"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 5,661-5,680 / 7,388건

[관광경영] 관광개발계획의 기술적 방안

관광개발계획의 기술적 방안Ⅰ. 서론 1. 관광개발계획의 배경 2. 관광개발계획의 목적 Ⅱ. 본론 1. 개발의 계획과정에 대한 절차 2. 계획수립의 기술적 방안 3. 관광개발 ... 부정적 측면소규모 지역에서부터 대규모인 국제적 범위까지 매우 광범위하다 -공간적 개발과 비공간적 개발 또는 물리적 개발과 비물리적 개발의 특징을 가지고 있다.관광개발계획의 특성 ... ⑦ 정책집행을 위한 결정 ⑧ 청취 및 반향 ⑨ 대중참여 ⑩ 세부계획 책임단 선정 ⑪ 법적·제도적 장치 검토 ⑫ 계획 및 관리개발의 계획과정에 대한 절차전략선택에 대한 계획단계계획

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.11.18

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영아를 위한 놀이활동집

는 행동을 한다.3개월에는 유아의 모든 움직임을 놀이라고 볼 수 있다. 유아는 옹알이, 크게 웃기 등을 시작하며 자기 목소리를 가지고 놀이를 한다. 그것은 유아가 소리에 대한 관심 ... 의 호기심을 키워준다.자 료곽 티슈활 동 방 법① 얕은 상자에 구벙 두 개를 낸다.② 상자 안을 여러 가지 질감의 물건들로 댄다.(모피, 삼베, 벨벳, 사포 등)③ 상자를 닫 ... 명상차리기 나도 할 수 있어요.목 표? 책임감을 기른다.? 수 개념을 발달시킨다.자 료숟가락, 젓가락, 상활 동 방 법① 처음에는 숟가락 몇 개만 놓게 한다.② 월령이 높아지

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.07.28

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시크릿

다. 저자는 생각이 모든 일의 첫째 원인이며, 수 만 가지 많은 생각들을 긍정적으로 통제할 수 없으니 비교적 단순하면서도 우리에게 강력한 영향력을 미치는 감정의 힘을 이용하라고 말 ... 한다. 긍정적인 생각을 하는 것보다 긍정적인 마음을 가지면서, 그것이 긍정적인 생각으로 이어지도록 하는 것이다. 이를 위해서 기분이 좋을 때 그 순간을 포착하고 그 순간을 최대한 활용 ... 하도록 하고, 자신의 감정을 잘 알기 위해서 “지금 내가 느끼는 감정이 뭐지?” 라는 질문을 자주 던져보라고 한다. 이러한 감정 조절을 위해서 매일 명상을 하거나 자신의 기분을 긍정

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.18

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[음악감상문][음악감상][음악]음악감상문-베토벤의 피아노 소나타 발트시타인, 음악감상문-비발디의 사계, 음악감상문-베토벤의 템페스트, 음악감상문-바흐의 브란덴부르크 협주곡 3번, 음악감상문-브람스의 왈츠

의 도입부 로 시작 되는데, 대단히 느린 템포로 진행 되던 이 부분은 대담한 화성적인 신비성을 가지고 자유롭게 변화하며 발전한다. 명상적인 가락이라고 할 수도 있겠다. 이어지는 부분 ... 음악감상문-베토벤의 피아노 소나타 발트시타인, 음악감상문-비발디의 사계, 음악감상문-베토벤의 템페스트, 음악감상문-바흐의 브란덴부르크 협주곡 3번, 음악감상문-브람스의 왈츠Ⅰ ... . 음악감상문 - 베토벤의 피아노 소나타 발트시타인Ⅱ. 음악감상문 - 비발디의 사계1. 봄(0~13)2. 여름(14~19)3. 가을(20~65)4. 겨울(66~죽을때까지)Ⅲ. 음악감상

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.04.06

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(모성간호학) 라마즈요약정리

.· 활용할 수 있다. 이완법의 방법에는 점진적 이완법, 집중력, 명상요법, 접촉 및 마사지요법, 시각적 주의집중 등이 있다. 이완법은 처음에는 간단한 방법부터 시작하여 습득이 되 ... 서 한 번씩 긴장한다.· 3단계 : 두 부분의 근육긴장법사지에서 오른쪽 팔과 다리 또는 왼쪽 팔과 다리, 또는 양쪽 팔이나 양쪽 다리, 등 부분의 근육만을 함께 긴장하고 다른 부위 ... 하고 지지한다.② 분만 2단계 : 활동기 동안의 호흡법(빠른 흉식 호흡)- 자궁경관 : 4~7cm- 수축 간격 : 3분~5분 간격- 수축 기간 : 약 45초~60초- 소요 시간 : 2

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.07.17

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약물남용과 청소년약물중독

적 이론약물남용의 원인 및 동기 1. 청소년 약물남용의 원인 2. 약물남용 동기 7가지이론 3. 약물남용 단계 4. 약물남용 실태 5. 약물남용 대책 실제사례 청소년 음주.흡연 ... 7가지 유형초월명상성적 동반자미적감각힘친구평화모험모든 것을 초월한 인생의 느낌을 경험해 보고 싶은 열망성행위를 할 때 이러한 불안을 극복하고자미적 감각을 추구하는 경향이 있 ... 목 차약물남용 1. 약물남용의 개념 2. 약물의 종류와 특성 약물남용에 관한 이론 1. 정신분석 이론 2. 대상관계 이론 3. 인지-행동주의 이론 4. 가족상담 이론 5. 생물학

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.10.07

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[A++] 교과활동을 통한 창의성 지도방안

다. 그야말로 지식의 광속적 폭증현상을 극명하게 표현하고 있다. 직업의 종류도 2010년경이면 미국의 직업종류는 약 38만 가지가 될 것이므로 일생동안 적어도 직업을 3-4번 ... 하지 않고, 명상을 하는 단계이다. 그러나 이 단계에서 과거 경험과 새로운 정보사이의 관련성을 찾는 무의식적 정신작용이 이루어진다.3) 발현단계: 주어진 문제에 대한 통찰이나 해결책 ... 들어오는 다양한 정보에 대하여 민감한 관심을 보이고, 이를 통하여 새로운 영역을 탐색해 나가는 것을 의미한다. 일상생활에서 접할 수 있는 문제나 주위환경에 대해서 세심한 관심을 가지

리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.12.13

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통증완화 파워포인트

할 수 있어야 한다. *비약물적 방법 - Dick-Read 방법(자연분만법) - 라마즈 방법(정신적 예방법) 및 Bradley 방법 - 여러 가지 이완법 경찰법과 억압을 이용한 방법 ... 을 가져 온다. - 제왕절개를 위한 척추신경 차단 : 가슴선~발가락까지의 감 각상실을 가져온다. - 요추 3~4번에서 주입하고, 좌위나 머리를 약간 높인 측위 에서 시행되며 산부는 턱 ... ③ 인지-평가영역 개인의 지식, 관심, 인지적 활동 및 평가에 의해 통증 감각을 해석하는 영역. ex)출산교육 프로그램의 제공된 정보, 최면술, 초점 집중과 명상 및 남편

리포트 | 38페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.14

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[문학]招虛 김 동 명연구

적인 데 대하여 동명의 시는 아주 기교적이고 명상적이고 상징적이다. 김동명은 상징적인 표현을 위하여 의인법을 많이 썼다. 그래서 도처에서 ‘나’, ‘너’,‘그대’같은 인칭 대명사 ... 3기 송정표1. 서론시인은 시대적 상황에 어떻게 대응해야 할 것인가라는 물음은 답하기에 어려움이 따른다. 저마다의 삶을 의미있게 표현할 수 없는 시대일수록 시인이 취해야 할 태도 ... 에 ‘바다’를 소재로 한 시가 제일 많다. 가령 , , 등이 그 좋은 본보기이다. 뿐만 아니라 다분히 , , 같은 작품에서도 명상적이고 사색적인 것이 웅크리고 있다. 가령 그 중

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.01.31

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학습부진아의 정의, 학습부진아의 원인, 학습부진아의 판별과 학습부진아의 지도내용, 학습부진아의 지도사례 및 학습부진아의 학습능력 신장방안 그리고 학습부진아 관련 제언(학습부진아교육, 학습부진아지도)

과정1) 교수-학습 계획2) 교수-학습 방법3) 분단 학습4) 드릴(Drill) 학습5) 과제 제시법6) 가정 학습7) 특별 활동Ⅵ. 학습부진아의 지도사례1. 가족사항 및 가정환경2 ... . 서론Ⅱ. 학습부진아의 정의Ⅲ. 학습부진아의 원인Ⅳ. 학습부진아의 판별Ⅴ. 학습부진아의 지도내용1. 학습 부진의 원인에 따른 지도 대책1) 인지적 능력의 결함2) 주의, 집중력 결핍3 ... . 학습특성1) 국어과2) 수학과3. 정서적 ?행동적 특성Ⅶ. 학습부진아의 학습능력 신장방안Ⅷ. 학습부진아 관련 제언Ⅸ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론학습 부진아에 대한 개념적 정의는 학습

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.03.15

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바우하우스 조사,

를 정리해보고자 한다.*제 1기 : 1919~1924 국립 바이마르 바우하우스 시대→그로피우스가 학장이였다. 이 시대에는 예술가적 재능을 가진 수공예가를 양성하려던 공예학교의 성격이 ... 었다. 이성적이고 유사과학적인 생각들이 점차 예술적인 자기표현이라는 감상적인 개념들을 대신하게 되었고, 교과과정과 교수법에 있어 일대 변화가 일어나게 되었다. 이 기간 동안 독일 경제 ... 가 안정, 국가선업이 번창.*제 2기 : 1925~1927 시립 데사우 바우하우스 시대→그로피우스가 학장이였으며 공업과 관계되는 모든 제품의 디자인을 해결할 수 있는 능력을 가진

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2009.10.06 | 수정일 2021.01.22

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[중등국어교육] 중학교 문학교육

」, 신동엽 「봄은」3편이 나와서 이렇게 7편이 실려 있다. 앞에 있는 4편의 시에서 가장 두드러진 점 역시 대구법을 통한 운율의 형성이고, 뒤의 3편에서도 김소월의 「가는 길 ... 중학교 1학년 교과서에는 7편, 중학교 2학년 교과서에는 4편, 중학교 3학년 교과서에는 9편의 시가 실려 총 24편의 현대시가 실려 있었다. ) 그러나 현대시라는 이름 하에 명작 ... 들에게도 가장 단순한 형태의 반복을 통한 운율 형성이란 한계를 벗어나지 못하고 있다. 이러한 문제는 3학년 교과서에서도 그대로 드러난다.3학년 교과서에 나오는 시들은 우선 1학기 교과

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.03.24

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지체장애 학생의 사회 적응 훈련

생활과 사회생활적응 훈련을 강조하고 있다 .사회적응훈련의 목적 • 자신의 장애를 인정하며 장애극복 의지를 가지게 한다 . • 사회 · 심리적 적응력을 가지게 한다 . • 당면한 문제 ... 를 스스로 해결하려는 마음가짐을 가지게 한다 .사회적 장애를 가지게 되는 원인 • 신체의 장애에서 오는 장애 . • 심리적 문제를 동반하는 이차적 장애 . • 사회적 태도에서 오 ... 을 완성하도록 하는 방법을 이용한다 . ① 박애주의자 ② 생태학자 ③ 명상주의자 ④ 구제자 ⑤ 애국자 ⑥ 실업가 ⑦ 가장 ⑧ 국제주의자사회적응을 위한 정의교육 □ 어떻게 할 것인가

리포트 | 61페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.08.13

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한반도 대운하와 관광사업

한반도 대운하와관광산업목차1. 개요2. 한반도 대운하란?3. 한반도 대운하가 필요한 이유4. 한반도 대운하와 관광산업5. 한반도 대운하의 조감도6. 해외 성공 사례7. 나의 의견 ... 하는 경부운하, 목포에서 시작해서 경부운하와 연결되는 호남운하에 이어 서울에서 평양, 신의주까지 노선, 남북 총 17개 노선에 3,100km를 한반도 대운하라 말한다.경부운하는 한강 ... ; Photolog 中)3) 깨끗한 물 운하만이 살길이다.오염물질과 쓰레기, 토사가 수십 년 방치된 낙동강, 강바닥은 썩었고 더 이상 깨끗한 물을 바랄 수 없다. 하천관리를 제대로

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.27

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[파리대왕] 파리대왕 독후감

조를 통해서 인간이 가진 어둡고 추악한 본성과 권력에 대한 부질없는 집착 등을 드러내면서 '어른'이 가진 가식적인 거죽대기를 통쾌하게 찢어발기는 것이다.3. 인간의 원시적 본능 ... 을 깨닫지 못한다.(3) 시몬고독, 명상적. 수줍음을 잘 탐. 심미안 종교적 경건함과 직관으로 통찰력 발휘. beast의 정체와 악의 근원이 내재한 것을 발견하다. 진리 전달 전 ... 옳다고, 가장 합리적이라고 생각되었던 체제들은 그것이 절대적 가치를 가지지 못함을 잭의 집단은 보여 준다. 문명인들이 경악할 수도 있는 생활 방식을 선택한 잭의 집단은 그

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.09.16

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행복한 직장생활

으로 삼아 더 성공하기 쉽다는 개념이다. 직장생활에서 NQ높이는 법에 대해 알아보자.3R 이란 잘 반응하고(Responsive), 잘 받아들이고(Receptive), 잘 분별하는 것 ... 지인들에게 연락을 하거나 짧은 문자와 함께 새로운 주식정보 등을 보내주는 것이 좋다.[PAGE 5] 3R메모하는 습관메모는 자신의 스케줄관리와 여러 가지 면에서 미래를 위한 준비이 ... 으며, 다시 시작할 수 있다면 다른 직업을 선택할 것이라고 대답했다. 직장에서의 행복지수를 높일 수 있는 방법들을 생각해 보라.[PAGE 3] NQ / 3R / MINDNQ(공존

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.13

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마케팅 화법

스트레스해소법1) 아침에 15분 일찍 일어나라.... 출근시간에 쫓겨 허둥대지 말고 여유 있게 하루 일을 시작하자. 상쾌한 기분으로.2) 조깅 등 운동을 생활화하라.... 상큼 ... 한 공기를 마시면서 달리면 체력도 좋아지고 삶의 의욕도 생긴다.... 건강한 피로감은 운동의 선물.3) 스트레스를 발산하라.... 고민거리나 속터지는 상황은 그때 그때 풀어버리 ... 를 받을 땐 외모에 신경을 써보자. 산뜻한 헤어 스타일, 새옷, 과감한.액서서리로 생활에... 변화를.7) 거울을 보며 마음을 비우라.... 스트레스의 피로를 명상을 통해 털어버리

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.24

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통증조절방법과 통증간호

) 명상, 선조용하고 편안하게 앉아서 한가지 일에 정신을 집중한다. 이 방법은 누구나 어디서나 사용할 수 있으나 훈련이 필요하다.(2) 자율적 훈련각자 자아 동기가 형성되는 것 ... , 월경통, 악성종양, 골전이 등에 사용- 단점은 위장 장애와 위출혈, 혈소판 응집 방해, 출혈 가능성 등의 부작용과 장기 복용시 위궤양의 위험- 한 가지 약물만 복용하면 경증 ... 에 사용하거나 불안과 통증이 심할 때 항우울제로 쓰고 심한 경련통 같은 통증이 있을 때 항경련제로 사용(3) 진통제 투여방법① 간호사 주도의 진통제 투여방법- 간호사가 진통제를 스케줄

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.03.07

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[기독교학]독후감-기독교 사상사를 읽고

REPORT김승민?기독교사상사?를 읽고2세기 말과 3세기 초경에, 기독교 교회에는 일반적으로 정통으로 여겨졌던 세 가지 주된 신학적 관점이 있었다. 이들을 나는 A, B, C라고 ... 알려져 있지만, 유형 C가 훨씬 더 오래된 것이다. 이 세 가지 신학 유형 간의 차이는 어떠한 교리에 특정적으로 있는 것이 아니라 오히려 전체 관점들에 있는데, 이 관점들은 창조 ... 에서부터 마지막 완성에 이르는 모든 신학적 주제에 대한 그들의 이해에 반영되고 있다. 그리고 이 세 가지 유형들은 사회적으로 중립적이 아니다.초대 교회 수세기에 걸쳐 신학적 반성과 문학

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.02.24

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공지영작가「인간에 대한 예의」시대배경과 작품분석 및 작가분석과 한계점, 나아갈 방향 분석

대 : 권오규와 윤석 2) '소비, 개인, 욕망'의 90년대 : 이민자와 강선배 3. '나'의 정체성 혼란 Ⅳ.공지영 소설의 의미, 한계 그리고 나아갈 방향Ⅰ. 들어가며작품 분류 1) 후일담 ... 로 이동 아울러 현실의 문제에 개입한 지식인으로서의 작가들은 90년대에 들어오면서 단순한 문학적 이야기꾼으로 변모3) 공지영의 소설 후일담 소설 : 시대와 문학의 변화의 가운데 ... 들의 의견을 빌리자면 '후일담 소 설'로 분류할 수 있다.3) 90년대의 중심적 소설 경향과 차이를 보였다는 점과 함께 특정한 비평 경향을 만족시킬 어떤 문제적 특징을 조금씩 비켜가고 있

리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.07.09

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