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트레이닝방법론 웨이트 심리학에게묻다 선수트레이닝 신체트레이닝 보디빌딩 구술
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"트레이닝방법론" 검색결과 561-580 / 847건

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    목소리디자인을 읽고
    박사과정이라는 저자의 약력과 이 책의 출간동기가 너무 자연스럽게 매칭되는 느낌이다. 그러나 스피치노하우나 커뮤니케이션의 중요성에 있어 화술이나, 연설능력, 프리젠테이션 능력등의 방법 ... 론적 기법이 아닌 목소리자체가 가지는 impact 에 초점을 맞췄다는 것이 매우 인상적이었다. 미국의 사회 심리학자인 앨버트 메라비언에 의하면 우리가 언어를 통해 의사소통을 할 때 ... 다고 말한 바 있다. (p15) - 내용에 의하면 목소리디자인이라는 개념이 이제야 나왔다는 사실자체가 오히려 더 놀라울 따름이지만 말이다.저자가 소개하는 성공을 부르는 보이스 트레이닝
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.07
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    말하기의 기술 독후감상문, 저자가 말하는 핵심내용분석과 느낀 점을 중심으로.
    를 경험한 사람들의 이야기를 들려준다.말하기에 자신이 있는 사람들에게는 좀 더 확실하고 효율적인 말하기의 기술을, 그렇지 않은 사람들에게는 근본적인 해결을 위한 방법론을 제시 ... 어내기 위해서는 오프닝과 클로징도 상당히 중요하다.이러한 오프닝과 클로징의 중요성과 효과를 얻을 수 있는 오프닝과 클로징 방법에 대해 설명하고 있다.LESSON 2 상대를 내 편 ... 으로 만드는 ‘콘텐츠’ 만들기 노하우.본론을 구성하고 정리하는 방법, 듣는 상대에 따른 패턴 적용법, 상대의 집중력을 증가시키는 말하기 원리, 상대의 마음을 움직일 수 있는 핵심
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.14
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    여자를 유혹하자! 픽업아티스트 루나울프의 Pickup Routines Part I
    한 한 알기 쉬운 방법으로 표현하기 위해 시도하라.무슨 일이든 간결하게 생각하고 만들라."-닛산 자동차 CEO, 카를로스 곤-Pickup (픽업) 의 요령과 방법론픽업을 접한지 대략 3년 가량 되었을 때 나는 픽업 안에 ... 생각하는 것을 권장한다.그리고 실제로 심각하게 문의했던 분들 치고, 딱히 크게 문제되는 것은 대체적으로 존재하지 않았다.직접 저자가 만나 보고 상담해 본 분들, 또 1:1 트레이닝
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.09.11
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    웅진 코웨이의 리더십과 고객관계관리(CRM)에 대한 우수사례
    도 교육해야 할 대상이라는 것이다. 혁신 교육을 통해 혁신 마인드가 부족한 이들에게 쉽고 빠르게 혁신의 뜻과 방법론을 전파할 수 있다고 했다.셋째, 윗사람은 아랫사람에게 ‘How to ... 는 쓸모없다.다섯째, 큰 그림만 그려주고 적절히 위임해야 한다. 요즘 입사하는 직원들은 똑똑하기 때문에 방법만 가르쳐주면 곧잘 해내므로 자신이 모든 것을 다하려는 욕심을 버리 ... 는 트레이너와 치어리더의 역할을 겸하는 자리라고 이야기 하는데, 강조하는 혁신과 스피드 그리고 주인의식을 강하게 밀어 붙이고 트레이닝 할 의무가 있고, 더불어 직원들을 충분히 격려
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.12
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    가라데의 유파 형성
    의 기술 중 쓸 만하다고 생각되는 것과 미트치기, 펀칭볼 등의 트레이닝 방법론을 도입.?제자 구로사키 겐지가 무에타이와 극진을 합하여 킥 복싱이라는 새로운 무술 창시.?극진가라데 ... 를 도입했으며 시합의 방법 도 검도의 것을 도입.?1922년에 문부성 주최 고무도 박람회에 참가?1924년 최초로 게이오(慶應)대학에 당수부를 조직. 이어 그 경쟁 대학 와세다(早稻田
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    | 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.03.20
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    경 쟁
    다. 이러한 비약적 발당에 발맞춰 엘리트 스포츠의 발달은 더욱 가속화되어 가고 있고 스포츠 선수들은 보다 좋은 경기 성적을 얻기 위해 보다 강한 훈련 방법을 통해 소기의 목적을 달성 ... 하고자 한다. 2000년대 이후 트레이닝 뿐만 아리라 심리적인 요소 중 경기 중 선수의 경쟁불안에 대한 요소에 대해 많은 관심을 가지게 되었다. 스포츠 경기에 있어서 경쟁은 선수 ... 어나가야 할 많은 문제들이 쌓여 있다. 역사적으로 가장 유명한 경쟁 중 하나는 17세기, 경도(longitude)를 결정하는 방법을 찾는 것이었다(Sobel, 1995). 유럽 전역
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.11.01
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    (증권사 RA/리서치 자기소개서 + 이력서양식) 증권회사/은행 리서치RA 자기소개서 합격예문 [현대증권/대신증권/삼성증권/하이투자증권/동부증권/미래에셋증권/한국투자증권 리서치 공통지원 자소서/취업이력서 자기소개서]
    으로 Finance Honours라는 소수 정예과정에 입학하여 기업금융분야에 관한 논문을 통해 리서치 경험도 터득했습니다. 기존 논문을 다수 읽으며 다양한 리서치 방법론 또한 터득 ... 과 신속 정확한 리서치업무적응에 크게 활용될 것입니다. 특히 모건스탠리 파이낸셜 트레이닝 프로그램을 통해 은퇴설계와 주식시장 분석법 등 다양한 금융관련 세미나에 참여했던 것이 금융업
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.11.15 | 수정일 2018.04.10
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    웨이트 트레이닝에 대하여(weight training)
    , 외복사근, 척추기립근 운동7) 대퇴근, 비장근 운동3. 결론- 정확한 방법을 통한 운동의 필요성4. 참고문헌, 참고 웹페이지- 서 론 -웨이트 트레이닝이란?최근 우리 사회는 ‘몸짱 ... 면서 질병에 시달리지 않는 건강한 삶을 누릴 수 있다.몸을 가꾸는 방법으론 여러 가지가 있겠지만, 그 중에서도 웨이트 트레이닝(Weight Training)은 선택된 부위의 근육 ... - 목 차 -1. 서론- 웨이트 트레이닝이란?2. 본론1) 대흉근 운동2) 광배근 운동3) 삼각근, 승모근 운동4) 상완이두박근, 전완근 운동5) 상완삼두박근 운동6) 복직근
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.12.16
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    수영자료
    능력과 무산소운동능력 등은 미토콘드리아의 영향이라고 말하며, 이러한 근육에 미토콘드리아라는 각 각의 개인의 능력에 따라, 트레이닝 방법에 따라 그 수나 크기가 다르다. 운동 능력 ... 은 물속에서 부력을 이용하여 움직이기 때문에 신체장애자를 위한 재활의학의 수단으로도 이용되고 있으며, 피부를 단련시키는 효과와 레크리에이션적인 가치를 지니고 있다.2) 본 론첫째 ... 며, 운동시 최대 심방출량이 18%가 훈련에 의한 향상에 의해 증가한다.전신 지구성인 트레이닝인 수영을 장기적으로 계속하면 순환계의 변화로 심장이 비대해지고, 심장 수축시 송출
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2010.11.06
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    웨이트트레이닝 리포트
    트레이닝의 기본방법○ 본 론? 웨이트 트레이닝의 용어정리? 운동의 강도? 스트레칭? 그립의 방법? 주요근육 부위별 운동방법○ 결 론? 트레이닝의 효과? 휴식의 필요성 및 초과회복? 서 ... 웨이트 트레이닝 R E P O R T교수님학 과학 번이 름? 목 차○ 서 론? 체력단련 & 웨이트 트레이닝? 웨이트 트레이닝의 3요소? 웨이트 트레이닝의 기본원칙? 웨이트 ... 론▲ 체력단련 & 웨이트 트레이닝체력이란 사람이 살아가면서 갖추어야 할 신체적 능력과 정신적 능력, 그리고 생활환경에서 오는 각종 스트레스를 이겨낼 수 있는자기방어 능력 등을 총합
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.06 | 수정일 2015.04.06
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    태권도에 관한 개괄적인 설명과 세부적인 운동계획(년간,월간,주간)
    미디어 1994.- 이명천 외 3명. 트레이닝 방법론 교학연구사 1995.- 고명완 외 5인. 체력평가와 운동처방 홍경 1997.10. 태권도 보강운동태권도가 요구하는 유연 ... 성, 근력, 순발력, 민첩성, 지구력, 균형, 반응 등을 높일수 있는 보강운동은 다음과 같다.훈련효과훈련항목훈련방법순발력 스피드 지구력100m 전력질주100m x 5set 경쟁이 될 수 ... 트레이닝)평형성순발력민첩성계단뛰기무릎치며 올라가기(피칭)외발/양발점프토끼뜀, 오리걸음,목마태워오르기 등.순발력허들 점프허들 5~8개를 일렬로 세워놓고 뛰어 넘기유연성 순발력 민첩
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.05.13
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    요가 수련이 CLBP 중년 여성의 다열근 두께 및 요통자각 감소에 미치는 영향
    열근, 요통 자각도Ⅰ. 서 론윤 신 중, 백 승 현요가 수련이 CLBP 중년 여성의 다열근 두께 및 요통자각 감소에 미치는 영향요통은 50～80%의 인구가 평생 동안 최소한 한 번 ... 이상 경험하게 될 정도로 임상적으로 흔히 볼 수 있는 문제이며, 일상생활이나 직업 활동을 수행함에 있어 영향을 준다(Marras, 2000). 거의 대부분 보존적인 치료방법 ... & Taylor(2007)도 지금까지는 저항성 운동으로 웨이트 기구를 많이 사용 하였으나, 요즘에는 요가를 이용한 트레이닝이 재활뿐만 아니라 일상에서도 다양하게 활용되고 있음을 밝혔다.요부
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    | 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.01.12
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    대두단백의 섭취와 운동수행이 흰쥐의 혈중 지질 및 항산화 방어기전에 미치는 영향
    대두단백의 섭취와 운동수행이 흰쥐의 혈중지질 및 항산화 방어기전에 미치는 영향Lab. of Exercise Nutrition서 론에너지 및 지질의 섭취량이 증가되면서 심혈관계 ... 과산화물에 의한 세포조직의 손상 Wood. PD., 1999 경기력 향상은 근육량 증가와 관련이 있고, 근육량 증가를 위해 트레이닝 훈련과 단백질 섭취 신경수 등, 2001이론 ... 적 배경연구 방법Con: Control; Exe: Exercise SbP: Soy bean protein; Soy bean protein: Soy protein
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    | 리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.03.28
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    테니스 선수의 근력 트레이닝 프로그램.
    Report.과 목트레이닝방법론전 공체육교육전공담당교수정 동식 교수님이 름안 상 환학 번제 출 일2007. 06. 18(월)테니스 선수의 근력 트레이닝 프로그램.목차.1. 테니스 ... 을 강화하기 위함이다. 최대근력트레이닝에는 등장성, 등속성, 등척성, 신장성의 운동 방법이 있는데 테니스 같은 운동종목에는 스피드, 파워, 파워지구력, 단시간 근지구력 향상, 근 ... = 파워 증가)파워(근지구력)전환 트레이닝에서는 등장성, 투사운동, 파워저지power-resistance방법 등으로 나뉘는데 테니스의 기술의 특이성을 고려하여 등장성트레이닝이 적합
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.06.22
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    [생활과건강]건강운동 분석(기본원리,종류,강도,지속시간,빈도,단계)과 나의 2주간 운동계획표 및 평가
    - 목 차 -Ⅰ. 서 론Ⅱ. 건강 운동의 기본원리1. 체력 향상을 위한 운동 트레이닝 원리2. 운동의 형태3. 준비운동4. 기본운동5. 정리운동Ⅲ. 운동의 종류1. 몸을 잘 유지 ... 트레이닝)3. 2주간 운동 계획표Ⅸ. 결 론 - 운동계획표 2주일간 실천 후, 그 결과에 근거해서 운동계획표에 대해 실현가능성과 효과성 측면에서 평가Ⅰ. 서 론사람은 태어나면서 죽 ... : 저항 트레이닝의 스트레스 측정 강도- 스트레칭: 스트레치 동안 느껴지는 장력(tension) 또는 불편함 정도로 측정저강도 스트레칭: 근육과 건에 가벼운 장력(약간의 불편함) 초래고
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    | 리포트 | 15페이지 | 3,800원 | 등록일 2008.09.28
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    [생활체육지도자]보디빌딩 족보자료;;생활체육지도자3급 Body Building;;족보
    -52kg),밴텀 급(-57),라이트 급(57+)3. 트레이닝 방법론RM이란? Repetation Maximum으로 최대 반복 가능횟수를 말합니다.*트레이닝의 원리 (자주 물어 봄 ... 적이 아닌 정기적으로 반복하여 운동의 효과를 높이는 것 입니다.개별성의 원리- 표준화되거나 획일적인 방법이 아닌 개개인의 체력, 건강, 기호, 특수한 조건을 고려하여 트레이닝 하는것 ... 의 목적에 부합된 내용과 방법을 바르게 선택하여 트레이닝 하는 것 입니다.*대상별 운동프로그램초급자 프로그램 구성 방법초보자는 정확한 운동방법과 전싱을 균형적으로 발달시킬 수 있는 대
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    | 리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.11
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    [레크레이션] 코칭의 개념과 어원, 역사, 기능에 관한 고찰
    된방법론을 도입하면서 시작됐다. 1960년대와 1970년대에, 기업 내의 의사소통은 상의하달 방식으로 진행됐다. 최고경영자와 임원은 결정, 실무자는 진행, 중간 관리자는 실행 ... 로 발전하고, 관리자에서 격려자로, 감독자에서 코치로 변할 것이다.-구체적인 내용코칭은 카운슬링, 멘토링, 제자훈련, 컨설팅, 티칭, 트레이닝과 같은 인간관계와 비교할 수 있 ... 티칭은 가르치는 것이다. 티칭은 주로 지식을 전달한다. 일반적이고 전통적인 티칭의 방법은 정해진 학습 내용을 교실 안에서 전달하거나 혹은 선생님이 학생들을 모아놓고, 강의를 할 수
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    | 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.03.09
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    의사소통장애아교육-쿠더책번역
    'Conno위한 컴퓨터사용때때로 언어의 특정한 면의 지시에 초점을 맞추는 것은 유용하다. 하지만 가장좋은 방법은 수업교사가 교실에 적당한 환경과 물질을 계발하는 것이다.음운론Mercer ... 은 모든 학생의 언어와 대화를 중요시 다뤄야 한다. 이 부분에서 우리는 수업중 학생의 언어와 대화를 향상시키기 위해 교사가 사용하는 방법에 대해 알아볼 것이다.수업상호작용의 증진교사 ... 한다.학교생활을 통해서 교사가 상호작용을 촉진하고 학생의 상호작용을 장려하도록 반응할 기회가 많다. 상호작용을 증가시키는 두 가지 효과적인 방법은 자기이야기법과 평행이야기법이
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    | 리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.19
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    수련생흥미유발을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안00
    으로 일반적으로 운동종목에서 무산소성 운동 능력을 향상시키기 위해 위해 인터벌 형태로 400m 달리기 운동을 중간휴식을 취하면서 반복해서 수행하는 트레이닝 방법도 이용되고 있다.이를 태권 ... 수련생흥미유발을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안00Ⅰ. 서 론태권도는 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 인정된 스포츠다. 갈수록 태권도의 인기는 높아가고만 있다. 태권도 ... 을 고려하여 트레이닝 프로그램을 계획하여야 한다.즉 수십초간 최대운동을 지속시킬 수 있는 결정 요인은 근 글리코겐의 축적량과 높은 젖산 축적에 견딜 수 있는 내성능력이 우수하나, 그렇
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    | 리포트 | 40페이지 | 8,000원 | 등록일 2011.01.31
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    문화연구 비평과 실제 A+
    하나의 새로운 방법론적인 확대를 의미한다. 문화연구는 '문화학'이라는 말로 지칭되기도 하지만, 그 연원은 그리 오래지 않다. 문화 연구의 새로운 방법은 2차 대전 이후 영문학 연구 ... 의 방법과 실천을 문화의 범주 안에서 새로이 이해하고자 하는 문화 연구 비평에 대해 알아보고 한국 문화연구와 문학 비평은 어떻게 이루어졌는지, 그리고 문화연구 비평의 실제를 유하의 작품 ... 을 중심으로 알아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 문화 연구와 문학 비평최근 문학 비평의 영역에서 자주 거론되고 있는 '문화연구' 는 문학 비평이 고수해온 전통적인 방법을 벗어나기 위한
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    | 리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.04.03
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2025년 11월 22일 토요일
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