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"자신이좋아하는건강활동" 검색결과 421-440 / 102,150건

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    인간커뮤니케이션 기말고사 강의내용 정리
    적 도움자존적 요인 : 긍정적 자기평가 및 자신감 성립으로 문제대처 능력 향상시킴*사회적 지지(좋은 지지사례 선택하기-사진 참고) +방법정서적 지지 : 정서적 공감을 표현 ... 하고, 공감해주고, 위로해주기(1)친구들, 동료들과 건강한 활동을 통해 마음을 나누고, 편한 감정을 공유하고, 그 사람에게 관심을 갖는 모임을 가지는 것(2)친구나 연인이나 배우자의 말 ... *사회적 지지란?대인관계(가족, 친구 등)를 통해 개인의 정서나 행동에 유리한 결과를 갖도록 하는 행위를 포괄하는 개념 - 타인에 의한 도움과 지지 존재- 대인 관계를 통한
    시험자료 | 48페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.24
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    부경대 인간관계심리학(구 인간관계론) 족보, 풀이 (2022년도 포함)
    )① 좋고 나쁨에 대한 차원은 능력차원이다.② 활동성 차원은 평가차원보다 압도적이다.③ 적극적이고 소극적인 것에 대한 차원이 활동성 차원이다.④ 능력차원이 가장 압도적이다.5 ... 을 미치지 않는 것으로 알려져 있다.’20. 자신과 타인을 분화시키는 능력인 동시에 사고와 감정을 분리시킬 수 있는 능력은? …(자 아분화)p. 335- ‘건강한 가족의 특징 ... -1학기 기말먼저 접하는 정보가 나중에 접하는 정보보다 최종적인 인상형성에 더 중요한 역할을 하는 것을 초두효과라고 한다. …(O)좋은 평보다 나쁜 평이 전체 인상을 결정하는 데
    시험자료 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.25 | 수정일 2023.01.03
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    현문사, 제3판 지역사회간호학1(2022), Chapter 6. 지역사회 간호과정
    을 구분- 목포시라는 체계가 있으면, 목포시 경계를 바탕으로 외부는 모두 환경(무안/신안)을 뜻함- ex) 목포시에서 지역사회주민들을 위해 건강프로그램을 운영하려고 할 때,외부환경인 ... 나라에서 돈을 안 주면 운영하기 어려움만일 나라에서 지원을 해줘서 목포 시민들을 건강하게 만듦 → 개방체계나라에서 지원을 해주지 않음 → 폐쇄체계① 개방체계- 경계를 통한 투과성 ... 어야 함)2) 지역사회간호 적용- 지역사회간호사와 주민 간의 교환과정에는 물질과 비물질적인 것이 함께 이루어짐,이 과정에서 바람직한 결과 즉, 상호관계가 좋은 방향으로 변화하도록 노력
    시험자료 | 19페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.07.17
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    영아발달자료 19~24개월
    을 시도한다.서 있기, 앉기 등 제자리 운동을 시도한다.신체활동에 참여하기몸의 움직임을 다양하게 시도한다.규칙적으로 바깥에서 신체활동을 한다.간단한 기구를 이용하여 신체활동을 시도 ... 만 0~1세영유아 발달평가(19~24개월)담임교사원장□아동명:□생년월일:□기록일:□관찰자:구분내용 범주내 용발달수준미흡 보통 잘함12345기본생활건강하게생활하기몸이 깨끗해졌을 때 ... 기분이 좋음을 안다.도움을 받아 손을 씻는다.도움을 받아 이를 닦는다.다양한 음식을 먹어본다.도구로 음식을 먹어 본다.즐겁게 먹는다.수면을 충분히 취한다.편안하게 쉰다.하루 일과
    서식 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.10
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    운동과웰빙 행동수정 log과제 입니다.
    가 듦4운동을 꾸준히 하려고 마음 먹지만 귀찮다고 하지 않는 자신을 발견- 몸의 성장이 더디고 게을러짐- 귀찮더라도 운동을 꾸준히 하기로 마음먹음* 컨디션이 좋아지고 꾸준히 하면 몸 ... 이 좋아질것이라는 확신이 듬5게임을 적당히 해야한다고 생각하지만 많이 하는 자신을 발견- 눈이 피로하고 다른일이 하기 싫어짐- 하루에 2시간 이상 게임에 투자하지 않기로함* 하루 ... 함* 아침에 컨디션이 좋아지고 아침에 일찍 일어나서 공부를 하니 머리가 맑아서 공부 능률이 오름2아침식사는 거르고 점심을 조금 먹고 저녁을 많이 먹는 습관.- 아침에 컨디션이 좋
    시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30
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    평가제 놀이중심을 기초로 한 만 5세 일일보육계획안 작성 [간소화 일지 편] (월~금)
    이야기를 나누어보았다. 1학기에 권리와 관련된 활동을 한 적이 있어 다시 한 번 생각해보는 시간이 되었다. 평소 어린이로서 서로가 지켜주고 있는 권리는 어떤 것이 있는지, 우리 ... 이 올을 조절하였다. 처음에는 위에까지 손이 닿지 않아 교사에게 도음을 요청하던 유아들도 자신만의 요령을 터득하고 판을 쳐서 반동을 이용해 표창을 꺼내기도 하였다. ◎ 표창던지기를 하 ... 하였다. : 표창날리기- 표창을 만든 후 복도로 나왔다. 표창을 던지며 친구와 게임을 했다. 점수판의 점수를 만들어 표창 던지기를 하면서 점수가 올라갈수록 자신감이 붙었다. : 한발 뛰기- 금일
    서식 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.05 | 수정일 2022.03.18
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    웰리스와 자기관리 기말 정리본
    며, 복합탄수화물이 많아야한다.-맛을 좋게 하고, 식사 시간 사이의 배고픔을 방지할 수있도록 다이어트는 다양한 음식을 포함한다.-다이어트는 자신의 생활방식과 잘 맞아야 하 ... 는 성분을 말할때는 수분 단백질 무기질 등의 4요소로 설명을 하고 있습니다 신체성분의 신체성분은 연령이 증가함에 따라 몸에 변화가 생기는데 주로 유전과 신체활동 식이습관 등 여러 ... 로 인한 사망도 발생 할 수 있습니다 화면에 보이는 체지방량에 대한 증표입니다 한번 참조하시기 바랍니다 여기서 필수지방은 건강을 유지하는데 가장 기본적으로 필요한 인체 내의 지방양
    시험자료 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.20
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    태권도 사범의 역할과 발전방향 (1)
    하고자 한다.Ⅱ. 본론1. 태권도1) 태권도 정의인간은 태어나서부터 자신을 스스로 보호하고, 보존하려는 본능을 지니고 있으며 이를 위해서 활발한 신체 활동을 통해서 성장하며 발달 ... 에서 나아가 모두를 생각하는 마음이다. 마지막으로 봉사이다. 봉사는 타인을 배려하고 활동을 통해서 자신의 것을 타인에게 나눠주는 것이다(국기원 홈페이지, 2021).최근 태권도의 세계 ... 기 위해서는 좋은 사범이 있어야 하며 훌륭한 사범이 있어야 수련생을 좋은 방향을 이끌 수 있다. 하지만, 사범과 수련생의 관계에 있어서 모든 사범이 똑같은 지도법으로 가지고 성향
    시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24
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    태권도 수련생의 인성교육 방안
    도 수련으로 아동기에 지속적인 활동함으로써 건강을 유지할 수 있도록 체력을 증진하고, 앞으로 사회에 살아갈 수 있는 사회성 즉 인격을 형성할 수 있도록 도와주는 무도인 동시에 전 ... 만 이러한 행동을 하는 사람이 적기 때문에 문제가 된다고 생각한다. 염치 있는 삶은 인간관계를 유지하는데 중요한 태권도 정신이라 생각한다.세 번째는 인내이다. 목표를 이루기 위해서는 자신 ... 하지 못해도 그 목표를 달성하기 위해서 더욱더 노력하여 성공할 수 있는 끈질긴 노력이 필요하다. 이러한 노력이 바로 인내이다.네 번째는 극기이다. 극기는 자신의 양심과 의지를 이기
    논문 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.12.24
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    인간과 운동 시험문제 만들기 리포트
    했다.③. T.K. Cureton은 체력이란 오랫동안 작업을 하여도 저하되지 않는다고 하였다.④. T.K. Cureton은 체력이란 병이 없고, 치아가 좋고, 시력이 정상적이며 정상적인 ... 의 움직임으로 이와 함께 에너지의 소비가 증가하는 신체의 움직임③. USHHS : 신체활동은 건강을 강화시키는 신체의 움직임으로 정의됨④. MHLW : 안정된 상태보다 많은 에너지 ... 과 딱딱한 바닥에 기인한다.③. 신발 밑 창은 미끄러짐을 방지할 수 있어야한다.④. 신발은 보통 어떤 정해진 거리를 사용하도록 만들어져있어, 외견상 좋게 보여도 쿠션이 닳아 없어진
    시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.05
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    2020년 100세시대를위한운동과영양 중간고사
    이 증가하였다.16. 다음 중 건강을 위한 운동습관에 대한 설명으로 아닌 것은?(1) 걷기는 부상 위험이 다른 운동보다 적으면서 누구든 할 수 있는 좋은 운동이지만 살을 빼는 데 ... 을 하는 것이 효과적이다.(4) 나이가 들수록 손발을 많이 움직이는 것이 건강에도 좋고 치매 예방에도 좋다.(5) 운동 중 대화가 가능하고 몸에 땀이 날 정도로 하되 근육의 밀도 ... 만 하는 것이 아니라 체내 세포를 건강하게 유지하고, 신진대사를 활발하게 해서 신체의 기능 저하와 세포조직의 노화 방지(2) 면역시스템은 크게 선천적인 자연면역과 후천적인 적응면역
    시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.12
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    기본간호학 - 간호진단, 중재
    반응에 중점을 둔다. 즉 대상자의 기본 욕구 충족 능력에 장애 사항이 있는지, 대상자가 일상생활 활동을 수행할 수 있는지 등이 예가 된다. 간호사정의 결과가 의학적 진단을 확인 하 ... 는데 기여 할 수 있다. 간호사정은 실제적, 잠재적 건강 문제에 대한 대상자의 반응에 초점을 둔다.4. Nsg Assessment의 유형을 구분하시오.? 초기사정 - 병원에 입원 ... 상태, 신체적 불편감이나 정신적 스트레스 같은 감정을 포함한다.예) “체중이 줄어들어 기분이 좋고, 더욱 활동적이 되었어요.”, “걸을 때 다리가 절뚝거리게 돼요.”? 객관적 자료
    시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.16
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    교사연간안전교육계획안+1년치일지
    게 할 수 있으므로 주의해야 해요 3. 체온상승 - 더위로 아이의 체온이 올라가면 급사확률이 올라간다고 합니다. 4. 부모의 흡연 - 특히 임신 중의 흡연이나 음주는 영아의 건강 ... 에서 언급한 내용들을 숙지하고 실천하여 우리 아이들이 안전하고 건강하게 성장할 수 있는 환경을 만들어 나가도록 함께 노력해야 합니다. 평 가 손씻기를 생활화 해야겠다. 서명 원장 담임 ... 집에서는 아이들의 개인정보를 수집할 때, 그 목적과 범위를 명확히 해야 합니다. 예를 들어, 건강 정보를 수집할 경우, 이를 어떻게 사용할 것인지에 대한 설명이 필요합니다. 또한
    서식 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.27
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    2025년 23회 사회복지사 1급 사회복지실천론 핵심 요약집
    을 이끌고 교육시키며 사람들을 참여하게 함, 사회복지사는 치료집단을 조직·운영하는 활동을 함-예 : 지지집단 운영, 기관 실무자 네트워크 회의 소집 등3) 거시(macro) 수준 ... 객관적으로 인식하도록 격려하는 기술, 감정을 분명히 해주는 기술-직면 : ct가 자신의 감정·사고·행동의 모순을 깨닫도록 하는 기술-해석 : ct가 자신의 행동 아래에 깔린 단서를 스스로 음 ... 2-1 사회복지실천론▶ 사회복지실천에 영향을 미친 이념과 철학1. 인도주의와 박애사상 : COS의 우애방문원 활동의 기본 철학-인도주의 : 모든 인간은 인간이라는 점에서 동등
    시험자료 | 18페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.10.23 | 수정일 2024.11.20
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    정신간호학 정신건강의 개념 시험자료
    는 경험에 참여? 치료자: 안내자- 환자가 자신의 가치를 깨닫고 상황파악을 명확하게 하며, 감정을 탐색하도록 도움의사소통모형? 인간행동은 모두 의사소통을 하기 위한 것이므로 일탈 ... 교류를 분석하여 방해하는 요인과 대안을 찾도록 한다.? 환자: 자신의 의사소통 유형 분석에 참여, 효과적인 의사소통 사용? 치료자: 환자의 의사소통 형태를 설명하고 원칙을 가르쳐서 ... 시기중년기생산성 대 자기침체? 생산적 활동을 통해 사회의 연속성을 유지하는 시기노년기통합 대 절망? 자기자신을 수용하고 통합하는 시기3) 설리반의 대인관계이론영아기아동기소년기연령0
    시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.29 | 수정일 2024.01.31
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    NCS 직업기초능력 /자기개발 ox 문제+해설 (교수자, 학습자 자료만 참고/ 앞페이지부터 순서대로)
    을 받아들여 건강한 자아상을 확립한다.53. 인내심을 키우기 위해서는 첫째, 자신의 목표를 분명히 하고 둘째, 한가지 시각으로 상황을 정확하게 분석해야 한다.정답 : X첫째, 자신 ... [자기개발 OX 문제+해설]1. 자기개발은 일과 무관하게 끊임없이 해야하는 활동이다.정답 : X자기개발은 일과 관련하여 이루어지는 활동이다. 무관하지 않다.2. 자기개발을 통해 ... 성을 관리하는 등의 자기관리는 좋은 인간관계의 형성과 유지의 기반이 되기도 한다.3. 취준생, 학생, 직업인 등 자기개발을 해야하는 사람은 정해져 있다.정답 : X자기개발은 모든 사람
    시험자료 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.17
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    생명과학개론 중간,기말 파일
    식품의 절제, 좋은 지방의 섭취 등이 있다. 가공식품에 포함된 트랜스지방은 건강에 해로운작용을 한다. 하지만 오메가-3 지방인 DHA와 EPA는 생선, 버터, 요구르트, 전지우유 ... 등의 자연식품에 들어있는데, 이는 뇌 건강에 매우 좋으므로 섭취하는 것이 좋다. 따라서 나는 매일 균형잡힌 식습관을 위해 내 몸에 필요한 필수영양소에 맞춰 식사를 할 것이고 영양제 ... 에서도 바른 먹을거리만큼 중요한 것도 없다. 앞으로 실천하고자 하는 식습관에 관하여 서술하시오. 바른 먹을거리는 뇌건강에 있어 매우 중요하다고 할 수 있다. 따라서 뇌건강을 위한 건강한
    시험자료 | 7페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.01.16 | 수정일 2025.05.29
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    A+ 받은 사회복지학과 정신건강론 기말 정리
    의 성공경험을 통해 자신의 생산성에 대해 신뢰를 회복, 다양한 형태의 임시취업에 다시 도전해 볼 수 있는 용기 획득- 선 배치 후 훈련의 형태- 취업 이전의 일중심의 클럽하우스활동 ... 을 통해 자연스럽게 직업재활에 필요한 기술을 습득, 취업 후에도 클럽하우스의 여가활동과 직업유지프로그램을 통해 지원- 다양한 취업장에서 일해 본 정신장애인이 자신의 성취와 보다 높 ... 은 수입을 위해 독립취업을 시도할 수 있음? 독립취업- 임시취업의 다음 단계- 이 단계부터는 직업유지를 잘하여 사회적, 직업적으로 독립할 수 있도록 하는 것이 중요- 정신건강전문가
    시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.01
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    다문화이해 기말고사 예상문제(50문, 답 있음)
    에 대한 자신의 가정과 가치 및 성향을 알아야 하는 이유를 가장 잘 설명한 것은?① 자신의 세계관을 알거나 이해하지 못할 경우, 모든 집단이 자신과 같은 생각을 가지고 있다고경솔 ... 자처럼 생각하고 느낄 수 있도록 하기 위해서③ 대상자와 같은 세계관을 가져야 한다는 것이 아니라 자신의 것과는 다른 세계관을 판단하지않는 자세로 바라보기 위해서④ 다른 세계관 ... 다대한 책임감을 인정하고 자책감을 갖지 않기 위해 지속적으로 노력해야 한다.⑤ 자신의 한계를 인식하게 된다면 다른 전문가에게 의뢰할 수 있다는 것을 인정해야 한다.23. 문화
    시험자료 | 13페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.12.12
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    웰니스와삶의질 기말고사 족보 + 정답 및 해설
    은 자연적으로 만들어지는 것이 아니다. 건강하기 위해서는 신체활동이 필요하다. 물질문명의 영향으로 인한 편리한 삶의 태도는 인간이 움직여야 할 자신의 심리를 거역하게 되어 화근 ... 의 증가로 피해야할 음식에 대한 관심이 높아졌다. 국민건강보험공단에 따르면 2008년 74만 5000명이었던 ‘이것’의 환자 수가 2013년 128만 8000명으로 약 72% 증가 ... 된 까맣고 끈적끈적한 검은 액체로, 타르에서 발견되는 많은 화학 성분들은 암의 원인이 된다고 합니다.8. 의학의 아버지라고 불리는 히포크라테스는 ‘걷기는 인간에게 가장 좋은 약이
    시험자료 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.02 | 수정일 2025.06.24
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2025년 08월 04일 월요일
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