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"소금운동" 검색결과 461-480 / 9,923건

  • 고혈압 발표 PPT 입니다
    ( 역기 , 아령 ) 오히려 나쁜 영향 건강상의 문제를 가진 환자는 운동부하검사나 전문의에 의한 철저한 평가 후에 실시고혈압 치료 6 식사요법 : 소금 2.4g 이하의 섭취가 혈압 ... 에서 측항 - 조용한 환경에서 5 분 이상 휴식 후 측정 , 혈압 측정 전에 30 분간 커피 , 흡연 , 운동 피하기고혈압 진단검사 4 CBC1 Electrolyte LFT/ RFT ... ) = 2.5 잔 맥주 (200cc) = 3.5 잔 포도주 (50cc) = 4.5 잔고혈압 치료 6 적절한 운동 : 운동은 혈압을 낮추고 심폐기능 , 고지혈증의 개선 , HDL 의 증가
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오. 고혈압 전 단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오.
    량, 정신적 스트레스, 흡연, 음주, 운동부족 등이다. 환경적인 요인으로는 소금섭취, 비만, 직업, 알코올, 가족 수, 주거의 혼잡 정도 등이 제기되었고, 그 외에도 식염 감수성, 레닌 ... 다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오.2. ‘고혈압 전 단계’로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오. 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함 ... 에 포으로 회복되기 위해서는 식이와 운동, 기호식품과 같은 생활습관의 교정이 중요하다. 특히 저열량 식이와저염식이 그리고 적절한 운동은 고혈압전단계를 교정하기 위한 건강증진행위의 첫
    방송통신대 | 9페이지 | 5,500원 | 등록일 2025.03.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    A+ 고혈압/간호과정/간호진단
    중임.-식후 처방된 고혈압 약을 섭취하지 않고 모아 둔 모습이 관찰됨.-고혈압에 관한 질문 시 얼버무리며 대답하지 못함.-운동, 식이 관리를 하지 않고 있음.간호진단#1 고혈압 ... 된 식사습관, 과다한 나트륨 섭취, 운동 부족, 비만, 흡연, 과음 등이 고혈압의 원인이 될 수 있음을 교육했다.-금연하기: 담배의 주성분인 니코틴은 혈관을 수축시켜 혈압을 상승 ... 이 아니라 반드시 끊어야 한다.-소금 섭취 줄이기: 소금의 섭취를 하루 5g(나트륨 2,000mg) 이하로 제한한다.-야채 골고루 먹기: 채소와 과일에 풍부한 칼륨이 함유되어 있
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.28
  • 통합간호실습 방문간호(고혈압, 당뇨) 시나리오
    부터 관리를 열심히 하셔야 돼요. - 당뇨 식이 교육, 합병증 교육당뇨 식이로는 고기랑 계란, 두부 많이 드시고 어머니 요리하실 때 소금이랑 꿀, 설탕은 줄여주시고 식사량은 원래 먹 ... 많이 넣으시지 마세요. 그리고 고혈압이랑 당뇨에는 운동 하는게 좋은데 하루에 20분~30분 정도 밖에서 산책 하시는게 좋아요.
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.02
  • 뇌졸중, 고혈압의 생리학적 이해와 기능
    , 소금 섭취량, 흡연, 운동 부족 등의 요인과도 관련이 있다. 일반적인 생각과 다르게 고혈압의 증상은 쉽게 드러나지 않기 때문에 고혈압인 사람들이 위험하게도 자신의 혈압을 높이기도 하고 심장발작이나 뇌졸중에 취약하다는 사실을 전혀 깨닫지 못하기도 한다. ... 성의 저하 모두 혈압을 상승시킨다. 또한 이런 질병 상태에서는 심혈관계가 강한 운동과 스트레스에 필요한 수요를 충족시키기 어렵다.일반적으로 혈압은 두 가지 측정치로 나타낸다. 하나
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,900원 | 등록일 2021.11.18
  • [여성간호학] 산모수첩_신체적&사회심리적의 변화및 관리, 산후계획, 신생아관리, 느낀점
    을 방지하고 상처 부위가 따끔거리는 증상을 완화시킬수 있습니다.√ 방법 :- 대야에 따뜻한 물을 1/3정도 받아 자연스럽게 식혀서 사용합니다.- 소금이나 쑥 등 다른 물질들을 넣 ... 을 도와주며, 젖의 분비량을 늘리고 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.√ 방법 :- 대야에 따뜻한 물을 1/3정도 받아 자연스럽게 식혀서 사용합니다.- 소금이나 쑥 등 다른 물질 ... 이 없거나 질이 늘어났다고 생각하면 케겔 운동을 실시해 탄력을 회복할 수 있습니다.케겔 운동출산 직후 시작할 수 있습니다. 회음부의 근육을 서서히 수축한 다음 이완한다. 언제 어디
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.13
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강의 의미에 대한 정의를 정리하고, 실생활에서 건강하지 못했던 부분에 대해 서술하시오
    규칙적인 운동이 필요하다. 운동은 우리의 신체적 건강을 유지하고 강화하는 데 도움이 된다. 또한 정신적으로도 안정을 가져다 준다. 걷기부터 요가, 수영 등 다양한 형태의 운동 ... 을 위해서는 자기 관리의 중요성을 깨닫는 것이 중요하다. 우리 스스로의 건강을 챙기는 것은 우리 자신에게 투자하는 것과 같다. 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 스트레스 관리, 정기 ... 하나이다. 건강한 삶을 유지하기 위해서는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식습관, 스트레스 관리, 정기적인 건강검진 등이 필요하다. 또한 건강한 사회적 관계를 유지하고 자기 관리에 투자
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    심방세동 간호과정, 성인간호학
    , 유산소 운동, 금연)1. 낮은 심박출량은 심근 관류를 감소시키고 이는 흉통을 낳는다.2. 빠르고 얕은 호흡은 감소된 심박출량의 특성이다. 악설음은 좌심 박출 장애 시 속발하는 체액 ... 을 개선시키는 효과가 있어 심부전에도 사용된다.3. 나트륨 함량이 적은 식이는 심장의 부담을 줄여준다. 가벼운 나트륨 제한 식사로 하루에 3000mg(소금 7g~8g)의 나트륨을 포함한다.1. 흉부 불편감은 심방세동의 증상이다. 응급상황 시 신속한 대처를 위해 교육한다.
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.22
  • 학은제 기초영양학 영양과건강에 대하여 서술하시오.
    운동도 병행할 수 있어야 한다. 현대 사회 살아가면서 제일 부족하면서도 잘되지 않는 것이 영양과 건강이라고 생각한다. 꾸준한 운동으로 영양을 섭취하면서 건강에 유의하는 것 ... 의 중요성을 의미합니다. 여기에 적절한 운동을 통하여 비만을 예방하자는 것입니다.[그림 1 식품구성자전거]③ 1인 1회 분량과 섭취횟수- 한국 사람들은 많이 섭취하는 식품을 중심 ... 다.⑤ 지바아의 섭취는 총 에너지 섭취량의 15~25%를 넘지 않도록 합니다.⑥ 소금은 1일 5g 이하로 섭취하도록 합니다.⑦ 알코올 섭취량을 1일 14g 이하로 제한하며, 전통 식생활로 발전시키도록 합니 다.
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25
  • 위암환자 식이요법(case study최우수상)
    물 론 고추도 자극적이라면 먹지 않도록 주의한다 ) 감자 다시마국 ( 소금은 최대한 사용하지 않고 다시마의 시원한 맛을 살린다 ) 배추김치 ( 양념장이 적 게 묻은 부분을 먹 ... 게 하며 물에 헹궈준다 ) 아 침통마늘구이 ( 마늘을 얇게 잘라서 소금은 최대한 쓰지 않고 굽는다 ) 미나리김치 ( 양념이 많지 않은 쪽으로 물 에 헹궈서 준다 ) 현미수제비 ( 고추 ... 는 자극적이지 않은 오이고추를 사용한다 ) 점 심아욱된장국 ( 된장이 염분이 많 기 때문에 최대한 싱겁게 조리한다 ) 콩밥 계란말이 ( 소금은 최대한 사용하지 않고 양파 , 당근
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.08 | 수정일 2023.01.10
  • 부경대학교 식생활과건강 족보 2019-2023
    .? 종족에 따른 고혈압의 발병률 차이에서 흑인보다 백인이 고혈압 환자가 더 많다.? 과다한 소금 섭취는 수축기와 확장기 혈압 모두를 증가시킨다.9. 우리가 자주 먹는 음식 중 ... 이 에너지로 이용되지 못하고 고혈당과 요당을 나타내는 만성 대사질환이다.? 성인형 당뇨병은 화자의 비율이 5~10%이고, 연령과 비만, 운동부족 등이 위험요인이다.? 소아형 당뇨병 ... 한다.? 소금 섭취량은 1일 5g으로 제한한다.15. 신장과 체중을 이용하여 비만도를 측정하는 가장 간단하면서 가장 널리 사요되는 브로카(broca) 보정식(동양인 체격에 맞게 보정
    시험자료 | 62페이지 | 5,500원 | 등록일 2023.06.19
  • 고혈압 환자 간호 시 주의 해야 할 사항에 대한 논의
    , 규칙적인 운동, 적절한 휴식, 그리고 스트레스 관리 방법에 대한 교육과 지원을 제공해야 한다. 특히 나트륨 섭취 제한, 흡연과 음주의 중단 등 고혈압 관리에 중요한 생활습관 변화 ... 등 다양한다. 한 환자는 과도한 소금 섭취로 인해 고혈압을 앓을 수 있으며, 또 다른 환자는 유전적 요인으로 인해 발병할 수 있다. 이러한 다양한 원인과 경과에 따라 간호와 관리 ... 전략도 달라져야 한다. 환자의 일상생활, 신념, 가치관, 그리고 문화적 배경은 그의 건강에 큰 영향을 미친다. 예를 들어, 특정 문화에서는 소금을 많이 섭취하는 음식이 일상
    리포트 | 5페이지 | 2,900원 | 등록일 2023.10.06
  • 생활과건강 ) 고혈압 전 단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안
    이 원인인 고혈압이다. 유전적인 질환 없이 생활 방식과 주변 환경에 의해 발병하는 것인데, 주로 비만, 스트레스, 과도한 소금 섭취, 운동 부족 등 환경적 요인에 의해서 발생 ... 과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.생활과건강고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장 ... 한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오(20점 배점). 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.목차1. 고혈압은 원인에 따라 일차
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.24
  • 지역사회 고혈압 대상자 case study - 오마하진단 11개, BPRS, 뇌졸중 관련 보행장애 간호과정
    또는 뇌종양? 두개내압 증가: 뇌혈류가 감소되어, 연수의 혈관운동중추를 자극하고 혈압이상승된다.임신성고혈압? 전반적인 혈관경련으로 인해 고혈압이 발생한다.약물? 암페타민 ... 한다.(6)-1 비약물요법경증 고혈압의 경우 약물요법 없이 3개월 정도 시행할 수 있으나 중증도 이상이라면 약물요법과 병행하여야 한다.1. 식이염분 섭취 제한? 소금은 하루 6g 이하 ... 한다.)▶ 절인 음식, 간장, 젓갈, 통조림 제품, 냉동음식, 기타 가공된 음식 등의 섭취를 제한한다.▶ 음식 조리 시, 소금 대신 고춧가루, 허브, 마늘, 양파 등의 소금이 포함
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.27
  • 급성 위장염
    세포의 기능에 이상을 초래한다. 이로 인해 장관 내 수분 및 전해질의 흡수와 분비 균형이 깨지고, 장관의 운동성(연동 운동)에 변화가 발생하여 설사가 유발된다. 또한 위 점막 ... 용 전해질 용액)를 통해 수분과 전해질을 보충하는 것이 가장 효과적이고 안전하다. 경구 수액제는 물, 설탕, 소금의 적절한 비율로 구성되어 장에서 수분과 전해질 흡수를 돕는다. 시중 ... 에 판매되는 경구 수액제를 사용하거나, 설탕과 소금을 물에 녹여 직접 만들어 사용할 수도 있다.-> 정맥 수액 요법: 경구 수액 섭취가 불가능하거나, 심한 탈수(의식 저하, 쇼크
    리포트 | 21페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.08.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    CHF(울혈성심부전)간호과정 (혈관계 CASESTUDY)-심근수축력 저하와 관련된 심박출량감소
    의 원인과 호흡양상을 사정하고 호흡곤란 시 나타나는 증상에 대한 적절한 체위를 변경해줄 수 있다. 또, 처방에 따른 약물을 투여하며 증상완화와 관련된 체위 및 운동법 등을 교육할 수 있 ... 식품 대신 생야채나 자연식품을 섭취하시고 소금 대신 후추, 허브, 식초 등을 사용하며 통조림, 인스턴스 식품을 피하시는게 좋습니다. ”√ 심한 심부전의 경우 수분제한과 함께 체중 ... , 섭취량과 배설량을 관찰한다.√ 몸 속에 나트륨과 수분이 쌓이는 것을 최소화하기 위해 염분을 제한한다.√ 부종이 있거나 혈압이 높을 경우에는 염분(1일 소금 5g 이하)을 제한
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.26 | 수정일 2024.01.11
  • 다문화 사회 - 필리핀에 대한 이해 PPT
    , 괌, 북마리아나 제도, 팔라우 포르투갈 – 마카오, 동티모르필리핀의 역사적 인물201813034 이나연호세 리살- '필리핀 독립운동의 아버지'.- 스페인 유학 중, '동포 ... 201813034 이나연에밀리오 아기날도- 호세 리잘의 영향을 받은 필리핀 독립운동가.-비밀결사 카티푸난 결성, 무장 봉기를 일으킴.-필리핀 국기와 필리핀 국가를 최초로 선보인 뒤 ... 을 가져다 줌.Company LOGO이탁 돼지고기 보름이상 말려 다양하게 먹는 요리 사유태+소금으로 간함. 더운 날씨에 오래 먹을 수 있도록 훈제와 염장을 함. 집에 365일 두
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    당뇨병의 관리와 식사요법
    를 현실적이고 능동적으로 받아들이도록 한다.2. 당뇨병 관리의 방법1) 식사요법2) 운동요법3) 약물요법 :경구혈당강하제, 인슐린4) 검사5) 당뇨교육3. 단계적 당뇨병 관리 ... 에게 알맞은 열량을 각 영양소별로 골고루 섭취하는 것이다.1. 식사요법의 목표1) 운동, 약물요법과 조화를 이루는 식사를 함으로써 가능한 정상혈당을 유지한다.2) 적정한 혈중 지방 ... 성 지방 및 콜레스테롤은 심혈관계 질환을 초래할 수 있으므로 가능한 섭취를 줄이고 식물성 기름으로 적정량 섭취한다.5) 소금섭취를 줄인다- 과다한 소금의 섭취는 혈압을 상승시키므로 싱겁
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    [성인간호] 심혈관계 질환 사례보고서 (간호진단, 퇴원교육자료 포함)
    10Kg이 늘었으며, 배가 많이 나온 비만 상태- 야간에 과식하는 생활을 주로 함E. 활동과 운동 양상: 주로 앉아서 근무하기 때문에 운동량은 거의 없음F. 스트레스 양상: 과중 ... 완화제, 기침약(진해제) 등은 교감신경 흥분성 아민을 포함하는 경우가 많아 두근거림이나 일시적 고혈압을 유발할 수 있다.식이력평소 소금이나 포화지방. 중성지방, 수분 등의 섭취량 ... ▲▲ 신경계, 담도폐쇄, 당뇨, 동맥경화,갑상선기능저하▼ 간경변, 영양실조, 악성빈혈,갑상선기능항진증HDL35~65 mg/dl40▲ 알코올 중독, 간경화, 만성간염, 운동▼ 노인, 동맥
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.11.21
  • 식품미생물학실험, 토양으로부터 바실러스균(bacillus) 분리 및 관찰 A+레포트!
    형성은 세포 내에서 내성 포자가 형성되는 위치에 따라 분류학적으로 이용되므로 중요한 형질 중 하나라고 할 수 있다. 또한 바실러스는 주모성 편모를 가지고 있기 때문에 운동성 또는 비 ... 운동성이다. 이를 이용해 운동성을 알아보는 실험도 진행할 수 있다.이번 실험의 목적은 토양에 존재하는 많은 미생물 중 아밀라아제를 만들어내는 바실러스균을 분리하고 특징을 알아보 ... 는 것 Triptone, Yeast extract, 소금, lacto agar, TTC, 여과멸균, 멸균 주사기실험방법-아밀라아제를 만들어내는 바실러스 미생물을 분리하여 순수배양멸균
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.08 | 수정일 2025.11.13
  • 콘크리트 마켓 시사회
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2025년 11월 25일 화요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감