"마음챙김 양육"의 검색결과 입니다.

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중범위간호이론 마음챙김 만2세 상담일지 3월 가정통신문 5가지 사랑의 언어 DBT

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"마음챙김 양육" 검색결과 21-40 / 121건

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마음챙김 부모교육 프로그램

마음챙김 부모교육 프로그램청소년 발달청소년기의 특징 3뇌과학과 양육 4편도체 납치 ( amigdala hijack) 5아이를 키우면서 나는 다음을 많이 경험한다 아이는 나의 자존 ... 을 갖추게 됨 정신적 표상마음챙김 자녀 양육 마음을 챙기면 부모 노릇이 편해진다 29마음챙김 (Mindfulness) 30 Vipassana ( 위빠사나 ) 명상 순간 순간 펼쳐지 ... 는 경험에 대해 의도적으로, 바로 그 순간에, 판단 하지 않고 주의를 기울이는 것을 통한 알아차림마음챙김의 기본태도 31 판단하지 않기 체험 속에서 판단이나 편견 없는 공평한 자세

리포트 | 47페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.15

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중앙대학교 교육대학원 상담심리전공 연구계획서

는 또한 상담자의 경력과 사례개념화 능력의 관계 : 마음챙김과 인지적 유연성의 매개효과 연구, 학교상담자 윤리강령에 대한 고찰: 학교상담학회 윤리강령 개정에 대한 제언을 중심 ... 연구, 부모의 문제음주와 고등학생 자녀의 부모화 및 자아존중감 간의 관계 연구, 편집성 성격성향자의 자기·타인 표상 및 지각된 부모 양육행동과의 관계 연구 등을 하고 싶습니다.저 ... 어머니의자기격려와 자기낙담 및 양육스트레스에 미치는 효과 연구 등을 하고 싶습니다.3.졸업 후 희망저는 중앙대학교 교육대학원 상담심리전공을 졸업한 다음에 OOOO 쪽으로 일을 할 것

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.25

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연세대학교 생활환경대학원 가족상담 전공 학업계획서

, 사티어 모델에서의 일치성과 자존감: 마음챙김의 매개효과와 인지적 공감의 조절된 매개효과 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 강박장애를 가진 성인자녀에 대한 가족치료 사례연구: 가족체계 ... 론적 관점을 중심으로 한 연구, 모호한 상실(Ambiguous Loss)의 가족치료적 개입에 대한 탐색적 연구, 부부 분노조절 훈련의 상담 효과 연구, 부부 공동양육 스트레스 상담

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2025.04.05

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독후감(고마워, 내아이가 되어줘서)

역시 요즘 시대의 부모들이 느끼는 불안감을 방증하는 인기가 아닐까 한다. 2. 부모의 마음챙김이 갖는 중요성 특히 『고마워, 내 아이가 되어줘서』에서는 부모가 느끼는 이러한 부정적인 ... 었다. 하지만 왜 아이가 곧 부모의 거울이라는 표현이 생겼겠는가. 책에서는 부모가 행복하지 않고 부모가 안정적이지 못하면 자녀도 행복하거나 안정될 수 없다고 강조한다. 엄마의 마음 챙김 ... 기 때문이 아닐까 싶고, 그래서 사람들은 어떻게든 부담을 나누어 갖기 위하여 텔레비전에서 진행하는 아이 양육 프로그램을 시청하고, 소위 양육 전문가들의 컨설팅을 받고자 하는게 아닐까

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.26

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서울시립대학교 일반대학원 디자인학과 연구계획서

디자인 연구, 창의력 향상을 위한 학생 디자인팀의 문제 프레이밍 활동: 우수창의팀과 하위창의팀의 비교분석 연구, 청소년 정신건강 증진을 위한 모바일 마음챙김 명상앱의 캐릭터디자인 개발에 관한 연구 : 코알라 캐릭터를 중심으로 한 연구 등을 하고 싶습니다. ... 을 하고 싶습니다.저는 또한 손자녀양육에 참여하는 조부모와 성인자녀 간의 커뮤니케이션 활성화를 위한 모바일 어플리케이션 디자인 제안 연구, 지역문화가 강조된 옌타이 고량주 패키지

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.05.15

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2주차 2교시를 참고하여 전인적인 발달을 통해 영유아의 행복을 높이기 위해 보육교사로서 가장 중요하게 갖추어야 될 능력을 설정하고, 자신이 이 능력을 함양하기 위한 전략을 구체적으로 설계하시오.

공감능력 향상을 도모하는 것이다.마음챙김은 하나의 대상이 주의를 집중해, 현재 이 순간의 경험을 판단하지 않고 있는 그대로 관찰하는 특수한 주의집중의 방식 중 하나이다. 이를 통해 ... 1에서 알아본 공감은 “자신에 대한 마음챙김을 통하여 획득된 연민이 자연스럽게 타인에게 확장된 상태”이다. 상대방을 이해하고 그 고통을 함께 느끼는, 마음챙김의 일체감 및 연민 ... 의 특성은 마치 내담자의 인지적, 정서적인 과정을 치료자가 경험하는 것으로 공감의 핵심이라고 할 수 있다. 스스로에 대한 마음챙김의 경험이 상대방의 주관적인 경험에 관한 공감으로 확

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.27

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놀이명상 프로그램이 유아 어머니의 마음챙김과 심리적 안녕감에 미치는 효과 (The Effect of Play-Meditation Program on the Mindfulness, psychological wellbeing sales and fostering attitude of Infant-Mother)

한국아유르베다학회 이복순

논문 | 24페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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마음챙김 [독서감상문]

마음챙김 [독서감상문]1. 본 도서를 선택한 이유요즘같이 코로나 19 같은 거대한 전염병이 이 세상을 뒤엎어 버린 경우도 역사상 흔치 않은 사건일 것이다. 흑사병이나 천연두 ... 를 담은 내용의 교양서를 찾던 중에, 지인으로부터 다양한 내용으로 구성된 읽기 쉽고 이해하기 편한 샤우나 사피로의 “마음챙김”을 소개받아 읽게 되었다.2. 본 도서의 핵심 주제 ... 와 주요 내용1) 핵심 주제(1) 자기 자신을 비판하고 채찍질하는 것이 아닌, 내 자신을 소중히 생각하고 사랑할 때, 더 행복해지며 성장할 수 있다.(2) 마음챙김 수련을 통해 뇌

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.21

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명상실습 경험 보고서

에 만족하고 감사하며 살라는 요지로 정리 해 볼 수 있겠다.본론에서는 이를 바탕으로 3일간의 호흡 명상과 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 경험, 정서적 경험, 인지적 경함으로 나누 ... 고 집중하였더니 잡념이 사라지고 경직했던 몸도 릴렉스되며 온전히 편안한 마음을 가질 수 있었다.2)마음챙김 명상마음챙김 명상은 동남아시아를 중심으로 한 남방 불교권에서 2000년 넘 ... 게 수행되던 명상법이다. 현대에 들어 세계 여러 나라에서 스트레스 관리나 자기 수양의 목적으로 받아들였고 인지행동 치료에도 적극적으로 응용하고 있다. 마음챙김은 ‘순수한 주의’라는

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.30

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DBT(변증법적행동치료)를 특정 대상(청소년, 경계선 성격장애 환자, 우울증 환자, 등)에게 어떻게 적용할

1. 변증법적 행동치료2. 변증법적 행동치료 구성요소1) 마음챙김2) 대인관계3) 정서 조절4) 고통 감내3. 청소년의 학교폭력 실태4. 청소년에게 변증법적 행동치료의 적용1) 청 ... 고 있터라고 볼 수 있다. 마음챙김은 자기통제를 잘 할 수 있도록 하며 사람이 보다 자유로워지고 능력이 향상되며 사람들과의 관계를 좋게 맺을 수 있는 능력이 있는 것으로 여겨진다 ... . 마음챙김을 통해서 모든 정서적, 인지적 사건이 발생할 때마다 이를 인식할 수 있도록 함에 따라 잠재적인 우울의 재발에 대한 초기 징후에 대하여 지각을 할 수 있다. 변증법적 행동치료

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.04

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놀이명상 프로그램이 유아 어머니의 마음챙김과 심리적 안녕감에 미치는 효과

한국아유르베다학회 이복순

논문 | 24페이지 | 6,100원 | 등록일 2023.04.03

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서강대학교 임상심리대학원 합격 학업계획서

). 자기자비는 자기친절, 보편적 인간성, 마음챙김 세 요소로 구성되는데 고통스러운 상황에서도 자신에게 친절을 베풀고 고통을 자신만의 문제로 보지 않으며 고통스러운 경험에 함몰 ... 하는 기질과 달리 성인의 불안정 애착은 성인의 애착 관계 재구조화를 위한 집단 프로그램이 효과가 있는 것으로 확인되었고 자기자비 또한 마음챙김 훈련이나 명상을 통해 발달시키는 것 ... 고 싶다고 생각하게 되었습니다.행동억제 기질은 생물학적 요인이기에 이러한 취약성이 부모의 양육이라는 환경적 요인의 영향을 받은 애착, 심리적 요인인 자기자비를 거쳐 사회불안장애로

자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.12

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서강대 교육대학원 상담심리 합격 학업계획서(자소서)

다면 정서 긴급성을 낮추는 심리적 개입을 통해 사용 장애를 완화할 수 있을 것이며, 특히 인지 행동 치료와 마음 챙김 기법의 조합이 제일 효율적일 것이라 예측합니다. 마음 챙김 ... 보다 열린 마음을 갖고는 합니다. 그러나 청소년의 심리 치료 필요성은 비교적 부각되지 않았습니다. 청소년기는 자아와 성격을 형성하는 중요한 시기입니다. 스스로 생각과 행동을 결정 ... 을 겪고, 적절한 심리적 개입을 받지 못한다면, 이는 장기적인 부적응 또는 정신 장애로 이어질 수 있습니다. 양육자의 적극적 개입이 이를 막을 수 있습니다만, 그렇지 못한 가정

자기소개서 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.06.10 | 수정일 2024.08.12

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자녀 양육에서 자녀가 안정적인 애착을 형성하기 위한 중요한 세가지 요소, 불안형 애착유형의 사람이 안정적인 심리상태로 변화하기 위한 5가지 방안(근거 논문 포함)

인식하는 것이 치료의 첫 시작이기 때문입니다. ② 마음챙김과 수용 중심 프로그램 등을 통해 본인의 애착불안 수준과 사회불안 수준에 따라 불안한 마음을 명상등을 통해 조절할 수 있 ... 자녀 양육에서, 자녀가 안정적인 애착을 형성하기 위해 중요한 요소 세 가지 요소에 관해 근거(학회지, 논문 등 5개 이상)를 들어 설명하시오. 아울러 성인이 되어 불안정한 애착 ... 유형의 사람이 안정적인 심리상태로 변화하기 위한 5가지 방안에 관해 근거 (학회지, 논문 등 5개 이상)를 들어 제안하시오.*근거에 관한 출처 분명히 제시함.자녀 양육에서 자녀

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.25

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상담심리사의 인성 문제와 개선점

도록 한다. 자기 친절을 실천하고 불완전함을 받아들이는 것은 자기 배려의 필수적인 요소이다. 마음 챙김 실천과 스트레스 감소 기술을 일상 생활에 통합하는 것은 정서적 회복 탄력성을 높이고 ... 소진을 예방한다. 마음 챙김은 상담심리사들이 현재 상태를 유지하고, 스트레스를 관리하고, 정서적 고갈을 피할 수 있도록 한다.정신건강 분야는 새로운 연구, 중재, 치료적 양식 ... 연민을 우선시하고, 마음 챙김을 수용하고, 윤리적 참여를 개선하고, 지속적인 학습에 헌신함으로써, 상담심리사들은 그들이 제공하는 치료의 기준을 높이고 그들 자신과 그들의 고객 안에서 행복의 파급 효과를 만들 준비가 되어 있다.

리포트 | 5페이지 | 2,900원 | 등록일 2023.09.02

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[A+ 우수 독후감] '도파민네이션' (저자 - 애나 렘키) 독후감

에 깊은 영향을 미치는 중요한 요소들을 다룹니다. 이 7단계는 각각 데이터, 목적, 문제, 절제, 마음챙김, 통찰, 다음 단계, 실험으로 구성되어 있습니다.?데이터 (Data ... 하는 방향으로 이끕니다.?마음챙김 (Mindfulness): 고통에 대해 직면하고 관찰하는 것은 마음챙김을 통해 이루어집니 다. 고통을 들여다보고 받아들이면서, 마음이 고통에 빠져있 ... 에서 주어질 때, 이는 우리의 신체와 마음에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 것 을 설명합니다. 이를 통해 고통의 의미를 새롭게 이해하고, 적절한 상황에서는 고통을 긍정 적인 경험

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.12

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경찰공무원 자기소개서 최종합격 예문

카운셀러의 도움을 구했습니다. 나는 또한 마음챙김 수련과 달리기와 같은 신체 활동에 참여했는데, 그것은 치료 효과가 있는 것으로 입증되었고 내 감정을 다시 통제할 수 있게 해주 ... 들은 어릴 때부터 제 관심사를 탐구하고 책임감을 키울 수 있도록 양육하는 분위기를 제공했습니다. 그들의 지도를 통해 저는 노력과 인내의 가치와 지역 사회 봉사의 중요성을 배웠습니다.2

자기소개서 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.06.12

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아동의 정서적 문제행동에 대처하는 바람직한 부모역할을 논하시오

가 깊은 호흡, 마음 챙김 또는 스트레스 상황으로부터의 휴식과 같은 자기 조절 기술을 발달시키도록 도울 수 있다. 건강한 정서 조절을 모델링하는 것도 아이가 따라야 할 긍정적인 본보기 ... 을 가르치는 것이다. 아이들은 종종 격한 감정을 관리하기 위해 고군분투하며 문제 행동으로 이어진다. 부모는 자녀가 깊은 호흡, 마음 챙김 또는 스트레스 상황으로부터의 휴식과 같은 자기 ... 아동의 정서적 문제행동에 대처하는 바람직한 부모역할을 논하시오,서론양육은 아동의 정서적 발달과 행동적 반응을 형성하는 데 중추적인 역할을 한다. 아동은 성장의 여러 단계를 거치

리포트 | 4페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.01.04

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모의 양육스트레스와 개인 심리적 특성들에 따른 군집유형별 유아기 자녀의 문제행동에 관한 연구 (Patterns of Child-Rearing Stress and Maternal Individual Psychological Characteristics Associated with Young Children Problematic Behavior: A Cluster Analysis Study)

한국심리학회 산하 한국발달심리학회 정미라, 양수진, 박주하, 한지은

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.15

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[토론 A+] 현대사회에서 나타나는 다양한 가족유형 중에서 관심있는 유형을 선택하고 실제적용 가능한 가족생활교육프로그램을 개발하여 제출

문제 해결 기술에 관한 워크숍- 의사소통 기술: 적극적인 경청, 건강한 감정 표현, 효과적인 의사소통 훈련- 스트레스 관리: 마음챙김, 이완운동, 자기관리관행을 포함한 스트레스 ... 계획을 개발한다.- 연중무휴 헬프라인: 긴급상황 및 지원을 위한 위기 핫라인을 구축한다.- 법적 지원: 보호 명령 및 양육권 문제에 대한 법적 조언과 지원을 제공한다.-3. 교육 ... 워크숍- 가정 폭력의 이해: 폭력의 순환, 그 영향, 예방에 대해 교육한다.- 양육기술: 긍정적인 양육, 규율, 양육관계에 대한 교육을 제공한다.- 재정 이해력: 예산 책정, 저축

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.31

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