"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 6,141-6,160 / 7,950건

인생수업

고 낯설기도 하지만 항상 존재하는 시간이다. 대부분 사람들은 지나간 일에 대해 후회한다. 나 역시 돌이켜보면 후회되는 일이 굉장히 많다. 그때 조금만 더 노력할 것 을. 하지 ... 까지 살아온 습관을 한 번에 바꾸기란 쉬운 일이 아니다. 작가는 나쁜 일을 통해서도 삶의 배움을 얻을 수 있고 모든 일은 좋은 쪽으로 움직이고 있다고 믿어라, 그리고 인내심을 가지 ... 라고 편하게 마음먹기란 쉬운 일이 아니다. 걱정되고 불안해지고, 조금만 주의할 걸 하며 후회하기도 할 것이다. 이 책에서는 행복하라는 숙제를 남겨준다. 작가는 살고 사랑하고 웃

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.06.08 | 수정일 2019.11.04

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나를 변화시키는 좋은습관 을 읽고..

을 지니고 있고, 이 훌륭한 습관 때문에 성공 할 수 있었다고 주장한다. 우리나라의 유명한 속담 중에 세살 버릇 여든까지 간다. 란 말은 습관을 바꾸기가 얼마나 어려운가에 대해 말 ... 적으로만 맞는 말이라고 말한다. 그리고 성공을 꿈꾼다면 나쁜 버릇을 한시라도 빨리 고치라고 권유한다.사실 습관이 워드처럼 쉽게 수정할 수 없는 것이라 하더라도 내 자신의 마음가짐 ... 강조한다.지난 1년 여간 나의 체중은 엄청나게 불었고, 특히 게으름의 상징이라는 배가 불룩하게 나왔다. 더욱이, 면역력이 약해져 조금만 무리를 해도 쉽게 감기에 걸린다. 시간이 있

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.03

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[식생활]현대인의 식생활과건강

뿌듯했다. 이렇게 식습관은 자기가 조금만 마음을 먹어도 충분히 바꿀 수 있다는 걸 알게 되었다.Ⅲ. 2. 적절한 식이섬유소 섭취를 위해 식품 선택을 해보자.본문에 제시한 그림 1 ... 시작한지 어느덧 3개월이 지났다. 내 주변인들은 일을 하면서 공부 하기란 결코 쉽지 않다고 말렸었지만 나는 당당히 우리 학교에 합격하여 열심히 공부하고 있다. 그런데 올해 들어 나 ... 는 작년보다 몸이 많이 무거워 졌음을 느낀다. 또한 수면 부족으로 자주 눈이 따끔거리며 두통도 찾아오곤 했다. 이는 곧 나의 생채 리듬에 이상이 생겼음을 말해주는 것이다. 아무래도

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.09

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일본요리와 식습관

한 냄새가 난다. 또 선도가 나쁜 것은 배와 머리 쪽이 깨져있기도 하다.4. 회1) 회에 대하여관서지방에서는 쯔꾸리, 관동지방에서는 사시미라고 한다.순수한 우리나라말로 표현한다면 생선회 ... 일본 요리와 식습관Ⅰ. 개요Ⅱ. 일본 요리의 특징Ⅲ. 일본 요리의 형식과 종류1. 본선요리(혼센요리)2. 회석요리(가이세끼요리)3. 기본다시국물(니다시시루)1) 기본 다시국물2 ... 가랑어 중에서도 등속 부분의 지아이부위가 기름기가 적어 제일 좋은 부분이라고 말하며 이 부분에서 도려낸 가다랑어를 사용하여 뺀 국물을 일번다시라 한다. 그리고 가다랑어는 반 휘발

리포트 | 23페이지 | 4,000원 | 등록일 2009.11.25

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정신건강론 나의 취약점을 알아보고 변화시킬 방안 모색 활동 보고서

정신 건강과 관련 하여 나의 취약점을 알아보고그를 위한 방안 모색과 활동을 보고학과: 관관경영 학과학년: 4학년학번: 20117053이름: 이장희목차서론본론1. 정신건강의 정의2 ... . 나의 경험을 바탕으로 한 나의 정신건강1)유아기2)아동기3)청소년기4)현재3. 현재 나의 취약점과 개선을 위한 활동결론서론일반적으로 사람들은 자신의 정신은 건강하다고 생각 ... 의 건강까지도 지배할 수 있는 정신건강에 대해서는 소홀하게 여겼던 것 같다. 정신건강 강의를 통해서 습득한 이론적 지식을 바탕으로 하여 나의 정신건강은 어떠한지 생각할 필요가 있

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.12.07 | 수정일 2014.12.01

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[독후감]조엘 오스티의 긍정의 힘

을 내기도 한다. 내가 조금만 생각을 바꾸고 노력한 것이 몇 배의 기쁨이 되어 돌아온다는 것을 느낄 수 있었다. 나는 운이 좋게도 이런 것을 친구들보다 조금 더 일찍 알게 된 것 같 ... 께서 추천해 주신 조엘 오스틴의 ‘긍정의 힘’ 이라는 책은 나를 돌아보게 하는 또 한번의 계기가 되었다.지금으로부터 6년 전 중학교 시절, 나는 친한 친구외에는 벽을 쌓아놓고 지낼만큼 ... 을 보내고 나니, 갑자기 학교 공부보다 나에게 무언가 더 중요하고 필요한 게 있을 것이란 생각이 들었다. 그 때 나의 태도에 변화를 가져다 준 것이 바로 ‘성공하는 사람들의 7가지 습관

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.10.10

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비폭력 대화

우리는 상대방과 조금더 가까워 질 수 있을 것이다.세 번째는 우리 욕구이다. 우리는 나의 욕구가 충족되지 않았을 때, 남의 탓으로 돌리는 일을 자주 하게 된다. 상대방을 탓하기 ... 서 말하는 비폭력은 간디가 사용한 비폭력과 같은 뜻으로, 우리의 마음에서 폭력이 사라졌을 때 자연적으로 우리 안에서 생기는 연민의 상태를 말한다.나 자신은 내가 하는 말이 전혀 폭력 ... 가 섞인 관찰은 상대방으로 인해 반감을 살수도 있고, 또 상대방이 내 말을 그대로 받아들일 수 있다는 게 문제이다. 그렇기 때문에 우리는 조금 더 객관적인 측면에서, 내가 보고, 들

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.01

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[독후감]잘먹고 잘 사는 법

가 잘못 생각해왔던 것이었다 골고루 먹는 것도 중요하지만 내가 지금 까지 해왔던 불규칙적인 생활습관과 육식, 인스턴트 식품, 튀기고 볶은 음식들에 익숙해져 있던 나의 음식 습관 ... 다고 해도 약을 먹으라거나 혈압 강하제를 먹으라 하지 않고 음식과 생활습관을 서서히 바꿔 자연스레 건강 회복을 권유하는 것을 보고 우리나라와 사뭇 다른 것이 인상적 이었다 그 와 ... 또한 나의 음식 습관을 고쳐야 되는 증거 중 하나이다 늦게나마 이 책을 읽어서 음식의 중요성을 알 수 있었다는 사실에 정말 다행스럽다. 앞으로는 육류 섭취를 줄이고 신선한 유기농

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.01

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내 인생의 ‘기이한 은총’ -김기택 네 번째 시집 『소』를 중심으로-

의 부피만을 짐작할 수 있다.김기택 시인의 시집은 내게 ‘움직이는 소리’를 듣게 했다. 먼지 같은 조금의 힘도 없는 가볍고 작은 입자에 불과한 것들이지만 그것만큼 끈질기게 존재 ... 동전이, 쌓아놓은 책 바닥에서 모습을 드러낸다. 뜻밖에 마주하는 사물들은 오래 내 손을 붙잡고 놓아주지 않는다. 하루걸러 며칠을 걸러 닦아도 잊혀 지지 않는 책상의 귀퉁이엔 언제나 ... 다가바닥에 새카맣게 떨어졌을 것이다크게 밤공기를 들이쉬니허파 속으로 그 소리들이 들어온다허파도 별빛이 묻어 조금은 환해진다그의 시집을 읽고 나면, 입술이 딱딱해진다. 모든 말들이 혓바닥

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.18

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배려 느낀점

을 바꿀수 있는 기회를 갖었다 또한 책에는 나에게 진한 감동을 주는 문구가 너무나 많아 그 내용들을 요약해 내방의 벽에 붙여 하루하루 읽어 가며 그 내용들을 내자신에게 빚추어 볼수 있어 너무나 행복하다 이제는 배려가 익숙해질수 있도록 노력을할것이다 ... 기를 원하지만 나는 배웠다 아버지가 가족들에게 배려를 하기전에 내가 배려를 한다고 말이다 내가 아버지를 배려해서 집에 오셔서 편히 쉴수 있도록 이부자리를 펴드린다던가 안마를 해주는 등 ... 만 같다 이제부터는 아버지를 위해 말한마디 따뜻하게 할수 있는 딸이 될것이다책에서도 말하지 않는가!! 사람들은 큰것에 감동받는 것이 아니라 작은것에 감동받는다고 말이다 나는 이말

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.07

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인간이 음악에서 추구하는 것은 무엇인가?

에서 추구하고자 하는 것은?Ⅲ. 결론♣ 참고문헌서론우리는 하루라도 음악을 듣지 않을 수 없는 현 시대에 살아가고 있다. 출근하는 아침 지하철 안에서도 우리는 음악을 듣는다. 나 ... 다. 지금 우리가 쓰고 있는 음악 music이라는 서양말은 일본 사람들이 한자어로 바꾼 것인데 일제의 식민지 시대 이후 우리가 그 말을 배워 쓰고 있는 것이다. 유감스럽게도 말이다. 나 ... 도 음악을 듣는다. 뚜렷한 목적 없이 습관적으로 음악에 손이 가기도 한다. 기쁠 때에는 음악이 있어 기쁨의 감정이 더 크게 느껴지고, 슬플 때에는 그 무게가 더 무거워져서 마음 깊이

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.05.20 | 수정일 2020.11.10

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소중한 것을 먼저하라

면 나것에 익숙해져 있는 우리의 습관을 중요한 것을 먼저 하는 것으로 바꾸는 것이 필요하다. 이것을 위해서는 내적으로 얻어지는 안정감 없이는 계속 긴급함에 시달릴 수밖에 없다고 그 ... 하는 나의 이런 습관은 다음 날을 좀 더 체계적으로 보낼 수는 있었다. 하지만 막상 다음날이 되었을 때 내가 미처 계산하지 못했던 일이나, 급작스러운 어떤 일을 발생했을 때에는 그 ... 대부분의 사람들 역시 아직 1세대의 시간 관리를 하고 있었고, 그나마 계획적이고 완벽한 삶을 사는 듯 보였던 사람들도 나보다 조금 더 발전된 2세대 혹은 3세대 수준의 시간

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.04

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긍정의 심리학

를 둔 것에 감사하며 행복해 한다.위 글은 긍정의 심리학 표제에 쓰여 있는 글이다. 생각에 따라서 사람의 행동과 반응이 어떻게 달라지는지 분명하게 보여주는 예다.'마음만 바꿔도 ... 적인 사고라고 이글에서는 말하고 있다.부정적인 사고를 한 사람은 모든 일에 의욕과 열정이 없다. 밝은 쪽보다는 어두운 쪽을 보게 되고 미래보다는 과거를 먼저 생각하는 습관이 있 ... 다. 내 것보다는 남의 것이 더 커 보이고, 쉽게 모든 일에 포기하는 경향이 있다.이런 부정적인 사고에서 탈피하고 세상을 긍정적으로 바라보도록 이 책에서는 몇 가지 제안을 한다. 그중

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.20 | 수정일 2013.11.28

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[독후감]사람이 따르는 말 사람이 떠나는 말 독후감

에서 나의 잘못된 습관을 발견하고 어떻게하면 '사람이 떠나는 말'보다 '사람이 따르는 말'을 할 수 있을지 알게 되지 않을까.그러나 그러한 바램은 이 책의 첫 번째 유형인 '도덕적인 ... 고 있다고 한들 아는 것만으로는 아무런 도움이 되지 못할 것이다. 사람의 습관이 하루아침에 몸에 베는 것이 아니듯 단 시일 내에 고쳐지지도 않고 언어도 일종의 습관이기에 쉽게 바꿀 ... 면서도 작품성이 있다는 것이다. 영화에서 흥행대작이 있는 것처럼 베스트셀러는 좋은 책을 구별해주는 척도라고 나는 생각한다. 물론 분명히 그다지 작품성이 없거나 대중성이 없거나 하는 책

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.17

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더 골

같다. 이런 의미로 볼 때 ‘더 골2’ 라는 부재의 본서는 근래 나에게 보기 드물게? 흥미를 갖게 한 책으로서 ‘문제를 바라보는 시각과 해결을 위한 사고의 과정을 어떻게 함 ... 에서 이렇게 부른다.)을 열거하고, 이들의 인과관계를 파악하는 것으로, 그 안에서 ‘바꾸어야 할’ 근본적인 문제를 도출해낸다. 사고프로세스를 단계적으로 실행할 경우, 이 현상분석체계 ... 적으로 실행할 경우, 현상분석체계도에서 근본적인 문제를 도출한 후, 이 구름을 이용해서 어떻게 해소해야 하는지(무엇으로 바꿀 것인가?)를 생각한다.(3) 미래모습체계도(Future

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.07

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[민간요법][다양한 민간요법 사례][채소][과일][동물][채소를 이용한 민간요법][과일을 이용한 민간요법][동물을 이용한 민간요법]채소를 이용한 민간요법, 과일을 이용한 민간요법, 동물을 이용한 민간요법 분석

도 탁월하다. 설사를 할 때도 말린 무 잎을 달여 마시면 효과가 크다.6) 무즙 만드는 법겨울철의 무는 매운 맛이 적어지고 단맛이 많이나 날 것으로 먹어도 맛이 아주 좋다. 무의 경우 ... 새 것으로 바꾸어 주면 좋다.3. 우엉1) 약한 위, 변비에는 우엉이 든 야채 스프위가 조금 약한 사함은 오히려 우엉을 먹는 편이 좋다. 당근과 함께 야채 스프로 만들어 먹 ... 이 쓰리고 위가 아픈 데속히 날 참기름을 1티 컵 마시면 아픔이 가신다. 효력이 없으면 다시 1티 컵 마시면 설사를 한 뒤 아픔이 곧 멎는다.5) 화상참기름 한 사발에 찹쌀 뜨물 한

리포트 | 14페이지 | 6,500원 | 등록일 2009.04.05

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마이클 W. 애플의 교육사조 분석과 나의 생각

시켜 주고 있다.2. 애플의 교육사조에 대한 나의 분석과 생각애플의 논리라면 중세가 암흑의 시대라고 하는 것은 르네상스 시대의 이데올로기이며, 생산비의 최소화를 위해 (노동자 ... 이 마치 진리이고 거역할 수 없는 명령처럼 느껴진다.그렇다면 우리의 교육제도를 어떻게 바꾸는 것이 지배집단의 이데올로기를 벗고 참된 진리와 자유를 실현 하는 길일까?만약 노동자 집단 ... 는 현재 내가 지금 바라보고 있는 현 세상이, 그리고 그것에 대한 상식적인 해석이 유일한 세계인 것 같다. 학교에서는 지금 가르치는 데로 가르쳐야 하고, 그것을 바꾸는 길은 바람직 하지

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.07

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노년기 부부교육 프로그램

하다는 말을 자주 듣는다. (c)29. 나는 한 주제에 집중하기 보다는 화제를 자주 바꾼다. (d)30. 나는 다양한 경험에 개방적이다. (e)31. 나는 타인의 요청을 거절하지 못하 ... . 또한 필요하다면 비타민과 무기질을 섭취를 보충하기 위해 영양제를 복용할 수도 있다. 생활습관 면에서도 약물을 남용하지 않고, 금연, 금주를 하며, 규칙적인 운동을 통하 ... 여 스트레스를 해소하는 것도 중요하다고 하겠다.4) 노년기의 본능적 욕구(1) 식욕노인은 젊은이보다 배고픔을 오래 참고 식욕이 약한 편이므로 조금씩 자주 식사를 하도록 유도하고 소화가 잘

리포트 | 63페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.01.23 | 수정일 2015.01.27

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내가 생각하는 이상적인 교사상과 학생상

을 느끼게 해줘야 한다. 학생들의 수준을 잘 파악해서 그 학생이 해결할 수 있을 정도의 높은 난이도의 과제를 내주고 성공을 경험하게 한 후 다른 학생들과 의견 교환을 한 후 적절 ... 이 있고 그 틀을 바꾸지 않는다. 전형적인 주입식 교육과 지금은 쓰지 않는 ‘사어(死語)’나 예를 들어 설명을 하면 그 내용이 잘 이해가가지도 않고 이런 선생님의 수업은 대체로 학생 ... 과정에서 교사들에게 원하는 역할이 조금씩 다르다. 그렇게 때문에 학습이론과 방법에 대해서도 꾸준히 공부하고 연습해 교육현장에서 원하는 수업을 적절히 할 수 있도록 융통성을 발휘할 수

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.10.31

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다큐멘터리 6부작 `마음` 감상문

에게 건강 몸을 선물하고 싶었고, 길에서 데려온 한 여자와 뇌를 바꾸고, 자신이 사랑하는 장애를 가진 여자의 몸을 내다 버렸다. 그는 사람의 감정, 생각 모든 것은 뇌에 의해 결정 ... 만이 또 다른 나쁜 기억을 만들지 않을 수 있는 좋은 방법이 될 것이다.심지어 사소한 다툼이나, 개인적인 상처도 ‘나쁜 기억’이 되어 오래도록 우리 생활에 영향을 미친다고 한다. 조금 ... 만 맡아도 속이 매스껍다고 한다. 해산물이 들어간 음식의 국물조차 잘 먹지 못한다. 몸은 ‘게’에 알레르기 반응을 보였지만, 그 때의 기억으로 마음은 모든 해산물에 대해 알레르기 반응

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.03.08

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