"한달운동프로그램"의 검색결과 입니다.

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"한달운동프로그램" 검색결과 381-400 / 15,577건

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[직업진로설계]꿈의 목록 100가지를 작성해보고 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오.

회 아침마다 뒷산에서 운동하기90. 사회조사분석사 2급 취득65. 10월 한 달 동안 요가 배우기91. 국어문법론 공부66. 스노우보드 동호회 가입하기92. 토익 700 목표 ... 기3. 평생교육제도 정책사업 공부28. 싱가포르 여행하기4. 마케팅 기초 공부29. 베트남 나트랑 여행하기5. 광고학 공부30. 미국 한달간 여행하기6. NCS 공부31. 피지 여행 ... 취득62. 10월에 두산 야구 경기 보러 가기88. 직업상담사 2급 취득63. 2019/20시즌 스노우보드 마스터하기89. 사회복지사 2급 취득64. 9월 한 달 동안 일주일에 3

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.04 | 수정일 2021.07.22

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2024 인간과 인성 1학기 수강 A+ "버킷리스트"

는 경험도 좋을 것 같아서 한 번쯤은 해보고 싶다.12. 제주도 한 달 살기-초등학교 이후로 제주도에 가본 적이 없는데, 직접 돈 모아서 원하는 숙소에서 한 달 살기를 해보고 싶 ... 다. 한 달 살기를 하면서 제주도에서 가고 싶었던 곳, 맛집을 직접 찾아가면서 여유를 즐기며 힐링하고 싶다.13. 자격증 따기(컴퓨터활용능력 1급, AFPK, 투자 자산운용사 등) ... )^7^8..FILE:Contents/section0.xml대학시기 20대1. 혼자 운전하기-성인이 되면 가장 먼저 면허 따는 것이 버킷리스트였는데 면허를 따고 나서 한 번도 혼자

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.11.18 | 수정일 2025.04.02

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승급심사제도 현황과 개선방안에 대하여 논하시오

다. 이는 협회가 고의적으로 스포츠 센터나 학교를 배제하기 위하여 한 일이기 때문에 공정함이 결여되어 있다고 할 수 있다. 오늘날 많은 아이들이 방과 후 학교 프로그램으로 태권도 ... 주제: 승급심사제도 현황과 개선방안에 대하여 논하시오.Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.태권도2.태권도 수련의 가치1)교육적 가치2)사회적 가치3)운동생리학적 가치3.태권도 승급심사4.태권도 ... )인공지능 심사제도 도입5)태권도장 프로그램의 변화6)태권도 심사제도 연구개발7)온라인 승급심사제도 마련8)전문 심사관 양성Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.서론태권도는 한국의 전통무술로 많

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.16

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노르딕워킹 ppt

을 잡는다 - 한쪽 팔에 힘을 교대로 주어 어깨와 목이 스트레칭 되게 한다NORDIC WALKING 노르딕 워킹준비운동무릎 편 채 상체 숙이기(아킬레스건) - 폴을 바닥에 찍어 중심 ... 달하고 있어야 함 5. INWA Activity Leader - 노르딕워킹 현장에서 일반인들과 함께 노르딕워킹 그룹을 이끌 수 있음 - 최소한 2시간 이상 노르딕워킹을 할 수 있 ... - 노르딕워킹 현장에서 운동하는 사람들과 직접 접촉 - 노르딕워킹 교실을 위해 만들어진 프로그램을 실질적으로 운영 - 투어 코스를 설계하고 직접 리드 - 참가자들의 안전을 책임지

리포트 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.27

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[A+] 양극성장애(Bipolar Disorder) 케이스스터디. 간호과정1개(폭력의 위험성)

이 마음에 드냐는 둥 이성적으로 접근하는 대화를 시도하여 평소 차분하고 성실히 일하던 환자의 모습과 달라짐.- 발병시기: 최근 2달 동안 평소 차분하고 성실히 일하던 환자의 모습 ... 하며 지켜봐 달라는 통에 바로 입원하지 못했다고 함. 몸무게가 눈에 띄게 감소하는 것을 보고 환자를 설득하여 병원으로 데려와 입원시킴.- 발병기간: 최근 2달- 주증상: 심하게 과장된 자신 ... 분석관적 근거객관적 근거날짜주의집중장애-“어! 저기. 새가 날아간다.”(활동에 집중하지 못하고 돌아다님)- 프로그램에 제대로 참여하지 못하고 주의가 산만한 모습을 관찰됨.2022

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.05 | 수정일 2024.09.10

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보건교육 4-1기말

-매일 1식은 채소랑 함께 먹기-매일 30분~1시간이상 땀나는 운동하기-학교 보건실 단행물-청소년 관련기관 단행본-지역보건소 책자-인터넷 검색한달~7개월-처음 몸무게와 한달 후의 몸 ... , 일주일, 한달 계획을 세워 실천방법을 배워가면서 함께 해보자.2)학습지도계획안제목영양과 체중조절대상우리나라 청소년(중학생14살~16살)장소방과후 체육관일시22년 5월01일~22 ... 이 늘어나고 학교방과후에는 학원에 앉아서 공부하는 시간이 많아 체중관리가 힘들다. 체중관리도 하면서 건강도 할 수 있는 계획과 목표를 세워보자. 청소년건강, 운동시간행태를 조사하여 하루

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.23

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정신간호학 실습 Paraphrenic Schizophrenia (조현병) 케이스 보고서

음? 한 달 용돈: “언니가 40만원 보내줬어.” 은행 입출금 상 복지회관에서 4월에 간식비 40만원 입금, 의료급여 월 33만원, 복지회관에서 한 달 용돈 6만원 나옴.? 월 평균 ... 전략을 강화하여 망상과 환각에 대처하는 것을 돕는다? 신체적 활동을 포함한 그룹 요법, 운동 프로그램 등 활동에 참여를 격려한다.- 적절한 신체 활동을 통해 긴장 완화, 불안 ... 다.”신체망상- 등에 어떤 물질이 달려 있으므로 떼어달라고 함- 임신이 되었다며 산부인과 진료를 원함- 자신의 배에 암이 생긴 것 같다며 수술을 원함- 자신의 온몸에 붙어있는 비듬

리포트 | 12페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.12.22 | 수정일 2024.04.12

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건강의료관련 어플리케이션 분석(삼성헬스, 국민건강알람서비스) 간호학과 과제

는 시간을 분석하여 수면시간을 측정해주어 평균 수면시간과 수면시각을 한눈에 볼 수 있다.두 번째 장점은 건강 콘텐츠 항목의 운동 프로그램이다. 운동을 어려워하는 사용자가 쉽게 운동을 할 ... 은 걸음 수 측정과 같이 자동으로 측정되는 방식이다. 건강 콘텐츠 항목에서는 건강소식지와 건강 관련 뉴스를 확인하고 운동 프로그램을 확인할 수 있다.2) 장점 및 단점 또는 문제점삼성 ... 헬스의 첫 번째 장점은 편리성이다. 신경을 쓰지 않아도 핸드폰을 소지한 채 활동을 하면 자동으로 걸음 수가 누적되어 기록된다. 일간, 주간, 월간 평균 걸음 수를 한눈에 확인할 수

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.05

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임신준비 여성을 위한 보건교육계획안 레포트

: OOO-교육대상 : OO시에 거주하는 임산부 20명-교육날짜 : OOOO년 O월 O일-교육기간 : 한 달-교육일정 : 매주 금요일 15:00-17:00-교육장소 : OO보건소 2층 ... 분1케겔운동에 대해 알고 실천할 수 있다.케겔운동● 케겔운동이 주는 이점에 대해 설명한다.● 케겔운동 시 주의해야 할 점에 대해 알려준다.● 케겔운동 프로그램을 실시하여 관련 ... 권장되는 운동과 피해야 하는 운동에 대해 알 수 있다.운동방법● 임신 중 권장되는 운동 중 하나인 골반 경사 운동 (pelvic tilting) 프로그램을 시행하여 운동에 대해

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.22

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생태유아교육 프로그램의 내용에 대해 서술하시고 생태유아교육 프로그램에서의 교사의 역할을 본인의 생각을 포함하여 서술하시오

생태유아교육 프로그램의 내용에 대해 서술하시고 생태유아교육 프로그램에서의 교사의 역할을 본인의 생각을 포함하여 서술하시오목차생태유아교육 프로그램의 내용에 대해 서술하시고 생태유아 ... 교육 프로그램에서의 교사의 역할을 본인의 생각을 포함하여 서술하시오1. 생태유아교육의 기초1) 생태유아교육의 배경2) 생태유아교육의 개념3) 생태유아교육의 목적과 목표2. 생태유아 ... ) 감각교육(5) 앎교육(6) 감성교육(7) 영성교육* 참고문헌생태유아교육 프로그램의 내용에 대해 서술하시고 생태유아교육 프로그램에서의 교사의 역할을 본인의 생각을 포함하여 서술

리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.12.02

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교회에 추천할 만한 가정사역

차의 부부들은 초기의 10주 과정 프로그램을 봄, 가을에 진행하고, 3-4년차의 부부들은 월간주제를 정하여 한 달에 3번 모임을 통해 Workshop을 진행하고 있다. 신혼부부 ... “교회에 추천할만한 가정 사역 프로그램”-기독교 신혼부부를 위한 가정 사역 프로그램1. 기독교 신혼부부에 대한 이해- 현대 가족의 기능과 특징가정은 가족을 중심으로 한 인간 생활 ... 은 환경을 조성하였다. 회비는 한 가정 당 한 달에 만원으로 거의 식비로 사용되었고, 학기 중에 1번은 7-10가정(참석 정원이 10가정)이 함께 MT를 다녀왔다. 이 시간을 통하

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.07

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(취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에

, 요가로 확대되고 있다. 미국의 ‘오픈핏’의 경우에는 개개인별 맞춤 영양식단과 자신에게 알맞은 운동프로그램을 추천해주고 있다. 게다가 실시간으로 강습을 받을 수 있고 전문트레이너 ... 하면서 홈트레이닝 사업이 증가하게 되었다. 헬스장에 가서 트레이너에게 받는 PT비용은 시간당 48,000원이며 주 2회 1시간 강의를 수강한다면 한 달에 총 8시간 PT를 받 ... 에 홈트레이닝은 유튜브에 올라온 영상을 보고 따라하면 되고, 이외에 헬스기구를 구입한다면 추가적인 비용이 들지 않을 수 있다. 유튜브 광고를 제거한 유튜브 프리미엄 결재도 한 달

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.06 | 수정일 2023.09.22

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지역사회간호학 가족간호과정 3개(부적절한 일상생활 방식, 부적절한 추후관리, 부적당한 역할분담)

L2 compression Fx. 발생하여 수술 받았으나 허리 통증 현재까지 지속되고 있다고 함 - 남편은 고혈압과 고지혈증이 있으며 한달에 한번 병원으로 약을 처방받으러 감 ... 에 한달에 2번이상 참여한다. #2 부적절한 추후관리, 불이행 20**년 **월까지 대상자는 건강한 생활습관을 꾸준히 실천한다. 1. 대상자는 202*년 *월 **일까지 10분이상 ... - 아내는 집안에서만 생활하며 중강도 정도의 신체활동을 전혀 하지 않음 - 아내는 운동 위해 매일 의자에 앉아서 팔, 다리 굽혔다 펴기 운동 실시한다고 함 - 부부는 술과 담배를 1

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.20 | 수정일 2025.04.05

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사회복지실천론_사회복지실천현장 중 한 곳을 선정하여 설립 목적, 주요 프로그램 2가지 정도 소개

는게 시행취지이다.2. 프로그램 소개(1)방문보건의료①의사(한의사)와 동주민센터 소속의 간호사가 거동이 불편한 어르신의 집을 월1회 정도 방문해 주민의 건강뿐 아니라, 영양, 운동 ... 사회복지실천론최근 급증하고 있는 사회복지시설에 대해 알아보고자 합니다. 사회복지실천현장(지역아동센터, 장애인시설, 노인요양원) 중 한 곳을 선정하여 설립 목적, 주요 프로그램 2 ... 에 월20만원의 임대료가 있다.같이 자주 모여서 이야기 할 상대가 있다는 이점이 있다.(6)(충남 청양) 찾아가는 의료원-진료버스의료시설의 접근이 어려운 농촌지역에 보통 한달에 한번

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.27 | 수정일 2022.12.06

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현재 점검, 미래설계, 대확생활 중 하고싶은 것

가 흥미를 가지고 있는 수업을 들을 것입니다. 꿀교양이라고 해서 들었는데 막상 들어보니 저와 맞지 않는 과목이 많이 있었기 때문입니다.미래 설계1학년 2학기 : 적어도 한 달에 한 ... 증을 따고 운동을 할 계획입니다. 또한 학교에서 하는 모의토익 시험을 한 번 쳐보고 싶기 때문에 영어 단어 공부와 토익 공부를 할 계획입니다.2학년 1학기 : 스터디 그룹을 만들 ... 면서 특강 게시글이 올라오면 들을 계획이고, 봉사 활동은 적어도 한 달에 한 번씩 할 계획입니다. 공모전도 할 계획인데요, 굳이 공모전은 안해도 되지 않나라고 생각하실지 모르

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.30

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다이어트 식단표

면 300kcal로리 소모한다고 생각하고, 하루에 운동과 식이습관으로 1,000칼로리 소모를 목표로 한달에 30,000kcal(3.3kg)감량을 목표로 3달에 10kg감량을 목표 ... kcal라면 식단과 운동으로 1,000kcal를 소모하여 한달에 3kg 감량을 한다.700kcal는 식단으로, 300kcal는 운동으로 해서 총 1000kcal를 맞춘다.결론은 하루 ... 스티프데드리프트20rep*5set덤벨프레스20rep*5set숄더프레스20rep*3set사이드레터럴레이즈12rep*3set크런치(지칠때까지)유산소(30min)2주차 운동프로그램월화수

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.05 | 수정일 2021.09.23

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정신간호학실습-치료적 의사소통 적용보고서

님 : 벌써 한 5년 됐을 걸요? 저기 저 친구도 한 7년 정도 다녔을 겁니다.학생 : 아 정말요? 진짜 오래 다니셨네요. 그러면 여기에서 하는 프로그램 거의 다 해보셨겠네요?회원 ... .학생 : 오 그러시구나. 다음주에 운동프로그램 있다던데 참여하시겠네요?회원님 : 아 그래요? 그럼 꼭 와야겠네요.초기- 자기 제공하기: 조건 없이 혹은 기대되는 응답이 없 ... 치료적 의사소통 기술 적용보고서상황 : 주간재활프로그램 중환자와 학생의 언어적(비언어적 행동)인간관계 단계의사소통 분석 및 평가학생 : (대상자 옆에 앉으면서) 안녕하세요, 저

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.10

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금연 교육 프로그램사업기획안

음. 하루 한 갑 이상 담배를 피우는 중증 흡연자는 혈중 일산화탄소 농도가 8%에 달함.2) 일산화탄소가 몸에 미치는 영향혈액 내 CO 함량증상0~2%무증상2~5%가벼운 지각 감소, 피로 ... 을 가다듬기4. 소감 발표- 금연체조 프로그램을 통해 느낀 점 발표5. 자조모임 상담- 흡연자들을 금연으로 이끄는 동기유발 상담 및 금연 실천을 지속화시키는 상담 진행- 지난달 ... [ 집단 프로그램 기획 보고서 ][ 사업명 : 안녕, 흡연 안녕! 금연 ]1. 사업의 필요성1) 진천군 흡연율 현황진천군의 2021년 현재 흡연율(표준화율)은 25.3%로 충북

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.18

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발목의 일반적 질환이해 및 재활운동

학적 검사치료 및 재활과정Casting 약 50%의 환자들에게 도움이 됨 족부 각 관절을 중립에 높은 보행용 단하지 기브스를 한달간 써볼 수 있다. 만약 오른 발도 관여되어 있 ... 다면 제거 가능한 cast(Cam boot)를 사용 한 달 후 호전 여부 평가, 더 필요하다면 탈착이 가능한 cast를 추가적으로 몇 달간 사용 두 달째에 cast Boot에서 점차 ... ,서 통증 없는 활동의 증가 -무통의 전 체중부하와 올바른 걸음 치료운동 -스트레칭 ;증가된 강도로 비복근과 햄스트링근 ;관절운동(1,2,3도의 족배굴곡, 족저굴곡, 외번내번은 안

리포트 | 85페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.02.21

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Maslow의 욕구위계이론을 설명하고, 현대 한국인의 욕구 상태와 그 충족 정도가 어떠한 상태인지 자신의 생각을 기술하시오

을 필요로 한다. 이는 주거비, 교육비, 의료비 등의 부담을 덜어주는 경제적 지원 프로그램을 통해 실현할 수 있다. 맞벌이 가정과 한부모 가정은 양질의 육아 및 보육 서비스를 필요 ... 와 물, 안전한 주거 환경, 녹지 공간 확대 등을 포함한다. 규칙적인 운동과 신체 활동을 위한 시설과 프로그램이 필요하다. 이는 체육관, 공원, 운동 프로그램 등을 통한 신체 활동 ... 여 개방적이 되게 하는 것이나 새로운 것과 미지의 것에 대한 위험성이 있다. 셋째. 자아실현이란 것은 한 자아가 실현되고 있다는 것을 의미한다. 자아실현은 자신의 내적 본성과 조화

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.28

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