"나를 변화시키는 좋은습관"의 검색결과 입니다.

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나를 변화시키는 좋은습관 독후감 - 나를 변화시키는 좋은습관 관련 독후감 6건 제공

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"나를 변화시키는 좋은습관" 검색결과 4,021-4,040 / 47,691건

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심리학에게묻다 2024년 2학기 기말과제 - 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

하려고 했다. 하지만 그 웃음 뒤에 내 마음은 더 지쳐갔다. 일에 대한 회의감이 들었지만, 마음을 차분하게 가라앉히고 업무에 집중하려고 했다. 몸 상태가 이미 좋지 않았던 나는 이 ... 려고 했다. 이를 통해 스스로에게 조금 더 여유를 주고, 자책감을 줄일 수 있었다.⑧ 오래된 나의 습관 버리기 적용아침부터 몸이 무거웠음에도 불구하고, 나는 항상 모든 일을 처리 ... 은 무겁고 긴 막대가 되어 내 일상을 짓눌렀다. 이렇게 감정의 척도화는 내가 느낀 피로와 불안을 더 구체적으로 보여준다.갈등상황 / 사고느낀 감정척도화 (1점~10점)몸 상태가 좋

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.18

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성공적인 리더십을 위한 긍정적인 태도와 자아개념의 개발의 필요성에 대해 설명하시오.

을 보냈고, 결국 결과물의 평가도 좋지 않았다. 하지만 그 후 꾸준히 연습하며 ‘나는 할 수 있다’는 자아개념을 다진 뒤 다시 발표를 맡았을 때는 달랐다. 같은 능력을 가지고 있 ... 이다. 나의 경우, 긍정적인 태도를 유지하기 위해 매일 일기를 쓰며 하루 동안 감사한 일을 기록하려 노력하고 있다. 작은 습관이지만 하루를 돌아보며 긍정적인 면을 찾아내는 훈련 ... 적 태도와 자아개념 개발의 현실적 필요성4. 개인적 성장 관점에서의 태도와 자아개념 훈련III. 결론I. 서론리더십이라는 단어를 들을 때마다 나는 늘 복잡한 감정을 느낀다. 단순히

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.04

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[유아교육과] 2024년 1학기 아동생활지도 출석수업대체시험 과제물(개인적 요인, 인지적 접근 등)

가 지배적이다. 일상생활에서 규칙적인 리듬을 갖고 있으며 순하고 명랑하다, 잠이 쉽게 들고, 기분좋게 잠에서 깨어난다, 음식을 잘 받아먹고, 식사시간과 양이 규칙적이다. 장난감을 가지 ... 를 갖는다. 기질이란 성격의 양식적인 질로서 행위가 수행되는 일관된 패턴을 의미한다. 순한 아동은 수면․음식섭취․배설 등의 일상생활습관에 있 ... 어서 대체로 규칙적이며, 반응강도는 보통이다. 새로운 음식을 잘 받아들이고, 낯선 대상에게도 스스럼없이 잘 접근하며, 환경의 변화에 대한 적응력도 높다. 대체로 평온하고 행복한 정서

방송통신대 | 9페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.04.19

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보건교육학 보고서 비만 예방 및 관리

에 대하여 알아본다.- 비만을 예방하기 위하여 어떤 생활습관을 실천할 수 있을지 알아본다. (식이요법, 운동 등)? 학습자의 흥미와 관심을 끌기 위하여 평소 생활 습관에 대해 질문 ... 한다.? ppt 자료를 활용하여 비만을 예방할 수 있는 식이 습관에 대하여 교육한다.기대효과? 대상자는 비만의 정의와 BMI 수준을 정확하게 설명할 수 있다.? 대상자는 비만의 위험 ... 성과 위험 요인을 3가지 이상 말할 수 있다.? 대상자는비만을 예방하기 위한 식습관과 운동법을 2가지 이상 말할 수 있다.평가기준◆ 과정 평가? 대상자에게 설문조사를 실시하여 교육

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.18

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정신간호학 [이보다 더 좋을 순 없다] 영화를 통한 강박장애 간호

은 강박장애의 치료 시에 흔히 발생하는 현상이다. 강박장애 환자들은 변화를 두려워하며 치료를 뒤로 미루고, 자기의 행동을 통제하는 사람에게 큰 관심을 보이는 경향이 있다. 이와 같 ... 은 특질은 행동치료와 같이 환자의 행동을 조작하는 접근에서는 치료에 문제가 생길 수 있다.6. 예방/생활습관? 강박사고와 강박행동에 직면-강박사고를 하고 있는 경우 관심의 초점 ... .? 생활습관 개선-요가나 심호흡 등 스트레스를 낮출 수 있는 이완요법을 연습한다.-올바를 식습관을 유지한다.-규칙적인 운동을 한다.-술과 담배를 멀리한다.-잠을 충분히 자도록 한다.Ⅱ

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.22

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가족상담및가족치료_지금까지 배운 가족치료 이론들을 적용해서 이웃이나 친구에게 도움을 준 가족치료 실습사례에 대해 작성하시오

하여서 지금 이 시각은 원래 일하는 시간인데도 이렇게 시간을 내서 왔다고 한다. 친구 또한 친구가 눈에 뜨일 정도로 변화해 가는 것을 느낀다고 하였다. 부부관계 또한 현저하게 나아지는 감을 느꼈다. ... 을 이해하고 남편의 음주에 관한 대처의 방법을 배움으로써 이들의 문제를 같이 다룰 수 있도록 하는 데 중점을 두었다. 특히 그동안 문제 부분인 습관적으로 행해졌던 친구 부부 ... 되지 못한 채로 유지되어 온 것이 드러났다. 따라서, 다음의 목표를 설정하였다. 첫째, 친구의 경험했던 일과 감정표현을 꺼리는 의사소통 유형의 변화와 친구자신에 대한 자기 존중

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.15

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정신간호학실습 시나리오 기반 간호적용

는다. 습관이 되도록 하는 것이 중요하다.2.약물 치료 교육-약물을 중단해도 될 정도로 상태가 좋아졌다고 느끼고 약물투여를 중단하는 경우가 많으나 약물을 중단하면 증상이 재발할 수 있 ... 입구에서 차가 고장 난 직후 경찰관에 의해 발견되었다. 당시 그녀는 긴 빨간 드레스를 입었고, 파랑과 주황색 스카프, 긴 사슬, 노랑과 녹색의 헤어 터번을 하고 있었다. 그녀 ... 성을 관리하여 행동을 조절한다.2)대상자의 퇴원계획(우선순위대로)-약물 복용 관리 중요성 및 주의사항에 대해 교육한다.-매일 기분일기 작성을 통해 기분 변화를 파악한다.-가족의 도움 없이

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.27

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홈스테이 돌봐주시는 분들게 드리는 글 (올바른 사과 예문, 감사 인사 영문 영어 편지 예시문)

에서는 그런 @@의 행동이 문제가 된다고 생각하지는 않았는데, 여러 사람들과 어울리게 되면 문제가 될 수도 있다는 것을 요즘 느끼게 됩니다. @@에게도 그런 좋지 않은 습관을 본인이 알 ... 감사드립니다.아마도 이번 일이 지나고 나면 @@에게는 많은 변화가 있겠죠? 홈스테이를 옮기게 되거나, 학교를 옮기게 되거나 또는 한국으로 돌아오게 되거나 말입니다. 여기에서 한 번 ... 게 되고 고칠 수 있는 좋은 기회가 되었다고 생각합니다.최근 며칠간은 우리 부부에게는 정말 힘든 기간이었습니다. ##에게는 며칠이 아니라 몇 달이라는 힘든 기간이 있었지만, 저희

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.14

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(보건교육방법론) 보건교육방법(health education methods, 보건교육과정, 보건교육매체)’을 제목 혹은 키워드로 제시한

은 향상시킬 수 있음을 확인하였으나 습관적으로 굳어진 인식변화를 불러일으키기 부족했다. 체계적인 치과검진과 교육차원으로 이루어질 수 있도록 다양화하며 올바른 지식제공을 통한 인식변화 ... ), 국회도서관, 국립중앙도서관 등에 접속하여 국내 학술지와 학위논문을 볼 수 있다.나는 이번 논문을 검색하기 위하여 RISS에 접속하여 논문을 검색했다. RISS는 통합 학술논문 검색 ... 에 관한 구강보건교육 프로그램을 주제로 한 논문을 선정한 이유는 세 가지이다.첫째, 청소년기의 건강습관은 인생 전반에 걸쳐 영향을 미치기 때문에 교육을 통해 건강한 성인으로 성장

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.09 | 수정일 2023.09.22

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환경오염 ) 대주제는 다음 세대를 위해 지금 해야할 일, 소주제는 환경오염 문제 파악 및 해결방안

방안대기오염 해결을 위한 방안으로 재생 에너지 사용 확대, 대중교통 이용 장려, 공장 배출 규제 강화 등이 좋은 방향이다. 이러한 정책과 제도적인 변화를 통해 대기오염을 줄이고 환경 ... 한 위협을 안겨주고 있다. 대기, 수질, 토양 등 자연환경 전반에 걸쳐서 영향을 미치며, 인간을 비롯한 모든 생물의 건강과 생존을 위협한다. 다음 세대에게 좋은 자연환경을 물려주기 위 ... 을 보호하는데 기여할 수 있다. 또한, 환경 보호 의식을 높이고 개인 차원에서도 에너지 절약 및 환경친화적인 생활 습관을 실천하는 것이 중요하다. 수질오염을 해결하기 위한 방안

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.13

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만5세 6개영역 관찰일지 및 평가 10명 20Page

오염의 심각성을 인지하고 있으며 환경을 깨끗이 만들고 변화시키려는 태도를 가진다.만5세반 OOO 관찰일지반명OO반아동명OOO관찰자OOO관찰기간2022년구 분관 찰 내 용기본생활습관낮 ... 자OOO관찰기간2022년구 분관 찰 내 용기본생활습관OO는 조금 느린 편이기는 하지만 스스로 할 일을 스스로 잘 할 수 있다. 식사시 친구들과 활발하게 이야기를 하고 즐거운 표정 ... 경험친구가 음률영역에서 소고를 치며 활동을 하고 있다. OO가 음률영역에 이름표를 붙인 후 웨이브드럼을 꺼낸다. 그후 친구에게 “난 웨이브드럼 할거야”라고 말한다.자연탐구OO가 여러

리포트 | 20페이지 | 8,800원 | 등록일 2024.02.07

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(아동문학 분석) 한 가지 아동문학을 선택하여 문학적으로 분석하고 문학적 가치와 교육적 가치를 자세히 살펴보고자 한다.

적인 기준을 만족시켜 주기 때문에 어른들도 간혹 아동문학을 보기도 한다. 아동문학의 구성요소는 주제와 플롯, 등장인물, 배경 등을 들 수 있는데, 아동들이 좋아하는 환상의 세계 ... 들에 대한인식의 전환이 이루어지는 배경을 중점적으로 보는 것이 좋을 것 같다.2. 의 아동문학적 가치아동문학이 가질 수 있는 문학적 가치는 무엇보다 책을 보고 즐거움을 느낄 수 있 ... 어야 한다. 자신이 경험하지 못한 것에 대해서 간접경험을 하면서 다른 사람의 입장에서 생각하는 타인조망의 능력도 기를 수 있게 된다. 다른 책들에 비해서 좋은 어휘와 문장들을 사용하기

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.01

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제왕절개CPD C/sec 케이스 스터디(간호진단 및 과정 2개)

Ⅱ. 자료수집양식* 임부·산부1) 간호력(1) 일반적 특성이 름: 정00 나 이: 28 진단명(수술명): CPD c/sec입원기간: 11/1~11/3 직 업: 회사원 교 육 ... : 대졸 종 교: 무결혼기간: 2년 가족형태: 핵가족 가족수: 3남 편: 나이: 33 직 업: 회사원 교 육: 대졸 종 교: 무부부관계: 서로서로 배려하며 살려고 노력하기 때문에 좋 ... 없음 ? 있음 있다면수면습관 : 문제없음 ? 있음 있다면배뇨습관 : 문제없음 ? 있음 있다면배변습관 : 문제없음 ? 있음 있다면(3) 과거병력① 과거병력에서 특별한 문제점은 있

리포트 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.02.24

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사회학 ) 타인의 시선에서 자유로우신 편이신가요

까지 긍정적으로 변화시켰다고 느꼈다. ‘다른 사람들이 나를 어떻게 볼까’만 걱정 말고, 내가 다른 사람들에게 따스한 애정을 담은 시선들을 보내는 것도 보다 좋은 방법일 것 같다.이렇게 ... 고사람들도 있다. 나는 ‘다 좋은데 이 부분이 좀 수정되었으면 좋겠다.’ 라는 마음으로 수정을 하는 사람들이 대부분이다. 그러다 보니까 ‘보는 사람’이나 ‘보이는 사람’이나 서로 ... 를 만들어 낼 수 도 있기 때문이다. 다른 사람의 눈 속에 있는 내 모습을 좀 더 차분하게 생각해 볼 수 있는 시간을 가짐으로써 우리는 더 나은 나와 더 멋진 나와 더 많은 사람들과 좋

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.12

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[독후감] 나는 더이상 여행을 미루지 않기로 했다, 정은길, 느낌정리, real book report

은 생각보다 작은 것 같습니다. 그 나머지 물건들은 나의 생활을 조금이나마 편하게 해주는 물건들인 것 같습니다. 그렇다면 있으면 좋지만, 없으면 안 되는 것들이 더 많은 것 같 ... 습니다. 이렇듯 꼭 여행을 떠나서가 아니라도 체력이 좋아짐으로써 변화되는 것이 많다는 것을 다시 한 번 느끼게 되었습니다.전에 읽었던 책에서도 체력이 좋아짐으로써 달라지는 것이 많 ... 에 운동은 꼭 들어가야 할 부분이라고 생각합니다. 그 꿈을 이루지 못하더라도 체력이 좋아지면 정말 많은 것들이 달라질 수 있기 때문입니다.그렇기에 체력은 국력이라는 표어처럼, 체력은 나

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.30

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가족신화에 대해 알아보고, 자신의 가족이 공유하는 가족신화의 예를 들어보자

한 사회적 분위기는 본인 가족 분위기에도 적용되었다. 밥을 남기는 모습을 보면 힘든 사람이 있는데 어떻게 남길 수 있냐며 혼을 내고, 자원봉사를 어릴 때부터 습관화될 수 있도록 만들 ... 상호작용이나 가족 내 질서 유지에 부정적인 영향을 미치기도 한다. 경험적 접근의 가족치료에서는 가족의 역기능적인 신회를 파악하고 부정적인 영향력을 인지하며 이를 변화시키기 위한 ... 는 시간이 부족하였다. 그러다 보니 어릴 때부터 자녀를 낳으면 되도록 많은 시간을 보내야겠다고 생각했다. 그렇게 두 딸을 낳고 난 뒤 우리 가족은 주말을 함께 보내는 것이 당연

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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본인이 상담을 받는다면 본인의 문제에 가장 적합한 상담 유형을 선택하고 그 이유를 상담문제, 대상, 형식의 기준을 사용하여 기술해 보세요.

고 건강한 학습태도로 습관화가 되도록 한다면 학습뿐만 아니라 전반적인 생활 영역에서도 변화를 기대할 수 있다. 직업 및 진로 상담은 직업 선택 자체보다는 자신에 대한 이해와 직업 ... 형, 외향적이고 경쟁적이며 지도력과 설득력이 있는 기업형, 책임감이 강하고 변화를 좋아하지 않으며 계획성이 있고 사무와 계산능력이 좋은 관습형이 있다. 검사를 직접 실시해보지는 않 ... 상담으로 나눌 수 있는데 학습 문제는 자기패배적 특성 때문에 나타난다. 비효율적인 공부 습관과 사고방식, 학습능률 저하, 집중의 어려움, 좌절감과 무력감에 의해 나타난다. 이

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.12

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학교신문 기사 작성 예시

촘촘히 돌볼 수 있습니다.ⓠ 학생들이 Wee 클래스를 더 잘 활용하려면 어떻게 하면 좋을까요?ⓐ Wee 클래스는 단순한 교실이 아니에요. 성적을 매기지도 않고, 시험 문제를 내 ... ‘내 마음을 이해해 주는 사람과 변화할 수 있다는 믿음’이라는 걸요.‘실천하는 환영사랑’ 활동 펼쳐○○중학교는 지난 6월 17일부터 24일까지 1주일 동안 생태환경 교육주간을 운영 ... 과목까지 균형 있게 노력하며, 불안에 머무르지 말고 움직여야 변화가 찾아옵니다.ⓠ 친구들 사이에서 자꾸 소외되는 기분이 들어요.어떻게 하면 친구 관계를 더 잘 맺을 수 있

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.28

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[고등학교 수업지도안] 고등학교 수업지도안 예시로 단원은 <너에게 가장 고운 말을 주고 싶다>입니다.

폭력이 있음. 학교 내·외에서 학생 간에 문제의식 없이 나누는 부정적인 언어표현이 상대방의 자아개념을 훼손하고 모욕감을 주고 있다는 반성의 기회를 마련하고, 언어 사용 습관에 대한 ... 경각심을 가질 수 있는 교육적 처방이 필요함. 따라서 ‘언어폭력 예방’을 주제로 한 논설문 쓰기가 학생들이 스스로 자신이 사용하는 언어습관을 반성해 보는 기회가 되고, 부정적인 ... 언어표현이 폭력으로 이어지는 심각성을 인식해 올바른 언어습관 형성을 형성하는 데 도움이 될 줄 것을 기대함.2) 관련 교과 역량? 이 프로그램은 어울림 프로그램 6대 역량 가운데

리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.13

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(유아건강교육) 다음에 제시된 건강교육 ‘주제 - 활동유형‘ 1)~4) 중 두 가지를 선택하여 유아를 대상으로

차리기활동유형이야기나누기- 대그룹활동활동목표편식을 하면 어떤 변화가 일어나는지 알고 편식하는 습관을 고쳐나간다.음식에 대한 소중함을 알고 올바른 식습관을 길러지도록 노력한다.누리 ... , 소시지, 만두, 라면을 좋아해요. 아이스크림, 과자도 너무 좋고 쵸콜렛도 좋아요. 나는 편식하지 않고 밥을 잘 먹는다고 엄마에게 칭찬받았어요. T: 우리 친구들이 좋아하는 음식 ... 를 위한 활동과 성장기 유아들에게 어떤 음식을 먹어야 하는지 알아보고자 하였다. 유아들에게 적극적 식재료 노출은 편식 예방하는데 도움이 되면서 활동을 선정해 보았다.활동주제나의 밥상

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.06

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