"습관의힘"의 검색결과 입니다.

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습관의힘 독후감 - 습관의힘 관련 독후감 219건 제공

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"습관의힘" 검색결과 581-600 / 58,502건

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(독후감) 지갑, 방, 책상

하게 정리함으로써의미 있는 변화를 만드는 데 집중합니다.지갑: 가치관과 소비 습관을 담은 작은 공간지갑은 우리의 경제적 습관을 투영하는 아주 개인적인 공간입니다. 저자는 지갑을 어떻게채우 ... 하게 생각하고, 실천할 힘을 얻을 수 있습니다.『지갑, 방, 책상』은 단순히 물건을 줄이고 정리하는 것에 그치지 않고, 삶의 방식을 근본적

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.31

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[지역사회간호학실습]건강교육계획안_요실금 예방 및 관리를 위한 골반저근육수축운동 교육

은 우리나라 40% 여성에게 나타날 정도로 흔한 증상이며 대부분 여성 노인에게 많이 나타나는 증상이다. 하지만 케겔 운동과 올바른 생활습관을 가지고 있다면 쉽게 예방할 수 있는 증상이 ... 전체에 힘을 빼고 이완한다. 몸의 이완을 위해 코로 가볍게 들이마시고 입으로 길고 가늘게 내쉬는 복식호흡을 하도록 한다.2. 몸을 이완한채로 등의 근육을 펴준다. 이때 목이나 어깨 ... 에 힘이 다시 들어가지 않도록 주의한다.3. 다리를 어깨넓이로 벌린 뒤 먼저 항문을 조인다. 이때 어깨나 배에 힘이 들어가거나 숨이 멈춰지지 않도록 주의한다.4. 항문의 수축이 확인

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.05

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이윤환 불광불급 미치려면 미쳐라 독후감

, 그리고 동아리 활동을 할 때였다. 특히 어느 공모전을 준비할 때는 잠을 거의 자지 않고 자료 조사와 발표 준비에 온 힘을 쏟았다.그때 나는 진정으로 ‘미친 사람’이 되어 있 ... 었다.3. ‘미침’이 주는 힘과 변화책에서 강조하는 ‘미침’은 단순히 정신적인 집착이나 무리한 집착이 아니라, 자신의 꿈과 목표에 온전히 집중하고 모든 열정을 쏟는 것을 의미 ... 성을 알면서도 현실에 치여 미치지 못하는 경우가 많다. 나 역시 ‘내일 하면 되지’, ‘조금만 쉬었다 하자’며 미루는 습관이 있었다. 이는 결국 시간과 기회의 손실로 돌아왔다.책은 이

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29

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만3세 1학기 면담 (11명,2024년)

며 집에서 엄마가 우는척하면 와서 안아주고 눈물을 닦아줌.생활습관스스로 밥을 먹으려고 하지 않음.편식하는 음식은 거의 없으나 요플레를 좋아하지 않음.스스로 양말을 신고 겉옷을 입 ... 을 좋아함.건강상태양호함. 다리에 힘이 없음기타언어발달이 느린 편이라 언어적 상호작용에 어려움이 있음.건의사항교사평가및 지원조용하고 차분한 성격을 지니고 있으며, 또래보다 언어 발달 ... 지만 친구가 울 때 다가가 위로해주는 따뜻한 공감 능력을 보여줌. 생활습관에서는 스스로 하려는 의지는 있으나 아직 세세한 부분에서는 도움이 필요한 모습이며, 가정 내에서의 습관

리포트 | 11페이지 | 9,500원 | 등록일 2025.07.04

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웰니스 2021년 1학기 중간고사 족보 정리

웰니스 중간 족보 정리1. 새로운 에너지의 원동력이 되는 운동습관을 가지게 되면, 두뇌 건강에 긍정적인 영향을 준다. 운동을 하면 근육 속에서 방출되는 이리 신(irisin)이 ... 하는 전인적 인간상을 강조한다.(5) wellness란, 오직 체력과 생활습관만을 강조하고 운동이 선택사항이 아니라 필수라고 강조한다. 3. 유연성은 가장 중요한 건강관련 체력 ... 가 들어감에 따라 힘줄의 탄력성을 잃기 때문이다. 다음 중 유연성 향상에 도움이 되지 않는 것은?(1). 주기적으로 스트레칭 시간과 수준을 늘려나간다.(2). 스트레칭은 반동을 이용

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| 시험자료 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.04

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뇌졸증(뇌경색,뇌출혈) 증상,원인, 치료법

( 시간 )뇌졸증 증상 ( 갑자기 …. ) 갑자기 한쪽 얼굴이나 팔다리가 힘이 없거나 저리고 감각이 없다 . 갑자기 말할 때 발음이 어둔하다 . ( 말을 못하거나 무슨 말을 하 ... ( 와파린 , 혈전용해제 ) 생활습관 ( 식습관 , 과음 , 활동 ) 뇌졸증갑작스러운 편측 마비 몸의 한 쪽이 움직이지 않는 상태 같은 쪽 얼굴 - 팔 - 다리 마비 : 움직이지 않 ... 는 상태가 지속됨 힘이 들어가지 않음 수저나 컵을 쥐고 있지 못하고 떨어뜨림 발음이 어눌하다 말이 새어 나온다이 ~ 해보세요 양팔을 앞으로 나란히 해보세요뇌경색의 증상은 ?며칠 전

리포트 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.08

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학교도서관 연간계획서를 작성해보세요

학교도서관 연간계획서를 작성해보세요Ⅰ. 목적학교 도서관은 학생들의 독서 습관을 형성하고, 정보 활용 능력을 신장시키며, 교과 학습과 인성 교육을 지원하기 위한 핵심 공간이다. 본 ... 계획은 학생들이 도서관을 통해 책 읽는 즐거움을 체험하고, 스스로 학습하는 힘을 기를 수 있도록 체계적인 운영을 목적으로 한다.Ⅱ. 기본 운영 방침학생 중심의 도서관 운영 ... 의 협력을 통한 교육과정 연계 수업 활성화Ⅲ. 운영 목표독서 습관 형성 및 자율 독서 생활화다양한 독서 활동을 통한 창의적 사고력과 표현력 증진정보 탐색, 분석, 활용 능력 배양학교

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.26

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광고작성과정 보고서

합니다.이러한 습관은 엘리베이터의 닫힘 버튼에 뚜렷한 마모 흔적을 남깁니다. 엘리베이터 닫힘 버튼이 특히 빈번하게 마모되는 이유는 단순히 빨리 움직이는 한국 문화 때문입니다. 한국 ... 합니다. 영상의 결론에서는 한국의 빨리빨리 문화가 엘리베이터 닫힘 버튼의 흔적에 어떻게 반영되어 있는지, 그리고 이러한 습관이 공공장소에서의 예의범위에 부정적인 영향을 미칠 수 있 ... 닫힘 버튼의 흔적과 한국의 빨리빨리 문화에 대한 분석을 다루는 다큐멘터리 스타일의 영상.스크립트:INTRO - 엘리베이터 내부[영상이 시작된다. 엘리베이터 내부의 닫힘 버튼에 초점

리포트 | 9페이지 | 9,000원 | 등록일 2023.11.15

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만0세 1학기 부모상담일지

이름OOO연령만0세반OOO반기록자OOO상담내용교사의견부모의견기본생활습관OO는 모유를 먹을 때 집중력이 많이 좋아졌습니다. 한 번에 10~15분 정도 꾸준히 먹으며, 배고프면 옹알 ... 에 넣는 습관도 생겼습니다. 배변은 보통 아침과 저녁에 집중되며, 기저귀를 갈 때 신호를 주듯이 몸을 살짝 비틀기도 합니다. 밤에는 5~6시간 정도 푹 자는 편이라 부모로서도 수월 ... 하고, 가끔 잠꼬대처럼 옹알이를 합니다.신체운동OO는 목을 가누는 힘이 눈에 띄게 좋아졌습니다. 엎드린 상태에서 고개를 30초 이상 안정적으로 들고 주변을 살피며, 간혹 고개

리포트 | 20페이지 | 9,500원 | 등록일 2025.04.08

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브라이언 트레이시 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 독후감

가장 중요한 것이 ‘첫걸음’을 떼는 것임을 뼈저리게 느꼈다.2. 실천이란 결국 ‘내가 나를 움직이는 힘’책 속에서 그는 “아이디어는 많지만 실행하지 않으면 아무것도 아니다”라고 강조 ... , 아주 작은 실천부터 시작하기로 마음먹었다. 단 10분이라도 책을 펼치고, 하루 한 문장이라도 노트에 적어보는 것. 그 단순한 습관이 쌓이면서 어느새 내가 몰랐던 세계가 조금씩 열렸 ... 다.브라이언 트레이시의 책을 읽으며 다시 한번 ‘작은 행동의 힘’을 실감했다.결국 ‘행동’은 거대한 변화의 첫 단추였고, 이 단추를 채우는 순간부터 내 삶은 조금씩 달라지기 시작

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.24

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건강이란 무엇이며 순기능과 역기능의 예시를 들어 자신의 의견 쓰기

는 것이 건강이다. 건강은 하루 아침에 잃는 것이 아니라 잘못된 생활습관 때문에 서서히 무너져가는 것이다. 그리고 잃은 건강은 하루 아침에 회복되지도 않는다. 이렇게 건강을 잃 ... 는 이유는 나쁜 생활습관으로 인해 증상이 나타나는 것이다. 또한, 아프지 않는 것이 건강이 아니다. 건강은 크게 3단계로 나눌 수 있는데 첫번째로는 신체적이 있다. 신체적 건강은 몸 ... 나가야 하는 것이 건강이다. 건강은 하루 아침에 잃는 것이 아니라 잘못된 생활습관 때문에 서서히 무너져가는 것이다. 그리고 잃은 건강은 하루 아침에 회복되지도 않는다. 이렇게

리포트 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.06.06

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퇴근길 다시 태도를 생각하다 독후감

는가’에만 집중하지만, 그 무엇보다 ‘어떻게 하는가’가 더 중요하다는 메시지를 저자는 끊임없이 강조한다. 이 책을 읽으며 나는 나 자신의 태도를 돌아보고, 그동안 무심코 지나쳤던 작은 습관 ... ’으로 바꾸기 시작했다. 출퇴근길에 스마트폰만 들여다보던 습관을 줄이고, 짧은 명상이나 오늘 감사한 일 세 가지를 떠올리는 시간을 가지려 노력했다. 작은 변화였지만, 점차 내 마음 ... 지만, 태도를 바꾸어 ‘내가 먼저 마음을 열고 상대를 이해하자’고 마음먹었다. 그 결과 갈등은 점차 해소되었고, 팀워크도 개선되었다. 이 경험은 ‘태도의 힘’을 실감한 순간이었다.또한

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.22

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부서진 우울의 말들(에바 메이어르) 독후감

행동 치료의 관점에서 본 우울 극복 5. 습관과 신체 활동이 가져오는 변화 6. 우울한 상태에서의 창작과 예술의 역할 7. 우울을 이해하고 공감하는 사회적 의미 1. 저자 에바 ... 다. 습관은 마음속에 새로운 리듬을 만들고, 그 리듬은 점차 삶의 방향을 이끈다. 그래서 메이어는 습관을 ‘삶을 되살리는 작은 장치’라고 부른다. 물론 습관을 만드는 일은 쉽지 않 ... 이 과 신체 활동이 가져오는 변화 메이어는 예술과 창작이 가진 특별한 힘을 조명한다. 우울 속에 있을 때 사람은 세상과 단절되기 쉽다. 하지만 글쓰기, 그림, 음악처럼 창작 활동

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.05 | 수정일 2025.07.17

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코로나 이후의 세계 독후감

. 전환은 속도의 문제가 아니라 순서와 설계의 문제라는 생각이 들었다. 디지털 전환에 관한 서술은 빠르게 진행된 습관의 재구성을 떠올리게 한다. 대면 활동이 줄자 행정, 교육, 문화 ... 요소가 소중하게 다가왔다. 손 씻기와 환기를 생활 습관으로 붙들어야 한다는 목소리가 커졌다. 나 또한 겨울철 공기질를 더 자주 확인하고, 실내 이산화탄소 수치에 관심을 가지게 되 ... 관리가 더 세밀해졌다. 티켓의 회전 속도보다 안전과 위생에 대한 신뢰가 먼저 고려되었다. 일상의 소비 습관 역시 간소화의 방향으로 이동했다. 꼭 필요한 것을 먼저 생각하고, 가까운

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.12

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[아동간호학] A+ 재발성 급성 상악동염 (Acute maxillary sinusitis, recurrent), 코막힘과 관련된 급성 통증, 과다한 기관지 분비물과 관련된 비효율적 호흡양상, 상기도 질환과 관련된 감염 위험성

아동간호학실습1-간호사례보고서진단명: 재발성 급성 상악동염 (Acute maxillary sinusitis, recurrent)간호진단명: # 1. 코막힘과 관련된 급성 통증 ... )폐렴구균(추4차) MMR (1차, 2차) 수두 (1차)일본뇌염 성인용 Td기 타 :4. 현재 건강상태식이습관 : 모유 우유 이유식 일반식 기타배뇨습관 : 회/1일 기타 :배변습관 ... : 회/ 일 기타 :수면시간 :수면습관 : 없음( ○ ) 있음( )알레르기 : 없음( ) 있음( 약물: 오구탄 시럽 (설사), 음식, 기타, )●PBL00/00/00 (입원일

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.29

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간호진단 3개 변비, 식도의염증, 피로

간호진단: 자료의 해석NANDA의 분류체계에 의한 ‘의미있는 단서’ 자료 조직일반적사항주관적자료“먹고 바로 눕는 습관이 있어요”역할관계주관적자료객관적자료역류성식도염객관적자료건강 ... .”?“먹고 바로 눕는 습관이 있어요.”?“먹고 바로 누워서 속이 아프고 식도가 아파요. 목에 뭔가 걸린 느낌이에요.”?지각된 식도의 염증?역류성식도염?“자기전 음식을 먹는 습관이 있 ... .”?“먹고 바로 눕는 습관이 있어요.”?“먹고 바로 누워서 속이 아프고 식도가 아파요. 목에 뭔가 걸린 느낌이에요.”?“자기전 음식을 먹는 습관이 있어요.“?“대체로 누워서 여가시간

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| 시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.02

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2022년 1학기 부모상담(10명)

2022년도 부모면담일지담 임원장면담일시생년월일영 아 명상담자면담 참여자어머니면담형태방문(0), 전화()구 분교사의견부모의견현행수준생활습관스스로 양말벗기,가방걸기,옷정리,이불정리 ... 의 움직임을 조절합니다.소근육-소근육의 발달이 잘 되어 있어서 작게 종이 오리기, 스티커 떼기, 색연필이나 끼적이기 도구를 바르게 쥐고 힘 조절하기에 어려움이 없습니다.언어-문장사용색 ... .면 넘긴다.소근육의 발달이 잘 되어 있어서 작게 종이 오리기, 스티커 떼기, 색연필이나 끼적이기 도구를 바르게 쥐고 힘 조절하기에 어려움이 없습니다.언어-언어에 관심이 많고,한국어

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| 서식 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.22

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원전 분석을 통한 교육사상가의 교육관 소크라테스 플라톤 아리스토텔레스 루소 듀이

로 보는 것, 습관을 고정된 것으로 보는 것, 그리고 성장을 목적으로 보는 것이 아닌 목적을 가진 것으로 본다는 것이다.교육으로 풀어서 설명하면 아이의 본능적인 것과 천성적인 힘 ... 의 삶임이 분명하다는 것이다.그리고 “이상의 궁극적인 목표는 행복”이라고 하여 행복은 탁월함의 활성화이지 실천이고 이를 위해 세 가지 수단이 필요한데 본성, 습관, 이성이 그것이 ... 한 상태에 머물러 있는 한 인간은 습관에서 유래한 성향들, 심지어는 가장 부자연스러운 성향들까지도 보존한다. 하지만 그 상태가 변하자마자 곧 습관이 사라지고 자연이 되살아난다.루소

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| 리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.19

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평가제완료 만3세 2024년 7월 보육일지

흐름이 어떻게 이루어지고 흥미가 지속되는지에 대해 반복해서 관찰하고 지원할 예정이다. 또한, 이번 주는 일과 중 일어나는 여러 상황 속에서 긍정적으로 생각하는 방법과 힘을 길러 ... 또래 및 교사와 긍정적으로 소통하도록 기본생활 습관 형성에 도움을 줄 예정이다.유아들이 계절에 따라 변화하는 자연 모습에 대해 한정된 언어로 관찰한 내용을 표현하는 모습을 보여 다양

리포트 | 2페이지 | 6,900원 | 등록일 2025.03.27 | 수정일 2025.04.11

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하워드 H. 화이트의 <인생 설계자의 공식>, 자신의 삶이 방향을 잃거나 암울하다면..

하게 여기는 것은 목표를 명확히 하기 위해 반드시 적어서 늘 눈에 띄는 자리에 붙여두라고 한다.그리고 실천에 방해가 되는 무엇인가를 포기하라는 것이다. 생활습관을 바꾸라는 말이 ... 이 습관으로 굳어지게 된다. 습관은 의식조차 하지 않고 일상적으로 하는 행동들이다. 무언가를 개선하려면 그걸 습관으로 만들어야 한다.가장 중요한 습관은 일을 바로바로 처리하는 습관 ... 수 있다.’, ‘한다,’ ‘할 것이다‘라는 생각에 집중하라는 식이다.그리고 실천 과정에서 특별히 정신의 힘과 효과를 강조하고 있다. 즉, 우리는 자신에게 일어나는 모든 일에 영향

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.09

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