"효과적인 스트레스"의 검색결과 입니다.

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"효과적인 스트레스" 검색결과 5,981-6,000 / 117,513건

스트레스 개념 및 방어기제에 관하여

적 스트레스와 역기능적 스트레스버나드bernard, 1968는 스트레스를 그 효과에 따라 긍정적인 결과를 가져오는 순기능적인 스트레스인 유스트레스eustress와 부정적인 결과를 가져오 ... 를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오서론우리는 하루하루 살아가면서 ‘스트레스’를 받으면서 살아가고 있다. 이러한 삶의 스트레스는 과연 무엇일까 ... ?스트레스의 개념은 ‘적응하기 어려운 환경에 처할 때 느끼는 심리적·신체적 긴장 상태’를 말한다. 라틴어인 stringer(팽팽히 죄다, 긴장)로부터 어원이 시작된 것이다.이러

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.01

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구강내과학 질환별 정리

, 청년에서 유발? 유전적인 알러지 소인? 특발성 천식? 신체 내부의 원인에 의해 발생? (감염, 흡연, 스트레스 등)? 천식환자의 약 50%, 보통 35세 이상에서 발생 (중년 ... 전 혈압 측정- 조절되지 않는 고혈압 환자(180/110 이상인 경우)나 치료 받지 않는 환자는 항생제 투여 외 치료 연기- 진료시간은 오전, 짧게 진행 (스트레스 감소 위함) ... 호흡기계 질환만성 폐쇄성 폐질환천식결핵알레르기천식 (= 외인성 천식)비알레르기천식 (= 내인성 천식)일차 결핵이차 결핵 (일차 후 결핵)정의회복될 수 없는 기도폐색으로 인하여 폐

시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.26

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서울대병원 자기소개서

이 순탄하지 않았고, 이에 스트레스를 받았었습니다.그럴 때마다 장을 봐 제가 좋아하는 음식을 요리했습니다. 일상에서의 고민을 잊은 채 저만을 위한 시간을 가지며 마음의 안정을 얻 ... 하여 배려하지 않았던 것이 원인이었습니다.갈등이 고조되자 저는 우선 토론 공간을 분리하고 시간을 좀 가진 뒤에 각자 부서에서 필요한 예산의 크기와 목록, 중요도, 예상되는 효과 ... 1. 지원동기, 목표인문학을 전공하며 문학 작품에서 차별과 빈부격차 등으로 와해되는 사회의 모습을 목격했고, 이를 해결할 필요성을 적극적으로 느꼈습니다. 따라서 법 봉사활동

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.21

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경북대 심리학의 이해 중간고사 족보(역대 기출문제/족보 총 정리본) 이것만 알면 다른 족보 필요x

답)의식, 전의식, 무의식 (단답)통찰학습 수면 관련 문제(렘수면은 시간 지날수록 주기 증가인데 감소로 나옴) 수면장애에서 언제 무슨 단계인지 암기 불면증 요인 중 스트레스라 하 ... 심리학 족보 대표적인 심리학 분야들 내용 알기 / 심리학 전공분야에 대한 설명으로 옳지 않은 것은? 심리학 + 마음의 구성 요소 + 분트 + 과학으로의 심리학 + 심리학에 대한 ... 오해 심리학자가 하는 일 무엇인지 고르기(5개 모두 정답) 바넘효과 심리학의 아버지 분트 현대심리학의 관점과 강조점 연결하기 심리학의 종류 설명 옳지 않은 것 고르시오 상담심리학

시험자료 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.18 | 수정일 2025.08.08

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A++ 소화기계(위장관장애) 간호과정(CASE) 간호진단3개 포함!!

한다.③대상자에게 규칙적인 식사방법과 편안한 환경을 권장한다.④대상자에게 이완요법을 사용하도록 격려한다.->스트레스와 이완요법에 대해서 구체적으로 적기⑤대상자에게 금연프로그램 참여 ... 에게 아스피린 카페인함유 음료 음식을 피하도록 교육하며 /스트레스로 인한 위산 분비를 감소시키기 위해 규칙적인 식사방법과 편안한 환경을 권장합니다./또한 대상자에게 이완요법을 사용 ... 시키기 위함③스트레스로 인한 위산 분비를 감소시키기 위함④통증과 스트레스에 효과적으로 대응하게 하기 위함⑤흡연은 궤양 발생을 촉진시키기 때문

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.02

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여러 중독 현상 중 하나를 선정하고 그 중독 현상의 개념과 원인, 유형 등을 제시하세요.

는 집단중 하나는 청소년 집단이라고 할수 있겠다. 청소년들은 그 시기에 효과적인 놀이문화를 발견하지 못하여 사이버세계에 탐닉하게 된것이라고 보는 견해도 있다.다양한 사회문제로 대두 ... 던 감정을 표출하는 창구로 여기기도 하기 때문이다.마지막으로는 스트레스를 해소할수 있는 적절한 환경이기 때문일 것이다. 각종 스트레스에 시달리는 현대인이 마땅한 스트레소 해소법 ... 이 없다는 것은 어제온을의 문제가 아니다. 게임은 이 스트레스 해도의 한 방안이 되고 있지만, 역으로 게임으로 인해 스트레스를 받는 경우도 생겨나고 있다. 때문에 게임상에서라도 사회

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.23

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단원 <외상 및 스트레스 관련 장애> 정신간호학 문제와 풀이

해요 ③ 내가 직장을 그만두면 증상을 좋아질 거예요 ④ 병이 호전되려면 내가 좀 더 질병정보에 대해 알아야 해요 ⑤ 스트레스를 좀 더 효과적으로 관리하면 내 증상은 좋아질거예요정답 ... 하는 부적절한 정서 상태를 경험한다 . ⑤ 홍수 피해사실을 잊기 위해 지속적으로 잠만 자는 과수면 상태가 나타난다 .정답 : ② 해설 : 외상 후 스트레스 장애의 행동특성은 상처받 ... 정답 : ⑤ 해설 : 외상후 스트레스 장애의 대표적인 증상으로는 재경험 회피 부정적 인지와 감정상태 과각성 등이 있다 .20. 30 세 박씨는 붕괴된 건물 더미에 1 주일 동안

리포트 | 90페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.08

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틱장애학생에 대한 심층적인 이해와 교육전략

하고 효과적으로 지원하기 위한 심층적인 이해와 교육전략이 필요하다.첫째로, 틱장애에 대한 심층적인 이해는 해당 장애의 특징과 원인을 이해하고 개인의 경험을 존중하는 데 중요하다. 틱장애 ... 는 종종 어린 시절에 발생하며, 스트레스, 불안, 긴장 등의 상황에서 증상이 더 표출될 수 있다. 이러한 틱의 특징을 이해하고, 그것이 아동 또는 청소년의 제어 불능한 반응이라는 점 ... 틱은 반복적인 소리나 말을 내는 형태로 나타난다. 쓸데없는 소리를 내거나 목소리를 크게 내는 경우가 소리 틱의 예이다. 틱은 종종 스트레스, 긴장, 피로, 불안과 같은 상황

리포트 | 6페이지 | 2,900원 | 등록일 2023.10.02

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정신역동 이론, 행동주의 이론, 인지이론 중 아동학대를 하는 부모에 대한 사회복지실천적 개입 과정에서 가장 적합한 이론과 적합하지 않은 이론을 제시하시오.

에서는 가해 부모의 내재된 취약성(예: 자기애의 손상, 과거 학대 경험)이 핵심으로 지적되고, 장기적인 부모-자녀 심리치료가 효과적이라는 결과가 제시되었다.그러나 사회복지 현장 ... 의 효과를 분석한 연구에서는 행동수정 기반의 부모훈련이 학대행위 부모의 양육스트레스 및 부정적 양육태도를 유의미하게 감소시켰고, 아동의 공격적 행동과 재학대율도 낮추었다는 결과 ... 를 보고하였다. 예를 들어 행동적 부모훈련 프로그램 후, 훈육 스트레스는 크게 줄었고 긍정적 양육태도는 높아지는 등 학대 위험이 감소되었다.이처럼 행동주의이론은 부모의 구체적인 행동

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.26

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청소년기에선 부모와의 의사소통이 중요한데, ‘나-전달법’의 4가지 구성요소 무엇인지 말하고, 그에 맞는 예

아닌, 어른도 아닌 중간의 상태를 경험하게 되면서 불안정과 불균형이 나타나 혼란을 겪게 된다. 청소년이 신체적, 인지적, 사회적인 급격한 변화를 겪게 되면서 스트레스를 받게 되 ... 으로 나타날 수 있기 때문에 이를 원만하게 해결할 수 있어야 한다. 이러한 스트레스와 관련하여 부모-청소년 간 의사소통이 청소년의 건강한 사회성을 발달시키고 스트레스 대처를 할 수 있 ... 을 표현하는 것에도 효과적으로 사용되는 의사소통 방법이다. 나-전달법은 상대방에 대한 비난을 하지 않으면서 문제가 되는 상대방의 행동과 그 행동의 결과에 대한 구체적이면서 객관적인 기술

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

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뇌경색 간호진단

적 계획환자와 가족에게 뇌경색 예방을 위한 생활 습관 개선 방법을 교육한다. 건강한 식습관, 운동, 스트레스 관리 방법을 안내하고, 이를 실천할 수 있도록 돕는다.-> 이론적 근거 ... 환치료적 계획심리적 지원 제공: 환자에게 심리적인 지원을 제공하고, 언어적 장애로 인한 스트레스와 불안을 해소할 수 있도록 돕는다.이론적 근거 (치료적 근거)▷심리적 지원은 환자 ... 가 회복 과정에서 겪는 스트레스를 줄이고, 긍정적인 치료 태도를 유지하도록 돕는다.▷정서적 안정은 의사소통 회복에 중요한 역할을 하며, 환자가 치료에 더 적극적으로 참여할 수 있

리포트 | 40페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.07

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정신간호학 실습 외상후 스트레스장애 PTSD 질환보고서

고 하는 정보처리과정에서, 심한 외상이 야기한 대량의정보를 처리하고 합리화하는 기능에 장애가 나타난 상태라고 보고 있다.3. 진단 외상 후 스트레스장애(Post-Traumatic ... Stress Disorder, PTSD)*외상 후 스트레스 장애는 실제적이거나 위협적인 죽음, 심각한 부상, 또는 성폭력*(1) 직접 경험하거나(2) 다른 사람들에게 일어나는 것 ... 하거나 자기파괴적인 행동, 과각성, 과도한 놀람반응, 집중의 어려움, 수면장애4. 증상(1) 신체증상-외상사건 중 발생한 부상, 기존의 신체질환의 악화, 충격으로 인한 스트레스 반응

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.11 | 수정일 2021.06.29

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아로마테라피 블렌딩

고 있는 효과를 알고 이를 적절히 활용한다면 의도한 목적을 달성하는 데 많은 도움이 된다.1. 얼굴관리1) 건성피부완화를 목적으로 하는 블렌딩건성피부는 윤기가 없고 피부결이 가는 것 ... 수 있다.1) 과로로 인한 피로회복을 목적으로 하는 블렌딩직장인들의 과로로 인한 스트레스와 피로를 회복하기 위한 블렌딩으로는 마조람, 캐모마일 저먼, 라벤더 등의 에센셜 오일 ... 을 추천한다. 마조람은 꿀풀과의 허브로 신선한 허브향을 내며 스트레스 완화와 두통, 편두통에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 단, 마조람 에센셜 오일은 임산부에게는 사용해서는 안되

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.31

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최근 기관에서의 생활지도의 필요성이 증가한 이유를 최근 사회변화와 관련하여 서술하시오

와 생활지도의 관계2. 기관에서의 생활지도 수요의 증가3. 생활지도의 효과적인 제공 방안Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론최근 사회는 빠르고 동적인 변화를 겪고 있으며, 이에 따라 다양한 삶의 영역 ... 성이 증가한 이유들을 조사하고, 이에 대한 효과적인 대응 방안에 대해 논의하겠다.Ⅱ. 본론1. 사회변화와 생활지도의 관계최근 사회의 빠른 변화는 우리의 삶에 지대한 영향을 미치고 있 ... 지도 수요의 증가에 영향을 미치고 있다. 현대 사회에서는 높은 스트레스와 불안, 그리고 사회적인 문제들로 인해 많은 사람들이 자신의 삶을 관리하는 것에 어려움을 겪고 있다. 이러

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.01

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코칭(Coaching)이 지향하는 System에 대하여 설명하시오.

화할 수 있었다고 보고하였다(변화관리연구소, 2024). 이는 코칭이 조직 구성원들의 변화 수용성을 높이고, 변화 과정에서의 스트레스를 관리하는 데 효과적임을 보여준다.넷째, 코칭 ... 중요성이 점차 부각되고 있다. 현대 사회는 빠르게 변화하는 환경 속에서 개인과 조직이 지속적으로 성장하고 적응해야 하는 과제를 안고 있으며, 이러한 상황에서 코칭은 효과적인 도구 ... 한다. 2024년 코칭 효과 분석 보고서에 따르면, 코칭을 받은 직원의 85%가 자신의 문제 해결 능력이 향상되었으며, 조직의 변화 관리 과정에서도 긍정적인 영향을 미쳤다고 응답

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.30

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A+ 정신간호학 조현병 케이스

의 위축, 또는 일부 뇌 부위의 대사가 감소 (2) 심리적 요인 ① 심리적 스트레스 ? 스트레스는 코티솔 수치를 증가시켜 시상하부 발달을 방해하며, 취약한 사람에게 질병을 일으일 수 ... 후 임용고시를 준비함. 임용고시에 떨어져 공무원 시험도 준비하였으나 떨어지며 이때 많은 스트레스를 받음. 이후 피아노 강사와 영어 번역하는 일을 하였고, 여러 가지 아르바이트 ... 음성증상을 보이는 환자는 감정둔화를 보일 수 있다. 환자의 상태를 사정하여 이에 맞는 효과적인 간호를 제공하고, 스스로 자신의 감정을 표현하기 위함이다. 3. 대상자의 대인관계

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.19 | 수정일 2025.02.25

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무력감 간호과정

)▷ 복식호흡은 신경계 안정화를 유도하고 스트레스를 감소시켜 무기력감 완화에 효과적이다.▷ 이완 반응 유도는 자율신경계 균형 유지에 도움을 준다.(8) 치료적 계획 3대상자에게 하루 ... 한 상태는 우울증의 주요 증상 중 하나로, 환자의 전반적인 기능 수행에 영향을 미친다.3) 주요 원인우울증: 지속적인 우울한 기분과 흥미 감소가 무기력감을 유발한다.스트레스: 과도 ... 의 우울 척도는 무기력함과 관련된 감정 상태를 수치로 표현하여 변화 추적에 유용하다.▷ 지속적 평가는 간호중재의 효과를 분석하는 데 필수적이다.(5) 진단적 계획 5주 2회 환자

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.14

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양극성 장애 간호과정 (감정조절장애, 조울증, 비효율적 대응) 간호진단4, 간호과정1

과다활동과 관련된 자가돌봄 결핍감정조절과 관련된 타인이나 자신에 대한 폭력의 위험성감정조절장애로 인한 부적절한 스트레스 관리와 관련된 비효율적 대응병적인 과도행동과 관련된 수면양상 ... 적인 생활 패턴을 유지한다.단기 : 대상자는 5일 이내 활동프로그램에 2회 이상 참여한다.: 대상자는 7일 이내 스트레스를 관리할 수 있는 방법에 대해 2가지 이상 말할 수 있 ... . 대상자의 스트레스를 사정한다.진단적 수행1. 대상자의 비효율적인 행동의 인지 능력과 원인을 사정하였다.간호사 : 환자분, 현재 하고 계시는 행동이 올바르지 않다는 것에 대해 인지

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.28

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대구의료원 간호사 자기소개서 및 면접자료

한 협력은 효과적인 진료와 치료를 위해 필수적입니다. 제가 속한 팀 내에서는 항상 적극적으로 의견을 나누고 도움을 주고받을 수 있도록 노력하였습니다. 또한, 팀워크를 강화하기 위해 팀 ... 시나리오를 반복적으로 연습하여 신속하고 효과적인 대처 방법을 익히는 것이 중요하다고 생각합니다. 또한, 팀원들과 함께 훈련을 진행하여 협력과 의사소통을 강화하고자 합니다. 둘째로, 응급 ... 배우고 성장하는 환경을 조성하고자 합니다. 셋째로, 스트레스 관리와 자기관리에도 신경을 쓰고자 합니다. 응급 상황에서의 업무는 많은 압박과 스트레스를 동반할 수 있으므로, 저

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.10

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트라우마에 대해 알아보고, 주변의 사례를 통해 트라우마를 극복하는 방법에 대해 작성하시오.

일상생활에 심각한 장해를 받게 될 때 외상 후 스트레스 장애로 진단한다. 이러한 장애는 외상 사건을 경험한 직후에 나타나는 경우가 대부분이지만 사건을 경험한 후 한동안 잘 지내 ... 다가 몇 개월 또는 몇 년 후에 이러한 증상이 뒤늦게 나타나는 경우도 있다. 외상 후 스트레스 장애의 두드러진 특징은 사건을 재경험한다는 점이다. 외상적 사건에 과도하게 몰두하는 것 ... 트라우마란 심리적 외상(外傷) 사건으로서 신체적, 심리적 안녕을 위협하고 정체성을 파괴하는 경험을 뜻한다. 트라우마에 대해 알아보고, 주변의 사례를 통해 트라우마를 극복하는 방법

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.18

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