다. 이 때 시인은 의식과 무의식의 시작에서의 상관관계에 천착하게 된다.마지막 시기는, 두 ... 의 시들김춘수는 60년대 이후 연작시를 발표하면서부터 내면풍경의 회화적 제시라는 독특한 모더니스트적 기법의 시를 써 자신의 개성을 굳힌 시인이다. 그러나 은 타령조 이후의 시

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.04.20

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장애 아동을 위한 복지정책 발표

,구축, 사회 통합적 관점에서의 장애아동과 가족에 대한 서비스를 제공하는 것 그리고 가족중심의 지원 프로그램을 운영하기 위한 각종 기술과 기법의 개발 등이 필요하다.참고 장애 아동 ... 을 제공하고 있다. 이 특수프로그램에는 물체조작운동, 비이동운동, 공간지각활동, 밸런스 트레이닝, 템포 트레이닝, 리듬스틱, 포크댄스, 요가활동, 훌라후프 등의 세부활동도 포함돼있

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.16

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5kg 감량 프로그램 입니다. 비만과 감량법, 프로그램에 대한 내용입니다.

에 들어가게 된다. 이러한 경우에는 피부두겹지기법(Skinfolds)을 사용하면 보다 정확한 체지방을 알 수 있으며 비만상태를 정확하게 판단할 수 있다. 이상과 같은 단점에도 불구 ... 을 이용하여 몸체와 팔다리의 지방부분을 찝어서 체지방량을 계산하는 방법 즉, 피부두겹지기법(Skinfolds)은 지방이 신체 어느 부위에 분포되어 있는가를 알기 위한 방법이다. 이 ... 는 측정 경험이 많은 숙련자에 의해서 정확히 측정, 분석되어져야 한다. 피부두겹지기법의 단점으로는 평가기준에 대한 자료가 충분하지 않으며 특히 일반인이 사용하는 기준을 운동선수

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.10.31

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유행의상에대한자료

번선보이고 있다.벨벳도 최근의 패션 트렌드인 믹스&매치를 사용하면 한층 세련되게 입을 수 있다.워싱되거나 약품에 의해 부분적으로 무늬가 생기는 번 아웃(Burn-out)기법의 벨벳 ... 미니 청스커트를 입거나 홀터네크라인 티셔츠에 트레이닝 핫팬츠 차림이다.휴양지의 이미지도 낼 겸 화사한 꽃무늬 시폰 원피스도 자주 입는다.여기에 매쉬 소재 트레커 캡모자와 헤어밴드

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.10.11

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직업 탐색조사서 (웹디자이너)

와 다이내믹 HTML플래시·가상현실(VR) 등의 그래픽 기법을 활용할 수 있어야 한다. 웹디자이너가 되면 홈페이지 제작 대행사，인터넷 접속 서비스업체，기업체 홍보실 등에서 일 ... 에 맞춰서 의뢰인이 원하던 웹페이지를 구성해야 하기 때문이다. 필자처럼 미적 감각이 약간 떨어지고 색채 감각이 둔한 사람들은 이를 향상 시키도록하는 트레이닝 북이 시중에 판매 되고 있

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.02.13 | 수정일 2015.06.27

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닌텐도 ( Nintendo DS Lite ) - 기업 분석

하기 쉽게 하였고, 터치스크린 기법을 사용하여 타사의 제품과 차별화를 두었다. 기능적인 면에서는 음성인식 기능과 무선 기능을 탑재 하여 다양한 게임플레이가 가능하게 하였다. 디자인 ... 게임에 관한 거부감 없앰③ 기존의 남성위주, 액션·스포츠 등의 장르로 대표되는 게임의 일반적인 컨셉에서 두뇌 트레이닝, 안력 트레이닝, 영어 삼매경과 같은 실생활과 접목한 컨셉

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.01.21

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다이어트 프로그램 개발

섭취제한 실시- 기구를 이용한 전신 근력운동, 소도구를 이용한 근력 운 동, 맨손 서킷 트레이닝, 유산소 운동? 진행시간 : 총12회 / 3주간? 진행방법1단계 - 맞춤식단 제시 ... .06.29(금)~30(토) 1박 2일장소 대한다이어트협회 내 소강당교육모듈 세부내용모듈명레슨명주요 내용시간교수기법다이어트를 말하다다이어트?다이어트!? 개그콘서트 ‘헬스 걸’ 사진

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.01.25

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체형의 변화 요인, 체형에 따른 운동의 중요성, 체형에 따른 운동의 방법, 체형과 영양에 관한 분석(체형, 체형의 변화 요인, 체형에 따른 운동의 중요성, 체형에 따른 운동의 방법, 체형과 영양)

트레이닝 경계한다. 근육 증가 속도 감소 우려가 된다. 근육과 근력의 증가가 느리면 부위별 한 가지 운동에 10회 반복의 10 세트 등으로 충격을 가한다. 충격 기법은 8주에 한 번 ... 으로 아프면 절대 불가하다. 적어도 매월 훈련 루틴을 바꾼다. 훈련 할 때마다 트레이닝 강도 늘림 중량을 점차 무겁게 하고 세트와 반복을 늘리는 것이다. 세게 그러나 간단한 훈련을 한다

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.09.16

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스키의 유래와 경기 종류 및 장비

에 그 지시대로 트레이닝 하여 야 하며 룰을 어기면 경고 심하면 실격된다. 선수는 인스펙션 때의 기록을 단축할 수 있는 경기운영방법을 수립하여야 소기의 목적을 달성할 수 있다.알파인 ... 는 경기로 고도의 체력과 인내 스키의 활주 기술이 요구되는 경기이다.스키 장비를 갖추고 장거리를 이동하는 경기이며 주법에는 클래식주법과 프리기법이 있다. 종목별로 5km, 10km

리포트 | 8페이지 | 5,500원 | 등록일 2011.12.28

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스포츠 마사지 테그닉

또는 운동 마사지 등의 이름으로 불리우면서 스포츠 과학의 중요한 범주를 차지하게 되었다.일반적으로 스포츠 마사지는 운동 선수들의 컨디션 조절과 기록 향상은 물론 과다한 트레이닝 ... 에 도움이 된다. 어떤 종류의 마사지라 해도 손으로 행하는 것과 도구를 이용하는 것, 이것들을 접복시켜서 행하는 것이라 할 수 있다.제 5장 마사지의 기본 수기법1. 경찰법경찰법

리포트 | 74페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.19

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인적자원관리 교육훈련조사

및 제시 등이 있다. 여기서는 역할연기법, 인 바스킷 트레이닝, 정신적 훈련 세 가지의 교육훈련을 소개하겠다. 첫째로 인간관계 점수가 낮은 관리자의 경우에는 역할 바꾸기 놀이 ... 을 설정하여 참가자에게 특정역할을 연기하게 함으로써 각각의 역할과 입장을 이해하게 하거나, 현실에 맞서는 주체성과 창조성을 높이기 위한 체험기법이다. 역할연기법을 통한 교육훈련

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.21

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[A+] 외식경영 프렌차이즈경영 - 놀부 기업전략 품질 서비스경영 및 성공요인 마케팅 4P STP SWOT(ppt)

서비스와 주방 운영에 관련된 이론교육을 이틀간 받고 나머지 기간은 모델샵에서 OJT실습을 실시한다. 판매기법, 서빙, 계산대,안전위생, 주차, 통화요령, 설거지, 그릇정리, 반찬 ... 메뉴얼, 주 메뉴 조리, 코디에 이르기까지20～25일에 걸쳐 철저한 트레이닝을 반복한다. 이러한 교육은 (주)놀부만의 질 높은 서비스를 제공하는데 힘이 된다.(2) 성공요인 두 번

리포트 | 50페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.04.23

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집중력을 높이는 자기 트레이닝

Report-집중력을 높이는 자기 트레이닝--목차-1) 주의집중을 높이기 위한 기법2)주의집중을 유지하는 기법3)격자판 연습4)초점맞추기5)시계 바늘 움직이기6)기본적인 주의집중 ... 훈련참고자료1) 주의집중을 높이기 위한 기법이 기법은 전 과정 또한 몇 단계로 과정을 구분하여 연습할 수 있다(Gauron, 1984). 연습을 하기 전에 편안한 자리에 앉 ... 하는 기법어떠한 장애나 방해가 없는 아주 조용한 장소를 찾아라. 한 곳에 집중할 수 있는 사물을 찾아라. 예를 들면, 야구 공, 축구공, 농구공 등의 사물 한 가지를 선택하고 그

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.29

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[마케팅]나이키(NIKE)의 스포츠 마케팅 분석

째 육상 선수 1974년 : 바우어만의 유명한 와플 밑창을 적용한 와플 트레이너가 처음으로 소개, 미국 내에서 단기간 내에 가장 많이 팔린 트레이닝화로 자리매김 - 1978년 : 테니스 ... 키만의 신발 밑창 전체에 에어를 주입하는 기법으로 점프 후 착지 시 중력의 충격을 덜어주고 발목의 안전 을 보호해줌. 애플사와의 합작을 통해 음악을 들으면서, 트레이너의 충고에 따라 혼자 ... 서도 자신만의 운동을 할 수 있는 프로그램이 담긴 mp3와 센서가 부착된 운동화를 출시.2. 의류 요가를 하는 여성들을 위한 요가 트레이닝복 출시. 아시아 시장을 공략하기 위해

리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.11

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[상담심리, 명상]명상 및 동양적 사상을 사용한 심리치료 감상문

, 스트레스를 경험하고 있다. 수 개월간 지속된 나의 이러한 불안은 인지적 재구성과, 명상이라고 부르기는 많이 부족하지만 나만의 기법인 이미지 트레이닝 을 통해 상당히 많은 효과 ... 탐색적인 기법을 통하여 특정한 임상적 문제를 가진 내담자에게 유용한 전략이 될 수 있다고 제시한다. 치료자가 이것을 사용하고 결정내리는 것은 전적으로 내담자에게 달려있다고 본다 ... 를 경험하기도 하였다. 잠이 들기 전 나는 잘 할 수 있다. , 나는 부족하지 않고 성공을 할 많은 잠재적 가능성을 지니고 있다. 라는 긍정적이고 자기 세뇌적인 이미지 트레이닝

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.09

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스포츠 상해에 대한 내용입니다 .

는 효과도 있어 선수로 하여금 좋은 성적을 올릴 수 있는 자신감도 가지게 할 수 있었다고 하였다.넷째, 보조 예방기법이 있다. 관절 염좌나 근육의 손상 예방을 위한 테이핑, 푸딩, 밴딩 ... 하였는지 면밀히 조사하여야 한다.여섯째, 트레이닝 훈련 및 예방이다. 이는 훈련의 효과 뿐 아니라 선수의 상해예방 차원에서 매우 중요하다. 훈련에 있어서 훈련 량을 너무 빨리 증가

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.18

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