"스트레스극복방법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스극복방법" 검색결과 3,781-3,800 / 24,871건

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자신이 학교에서 근무하는 사회복지사라면 인터넷 또는 게임중독 청소년을 어떻게 도울 수 있을지 서술하시오

을 통해 다시 중독 증세가 나타나지 않는지 확인하고, 학생이 스스로 스트레스를 관리할 수 있는 방법을 체득했는지 점검한다. 또한 본인이 자신의 문제 극복 과정을 다른 친구들에게 공유 ... 게 되며, 현실 상황에서 겪는 스트레스를 해소할 대안적 방법을 찾기 어려워한다. 넷째, 극단적인 경우 심각한 우울, 불안, 충동적 행동, 심지어 자살 위험까지 높아질 수 있다.학교 ... 어주는 장점을 지닌다. 특히 청소년들은 인터넷과 게임을 이용해 스트레스를 해소하고, 또래 친구들과 온라인 상에서 교류하면서 정서적 만족감을 얻는다. 그러나 지나친 인터넷과 게임

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.10

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프로그램 계획과 설계, 개발

서 양쪽의 부모가 수행하는 역할을 감당해야 하기에 이에 따라서 혼란이나 갈등 그리고 스트레스 등이 가증된다는 점에서 그렇다. 그렇기에 한부모는 정서적으로 불안정의 문제를 더욱 많이 ... 으로 낮은 자존감이나 우울 그리고 역할 혼동과 분노감과 같은 정서적인 문제를 경험하기에 이러한 어려움을 극복하기 위하여 낙관성을 향상하게 하는 사회적 지원이 필요하다. 낙관성은 현실 ... 에 대해서 긍정적으로 생각하고 앞으로의 미래를 희망적으로 보며 스스로의 힘을 통하여 역경을 극복할 수 있다는 믿음을 의미한다. 또한 소망하는 일이 미래에 실현될 것이라고 기대

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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청소년집단상담의 개념과 의의를 설명하고 집단상담의 과정에 대해 서술하시오

을 통해 참가자들은 새로운 관점을 얻고 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 배우고 직면할 수 있는 문제를 해결하기 위한 효과적인 대처 전략을 개발할 수 있다.또 청소년을 위한 집단상담 ... 적으로 참여할 수 있는 안전하고 정중한 분위기를 보장한다. 집단 상담 세션은 자부심, 정체성 탐구, 또래 관계, 의사 소통 기술, 스트레스 관리 및 대처 전략과 같은 청소년 발달 ... 감을 극복하고 전반적인 복지를 향상시킨다.또한 집단 상담은 기술 구축과 개인 성장을 위한 독특한 맥락을 제공한다. 청소년들은 안전하고 판단력이 없는 환경에서 사회적, 정서적 기술

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.04

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사회복지실천론<전문적인 관계의 기본요소, 관계의 7대 원칙>

하여 극복할 수 있도록 돕는 것⑨직접성 - 현재 일어나고 있는 상황과 감정에 대해 정확히 묘사하고, 직접 수정할 수 있는 능력. 클라이언트와 상호작용 하면서 사회복지사가 자신의 감정 ... 하고 동등한 인격적 관계로 인식할 수 있도록 하는 능력.⑪따뜻함 - 이는 인간을 돕는 전문가가 갖춰야 할 필수적인 자질 중 하나로, 언어적 비언어적인 방법으로 클라이언트를 존중 ... 의 7대 원칙①개별화 - 도움을 주는 방법을 고려할 때, 개별적으로 대하여 클라이언트가 자신이 어떠한 유형에 분류되는 것이 아닌 특별한 개인으로 존중받고 있음을 느끼게 하는 것이

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.22

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은평성모병원 면접

을 배우는 것을 통해 제 자신을 더욱 성장시킬 수 있다고 믿습니다."15. 자신이 어려움을 겪었을 때 어떻게 극복했나요?“어려운 상황에서 저는 우선 문제를 차근차근 분석하고, 해결 방법 ... 을 어떻게 극복했는지 설명해 주세요."실습 중 환자의 상태가 급격히 악화된 상황에서 침착하게 응급처치를 진행하고, 상급자에게 빠르게 보고하여 문제를 해결한 경험이 있습니다. 이 과정 ... 이 중요합니다."8. 실수했을 때 어떻게 대응하나요?"실수를 인지한 즉시 상황을 파악하고 실수를 인정한 후, 그 원인을 분석합니다. 재발 방지를 위해 개선 방법을 모색하고, 동료

자기소개서 | 14페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.12.27

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약제부 약사 자기소개서

에도 노력하고 있습니다. 일과 생활의 균형을 유지하며, 일정을 체계적으로 관리하고, 적절한 스트레스 해소 방법을 찾아 적용하고 있습니다. 이러한 노력을 통해 제 단점을 극복하고, 이 ... 평가하며 다시 시작합니다. 이를 통해 실수를 최소화하고, 일 처리의 효율성을 높이는 데에 도움이 되고 있습니다.또한, 이러한 조급함을 극복하기 위해 시간 관리와 스트레스 관리 ... 하나는 조급해지는 경향이 있습니다. 하지만 이러한 단점을 극복하기 위해 노력하고 있습니다. 예를 들어, 일을 처리하는 과정에서 조급함을 느낄 때에는 잠시 작업을 중단하고, 상황을 재

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.28

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청소년에 관한 발달이론(정신분석이론, 심리사회이론, 학습이론)을 정리한 후 사례를 들어 설명하시오

에도 직접적인 영향을 주게 된다고 하였다. 프로이트는 이러한 청소년기 성적 에너지가 증가하게 되면 스트레스를 발생시키고 스트레스가 불안을 일으키게 된다. 또한 오이디푸스 상황을 유발 ... 하게 되면서 불안, 갈등, 죄의식에 벗어나기 위해서 청소년들이 방어기제를 사용하게 된다. 또는 이성과의 애정적 관계를 추구하는 방법을 사용한다.또한 가족에 대한 사회적으로 용인될 수 ... 고 이와 함께 발생하는 위기들도 존재한다. 성공적으로 과업을 달성하고 위기를 극복하게 되면 개인이 건강한 발달이 이루어질 수 있다. 에릭슨은 청소년기는 자아정체감을 형성하게 되는 결정

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.01 | 수정일 2022.04.02

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[임상심리학] 국가 기술자격인 임상심리사 1급과 2급의 자격조건, 시험과목, 역할, 수행직무 등에 대해 조사하고 자신이 도전하고 싶은 임상심리 분야를 선정(가상)하여 자신의 학습 플랜(6개월, 1년, 3년, 5년)을 구체적으로 제시하시오.

, 심리학 연구방법론 등의 과목으로 구성되어 있으며, 심리학 전반에 대한 깊이 있는 이해가 요구된다. 실기시험은 실제 임상 상황에서의 심리평가와 치료 능력을 평가하며, 사례 분석 ... 이며, 상담은 환자와의 대화를 통해 심리적 지지를 제공하고 문제를 해결하는 역할을 한다. 또한, 임상심리사는 정신 건강 문제와 관련된 연구를 수행하며, 새로운 치료 방법을 개발 ... 사례로는 미국의 한 대학병원에서 활동하는 임상심리사 1급이 있다. 이 임상심리사는 PTSD(외상 후 스트레스 장애)를 앓고 있는 환자들을 대상으로 심리치료를 진행하며, CBT(인지

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.15

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우체국금융개발원 신입직(금융상담직)보험고객상담 (콜센터) 자기소개서

를 극복한 사례저는 상담 업무를 처음 시작했을 때, 고객의 다양한 요구와 감정에 신속히 대응하는 데 어려움을 겪었습니다. 특히, 감정적으로 예민한 고객과의 상담은 스트레스를 유발 ... 고, 고객의 말을 끝까지 듣고 문제를 분석한 후 해결 방안을 제시하는 방식으로 접근했습니다. 또한, 스트레스 관리와 관련된 심리학 강의를 수강하며 상담 과정에서 감정적으로 흔들리지 않는 방법을 익혔습니다. ... 고, 고객 만족도를 높이는 방법을 체득했습니다.둘째, 긴급 상황에서 고객의 문제를 신속히 해결한 경험이 있습니다. 특정 금융상품 관련 오류로 고객이 불편을 겪었을 때, 문제를 원활히

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.22

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정신건강실천영역에서 살펴보면 다양한 실천영역이 제시되고 있습니다 특시 정신건강의 실천 및 예방을 위해 운영되는 기관들이 있습니다 현재 우리나라에서 정신건강을 위해서 사업이 시행되고 있는 기관을 3개이상 인터넷 검색을 통해서 찾아보고 기관 및 센터등의 이름 및 주소 역할 이용대상 이용방법 사업명 및 사업내용을 기술하시오

서론현대사회는 조직문화를 지향하고 있으며 인간은 모두 다른 가치를 가지고 있기에 인간관계에서 오는 스트레스는 누구나 겪게 되며 이와 더불어 산업사회에 진입한 오늘날에는 정보 ... 일상생활 수행 문제, ③경제적 지원이러한 가족의 욕구를 세분화해 보면 다음과 같다.①위기상황에서의 대처문제 ②정신질환자의 증상조절문제와 약물사용방법에 대한 정보 ③정신질환자의 일상 ... 자와 그 가족뿐 아니라 지역주민 전체다.2)정신건강서비스의 내용과 실천분야(1) 예방 패러다임이는 정신질환 발생을 막고 감소시키는 것이다.실천 방법은 다음과 같다.①정신질환의 발생

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.22

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정신간호학 뷰티풀마인드 보고서

다. 망상과 환각까지 가기 전 전조증상이 스트레스 상황과 비슷하나, 망상이 나타나고 1개월 내 치료를 받는 다면 만성 조현병으로의 발병을 막고 삶의 질을 개선시킬 수 있다. 조현병 ... 해독 프로젝트에 비밀리에 투입된다. 이후 자신의 수업을 듣던 알리샤와 사랑에 빠지게 되고, 사랑이라는 관계에 대한 난제를 극복하고 결혼을 하게 된다. 결혼을 하고 나서도 소련의 암호 ... 밝혀져 있지 않으나, 유전적 취약성, 환경(스트레스), 또는 유전과 환경의 복합적 요인, 비정상적인 뇌신경세포의 프루닝 과정, 도파민 이상, 세로토닌 가설 등으로 설명되어지고 있다.3

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.31

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양극성 장애 사례보고서

부터 죽음에 대한 두려움을 느꼈다고 함. 평소 스트레스를 받으면 ‘사람은 언젠가 죽는다.’ 라는 죽음에 대한 생각을 느낌. 평소에 잠을 자다가도 죽음에 대한 두려움을 느끼며 최근 ... , 불확실함을 느끼면 불안해져요.”“사람들과 어울리는 게 어렵고 불편해요.”“혼자 서든 어택(게임)하면서 스트레스를 풀어요.”간헐적으로 눈 맞춤을 함. 대체적으로 시선을 피하 ... 이내로 대상자는 환자에게 도움을 줄 수 있는 지역사회 및 지지단체나 기관을 이야기한다.5. 14일 이내로 대상자는 불안이 상승될 때 사용할 대처 기전(중재방법)을 설명한다.6. 2

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.01

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

로서 받아들여졌다.특히 오늘날 명상은 현대인의 스트레스를 줄이고 심신에 휴식을 줄 수 있는 행위로서 받아들여지고 있으며, 심리학 분야와 신경학 분야 등 다양한 분야에서 명상이 주목 ... 스트레스로 작용하고 있다.이러한 상황에서 명상을 통해 부교감신경계를 활성화할 수 있으며, 따라서 명상은 개인에게 안도감과 안정감을 가져다 준다.2. 3가지 명상법의 선정1) 호흡 명상 ... (1) 의미호흡 명상(Breath mediation)이란 개인이 들숨과 날숨을 반복하는 호흡을 이용하여 심신을 이완하고자 하는 명상의 방법을 의미한다.(2) 방법호흡 명상에서 사용

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.07 | 수정일 2022.02.09

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정신건강증진을 위한 지역사회정신보건의 방향에 대해 기술하시오

한 사회생활과 스트레스로 정신건강을 유지하는데 어려움과 능력을 상실하는 경험을 겪는다고 보고되고 있다. 이렇듯 현대 사회가 힘들고 복잡해지면서 생각보다 많은 사람들이 언제든 정신적인 ... 적인 치료 방법이 있는데도 치료나 도움을 받지 않고 정신건강의 어려움을 겪고 있는 사람은 많다. 따라서 정신건강 유지에 어려움을 겪고 있으면 정신건강 치료 받는 것을 지연하면 안 ... 과 관련 기관에 대해서 실제적으로 긍정적인 경험을 하도록 제공한다. 낙인의 극복을 어렵게 하는 요인은 첫째, 낙인극복사업에 대한 체계적인 기획과 평가 부족, 둘째, 홍보전략에 대한

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.28 | 수정일 2022.03.29

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[상담이론과실제] 개인심리학 요약본

의미하게 시간을 보내는 내담자-> 스트레스를 받았을 때 친구를 불러내어 돈을 많이 쓰지 않고 스트레스를 풀 수 있는 방법 제안5) 자신을 포착하기내담자가 반복적으로 범하는 부적응적인 ... 만 연습하면 극복할 수 있겠지?- 열등 콤플렉스 : 자신을 지나치게 열등하다고 평가하거나 열등감을 숨기며 삶의 도전을 회피할 때 생기는 콤플렉스-> 적응하고 성장할 수 있는 능력 손상 ... 없다고 생각하는 것을 실제로 성취할 수 있는 것처럼 행동해보도록 권장하는 개입방법-> 새로운 신념으로 새로운 행동을 시도하는데 도움-> 자존감, 자신감 향상/ 새로운변화를 위한

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.27 | 수정일 2025.01.16

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[위더스 A+ 상담심리학] 1주 1강에서 상담에 대해서 학습한 바가 있습니다. 상담은 도움을 필요로 하는 내담자와 전문적인 훈련을 받은 상담자와의 관계에서 이루어지는 조력관계로서 자각확장에 목적을 두고 있습니다. 이에 따라 상담과 치료에 대한 차이를 서술하고 이 시대에서 상담이 얼마나 중요한지를 서술하십시오.

다. 이로 인해 개인들은 사회에 다양한 스트레스와 압박을 경험하며, 심리적인 어려움에 직면하는 경우가 늘어나고 있다. 이러한 심리적 고통은 우울증이나 공황장애 등을 유발하고, 심각 ... 하거나 무시하는 것이 아닌, 상담을 통해 자신의 감정과 문제를 이해하고 해결할 수 있는 방법을 찾는 것이 보다 바람직한 선택으로 여겨지고 있다. 상담과 심리치료는 행동과 심리에 생긴 ... 문제를 해결하기 위한 방법으로 사용된다. 일반적으로 심리치료는 의사나 임상심리사에 의해 제공되며, 상담은 조언이나 정보를 주는 전문가로부터 상담 기술과 이해력을 토대로 변화

리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.05.31 | 수정일 2024.11.04

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자연재해(천재)와 인위재해(인재)에 의해 재해가 발생하여 인명과 경제적,정서적,심리적 피해가 심각하다,피해 당사자와 피해 가족을 위한사회 복지적 개입이 필요하다는 논의가 이루어지고 있다. 이와 관련하여 "재난상황에 대한 사회 복지적 개입의 필요성과 사회 복지적 위기개입을 위한 예방과 대책"을 제시하라.

적 충격과 스트레스를 유발한다. 따라서 이에 대한 지원이 필요하다.①정신 건강 지원이 필요하다. 트라우마 치료, 심리상담, 스트레스관리 프로그램을 통해 정신 건강을 지원한다.②심리적 ... 재건 비용 보조 등을 통해 경제적 어려움을 극복할 수 있도록 도와주는 것이 필요하다.②일자리를 제공해준다. 재난 이후의 경제적 회복을 위해 일자리 창출 프로그램을 운영하고 이를 통해 ... 교육재난의 재발을 방지하고, 대비 태세를 강화하기 위한 교육이 필요하다.①재난 대비 교육을 제공한다. 재난 발생 시 대처방법에 대한 교육을 통하여 주민들의 대응 능력을 향상시킬 수

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.20 | 수정일 2024.05.22

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자유학기제 대상 청소년들을 중심으로 청소년체험활동의 의미와 중요성을 기술함과 동시에 현장학습 계획수립 과정의 이론을 중심으로 자신만의 아이디어가 담긴 현장체험학습 계획을 수립해 보시오.

과목명: 청소년지도방법론주제: 자유학기제 대상 청소년들을 중심으로 청소년체험활동의 의미와 중요성을 기술함과 동시에 현장학습 계획수립 과정의 이론을 중심으로 자신만의 아이디어 ... 경쟁적인 분위기는 청소년에게 스트레스의 원인이 된다. 이러한 스트레스는 결국 학교폭력이나 게임중독 등 다른 방향으로 그 에너지가 분출되는 문제가 발생하게 된다.청소년기의 다양 ... 는 문제점을 극복하기 위한 대안 모색과 관련이 있다.2016년부터 교육부가 모든 중학교에 전면 확대 실시한 자유학기제는 ‘공통과정’과 ‘자율과정’으로 되어 있다. ‘공통과정’은 기존

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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사회복지실천의 통합적 접근의 주요관점 중 생태체계이론에 대한 주요개념과 특성을 설명하고, 사회복지실천에서의 유용성과 한계에 대해 논하시오.

과 환경 사이에 적응이 충분히 이루어지지 않아서 생기는 스트레스 상황을 정확하게 사정할 필요가 있다.대처란 적응의 하나의 형태로 문제 극복을 위한 노력을 의미한다. 체계적 관점 ... 이론이란2. 생태체계이론의 주요개념1) 적합성과 적응2) 스트레스와 대처3) 유능성 및 관계와 역할4) 상호교류. 상호작용. 상호의존5) 사회환경과 거주환경6) 적소3. 생태체계 ... 다. Hobbs는 인간과 생활환경의 관계에 대한 연구라고 생태학을 정의 하였고, Germain은 개인과 환경이 서로 작용하는 과정에서 적응하는 방법을 연구하는 학문이라 정의 하

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.11

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사회문제론_건강 불평등 문제를 비롯해 여러 자료를 참고하여 1. 건강 불평등 문제에 관해 설명하고, 2. 건강 불평등의 원인과 관련한 다양한 설명들을 정리한 다음, 3. 이러한 설명 중 가장 설득력이 높은 것 하나를 선택해 이에 근거해 대안을 제시하시오.

의 대처나 극복할 수 있는 자원 등도 계층에 따라 차이가 나기 때문에 건강 불평등이 나타날 수 있다. (교육수준이 낮고 생산직에 종사하는 남성들이 생활사건, 직무 스트레스 및 가족 ... 을 높인다고 설명한다. 세 번째, 사회심리적 설명은 개인이 속한 사회 내 지위나 계급이 주는 스트레스나 기타 심리적 요인이 신체 기능에 영향을 미치고 이들이 축적되어 건강에 영향 ... 을 미치게 됨을 설명한다. 선진국에서는 빈곤의 정도가 아니라 소득 불평등에 따른 심리적 박탈감이나 스트레스가 건강 불평등에 더 영향이 미치는 것으로 나타났는데, 심리적 요인이 신체

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.26

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