"지속가능다이어트"의 검색결과 입니다.

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"지속가능다이어트" 검색결과 4,841-4,860 / 5,237건

[생활과 건강]변비와 변비에 좋은 물과 김치

정의 한다.3일이상 변을 보기 어려운 경우 - 변을 볼때 화장실에서 매우 힘이 드는 경우가 25% 이상 변을 보아도 또 보고 싶은 기분이 25% 이상 위의 증상이 6개월이상 지속 ... 못하는 직장형 변비로 나누게 된다.2. 변비의 원인① 일과성 단순변비는 배탈?다이어트?새로운 환경?생활의 변화?정신적인 긴장 등으로 배변기능이 약화되어 생긴다.② 증후성 변비는 병 ... 성 변비라고 한다.② 원인은 장관의 긴장이 증가되거나 감소될 때에 일어난다. 보통 일이 바쁘다든지 하는 이유로 자긍이 없어져서 변비가 되고 만다.③ 증상은 상태가 오래 지속되면 두통

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.31

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[식생활과 영양]과학적으로 살빼기 프로그램

에 효과적인 유산소성 운동은 속보(빠르게 걷기), 조깅, 사이클링처럼 대근육 집단이 가능한 많이 동원되는 운동으로서, 동작이 리드미컬(율동적)하고 지속적이어야 하고, 즐길 수 있 ... 로서 활용하게 된다. 각 개인에게 적절한 운동 강도수준은 특정 운동을 얼마나 오랫동안 지속할 수 있는 가에 달려있다. 개별적으로 운동이 ‘약간 가볍다'~'다소 힘들다'는 느낌을 갖는 운동 ... 을 소모시키기 위해서는 운동시간이 가능한 길어야 한다. 적정 운동시간은 체중감량목표, 운동의 종류, 운동 강도 및 운동빈도에 따라 달라지는데 일반적으로 1회 운동시간은 30～90분

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.28

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서울대학교 운동과 영양 강좌

으면 증가.체중조절 원리: 에너지 섭취량신체크기 신체활동 및 대사효율성의 변화에 의해 에너지소비량이 변화되어 가능한 체중을 유지하려함운동과 식욕: 중등강도 운동시 식욕감퇴 고강 ... , 수분 섭취는 충분히 해야한다.다이어트 기간을 길게 할수록 중단해도 Set point가 서서히 낮아짐 Yo-Yo 현상을 방지할수 있다.5. 행동 수정요법으로 1일 에너지 소비량 증가 ... 빠져나가는데 정상생활을 하는데 어려움을 느끼게된다. 그러므로 바람직한 체중 감량을 위한 방법은 식이요법과 운동요법을 병행하는 것이다. 체력을 늘리면서 체중 조절이 가능하기 때문이

시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.06.15

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[현대인과 영양] 비만과 소아비만

는 더 이상 낯선 단어가 아니다. 각종 대중매체에서는 하루가 멀다하고 비만이나 다이어트에 관한 기사들이 넘쳐나고 있다. 자기의 외모를 위해서나 건강을 위해서 다이어트를 생각해 보 ... 지방세포의 수도 증가한다.게다가 성장이 빨라 세포수가 급격히 늘어나는 데다 일단 생긴 지방세 포는 살이 빠져도 줄어들지 않아 성인이 된 후 다시 살 찔 가능성이 높다.소아비만 ... 을 쓰게 된다. 6∼9세의 아동들은 비만을 "게으르고 무기력하다"라고 여기며 7세 이전에도 벌써 사회의 매력의 관점(날씬함)을 인지한다고 한다. 이로 인한 체중과 외모의 지속적인

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2003.05.19 | 수정일 2013.11.06

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[마케팅원론, 벤처창업론] 쑥떡쑥떡 (퓨전떡 제조 판매)

. 지속적인 성장 가능성이 있는 외식산업 사회.경제.문화의 변화 ⇒ 외식산업의 지속적인 성장 기대 5. 쌀 소비 증진 쌀 소비 감소 ⇒ 농가의 소득 감소 ⇒ 유통업체의 수익저하외식 ... 에 효과적쌀 소비 감소 요인쌀 소비량☞ 국민 1인당 쌀 소비량 지속적 감소 및 속도 가속화 `70(136.4), `80(132.7), `90(119.6), `00(93.6)kg97 ... 으로 2001년의 88.9kg보다 1.9kg(-2.1%) 감소하였음. 대체식품(육류 ．과일류 등) 소비 및 결식횟수 증가 등 식생활 구조의 변화에 따라 쌀소비량의 감소추세는 지속

리포트 | 39페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.12

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[감상문]맞춤영양정보 감상문

입니다. 이런 5가지를 잘 새겨서 실천해야 하겠다. 책에서 보면 날씬해지는 식품 고르기라고 나오는데 고섬유질 다이어트 식품으로 순살코기, 참치, 생선등 두부, 두유 등 많이 식품 ... 을 원한다면 운동요법만으로도 체중조절이 가능. 일주일에 3~5회 한번에 20~30분정도 운동시 운동훈련효과가 나타남. 이런 역할 들이 나타나게 된다. 내가 생각하기에는 식이요법 ... 에는 운동이 아주 중요한 것 같다. 특히 유산소 운동이 중요한 것 같다. 유산소 운동은 20분 이상 지속적으로 할 수 있을 정도로 하고 일주일에 적어도 3번 최대 심박수의 70%수준

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.06.14

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당뇨병 치료법

기 때문에 꽉조이는 벨트, 콜셋, 거들을 사용하지 않도록 하며 불편한 자세로 너무 오래 있지 않는 것이 좋습니다5.치료당뇨병은 조절은 할 수 있지만 완치는 불가능하다. 당뇨병 치료 ... , 다이어트 콜라, 다이어트 사이다3)조심하여야 할 식품1. 단순 당질이 많은 음식사탕, 꿀, 쨈, 케익, 젤리, 껌, 단 쿠키, 쵸콜렛, 엿, 조청, 파일류, 시럽, 양갱, 약 ... 한다. 인슐린은 그 작용시간에 따라 지속형 ·중간형 ·즉효형으로 대별된다. 지속형 ·중간형은 하루 한 번의 주사로 효과가 지속되고, 중등증(中等症) ·경증의 당뇨병 환자에게 사용하며, 즉효

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.10

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[경영학] 기업사례분석-베스킨라빈스

도너츠, 배스킨 라빈스, 파리바게트, 파리크라상의 1,600 여 매장에서 사용가능한 적립식 포인트 카드를 발급해 줌으로써 지속적인 소비자의 구매를 유도하고 있다.⑶ Place① ... Threat· 저관여 제품 : 소비자들이 새로운 것에 대한 시도로서 다른 제품을 구매할 가능성 높다.· 주요 브랜드의 경쟁심화· 신규 군소 브랜드의 증가 : 드라이어스, 떼라드 ... 일시적 할인 또는 증정품 제공③ 상품권 판매 : 5,000원 10,000원의 상품권으로 도서상품권와 같이 시간과 장소에 구애 받지 않고 선물이 가능하다.④ 해피포인트 카드 : 던킨

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2003.12.03

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대중 문호와 웰빙

들을 일컫는 말4.관련 용어 정리로하스 - 로하스는 말 그대로 건강, 환경, 사회정의, 자기발전과 지속가능한 삶에 가치를 두는 소비집단의 라이프 스타일을 뜻함 웰루킹족 - 자기 ... 보전과 지속적인 사회발전을 추구하는 선진국형 라이프스타일로 진화할 전망4.관련 용어 정리웰빙 - 건강 레저 음식 등 다양한 방면에서 여유와 행복을 즐긴다는 뜻의 신조어 웰빙족 ... )1970년대 한국요가 협회가 설립되면서 처음 소개 요가가 풍기는 이미지를 몇 단어로 정리해 보자면 '건강' '다이어트' '동양적' '세련' 등으로 정리할 수 있음뷰티 케어(1.요가)요가

리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.08

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[국제경영 사업계획서]아로마 테라피

한 세계 각지의 아로마 테라피를 응용한 상품을 개발 보급하고자 합니다. 한국은 아로파 테파리에 관한 상품 개발에는 많이 뒤졌지만 지속적인 상품개발을 통해 세계 시장을 개척하는 선도 ... 을 인정받은 제품만을 취급하며, 지속적으로 신제품 개발에 정진하며 지친 고객분들께 자연의 향으로 마음의 휴식과 피부의 휴식은 물론 향기로운 영혼으로 가꾸고자 노력하겠습니다.Ⅱ. 회사 ... 담즙 분비를 촉진하고 이뇨 작용을 해서 지방의 소화분해를 촉진시키므로 체중 감소 다이어트에 도움을 줄 수 있다. 또한 울혈성 피부와 여드름 등의 피부질환과 두피질환에 효과적이

리포트 | 17페이지 | 5,300원 | 등록일 2005.06.10 | 수정일 2014.07.10

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[식사요법] 빈혈의 증상과 치료

의 양, 혈구의 용적 등이 정상보다 감소되어 혈액이 묽어져 있는 상태로 임산부, 수유부, 다이어트를 하는 젊은 여성에게 발생빈도가 높다.WHO 기준에 따르면 헤모글로빈이 정상치 ... 빈혈과 혈관 폐색 질환은 간기능 장애, 황달, 담석, 신장 기능의 저하를 초래하며 적혈구가 지속적으로 용해되어 간의 철 저장량이 증가한다.*치료와 식사요법 - 위급한 경우 통증 ... .식사는 흡수 가능한 철이 적은 식물성 단백질이 좋다. 철분이 많은 간, 철분강화 조제유, 철분강화 시리얼 등의 식품은 제한한다. 아연은 정상 및 겸상 적혈구의 산소 친화력을 증가

리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2005.05.19

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[여성과건강]흡연

들과 대등해 지기 위해서, 멋있어 보이기 위해서, 그리고 다이어트를 위해서 담배를 피우기도 한다.(우리는 대게 담배를 피면 체중이 어느정도는 감소하고 끊으면 살이 많이 찐다고 한다 ... 거나 금연하므로 경제적 활성화 및 이윤을 유지하기 위해 새로운 흡연자들 특히 여성 및 젊은이들이 그 대상이 된다. 따라서 면밀한 분석 끝에 적절한 대상군을 고른 후 담배가격 및 판매가능 ... 스럽고 체제에 반항적이며 지속적으로 날씬해보이는 미의 도구, 자유의 횃불인 양 이용하고 있다.- 여성잡지에 실리는 광고는 여성에게 흡연을 충동시킬뿐 아니라 흡연으로 인한 여 성의 건강

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.07

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[약학, 간호학]카페인(xanthine 유도체)과 중독물질

*사회에서 단절 * 가출*감별소 *소매치기,절도 *불량집단교제 *유흥업소 종사*교도소 * 공장취업약물남용예방1.환각제를 쉽게 접촉할 가능성이 있는 장소는 스스로 피한다-오락실, 만화 ... . 음식물과 수면만이 이런 증상을 치료할 수 있다. 정상적인 수면 패턴이 지속적으로 방해받으면 우울하게 된다.카페인은 여러 종류의 스트레스를 받으면 분비되는 아드레날린이라는 호르몬 ... 라고 한다. 설탕 1g이 4kal인데 반해 프림 1g은 5kal이상의 열량을 낸다는 사실을 보면 알 수 있다. 다이어트 한다고 설탕 빼고 쓴맛을 없앤다고 프림만 왕창 넣어 하루에 두 세잔

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.24

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소아비만

은 이러한 '외형’만의 문제는 아니다. 어린 나이에도 고혈압 고지혈증 등 '성인병’을 갖게될 위험이 커지며 성인이 된 뒤 진짜 성인병을 앓을 가능성이 높다.소아비만은 이렇게 우리 ... 에서 탈출시키기 전에 부모들이나 교사가 인지하고 있어야하는 것이 바로 애들에게는 어른들에게 하는 '다이어트'의 개념을 똑같이 적용시켜서는 안 된다는 것이다. 즉 성인이 다이어트를 한다면 ... , 기름 등을 가능한 한 억제), 가족 모두 식습관을 바꾸도록 한다.④ 천천히 먹도록 하고 절대 텔레비전을 보면서 음식을 먹지 않게끔 가르쳐야 한다.(2) 운동 요법과 행동교정 요법

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.04.15

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[마케팅] 마케팅-스타벅스마케팅전략

회사인 스타벅스 커피 인터내셔날과 합작하여 1997년 9월 17일 설립되었고 1997년 이대 앞에 첫 매장이 개장한 이래 지속적인 발전을 통해 현재에는 전국적으로 50여개의 매장 ... .다이어트 2.미용 3.향기)에 관한 독창적인 아이템을 이용하여 커피만으로 수익을 내는데 있는 한계를 극복하고 차별화-자체적으로 커피공장을 운영하여 신선한 커피를 제공하여 뛰어난 커피맛 ... 스러운 유럽풍의 인테리어로 매장의 분위기를 차별화 시킴.-커피류 외 쿠키 및 케익을 부수적으로 취급하여 가맹점 매출의 극대화 증진, 끊임없는 메뉴개발.-카페형으로 전환가능. 에스

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.08.30

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[학교보건]소아비만과 청소년 성문제

만, 그리고 비만의 가족력이 있는 경우에서 성인비만으로 이어질 가능성이 높다는 연구결과도 있다.또한 비만은 심장에도 부담을 주게 되고 편도비대증으로 기도가 살에 눌려 호흡장애를 일으키 ... : 심리적으로 불안정한 시기이므로 스트레스가 많이 쌓이지 않도록 유의해 주어야 한다. 이 시기부터는 비만의 발생이 적기 때문에 소년기부터 지속되고 있는 비만에 대응하는 것이 가장 ... 도 하지 않는 것이 좋다.-음식은 눈에 보이지 않는 곳에 두고 정해진 시간에만 먹도록 한다.③ 가족이 도울 일-가능한 한 자주 가족이 모여 식사를 한다. 이 때 식탁에서의 매너를 바꿔

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.26

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[사업계획서]사업계획서6

량의 증가. (군증식 라면의 증가.)W.자금력이 빈약하다. 이 분야의 전문인력 이 부족하다.S.참신하고 창의적 환경을 생각하는 기업 고객의 요구에 민첩하게 대응 하는 것이 가능 ... 활동 중. 최근 다이어트식품인 팻다운(fat-down)으로 주가를 올리고 있음. 식품사업 이외에도 cgv영화관이나 영화배급 사업 등의 엔터테인먼트나 금융,CJ홈쇼핑을 비롯 다양 ... 점주 완전 자동화. 인건비 절감과 위생적인 효과 기대. 21시간 3교대로 가동.- 하루 최대21만 단위 생산 가능. 경기도 안성시 보개면 북좌리 일대1000평 공장부지에 건설 예정

리포트 | 39페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.06.14

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[전략마케팅]코카콜라의 마케팅 전략분석

1970 "코~크 물결" 역동적 띠 디자인 선보임1978 중국의 시판 허가받은 유일한 청량음료1982 ㈜코카콜라로 전환/다이어트 코크 출시1985 최고의 마케팅 실수 "뉴~코크 ... 의 가치를 높이는 것이다. 이를 위해, 코카콜라 아마틸은 판매신장 및 시장점유율 증가, 지리적 시장 확대, 그리고 전 영업지역에서 보다 발전된 사업운영방안을 지속적으로 모색한다라는 세 ... 인데 코카콜라 판매량은 겨우 1인당 2온스도 안 된다" 이 말은 '기업은 경우에 따라서는 한 우물만을 파도 얼마든지 성장이 가능하다'는 뜻이다. 그의 취임이후 벌어들인 수익을 신규

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.05.09 | 수정일 2015.09.01

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[여가와 정서]현대인의 예술문화 체험...

가 있기 때문에 정신 수양과 스트레스 해소에 큰 도움이 된다. 요가는 스트레스 해소와 함께 다이어트에 효과가 있다는 이야기가 나오면서 인기를 얻기 시작하였다. 유명 연예인이 요가 ... 는 필요 없고 몸을 죄지 않는 헐렁하고 간편한 복장이면 가능하고, 무엇보다도 꾸준히 배우고자 하는 마음가짐이 필요하다. 장소에 구애받기 않아 직장이나 가정은 물론 좁은 차 안 ... 으로의 운동과 발목, 무릅을 펴주는 운동에 의해 다리, 허리를 튼튼하고 바르게 해준다. 3) 폐, 심장의 기능을 강화시켜준다. 낮은 강도로 오래도록 지속할 수 있는 운동을 유산소

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.09

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[마케팅] 마케팅 거시환경 요인

이 지속적, 실질적으로 증가 - 소비자의 구매력 저하, 소비재 가격 증가 - 초기→구매 증가 - 본격적 인플레이션기 → 구매억제 3) 서비스 경제2. 경쟁환경경쟁환경에 따라 마케팅 ... 다. 다이어트 열풍 와중에도 엄청난 칼로리의 아이스크림이 인기를 끄는 것, '칼로리 폭탄'에 가까운 맥도날드의 '빅맥'이 유행하는 것 등등. 그러나 이 것은 생활 습관이 되지는 않 ... 절감재활용가능 제품생산 청정 제조공정 활용자원소비절감 오염감소/방지 희소자원 보호제품목표파급효과수단생태친화적목표4. 기술 환경 - 제품과 서비스를 생산하기 위해 이용되는 도구

리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.13

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