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높이뛰기 지도안 뜀틀 수업 지도안 필라테스 체조 지도안 체육 수업지도안 오마하 앞구르기 지도법 만0세 관찰일지 유아체육프로그램
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"매트운동단계" 검색결과 21-40 / 1,587건

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    지역사회간호학, 보건교육안(고혈압), 구체적으로 작성함
    시 00분 ~ 16시 00분참여비무료예산안5만원 (운동 매트 2개, 운동 일지, 고혈압 예방 포스터, 간식(ABC 주스 등))일반적 목표대상자는 정상 범위 내에 혈압을 유지 ... 한다.구체적학습목표? 대상자는 고혈압의 원인을 2개 이상 말할 수 있다.? 대상자는 고혈압 관리를 위한 운동을 일주일에 2번 이상 실시할 수 있다.단계학습내용교수학습활동 및 방법교수-학습 ... 6분질문고혈압 관리방법? 식이요법 영상 시청? 고혈압에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 / YTN 라이프 ? YouTube? 식이요법? 금연 & 금주 중요성? 약물 요법 설명? 운동
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.13
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    영아기, 걸음마기, 유아기의 실내놀이 환경 구성방법을 정리하여 설명하시요
    는 단계이다. 이 시기에는 안전한 이동 공간과 다양한 운동 기회를 제공하는 것이 중요하다. 국내 연구에 따르면, 걸음마기 아이들은 매일 평균 2시간 이상의 자유 놀이 시간을 필요로 한다 ... 기, 걸음마기, 유아기 단계는 신체적, 정서적, 인지적 발달이 급속도로 이루어지는 시기로, 이 시기에 적절한 놀이 환경의 구성이 필수적이다. 영유아기는 인간의 생애 주기에서 가장 ... 기초적이고 중요한 발달 단계로, 이 시기에 경험하는 다양한 놀이와 상호작용은 평생 동안 지속될 발달의 기초를 형성한다. 그러나 많은 가정에서 실내놀이 환경을 어떻게 구성해야 하
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03
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    내 인생의 태권도 철학에 대해서 논하시오.
    다리는 온몸이 떨릴 만큼 무거웠지만, 구령 소리가 울릴 때마다 설렘이 번졌다. 첫발을 매트 위에 디딘 순간, 호흡과 구령이 뒤섞이며 심장이 빠르게 뛰는 것을 느꼈다. 팔을 흔들 ... 감정이 마음속을 헤집었다.그날 도장에서 맞이한 첫 수업은 나에게 단순한 운동 이상의 의미로 다가왔다. 과거 내 일상은 강의실과 도서관, 카페를 오가며 시험과 과제, 알바에 치이 ... 을 깨달았다.나는 스스로에게 묻는다. 태권도는 왜 내게 단순한 운동을 넘어 삶의 방향을 제시하는 길이 되었을까. 좌절 앞에서도 다시 일어서는 인내와 꾸준함의 가치를 어디서 배웠
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.02
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    (현대인의여가생활) 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오
    은?(5점)5. 입문자를 위한 10가지 필라테스 매트운동을 진행해보고 필라테스의 효과를 가장 잘 느낄 수 있었던 것이 어떤 것이었는지와 그 이유를 이야기해 보시오(단, 신체적 어려움 ... 어내는 존5.10가지 필라테스 매트운동의 효과1.셀리에의 일반적응증후군의 일반적응의 의미셀리에 교수는 1936년에 자신이 실험을 통해서 얻은 내용을 과학저널 ‘네이처’를 통해 발표 ... 필라테스 매트운동의 효과요즘 젊은 사람들에게 아주 인기가 좋은 필라테스 동작을 교재를 통해서 나도 직접 해볼 수 있는 기회를 가지게 되었다. 나는 중년의 여성이기 때문에 동작을 하기
    방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01 | 수정일 2023.09.22
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    관찰일지 2학기 만0세 6명
    기, 비누 거품 문지르기, 헹구기, 휴지로 물기 닦기, 휴지통에 휴지 버리기의 단계를 모두 자연스럽게 시도한다.신체운동o/o로션을 손바닥에 덜어주자 로션이 묻은 손을 들고 엄마 ... 는다. 엄마가 꼭 안아주고 다시 매트 위에 눕히자 주변을 두리번거리며 기저귀를 다 갈때까지 기다린다. 기저귀를 다 갈고 일어나 다시 엄마의 목을 끌어 앉는다.신체운동o/o움직이는 강아지 ... 으로 와 자신의 기저귀를 가리키며 ??쉬 쉬.??라고 말한다. 교사가 ???? 쉬했구나~ 기저귀 갈아줄게요. 매트에 누워볼까요???라고 하며 기저귀 매트를 펼쳐주니 매트 위에 눕
    리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.06
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    부산교대 체육실기 요약과제
    한다.ㅁ, 180도 돌아내리기 : 무릎을 뻗고 높이 뛰어 180도 회전하여 뛰어내린다. 평균대를 보며 착지한다.ㅂ. 손 짚고 옆으로 돌아내리기 : 매트운동 손 짚고 옆돌기와 동일 ... 평균대 운동1) 오르기원리 : 구름판 혹은 도움닫기를 이용해 발 구르기를 한 후 평균대 높이보다 높게 뛰어오른다. 높게 뛰어오른 신체는 폭 10cm의 평균대 위에 안전하게 착지 ... 하기 위해 중심을 낮추어 균형을 잡는다.ㄱ. 한 발 걸치고 오르기 : 한 발을 평균대에 올린 다음 뒷발로 매트를 힘차게 밀어 평균대 위에 올라선다.ㄴ, 엉덩이 걸치고 오르기 : 평균
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.25 | 수정일 2023.12.09
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    활동요법 사례연구 보고서(느낀점 포함)
    한다.· 요가를 통해 심신의 건강을 도모할 수 있으며, 명상을 통해 자신의 마음을 직면할 수 있는 효과가 있음을 교육한다.진행단계· 요가 매트 하나 당 한 사람씩 올라가도록 한다 ... .· 요가는 몸과 마음의 수련 운동임을 교육하고 요가 매트 위에 편안하게 앉아서 눈을 감고 5분간 명상을 하도록 한다. (명상을 하는 동안 자신의 감정을 되돌아 보거나, 마음을 비우 ... 을 개발시킨다. 이뿐만 아니라 화분 만들기를 통해 소근육 운동과 대근육 운동의 신체적 효과도 가져오게 하며, 주기적으로 식물을 돌봐주는 것을 통해 책임감을 갖게 한다.? 미술치료
    리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27
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    체육과 지도안 - 투기종목
    하여 다음 단계로 이동 심화 학습정리정리운동형성 평가차시 예고기구 정리-가벼운 스트레칭-자기가 잘할 수 있는 손 기술을 말한다.-다리 기술의 종류와 방법을 알아본다.-정해진 당번조 ... 정도 벌려서 팔 전체로 매트를 친다.-양다리로 완급조절하여 후두부 상해주의단계학습내용교수 - 학습 활동지도중점 및 자료전개후방낙법 4단계후방낙법 5단계-반쯤 일어선 자세로 후방낙법 ... , 레슬링 등의 여러 가지 투기 운동의 기초 기능과 응용 기능을 익히며 수련 과정을 통하여 주체성 확립 및 민주 시민의 자질을 양성하는데 필요한 강인한 의지와 투지력, 자제력, 판단력
    리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10
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    욕창과 예방활동
    욕창과 예방활동욕창이란 ? 어느 부위에 많이 생길까 ? 자세에 따른 호발부위 욕창에 따른 사망률 욕창의 단계 일차적 혹은 외인적 원인 욕창의 예방 마사지는 어떻게 할까요? 우리 ... - 앙와위 - 복위 - 측위욕창에 따른 사망률4.5 %4.5 %단계단계별 증상심부 조직 손상 의심 단계1단계표피 조직은 정상이나 30분 내로 없어지지 않는 홍반2단계피부조직의 부분 손상 ... 으로 표피 혹은 진피가 손상된 경우3단계피부와 피하조직까지 침범된 경우4단계근막, 근육, 골조직이나 관절 등까지 침범된 경우단계측정불가 단계욕창의 단계욕창의 단계 1단계압력을 제거
    리포트 | 21페이지 | 3,900원 | 등록일 2024.07.23
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    영유아기의 연령별 신체발달의 특성을 설명하고 통합적인 발달 을 돕는 신체운동영역의 활동계획안을 작성, 신체운동의 중요성을 자신의 의견을 들어 설명
    게 됩니다. 이 단계에서 달성된 마일스톤은 포괄적인 물질 개발에 도움이 됩니다. 운동 능력뿐만 아니라 감각 발달이 아기의 성장에도 중요한 역할을 합니다. 아이들의 시각·청각·촉각·미각 ... 영유아기의 연령별 신체발달의 특성을 설명하고 통합적인 발달 을 돕는 신체운동영역의 활동계획안을 작성, 신체운동의 중요성을 자신의 의견을 들어 설명- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1 ... . 유아기(0~12개월)의 신체 발달2. 유아기(1~5세)의 신체 발달3. 통합 발달을 위한 신체 운동의 중요성4. 신체 운동 구역에 대한 활동 계획 준비Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론신체발달
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.17
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    만0세 발달평가
    1학기 OOO 발달평가반명OOO반아동명OOO담임교사OOO연령만0세영역 구분관찰내용신체운동,건강OO는 신체운동 발달이 순조롭게 진행되고 있다. 앉은 자세를 유지하며 양손으로 장난감 ... 을 잡거나 흔드는 모습을 자주 보인다. 손으로 물체를 쥐는 힘이 점차 강해져, 작은 장난감을 잡고 놓는 동작이 자연스럽다. 실내에서는 기는 동작으로 공간을 탐색하며, 매트 위 ... 내용신체운동,건강OO는 앉은 자세에서 안정감을 유지하며, 양손으로 장난감을 잡고 두드리는 등 소근육 발달이 점차 이루어지고 있다. 기는 동작이 활발해지며, 원하는 물체를 향해 짧
    리포트 | 14페이지 | 6,500원 | 등록일 2025.06.27
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    체조의이해와실체
    후반부터 오늘에 이르기까지는 크고 아크로바트 적인 요소가 많이 발표되고 있으며, 마루운동의 텀브링동작도 대 위에서 많이 수행하고 있다.① 매트(마루)운동:매트 위에서 구르 ... 기, 돌기, 물구나무서기, 공중돌기, 등의 기능과 이를 연결해서 연기하는 회전 운동으로 유연성, 민첩성, 조정력, 위치 감각에 따른 평행성 기름마루 운동의 실시내용단계내용1단계2단계3단계 ... 을 연결한 표현을 진동과 회전을 이용하여 연기하는 운동으로 팔의 근육을 발달시키며 교치성과 조정력을 기름철봉운동의 내용단계내용1단계2단계3단계오르기거꾸로 오르기다리걸어 오르기차오르기양
    리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.16
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    1. 셀리에의 일반적응증후군에서 일반적응이라는 말을 쓰는 이유는
    맞출 수 있다는 것이 정석이다. 그만큼 행운의 브루크린 스트라이크라고 해도 과언이 아니다.5. 입문자를 위한 10가지 필라테스 매트운동을 진행해보고 필라테스의 효과를 가장 잘 ... 느낄 수 있었던 것이었는 지와 그 이유를 이야기해보시오.▶ 입문자를 위한 10가지 필라테스 매트운동필라테스에는 여러 가지 기본동작과 도구를 이용한 동작들이 있지만 처음 필라테스 ... 를 입문하는 분들을 위한 10가지 필라테스 매트운동이 있다. 운동을 하기 시작하는 시간이 되면 가벼운 운동부터 시작하여 점차 힘든 동작까지 순서를 잘 따라해 보며 지켜보는 것이 좋
    리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.16
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    수업 시연용 교수 학습과정안 작성 예시
    으로 쓰러지면서 한쪽 팔과 다리로 매트를 치는 동작 시범정리 및 평가1. 학습 정리2. 정리운동3. 차시 예고 ? 중간 허리 자세에서 측방낙법 연습10분5. 고급 생명과학 본시 교수 ... 성과 동작을 정확히 이해하고 연습할 수 있다.학습과정교수?학습 활동시간(분)자료 및 유의점도입1. 출석 확인 및 환자 견학지도2. 준비운동3. 전시학습 확인 - 전방낙법4. 본시 학습 ... 목표 진술 ? 측방낙법 동작을 정확히 이해하고 연습할 수 있다.10분환자는 견학지도스트레칭,보강 체조 시행전개1. 위로 누운 자세에서 한쪽 팔로 매트를 치는 동작 시범30분유도 메
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.04
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    만1세 영아의 신체발달을 촉진할 수 있는 보육프로그램을 계획하여 작성하시오(상세설명에 맞춰서 기록할 것)만1세 영아의 신체발달을 촉진할 수 있는 보육프로그램을 계획하여 작성하시오
    마무리 단계에서는 영아들이 편하게 쉴 수 있는 시간을 갖습니다. 이후 다시 인사를 하며 활동을 마무리합니다.-확장(심화)활동신체활동: 영아들이 다양한 운동 동작을 익힐 수 있 ... -대상연령만1세의 영아들-집단형태최소 5명 ~ 최대 10명의 영아 그룹으로 진행합니다.-활동자료매트, 공구(농구공, 토끼봉제인형), 허울, 피아노(노래), 책(창의활동)-활동방법도입 ... : 영아들이 청각적인 자극을 받을 수 있는 노래를 피아노로 연주합니다. 이후 영아들에게 인사를 하며 활동을 시작합니다.신체활동: 영아들이 매트 위에서 다리를 뻗고 움직일 수 있
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.27
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    초등 체육과 지도안 1. 움직여 보아요
    ?학습자료매트, 음악, 카세트, ppt학습단계학습과정교수?학습 활동시량□ 자료※ 유의점교사 활동학생 활동가나도입인사하기?인사하기교사의 안내에 따라 정렬한 뒤,자기 자리에서 인사 ... 를 한다.6‘※ 옆 사람과 부딪히지 않도록 충분히 넓게 서도록 지시한다.학습목표 및 학습활동 ppt※ 동기유발을 토대로 학습문제를 추출하게 한다.준비운동?준비운동 시범 보여주기발목 ... 는다.움직이지 않고 한 발로 균형을 잡을 수 있다.학습활동안내?학습활동 안내하기활동1) 한쪽 무릎을 접고 균형잡기활동2) 한 발을 들고 균형잡기활동3) 나는야 균형잡기왕학습단계학습
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.30 | 수정일 2022.08.02
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    A++ 퀄리티 보장 (교수님피드백완료) 여성간호학 초산부를 위한 교육계획안 2가지
    학습주제초산부를 위한 산전관리학습대상초산부여성 50명일 시2023. 06. 20수업시간60분지도교사학습자료ppt, 매트, 음악, 여분의 편한 바지, 포스트잇학습목표- 대상자 ... 는 산부와 아이에게 편안한 체위를 적용 할 수 있다.- 대상자는 마사지와 스트레칭 방법을 알 수 있다.- 대상자는 태교 방법을 알 수 있다.단계수행내용수행방법시간자료 및 유의점도입주 ... ,매트,편한 바지유의점:아파하거나 힘들어하는 자세는 시도 하지않게한다.학습활동38. 태교가 태아에게 미치는 영향을 간략히 설명한다.- 긍정적인 효과를 많이 설명하여 태교를 많이 할 수
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.21
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    [A+자료] 지역사회간호학 울산광역시 남구 보건소 실습 - 고혈압 환자 맞춤형 보건교육계획안
    용 요가 매트, 고혈압 이해도 평가를 위한 사전 조사지, 식습관 인식 사전 설문 조사지,볼펜, 개인용 요가 매트(※ 요가 매트는 필수가 아니며 대여 가능)단계학습의흐름교수-학습활동 ... 하는 경증 고혈압 환자 및 가족 10명(단, 본 프로그램의 참여를 자발적으로 희망하는 자)구분혈압 측정치 (mmHg)수축기 / 이완기정상혈압120미만 / 80미만고혈압 전단계120 ... 한 고혈압은 아닐 것이다.대상자 식습관 및 운동습관 사전 조사를 실시한다.평소 가지고 있었던 본인의 식습관과 운동습관을 생각해보며 설문 조사지에 성실히 임한다.① 식습관 인식 사전
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.30
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    영유아기에는 발달과 함께 놀이 모습도 발달하게 됩니다. 영아기와 유아기의 놀이 특징을 비교하고, 영아 또는 유아의 놀이활동을 제시하여 교사로서의 놀이 운영방안을 제시해보시오.
    합니다. 영아기에는 주로 감각과 운동을 통한 탐색이 이루어지며, 손으로 만지고 입으로 느끼는 직접적인 체험을 통해 자신과 주변 세계를 인지합니다. 반면, 유아기에 접어들면서 아동 ... 있도록 돕는 데 큰 의미를 갖습니다. 교사는 아동 개개인의 발달 단계와 특성을 고려하여, 다양한 놀이 재료와 환경을 제공하고, 놀이 과정에서 발생하는 긍정적 경험과 도전을 통해 ... 아동의 자율성과 자기효능감을 고취시키는 역할을 수행해야 합니다.본 과제에서는 영아기와 유아기의 놀이 특성을 비교 분석하고, 각 발달 단계에 적합한 놀이 활동을 제시함으로써 교사
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.26
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    체육과 수행평가 계획서 (1년 평가계획) 정교사,기간제교사 준비자
    ?F (10점) : 0장 (미제출자)체 조(매트운동) - (80점)< 학습 목표 >? 1단계 : 평면 앞으로 구르기 - 자세 ? 동작? 2단계 : 평면 뒤로 구르기 - 자세 ? 동작 ... ~862학기중간?여름방학 과제물 20점?체 조(매트운동) 80점300점기말?육 상(멀리뛰기) 50점?축 구(기초기능) 50점육 상소프트 볼체력운동36~4789~99124~129실기 ... 감교 장1. 실기 평점 : ( 100 ) 점※ 평가 영역 : (1)육 상(단거리달리기) - (50점)(2)기계체조(매트운동) - (50점)2. 평가 기준(구체적으로 서술)육상 단
    리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.03
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2025년 08월 05일 화요일
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