"한달운동프로그램"의 검색결과 입니다.

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"한달운동프로그램" 검색결과 321-340 / 15,648건

지역사회간호학 실습, 방문간호 사례보고서

mg/ dL 미만 , 식후혈당 180mg/ dL 미만을 유지한다 . (2) 구체적 목표 ( 단기목표 ) 대상자는 교육 후 한달 이내에 일주일에 3 회 이상 10 분 이상 운동 ... 주일에 한 번씩 전화상담을 통해 혈당 수치 및 운동여부 , 식이조절 등을 확인한다 . - 보건소에서 시행하는 당뇨 프로그램에 참여 할 수 있도록 한다 . - 방문 시 혈당관리방법 및 ... 을 실시한다 . 대상자는 교육 후 한달 이내에 자가 당뇨관리를 위한 식이요법을 3 가지 이상 말한다 .수행 내용 수행방법 장소 예산 필요인력 1. 간호제공 - 방문간호 시 혈당을 측정

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.18 | 수정일 2025.03.15

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건강가정지원센터의 설립근거와 주요산업, 전달체계에 대해 서술해보시오.

한 가정을 유지하기 위한 프로그램의 개발 및 가족문화운동의 전개, 다양한 가정관련 정보 및 자료 제공을 위하여 중앙, 지자체에 건강가정지원센터의 설치 및 운영을 의무화하였다.(2 ... 센터이며 건강가정사업을 수행하기 위한 중요한 전달체계라고 할 수 있다. 즉, 가정문제의 사전 예방, 문제에 대한 상담 및 치료, 건강가정의 유지를 위해 필요한 프로그램 개발, 가족 ... 문화운동의 전개와 더불어 가정 관련 정보 및 관련 자료 제공 등의 기능을 수행하여 가정기능을 더욱 강화하고 가정의 잠재력을 개발하며 가족공동체 문화 조성 및 가정의 다양한 욕구 충족

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.22

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외국의 사회체육사례조사

에 초점을 맞춘 프로그램과 스포츠실시율이 낮은 부모세대(장년층)를 대상으로 한 프로그램, 유아의 발달단계에 적절한 지도를 할 수 있는 인재육성을 목적으로 한 프로그램, 스포츠 ... 은 신체적, 정신적, 사회적, 도덕적, 문화적 발달에 기여하기 위한 목적으로 생활 속에 널리 보급하여 실천하는 운동이다.현대사회는 지나친 경쟁과 과정보다 결과가 우선시 되는 경향 ... 만 아니라 모든 시설에 사회체육지도자가 반드시 배치되어 있으며 지역단위로 설치된 운동장에는 1명의 레크리에이션 지도자가 배치되고 몇 개의 이웃 거주 지역의 집결된 운동장에는 2~3명

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2023.01.20

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허약한 노인들 사이의 낙상 예방의 새로운 조정 프로그램1

허약한 노인들 사이의 낙상 예방의새로운 조정 프로그램- 좌우 양측의 개별적인 트레드밀을 이용한 운동이보행(걷기)에 미치는 효과목적:신체적으로 무능해진 노인에서 양측의 개별적인 ... 를 한번에서 또는 여러 번의 낙상, 평형성과 보행 기능, 그리고 반응시간들을 평가한다.결과 :- 트레드밀 운동 그룹은 일반적인 운동 그룹과 비교할 때, 평형성과 반응시간에서 의미 있 ... 적인 환경들에서의 낙상을 정리해 조정한 프로그램을 제안할 수 있다.494쪽많은 연구들은 개별적인 노인들의 낙상예방에서 운동효능의 조정을 평가하고, 그들의 조정한 효과에 대해 매우

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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[지역사회간호학] 은평구 보건소 활동 프로그램(8개) 정리본

소감50+ 자원봉사자분들과 선생님들께서 밝은 모습으로 프로그램을 진행하니 회원분들도 즐겁게 참여하신 것 같았다. 노래에 맞추어 손가락 운동을 할 때 느린 박자에서는 대부분 잘 따라 ... 고르기, 블록 개수 고르기, 숨은 그림 찾기 등의 인지 강화 게임을 진행한다.⑵ 마지막은 손가락 운동을 하며 프로그램을 마무리한다.4. 참관소감처음엔 테블릿으로 어떤 인지 강화 ... : 90cm 이상여자 : 85cm 이상- 정상군 (0개) : 1년 마다 정기적 검진 권고, 생활습관의 재점검 및 SMS 문자서비스 제공 (1회/1달)- 건강주의군, 약물치료군

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.21 | 수정일 2024.10.04

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여성간호학 [임신, 분만, 산욕] 대상자 개인 면담/인터뷰

에 한 번씩 산부인과에 방문했고 마지막 달은 2주에 한 번 방문했다.? 임부복, 옷차림, 신발은 어떻게 하였나요? 굽 낮은 신발 주로 운동화를 신었고, 편한 복장, 임산부 옷을 구입 ... 들도 진심으로 축하해 주었다.? 임신 사실을 안 후 한 일이 있나요? 병원에 방문했다. 으슬으슬해서 먹던 감기약을 중단하고, 그 날 태교 음악 CD를 구매했다. 태교 동화책도 구입 ... 에 잦은 피로를 느꼈다. 피로할 때는 잠깐의 낮잠을 잤다.? 임신하면서 따로 신체적인 관리를 한 것이 있나요? (알코올, 카페인, 엽산 섭취 등) 커피는 하루 한 잔으로 줄이고 술

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.22

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A+ 정신간호학실습 케이스 스터디(진단 2개) - 양극성 장애

회원님들과 탁구 치는 모습 관찰 가능함.배변습관- 변비 간혹 있으나 최근 한 달 동안은 불편함 없이 잘 지낸다고 이야기함.3) 사회·경제적 기능 사정가족관계- 아버지 : 연락 ... 전 한숨을 푹 쉬는 모습을 관찰함간호목표장기목표 : 대상자가 감정을 표현하는 프로그램에서 불안을 표현하지 않는다.단기목표 :3일 이내 대상자는 불안의 신체적 증상을 3가지 이상 ... 와서 형들도 만나고 프로그램도 하고 하면 좋아서 계속 나오고 있어요.”직업 :무직, 교육 :고졸, 종교 :기독교, 결혼상태 :미혼입원동기 :정보제공자 : 환자, EMR가계도

리포트 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.03.16

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버킷리스트를 활용한 목표를 설정하는 방법입니다. 다음의 순서에 따라 작성하세요

에 전문 자격증 1종 이상 취득하기(예: 사회복지사, 공인중개사 등)8) 한 달에 한 권씩 독서하는 습관 기르기9) 일주일에 3회 이상 운동하는 습관 기르기10) 하나의 구기 종목 ... ), 자기 계발을 위해서 한 달에 한 권씩 독서를 하고(8) 일주일에 3회 이상 운동을 하려고 하는 것(9), 하나 이상의 구기 종목을 배우고 싶은 것(10)은 본인이 원하는 일이다 ... 가 불과 한 달 여밖에 남지 않았기 때문에 좋은 학점을 받기 위해서는 지금 당장 학점 관리에 신경을 써야 한다. 가장 긴급한 일이다. 이번 학기에 우수한 학점을 받으면 이것을 토대

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.13 | 수정일 2023.01.15

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지역사회 간호진단-독거노인자살률 낮추기 프로젝트/노인 우울 경험과 관련된 자살의 위험(A+받음)

신청· 오리엔테이션- 사전 노인우울척도 평가- 사전 취미인지도 설문조사· 프로그램 활동- 반려식물 가꾸기, 요리 배우기, 무용치료, 한 달을 마무리하며· 프로그램을 마무리 하며 ... 요일 오후 1~3시마다 진행하였다.· 다 함께 한 달 동안 느꼈던 감정들을 나누고 공유하며 이야기하는 시간을 가졌다.프로그램을 마무리 하며· 2021년 12월 마지막 주 수요일 시행 ... 강사비 80,000원 X 3명 X 12회· 요리재료 5,000 X 90개 X 12회무용치료2,880,000무용치료사 강사비 80,000원 X 3명 X 12회한 달을 마무리 하며2

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.27 | 수정일 2024.06.03

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사회적 고립

60mg 1tab을 오전에 경구투약 시킨다.② 대상자에게 미술요법, 운동요법, 레크리에이션 활동치료 프로그램의 시간을 알려주고 참여하도록 격려하였다.③ 집단 치료교실에서 다른 환자분들과 함께 대상자의 미술완성품에 대해 서로 감상평 및 칭찬 한마디씩 하도록 하였다. ... 한다.① 낮잠을 피하도록 교육하고 낮에 운동 프로그램에 대한 정보를 제공하고 참여하도록 격려한다.② 필요시 의사 처방 하에 취침 전 진정제를 투여한다.③ 불안함에 대해 말로 표현 ... 자리에든지 1시간여 만에 잠.- 밤에 깨지 않는다고 함.① -1 낮 동안의 수면은 좋지 않다고 교육하였다.? -2 낮에 진행되는 운동 프로그램에 대한 정보를 제공하고 참여하도록 격려

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.09

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기간별 마이크로, 매크로 사이클 스포츠 트레이닝

총 8개월 동안 운동을 기준으로 앞 2달과 뒤 2달을 준비기와 유지기로 나누었고 중간 4달을 이행기로 나누었다. 마이크로 사이클은 준비기와 유지기가 같고 주로 예쁜 몸 만들 ... 200개를 추가하는 방식이며 농구는 20분간 매주 하기로 하였다.마이크로 사이클 2 (이행기)총 4달 동안 이행기를 실시하기로 하였다. 이행기 기간에는 본격적인 근력 운동을 시작 ... 운동으로 운동하기로 하였다. 구입 한 기구는 5kg 아령 두 개, 제자리 걷기 운동 기구, 치닝디핑이다. 모든 운동은 15회 3세트로 하여 매주 5회씩 추가 하도록 하였으며 매달

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.01

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데이비드 펄머터의 <요산 혁명>, 건강한 삶을 위해서는 요산 관리가 필요하다.

것들이다. 다만 간헐적 단식하기는 요즈음 체중 감량과 관련해서도 한번쯤 시도해볼만 하다는 생각이 든다.다. LUV 프로그램사실 우리는 설탕을 많이 먹지 말라, 담배를 피우지 말 ... 상태가 아닌 당은 가급적 피하는 것이 상책이다.한편, 요산은 면역력에 영향을 미치며, 대사 증후군의 새로운 지표로 등장하기도 했다. 그런가 하면 뇌를 망가뜨리는 요인이 되기도 하 ... 는 좋은 습관도 있다. 이 책은 이를 상세하게 설명하고 있다. 요산을 높이는 나쁜 습관 다섯 가지는 수면 부족, 고염 식단, 특정 약물 복용, 알코올과 자일리톨 섭취, 운동 부족 등이

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.06

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요양복지시설에 신입 사회복지사로 채용되었다고 가정하고, 사회복지사로서의 업무 계획을 서술하시오

로 체육활동을 해주기 때문에, 연락하여 연계가 가능한지 물어볼 것이다. 연계가 확정되면, 프로그램 진행은 아침마다 운동프로그램을 스크린에 띄워 다같이 따라할 것이다. 이 프로그램 ... 는 소근육 운동발달을 돕고, 심리적 긴장감 이완, 안정감을 얻을 수 있기 때문에 치료와 즐거움의 두 가지 목적을 이룰 수 있다. 네 번째는 사회적응훈련 프로그램이다. 주로 문화재 ... 다. 그 외 한 달에 한 번 음악공연과 생일파티와 같은 행사를 기획하여 시설에 활력을 줄 계획이다.5. 보호자 상담 및 유대가족 상담, 가족 간담회 준비 및 연락하고 외출, 외박 관리

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.18

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[지역사회간호학] 지역사회 간호과정 _ 안산시 단원구

· 센터 운동처방실 참여 및 홍보· 경로당 건강체조 참여 및 홍보6. 안산시걷기협회· 근로자 신체활동 강사 및 프로그램지원· 신체활동 프로그램 연계7. 안산시체조협회· 신체활동 ... (성인)장소운동처방실강사운동지도자, 간호사주요내용- 참여방법: 방문/전화 예약 또는 단원구 홈페이지에서 온라인예약- 질병예방관리에 신체활동의 중요성 및 실천방법 교육, 운동 프로그램 ... 내용- 참여방법: 방문/전화 예약 또는 단원구 홈페이지에서 온라인 예약- 프로그램 참여자 전/ 후 생활습관조사, 체성분검사 및 혈액검사- 주 3회 12주 운동프로그램 운영(유산소

리포트 | 53페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.07 | 수정일 2025.01.31

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지역사회 간호학실습 보건사업계획안 [암검진 홍보] / 사업 계획안, 내용, 평가 전부다 들어감 - 내용 충실

) 홍보 방법 1. 홍보 문구를 24.06.01~24.07.1 한달 동안 주요 커뮤니티 센터, 주민센터, 도로 옆 현수막 시설 등을 활용하여 홍보 현수막 게시. -> 전단지 홍보 ... 부족에 따른 건강증진 프로그램 강화 필요 7 포항시의 걷기실천율은 2018년 45.7%에서 2021년 28.3%로 줄어들었다. 8 2018년 이후 지속적으로 걷기 실천율이 감소 추세 ... 이며 전국, 경북 대비 낮다. 7 신체활동 부족은 비만, 심혈관 질환 등 다양한 건강문제를 야기하므로 건강증진 프로그램을 통한 사업 추정효과는 클 것으로 예상됨. 161 3 2

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.15 | 수정일 2024.06.21

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현대케피코(시스템개발) 최종 합격 자기소개서

★ 케피코 전부 500글자1. 자신의 성격 및 재능 또는 지식저는 한번 하기로 마음먹은 일은 끝까지 해내고야 마는 성격입니다. 저는 운동을 매우 좋아해서 가능하면 매학기 운동관련 ... , 식단 조절 등을 한 달간의 교육을 통해 배울 수 있었습니다. 이 경험을 통해 앞으로 회사 생활을 하게 되었을 때 자기관리를 철저히 할 준비가 되어 있습니다.2. 관심분야 및 희망직무 ... 프로그램에 관심을 가지게 되어 GAMBIT라는 설계 프로그램을 다루게 되었습니다. 저는 이 프로그램을 이용하여 생강 저장고의 적재물 위치에 따른 냉각 효과를 졸업논문으로 작성

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.23

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정신간호학 조현병 대상자 간호과정

된 무력감간호목표단기목표:대상자가 자신의 상황을 이해하고 가벼운 운동프로그램에 참여한다.장기목표:대상자가 자신의 삶에 대한 긍정적인 의사표현을 한다.간호계획①대상자와 상담을 자주하 ... 주일 이내에 하루5~6시간의 숙면을 취한다.장기목표:대상자는 한 달 이내에 수면 도중 깨지않고 규칙적인 수면패턴을 유지한다.간호계획①대상자의 수면양상을 관찰한다.②낮시간동안 일광욕 ... 내용합리적근거객관적자료대상자가 운동을 적절히 하지 않는 것이 관찰됨.부족한 신체활동은 대상자가 겪고 있는 우울감을 악화시킬 수 있다.주관적자료주증상: 스트레스, 우울감“요즘 기분

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.23

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인간과 사회 ) 인간과 사회 교재 제15장 (커뮤니케이션, 문화, 대중매체)을 읽은 후, 대중매체의 효과에 대해서 정리, 교재에서의 대중매체의 효

었가짜 미투 폭로의 피해자가 된 것이다. 이로 인해서 배우 곽도원은 엄청난 심리적인 상처를 받았고 출연하기로 했던 프로그램이 취소되기도 하고 영화 촬영 일정 또한 한 달 이상 미뤄 ... 를 가지고 찾아봐야만 접할 수 있었다면 요즘은 너무나도 쉽게 광고나 TV프로그램 등을 통해 정보를 접할 수 있다. 예를 들어 텔레비전 같은 경우를 보면 시청자에게 지식을 제공하기위 ... 해서 또는 인식의 폭을 확대하기 위해 만들어진 교양 프로그램도 있지만, 오락 프로그램이나 드라마 같은 교육과 관련 없는 프로그램들이 더 많은 비중을 차지하고 있기 때문에 그 속

방송통신대 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.23

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유소년 골프 선수의 성장과 부상방지를 위한 효과적인 트레이닝

능력 향상에 적용하는 것보다는 복합적인 운동 프로그램이 큰 효과를 나타낸 다는 것을 유추할 수 있겠다.더욱 성장기에 있는 유소년들의 경우에는 성장속도를 증가시키며 골격근의 발달 ... 을 향상이 유연성의 향상을 위해 효과적운동이 될 것이라고 하였다.따라서 유소년 골프선수의 유연성을 증대하기 위해서 단순히 웨이트트레이닝을 넘어선 복합적 운동 프로그램을 다방면으로 계획 ... 할 필요가 있다.현재 유명 골프선수들에게만 한정적으로 이뤄지고 있는 필라테스나 요가와 같은 운동 프로그램들도 유소년 골프선수들의 성장을 위해 보다 더 일반화되어야 할 것이다.5

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.13

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[A 자료!!!][엄청 꼼꼼함!!!] 정신간호학 실습, 조현병 (간호진단3개, 간호과정3개)

과 프로그램 시간을 이용해 스트레스를 받거나 화가 났을 때 마음이 편안해지는 방법을 표현하게 함→ “잠자면 스트레스가 풀려요”② 휴식시간에 어떤 일을 하면 기분이 좋은지 표현 ... 함께할 학생간호사임을 소개함.② 이야기 할 때마다 눈을 계속해서 맞추며 면담 시 10분 이상 일상적인 대화를 하며 라포를 형성함.③ 대상자에게 대화할 때 눈을 맞춰달라고 이야기 ... 이야‘ ’나는 행복할 자격이 있어‘ 등등 나에게 멋진 말을 해주는 거예요. 나는 내가 가장 사랑해야 해요“ 라고 설명함.④ “한번 해볼까요?” 라고 말하며 면담시간에 직접 수행

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.10

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