"요가방법"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

요가 보완대체간호 필라테스 titer 가족간호과정 case TKr 문헌고찰 OA 케이스

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"요가방법" 검색결과 561-580 / 8,150건

법원직 공무원 자기소개서

는 데 큰 도움이 되었습니다. 또한, 봉사활동을 통해 사회적 문제들에 대한 관심을 높이며, 이를 해결하는 방법에 대해 고민하고 노력했습니다. 이러한 경험들은 저에게 균형 잡힌 인성 ... , 문학 작품 속 인물들의 감정 변화를 파악하며 상황을 다양한 관점에서 바라볼 수 있는 시각력을 함양하게 되었습니다. 또한, 제 또 다른 취미는 운동입니다. 특히 요가와 필라테스 ... 를 즐겨합니다. 요가와 필라테스를 통해 몸과 마음의 균형을 잡으며 건강한 생활을 유지하는 것이 중요하다는 것을 깨달았습니다. 이를 통해 건강한 생활 습관을 만들어갔고, 몸과 마음

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.05

다운로드 장바구니
한국음악의 이해 <판소리란 무엇인가>

를 섞기도 하고 목의 떨림을 이용하여 부르는 등과 같이 여러 가지 방법으로 각기 다른 매력을 뽐내기도 합니다. 계속 이어져 오다 보니 엿볼 수 있다는 그 시대의 비판, 민중의 생각 ... 이 인상 깊었습니다. ‘치이나 칭칭나네’, ‘캐지나 칭칭나네’ 등과 같이 ‘칭칭나네’로 이루어진 것을 봐서 셋 다 같은 파생요가 아닐까 하는 생각이 듭니다. 그리고 강강술래처럼 비슷

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

나만의 불안을 없애는법

과 안정을 찾을 수 있는 방법을 제안하고자 작성하게 되었는데요. 제가 평상시 긴장감과 불안감이 심해서, 고민이 많았는데, 글을 쓰게 되면서, 좀 나아졌습니다. 평상시 집에서는 편안 ... 알게 될 것이에요. 이 책을 우리는 마음을 편안하게 하고 삶을 편안하게 대처할 수 있는 방법에 대한 지침서로 생각해주시면 좋겠습니다.스토리 1 : 일찍 일어나기저는 약 16년간 ... 높아진다는 사실을 알았습니다. 그 때는 내 자신에게 왜 그럴까? 병원에서는 왜 이렇게 긴장을 할까? 답답하고 짜증났습니다.그래서 해결방법을 생각한 것이 혈압일기를 쓰는 것이

노하우 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.27

다운로드 장바구니
지역사회간호학 보건프로그램 개발, 심뇌혈관질환 교육안

관리 수첩인원 : 1회 12명 내외신청방법 : 전화, 방문 예약프로그램 일정날짜교육시간교육 주제교육강사준비물비고1주차2시간건강 진단혈압, 이상지질혈증 4종 검사 제공심혈관 질환 ... 관리 수첩3주차2시간금연 교육일산홭탄소 측정, 금연 간식 및 보조용품 제공흡연욕구 확인 및 재흡연 방지를 위한 행동지침금단증상과 증상별 대처방법교육전문간호사만성질환관리 수첩, 금연 ... 혈관질환과의 관계교육전문간호사만성질환 관리 수첩, 금연 용품9주차2시간운동교육당화혈색소 검사 제공요가와 명상간호사, 운동강사요가 매트10주차2시간영양 교육체성분 검사 제공당뇨병

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.06.19 | 수정일 2023.05.13

다운로드 장바구니
여성간호_ 분만문화보고서_산욕, 분만관련문화(느낀점 포함)

1~2주 후에 의사가 출산 가정을 방문하여 건강을 확인한다. 방법은 아이를 침대에 던져서 아이의 반응을 보며 확인한다고 한다.출산을 축하해주러 온 손님들에게 대접하는과자 ‘마우 ... 과 오리알을 삶아서 보양식품으로 많이 먹는다.출산 후 6주정도가 지나면 요가와 같은 가벼운 운동을 하면서 몸의 균형과 같은 변화된 체형을 관리한다고 한다. 또한 전자기파가 몸에 안 좋

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.19

다운로드 장바구니
8그램의 행복 [독서감상문]

으로 떨어졌다. 마약을 극복하고 어벤져스의 아이언맨으로 돌아온 것이다. 그 극복방법에 대해 나와 있는데, 그것은 바로 요가이다. 나도 운동을 좋아하지만 요가를 해 본 경험은 없다. 동적인 ... 빠진다면 자연스럽게 그 분야에서 최고의 경지에 오를 수 밖에 없는 것 같다.책의 구성은 각 인물별로 스트레스 푸는 법, 고난과 역경을 극복한 방법 등 일상적인 생활패턴에 관한 글이 ... 운동으로 구기종목을 좋아하는 나지만 한 번쯤 요가도 도전해 봐야겠다는 생각을 했다.4. 본 도서를 읽고 느낀점라디오 작가 3인방이 찾아낸 36명의 역사 속 위인과 명사들의 ‘행복

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.16

다운로드 장바구니
간호학 분야 적용 이완 요법 실무 혹은 연구 사례 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재로서의 활용 가능성 자신 견해 서술 251bsj

, 방법, 효과 및 간호중재로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해를 서술하시오. (20점) II. 간호학 등 건강 및 보건 분야에서 적용된 명상 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재 ... 지, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재로서의 활용 가능성에 관한 자신의 견해를 서술하시오. (10점) 목차 1. 이완 요법 1) 개념 2) 종류 3) 연구 사례 4 ... 적으로 이완시킴으로써 긴장과 불안을 감소시키는 방법이라고 하였으며, Dossey(1984)는 근육, 반사(reflex), 마음을 훈련시켜서 근육긴장을 완화하고 교감신경계 활동을 감소

방송통신대 | 7페이지 | 3,800원 | 등록일 2025.03.01 | 수정일 2025.03.03

다운로드 장바구니
움직임의 힘 독후감

을 완화시키는 알아차림 요가』, 『스트레스의 힘』, 『스탠퍼드 성장 수업』과 같은 세계적인 베스트셀러를 써낸 유명 작가이기도 하다. 포브스 선정, ‘세계에서 가장 영향력 있는 여성 ... 고 용기와 희망을 안겨주었다. 기쁨을 누릴 방법을 상기해주고 사람들과 어울릴 자리를 마련해주었다. 책에서는 온갖 형태의 움직임을 향해 그리고 인간의 본성을 향해 보내는 연애편지이 ... 을 맞이한 순간, 생각해 보니, 평소 좋아하고 즐기던 여러 운동에서 용기를 배웠기 때문에 도망치지 않았던 것 같다는 것이 저자의 태도였다. 요가에선, 숨을 깊이 들이마시고 안전지대

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.22

다운로드 장바구니
자주요(계)자기 소개를 중심으로 하여 분청사기에 대한 관련성

로움에서 피하였으며 송대 도자장식을 풍부하게 하였다. 이런 장식 방법은 명청자기의 생산에 큰 영향을 미쳤다.2-1. 자주요 자기의 종류자주요는 민간의 요구에 맞춰 생산했기 때문 ... 적인 모습 대신 단조로운 구성과 아이의 몸집이 풍만하게 표현되었다. 자기에 시나 소설, 문자를 그려 넣는 방법도 많이 보였는데, 이는 특히나 베개에서 많이 보였다. 이는 자주요 ... 진, 팽성진, 학벽집요, 배촌요, 영무요 등이 대표적이고 자주요가 위치한 하북성 자현 관태진과 팽성진 출토품과 비슷하지만 다른 형태와 장식들도 있었다. 그릇 종류는 대접, 접시

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

매슬로의 욕구계층이론 및 우울증 있는 사람의 건강과 안전 관리 방안 등 논의

발견과 치료가 가능합니다.규칙적인 운동실행방법: 일주일에 최소 3회, 30분 이상의 유산소 운동을 권장합니다. 걷기, 조깅, 요가 등을 통해 신체 활동을 유지합니다.이유: 운동 ... 는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하시오.차 례Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 매슬로의 욕구계층이론 ... 하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하시오.Ⅲ. 결론Ⅳ. 출처 및 참고문헌Ⅰ. 서론매슬로의 욕구계층이론은 인간의 기본욕구를 단계별로 제시하여, 인간

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제를 선정하여 극복방안을 기술하시오

는 정신건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스 관리 방법을 익히는 것이 필요합니다. 심리적인 안정을 위한 요가, 명상, 호흡법 등의 기법을 적용하거나 취미 활동을 통해 ... 관심도 높아지고 있지만, 여전히 많은 사람들이 정신건강 문제에 대한 인식이 낮고, 이를 대처하는 방법을 알지 못하는 실정입니다. 특히, 현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각 ... 합니다. 개인적인 자기관리에서는 충분한 휴식과 수면, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등이 중요합니다. 또한, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아 실천하는 것도 중요합니다. 이러한 노력

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.21

다운로드 장바구니
판매자 표지

영아, 유아, 아동청소년, 청년기, 중년기, 노년기 중 1가지(노년기)를 선택하고, 해당 발달단계에서의 신체적, 심리적, 사회적 발달 중 1가지를 선택하이 책 대중매체 등에서 주요하게 다루고 있는 이슈를 한가지를 찾아 개인, 가족, 지역, 국가를 통한 해결방법에 대해 논하시오.

에서 주요하게 다루고 있는 이슈를 한가지를 찾아 개인, 가족, 지역, 국가를 통한 해결방법에 대해 논하시오.1. 서론노년기는 인생의 마지막 발달 단계로, 신체적 변화뿐만 아니라 심리 ... 과 사과 사회적 고립을 예방할 수 있다. 개인은 자신의 정서 상태를 인식하고, 이를 관리하기 위한 다양한 기술을 습득해야 한다. 예를 들어, 명상이나 요가와 같은 심리적 안정 기법 ... 을 통해 스트레스를 줄이고, 긍정적인 사고방식을 유지할 수 있다. 2023년 심리학 연구에 따르면, 정기적인 명상과 요가를 실천하는 노인은 그렇지 않은 노인에 비해 고독감을 20

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

에 관리해 장수하는기 위한 기술과 방법을 말한다. 즉, 태극권은 신체를 단련해서 병에 걸리지 않는 몸을 만들어 무병장수하기 위해서 고안된 무술이다. 태극권은 태권도나 가라데,유도 ... 도 중국에서 가장 인기가 많은 것이 당연하다. 그렇지만 최근에는 태극권의 웰빙의 관점에서 생활체육의 하나로 관심을 끌고 있다. 마치 요가가 그러하듯이 비록 신체 활용이 과격하고 화려 ... 는 상황에서 노인들에게 격렬한 운동을 해서 스트레스를 해소하라고 요구하기에는 무리가 있다. 그렇지만 태극권이나 요가처럼 신체를 격렬하게 움직이지 않고도 호흡과 명상을 동반해서 심신

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07

다운로드 장바구니
직업진로설계_1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. 꿈의 목록 100가지를 작성해 보고 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오.

으로 운자연의 웅장함을 온몸으로 느끼는 것40) 기술과 예술을 결합한 프로젝트(미디어 아트 등)에 참여해, 창의력을 발휘하는 것41) 마음을 안정시키는 명상이나 요가를 배우고, 일상 속 ... 단체나 NGO에서 진행하는 해외 봉사 프로젝트에 참여해, 지구촌 공동체의 의미를 체감하는 것81) 사람들이 함께 건강해질 수 있도록, 동네 공원에서 요가나 에어로빅 교실을 열어 보 ... 함으로써 현재 시점에서 우선순위를 설정하거나 단계별로 접근하는 방법을 찾을 수도 있을 것이다.아울러 자신이 가진 꿈을 공개적으로 펼쳐 놓는 순간, 마음속에 작은 책임감도 생긴다

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

[독후감]센서티브-일자 샌드[서평]

에 유익한 활동Ex) 요가, 필라테스 등 가벼운 운동이나 목욕, 족욕 등- 자연 속에서 시간 보내기Ex)화초 키우기,산책하기,밖에 나가서 새 소리 듣기,음식을 사서 공원이나 벤치 ... 감상,햇볕 즐기기- 영혼을 쉬게 하기Ex)명상,요가,몽상,묵상,멍때리기-동물과 함께 시간 보내기4. 필사남들보다 민감한 성향은 자신의 감정을 잘 드러내지 않고, 수줍음을 많이 타 ... 다면, 그런 능력의 스위치를 아예 꺼버리는 방법을 배우는 게 좋을지도 모른다. 예를 들면 이완 기법이나 명상 같은 방법이 도움이 될 것이다.-49pg.감각적인 것을 추구하는 민감한 사람

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.21

다운로드 장바구니
판매자 표지

지역사회간호학 실습 케이스스터디 산전관리실

설명하고, 부작용에 대해 교육한다.②시술 성공률에 영향을 미칠 수 있는 생활습관 개선 방법(영양 섭취, 운동, 스트레스 관리 등)을 교육한다.-치료/절차①대상자가 난임 검사 및 ... 시술’· 정의: 시험관아기 시술은 여성의 몸 안에서 정상적으로 일어나는 수정 과정을 인체 밖에서 인위적 으로 이루어지게 하여 임신을 유도하는 시술을 말합니다· 기간: 과배란 유도방법 ... insemination)이라고도 부르며, 배란일에 맞춰 정자를 처리하여 좋은 정자를 분리하고 운동성 등을 향상시킨 후 자궁경부를 통과하여 자궁 내강에 직접 주입하는 방법입니다

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

[정신간호실습] A+병동케이스_양극성장애(자해의 위험, 수면장애)_간호과정 2개

에 동기들과 어울리는 것이 엄청 재밌지는 않다고 말함.- 자해충동이 심해 시작한 요가 수업을 일주일에 2번씩 들으며 운동을 해서 땀도 흘리고, ‘뭔가 해냈다’하는 기분이 들 ... 었다고 함. 요가를 안할 때는 그렇게 지루한 시간을 어떻게 보냈나 모르겠다고 말함.- 지금처럼 상태가 가끔씩 괜찮을 때마다 가족들이 ‘이제 다 나았으니~’라는 시선으로 보는 것이 부담 ... 한 관pram tab 0.25mg/alprazolam 0.25mg분류 및 약리작용항불안제(Benzodiazepines), 진정작용투여방법 및 용량1Tab*2회/d, PO작용 및 부작용

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

미용과건강_건강하고 아름다운 피부와 모발에 대해 정의하고 노화예방을 위한 실천적 방안 제시하기

한 스트레스 관리스트레스는 피부에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 적절한 휴식과 스트레스 관리 방법을 통해 피부 건강을 유지하는 것이 중요하다. 건강한 모발을 위한 요소와 정의규칙적인 ... . 7-9시간의 휴식을 취해야 한다. 또한, 스트레스는 피부와 모발 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 명상, 요가 등을 통해 스트레스를 관리해야 한다. 그리고 담배와 과도

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

다운로드 장바구니
모의 평생교육프로그램 개발(주부 스트레스 치유)

댄스- 쉽게 시작하는 플라멩코- 연필드로잉- 요가, 요가(직장)- 우쿠렐레- 웰빙 교방무- 유화- 재즈댄스(직장)- 창작도예- 켈리그라피, 켈리그라피(직장)- 클래식기타- 탁구교실 ... 들이 다소 형식적인 강의법으로 진행되며, 특히 마포구청의 ‘엄마가 기둥이다’는 주부 스트레스의 원인을 대처한다기보다 우울증이나 치매와 같은 질병들의 예방 및 치료방법 소개에 초점 ... 과, 프로그램 내용에 대한 기본적인 견해, 요구조사 등을 기관에서 운영하는 강좌 중에 주부 학습자들이 많이 분포하고 있는 요가교실과 켈리그레피 수업 시작하기 전 강사의 양해 하에 설문

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.10 | 수정일 2022.06.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

코디네이트미학_체형의 특징과 단점을 파악한 의상 코디네이션 방법 제시_자신의 체형과 신체의 단점을 기록하고, 단점을 보완할 수 있는 의상 스타일과 코디네이션 기법에 대해 작성한 후 해당 이미지를 스크랩하여 제출하시기 바랍니다.

과 목 명코디네이트미학I D성 명과제주제 및 내용[ 체형의 특징과 단점을 파악한 의상 코디네이션 방법 제시 ]: 자신의 체형과 신체의 단점을 기록하고, 단점을 보완할 수 있 ... 는 경우가 많다. 하체 비만 식단에서 가장 제거하기 어려운 '근육형 하체 비만'의 경우 하체 근력 운동보다는 필라테스나 요가 등 근육을 키우는 운동을 하는 것이 도움이 된다. 특히 ... 도 하체비만을 보완할 수 있는 의상 스타일 중에 하나이다.4) 코디네이션 기법(ex. 상의 색상을 밝게, 하의 색상을 어둡게 코디네이션)헐렁한 배기팬츠는 입는 방법에 따라 하늘과 땅

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

다운로드 장바구니

이전10개 24 25 26 27 282930 31 32 33 다음10개

파워링크

신청하기