"테니스운동상해"의 검색결과 입니다.

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"테니스운동상해" 검색결과 381-400 / 418건

탁구레포트

1.탁구입문탁구는 민첩성과 유연성 그리고 강력한 체력과 판단력을 요구한다. 따라서 기초적인 체력운동을 꾸준히 하지 않으면 안된다. 특히 욕심만 앞서 준비운동없이 게임에 임하 ... 면 관절이나 근육에 무리를 줄수도 있다. 체력훈련으로는 스트레칭체조와 하체단련운동을 많이 하여야 한다. 좋은 운동으로서는 달리기 줄넘기 쪼그려뛰기 윗몸이르키기 왕복달리기등을 통해 몸 ... 의 유연성을 키운다. 사정이 허락한다면 평소힘의 절반정도로 소화할수있는 가벼운 역기들기와 아령운동을 병행한다.2.탁구가 좋은 이유1)치매에 걸리지 않는다탁구는 뇌에 피의량을 많게하

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.18

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[물리] 야구속의 물리

아야 할 것이다.a. 야구공실재 야구공은 우리가 어릴 적 야구할 때 사용하는 테니스공이나 고무공과는 다르다. 실재 야구에서 사용하는 공은 오른쪽과 같이 8자와 비슷하게 실밥 ... 으로 둘려 싸여져 있다. 그리고 테니스 공만큼 많이 튀지는 않는다. 야구공은 전 세계 공통으로 중량 141.7g - 148.8g(5온스 - 5.25온스), 둘레는 22.9cm - 23.5 ... 왼쪽에서 오른쪽으로 휜다. 커브볼은 좌우의 변화보다는 상하의 변화를 이용하는 볼로써 속도는 매우 느린 편이다.(2) 스크루 볼스쿠루볼은 손과 손목을 비틀 듯 꼬면서 던진다. 공

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.22

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[물리] 인간형 로봇의 보행과 운동

인간형 로봇의 보행과 운동◎2족 보행기술ZMP (ZERO MOMENT POINT)관성ZMP는로봇의 중심에 작용하는 중력과 관성력을 합한합력의 벡터를 연장하여 지면(바닥면)과 교차 ... )에 계속 부담이 가해지게 되기 때문에 그리 간단한 문제가 아니다.2. 매끄러운 가감속 운동기계의 움직임은 가감속 시간을 확실하게 설정해주면 매끄러워진다. 예를 들어 엘리베이터 ... 의 상하 이동은 문이 닫힌후에 조금씩 속도를 증가시키다가 최고속에 도달한 후 서서히 속도를 줄여 원하는 층에 도달할 때 속도가 제로가 되도독 하고 있다.지하철문의 가감속도 마찬가지이

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.22

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[의류소재론] 스포츠 웨어(Sports Wear)

의 핵심적이며 보편적인 사회현상으로 자리잡고 있다.오늘날 스포츠는 변화롸 발달을 거듭하고 있을 뿐 아니라 스포츠웨어에도 많은 영향을 주고 있다. 스포츠웨어는 운동경기, 개인적인 운동 ... 과 취미로 하는 운동 등에 착용하는 피복류의 총칭으로 액티브 스포츠웨어(Active Sports Wear)와 스펙테이터 스포츠 웨어(Spectator Spots Wear)로 크게 구분 ... 으로 하는 테니스, 골프, 조깅, 낚시, 등산, 스키, 스노우보드 등의 스포츠를 위한 의복이 많이 있다.또한, 외출복과 순수한 액티브 스포츠웨어를 일상복으로 패션화 한 것을 애슬

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.12.08

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[체육전공] 배드민턴의

한다. 경기자는 운동복을 입고 운동화를 신는데, 운동복은 상하 흰색으로 하는것을 원칙으로 한다. 경기자는 시합이 끝날 때까지, 심판의 허가 없이 코트 밖으로 나가서는 안된다. 인사 ... ※배드민턴의 개요와 역사구기의 하나. 코트의 중앙에 설치된 네트를 사이에 두고 라켓으로 셔틀콕(shuttle cock)을 네트 너머로 치면서 승부를 겨룬다. 테니스와 비슷하지

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.11

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[건축환경] 열환경과 인체반응

met의 활동량에 해당하며, 농구와 같은 격한 운동 시에는 5.0∼7.6met의 활동량에 해당작업종류활동량사무작업 타자일반사무1.2∼1.41.1∼1.3보행속도 0.89m/s1.34m ... /s1.79m/s2.02.63.8휴식수면조용히 앉아있다.편히 서 있다.0.71.01.2교사상점 판매원사교춤테니스(단식)농구1.62.02.4∼4.43.6∼4.65.0∼7.6가사청소취사 ... , 단열 안된 벽체, 차거나 뜨거운 물건 등에 의해 야기됨? 수직 방향의 불균등 복사 온도(착석시 바닥 위 0.6, 기립시 바닥 위 1.1m 높이의 작은 수평면상에서 상하 복사온도

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.08.20

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[생활체육] 수영의 영법및 건강효과, 수영복의 역사에 대하여

수영 레포트1. 수영복의 변천- 고대- 중세- 근대- 근현대- 현대2. 수영의 영법- 자유형(Freestyle)- 배영- 평영- 접영3. 수영의 운동효과- 일반적 효과- 천식 ... 가운식으로 알몸이 거의 노출되지 않았다.근대19세기 후반에 들어서서는 산업혁명의 결과로 경제적인 여유가 생겨 테니스, 크로켓, 자전거, 수영 등의 스포츠가 대중화되었다.1860년대 ... 라 등 아래 근육에 의해서 이다.● 머리위치 및 호흡① 머리는 균형 잡히고 편안하게 놓여진 상태에서 어깨의 상하 움직임에 따라 단순히 위아래로 움직인다. 몸 전체의 리듬에 관계없이

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.11

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생활속의 상식

질을 제공하며 적당한 양의 유제품 역시 매일 섭취하는 것이 좋다.갑각류는 소화를 잘 못시키는 체질이므로 피한다.<운동>테니스나 에어로빅 등 다른 사람과 함꼐 즐길 수 있 ... 되어 밥이 뻣뻣해지기 때문이다.*생수에 퍼져 나가면 상한 우유...우유가 상했는지 의심이 가면 냉수에 몇 방울을 떨어뜨려보면 된다. 우유가 물에 퍼져 물이 흐려지면 상한 것이고 퍼지 ... >국수, 버터, 쇠고기, 밀가루 제품, 후추, 바나나, 오렌지O형O형 고기 중심의 식사와 격한 운동을 병행하도록소화기관은 튼튼하며 면역성을 지녔지만 유제품이나 곡류를 잘 소화하지

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.14

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[노인교육] 퇴직 준비 교육 프로그램

는 식별이 분명한한 밝고 선명한 단색의 운동복이 안전에 좋다.- 신발은 충격을 충분히 흡수할 수 있는 테니스화나 조깅화가 좋은데, 그 이유는 조깅을 시작하게 되면 발목에 가해지는 충격 ... :0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:00기상 및 아침운동 / 세면김포공항 집결 및 출발아침식사 및 휴식제주공항도착강의 ... - 건강관리(식생활, 운동 및 휴식법)시범 - 건 강 체 조강의(“노인과 성- 부부관계”)연수원 도착방 배정 및 짐정리휴식과정 소개 및 회장 인사(비디오 상영)행복한 노후를 위한 좋

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| 리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.12

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[노사관계] 노사관계와 발전방향

으면 불가능한 일로 받아들인다.지난해 노조간부 워크숍에서는 회사의 경쟁력 강화를 위해 형광등 수줄이기, 테니스장 야간사용 금지, 하의근무복 지급 폐지, 아름다운 공장만들기 운동 등 ... 자의 입장이 합해지는 현실 위에서 노동조합의 역할은 복합적이 된다.노동조합은 임금에 대한 교섭과 더불어 사업장 안의 지배관계를 상하관계가 아닌 대등관계로 변화시키는 역할을 한다. 노동 ... 이 노동운동의 기반을 다졌다는 공로도 있으나, 한국노동조합운동을 실질적으로 발전시키는 데는 별다른 역할을 하지 못하고 관제노동조합운동의 부정적 역할을 하였다. 1952년에는 당시

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.01.15

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세대갈등

%), 공부하라(17. 7%), 부담스러운 말(16%), 자존심 상하는 말(14%), 무엇이든 하지 말라는 것(9%), 이성친구에 대한 지나친 간섭(7.7%), 두발과 복장에 대한 ... 가 나타난 것은 역시 대학입시를 나타난 특수한 상황과 벤처사업 등의 전문직을 중시하는 사회적 추세와 관련이 있는 것으로 보여진다. 또한 최근 운동선수들이 연예인 못지 않게 높은 인 ... 기도를 유지한다는 현상과 연관하여 운동선수의 비율이 높은 것은 주목할만한 사실이라 하겠다. 앞 질문에서 2위와 3위에 있는 연예인과 운동선수 중 보다 선호하는 것을 선택해달

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.07

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스트레스 해소법

운동에는 산책이나 조깅, 수영, 에어로빅, 자전거타기, 테니스, 볼링, 미용체조, 요가 등이 있다.그러나 누구든 운동만 한다면 스트레스에 강한 신체가 된다는 것이 가능하다고는 말할 수다. ... 으면 못 견디고, 스트레스를 강하게 받는다. 또 자녀에 대해서도 자녀의 능력을 넘어서는 과잉의 기대를 하고 있다면, 그 기대에 못 미치는 결과에 대해서는 속이 상하고 또한 스트레스 ... behavior는 식사, 수면, 일, 운동, 휴양, 취미 등 인간의 일상생활의 습관, 행동이다. 이 양자의 모습을 규정하여 생활양식의 중심이 되는 것이 view of life(인생관

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.28

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[체육학] 중국의 체육

적인 기술을 발달시키며 레크레이션의 습관과 태도를 길러 주는 데 목적이 이었다. 대학체육에서 권장하고 있는 운동종목은 농구, 축구, 배구, 소프트볼, 테니스, 육상경기, 수영 ... 해 나가기 시작하였다.1. 중국의 교육1919년 5.4운동 당시 북경대학 총장이었던 채원배는 노신의 영향을 받은 민족주의자로 중국교육회를 결성하여 교육을 통해 중국의 근대화를 성취 ... 에 일본이나 유럽 등지에서 유학을 마치고 돌아온 중국 학생들과 기독교 선교사, YMCA 지도자 등이 중심이 되어 새로운 교육제도를 받아들이고 서구화 운동의 일환으로 유연체조나 경기 및

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.14

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[한국문화사] 한민족과 문화의 특징

고 수영장과 체력단련용 스포츠교실, 골프장의 출입이 중산층 또는 상류층의 상징처럼 인식되고 있다. 테니스를 고급운동으로 인식하던 사회분위기는 골프가 그 자리를 대신하게 됨으로써, 환경 ... 와 특성, 이데올로기, 기능과 역사에 초점을 맞추어 언급하려고 한다.의 문화는 1960년 초에 시작되는 군사정치와 1970년 초에 등장한 새마을운동과 밀접한 관련이 있는 것 ... 로 하자면 공감(共感)인 것이다.좀더 구체적으로 분석하자면, 공생이란 국제관계(외교), 남북관계(통일, 국방), 인간관계(남녀, 상하, 계층)에 적용되고, 공존이란 여야관계(국내정치

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.07.07

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[간호학] 교육계획안-골다공증

) 600g2)골다공증 예방 운동운동은 골다공증의 예방에서 매우 중요합니다. 척추에 체중이 실리는 운동으로 조깅, 에어로빅, 걷기, 자전거 타기, 줄넘기, 테니스, 배드민턴 등 ... 기, 발뒤꿈치를 들었다 내렸다 하는 상하 운동, 계단 오르기 운동이 좋습니다.** 뼈골반 사경 운동1 무릎을 세우고 똑바로 누워 천천히 복식 호흡을 합니다. 코로 들여 마시고 입 ... 할 수 있다.1.골다공증의 정의2.골다공증의 위험인자3.골다공증의 증상강의12분궤도질문3. 골다공증 예방법을 알고 실생활에 적용할 수 있다.1.골다공증의 예방법1)식이요법2)운동

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.21

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[체육 생리] 신경계

)* engram ; 기억된 운동 양상이 대뇌 피질에 잠재되는 기억(잠재기억) 대뇌 감각 신경의 일부 적절한 자극이 있을 때, 그 잠재 기억이 되살 아남.(예)테니스의 포핸드스토로우크 ... 목 차Ⅰ. 서 론순발력 게임Ⅱ. 본 론1. 신경계2. 신경계의 구조3. 뉴런의 구조와 기능4. 신경 흥분의 이동5. 운동에 의한 신경의 변화Ⅲ. 결론 및 제언와 설문조사 결과 ... 분석Ⅰ. 서 론 순발력 게임. 30초안에 빨리빨리~!계산 초등학교 5학년 3반담임선생님께서 도움으로 운동을 좋아하고 운동을 꾸준히 하는 학생을 수준별로 선정하여 1∼5모둠으로 파트너

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.05

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[체육] 카누

있다.3. 운동선수의 동작과정에서 가장 큰 속도, 순발력, 가속을 얻기 위해서는 모든 관절이 사용 되어야 한다는 점을 반드시 기억해두어야 한다.. 여러종목의 예1. 농구의 점프 ... 한 관절은 소 근육이 부착 되어 있거나 팔, 다 리의 말단부에 위치한 관절보다 먼저 가동되어야 한다.3. 운동 동작은 대 근육으로부터 시작해서 소 근육으로 전환해야 한다. 이러한 동작 ... 관절보다 먼저 사용됨)2.테니스의 휘 핸 드라이브 : 스윙에서 손목을 먼저 사용함.(손목 관절이 엉덩이, 어깨, 팔굽 관절보다 먼저 가동됨)3.카누(Canadian)의 리커버리 동작

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.27

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체력육성

할 수 있기 때문에 많은 사람들이 규칙적으로 운동을 한다고 한다. 정기적으로 동네 야산을 새벽에 오르거나, 테니스나 수영을 하고, 1km 정도의 조깅이나 단지 50번의 윗몸 일으키 ... 이나 장에서는 쉽게 접할 수 없는 귀중한 경험을 제공해준다.운동은 또한 다른 사람들과 함께 할 기회를 자연스럽게 제공해준다. 동네의 조기축구회, 테니스 동우회, 배드민턴동우회, 등 ... 을 양성화시키는 기능도 가지고 있다. boxing 이 그 좋은 예라 할 수 있다. boxing 수준의 폭력은 일반 사회에서는 상해 치사에 해당하지만 운동 종목이라는 이유로 정당

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.12.07

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[평생교육] 직업전문학교(평생교육)

치료, 작업치료), 개별상담실, 집단상담실, 작업평가실, 컴퓨터실, 어학실, 수영장, 체력단련실, 실내체육관, 운동장, 소운동장, 테니스장, 시청각실, 노래방, 멀티강의실, 홍보실 ... 이 가능하다고 판단되는 자( 창업 은 상한연령 제한 없음)· 학 력 : 중학교 졸업 이상의 학습능력 있는 자(단, 실무작업과는 제한 없음)· 신체조건 : 장애인고용촉진 및 직업재활법

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.08.08

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[식품과 영양] 당뇨병

50-70칼로리를 소모 하게 된다.-유산소 운동: 걷기, 등산, 수영, 조깅, 에어로빅, 자전거, 테니스, 농구, 스키, 줄넘 기, 윗몸일으키기.....-유산소 운동으로 볼수 없 ... 의 원인일 뿐 아니라 최근 연구에 따르면 운동부족은 인 슐린 수용체 수를 감소시킨다고 한다.3.당뇨병 악화 요인1)당뇨병과 민간요법많은 당뇨인들이 당뇨병을 완치시켜보겠다는 마음과 쉽 ... , 케익, 젤리, 설탕입힌 플레이크, 껌, 단 쿠키, 초콜렛, 엿, 조청, 파이 류, 시럽, 양갱, 약과, 과일통조림, 유자차.....4)운동요법ⅰ.운동의 중요성규칙적인 운동은 말초

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.23

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