"필라테스에대해서"의 검색결과 입니다.

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필라테스 2025 중앙대 광명 간호사자기소개서 가천대 일상생활 가천의 꿈과 도전 취미와 예술 현대인의여가생활

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"필라테스에대해서" 검색결과 361-380 / 863건

노인이 되기 전에 우리의 부모님은 한 가정의 부모역할, 직장생활 등으로 인해 바쁜 나날을 보냈습니다. 그러나 막상 노인이 되니 아이들은 장성해서 분가하였고 퇴사 후 직장에서 보냈던 시간을 어떻게 보내야 할지 고민에 빠지게 됩니다. 이 많은 시간을 어떻게 채워야 할지 각자 노인이 되었다는 가정 하에 작성해봅니다.

어보면 독일은 노동시간에 비해 여가시간의 비율은 1980년대 반전이 생기게 된다. 독일에서는 "여름휴가를 위해서 일을 하다." 라는 말이 있을 정도이니, 휴가를 위해서 최선을 다하 ... 에는 8.17%까지 상승하였다. 노인들은 우울감을 해소하기 위해서 일부러 사람이 많을 곳을 찾기도 한다. 동묘에서 만난 이 모 씨(71세)는 양손에 봉투를 한가득 들고 나무그늘 벤치 ... 에 쉬고 있었다. 이 모 씨는 "집에만 있기 적적해 동묘를 자주 찾아온다.동묘는 중고 물품이 대부분이지만 매일 새로운 물건이 들어오고 저렴하고 볼 것도 많다" 며 "그늘에 앉아 있

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| 리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.14 | 수정일 2022.06.19

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생활과건강_일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. (5)

을 작성하시오(20점).1) 생활습관(1) 운동본인의 경우 주 3회 운동을 하고 있다. 운동은 다양하게 하고 있으며, 크게 유산소와 근력 운동으로 나눌 수 있다. 주 1회 정도 필라테스 ... 을 매우 좋아해서 밥보다는 빵을 찾는 편이다. 하지만 이와 같은 식습관은 식도염 또는 위장 장애를 일으킬 수 있다는 검진을 받은 후 집에서 건강하게 챙겨 먹으려고 하고, 녹색 채소 ... 고 있다. 전에는 남들이 좋다는 영양제를 꾸준하게 섭취를 했지만, 지금은 의사와의 상담을 통해서 본인에게 꼭 필요한 영양제들을 섭취하고, 물 또한 하루에 2리터 이상 섭취를 하

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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NSVD 간호과정/ 정상분만, 자연분만, 질식분만 케이스스터디/ 간호과정 2개/ PBL 보고서

었고, 얼굴을 찡그리고 있었으며, 이마와 손에 많은 양의 땀을 관찰하였다. NRS 측정결과 10점이었고 내진 시 자궁경관이 완전히 개대된 것을 확인하였다. 자궁수축 강도는 매우 강하 ... 손을 컵 모양으로 만들어 입에 대고 천천히 호흡하도록 하였다. 또한, 라마즈 호흡법에 대해 알려주자 “라마즈 호흡법이요? 이름은 들어본 적 있어요.” 라고 말하였다. 산전교육 여부 ... 는지, 와톤 젤리(wharton's jelly)의 양을 살펴본다.3) 탯줄 견인법자궁수축이 있을 때 시행한다. 먼저 복부에 덮어 놓은 소독포 위로 손을 대어 보아 자궁수축이 오

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.07

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(취미와예술) 주변에서 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람을 골라

는 사람도 있기에 주말이면 회사 사람과 함께 낚시를 즐기기도 하는 등 활발하게 취미활동을 하는 편이다. 출근하기 싫더라도 자신이 사고 싶은 낚싯대를 사기 위해서 출근하거나 주말 ... 음이 결정된다고 생각하며 취미가 있는 사람과 그렇지 않은 사람을 비교해 보고자 한다. Ⅱ. 본론 1. 취미가 있는 사람의 생활 내 동생은 필라테스와 운동하는 것을 취미생활로 삼 ... 이겨내는 편으로 여겨진다. 일과 친구들을 만나는 활동, 생리적으로 필요한 시간 등을 제외하면 운동하는 시간이 대부분으로 여겨지며 상황에 따라서는 현재 체형을 유지하기 위해 식단

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.03

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요양보호센터 자기소개서

조금씩, 천천히 쌓였습니다. 갑작스럽게 돌봄이 필요했던 어머니를 간병하면서 시작되었고, 그 시간 동안 저는 많은 것을 직접 배웠습니다. 사람을 부축하는 법, 식사 돕는 법, 대소변 ... 을 정리하는 법. 매뉴얼에는 없는 것들이 대부분이었고, 손으로 익히고 눈으로 배우며 일어나는 일들뿐이었습니다.자격증을 취득한 후 요양원에서 근무하면서는 현장의 속도를 따라가 ... . 그래서 운동을 시작했어요. 필라테스를 배우며 자세도 교정하고, 체중도 줄이고 있어요. 한편으론 이 일의 지속 가능성을 고민하게 되었더랬습니다. 나중에는 어르신을 직접 돌보는 것

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.31

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건강생성이론

안전하게 서있지 못하고 강속에 빠져 물위로 고개만 든 채 허우적거리고 있는 것과 유사하다고 믿었다. 하지만 그 와중에도 어떤 사람은 살아남는데, 그 근원에 대해서 탐구하는 것이 자신 ... 건강상태 영향요인서영호경북대학교 박사논문2019중년여성의 통합성과 긍정심리자본 증진을 위한 필라테스 건강생성 프로그램 개발 및 효과조주은부경대학교 박사논문2020사무직 근로자의 심뇌 ... 2014결혼이주여성의 건강생성(salutogenic)프로그램 개발 및 효과김나영경북대학교 박사논문2016건강생성이론(salutogenesis)에 근거한 자살기전분석과 예방정책김지연

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| 리포트 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.16

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[경제경영도서요약/독후감] 2021 한국이 열광할 세계 트렌드

합성ehicle) 운송 서비스 제공 업체 ‘집라인(Zipline)’‘당신이 사는 곳이 당신의 생명을 결정해서는 안 됩니다.’글로벌 자선 단체 글로벌시티즌의 캐치프레이즈에서 영감을 얻 ... 이 제공하는 서비스를 이용하기 위해 의료진에게 필요한 것은 단 두 가지다. 휴대전화와 자동차 3~4대 정도가 주차할 수 있는 크기의 낙하지점이다.집라인 직원은 의료진이 보낸 구호 ... )’가 제작한 경비 로봇 ‘SR1’SR1은 3개의 바퀴를 이용해 자율주행을 하면서 순찰하고 계단을 오르내릴 수 있다. 5대의 카메라가 360도로 회전하며 상단과 하단의 상황을 실시간

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| 리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.30 | 수정일 2021.02.03

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2021 고려대학교병원 면접 자료 모음

고려대학교 병원 2021 면접 자료고려대학교 병원 2021 면접 자료고려대학교 병원 2021 면접 자료고려대학교 병원 2021 면접 자료고려대학교 병원 2021 면접 자료고려대 ... 학교 병원 2021 면접 자료고려대학교 병원 2021 면접 자료고려대학교 병원 2021 면접 자료고려대학교 병원 2021 면접 자료고려대학교 병원 2021면접 자료목차이력서 작성필기 ... + 인성 검사1차 면접2차 면접기출 모음이력서작성-희망근무지는 변경 불가하기 때문에, 안암/구로/안산 고려대병원에 대해 충분히 조사 후 선정하시길 바랍니다.(최종합격후 본인

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| 자기소개서 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.12.10

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당뇨병, 유방암 케이스 스터디

다.증상: 초기에는 대부분 아무런 증상이 없다. 가장 흔한 증상은 통증 없는 멍울이 만져지는 것이다. 유두에서 피가 섞인 분비물이 나오거나 그 부위에 잘 낫지 않는 습진이생기는 것 ... -대적으로부족한 2형 당뇨병은 인슐린 저항성을 특징으로 한다. 2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이크 ... 게 작용하는 것으로 보이지만, 이 외에 특정 유전자의 결함에 의해서도 당뇨병이생길 수 있으며, 췌장 수술, 감염, 약제에 의해서도 생길 수 있다.증상: 혈당이 많이 올라가면 갈증이 나서

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.26

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2024년 한양대학교병원 간호사 자기소개서(최종합격)

. 전인 간호를 수행하기 위해서는 강한 체력과 굳건한 정신력이 필수적입니다. 따라서 일주일 3회 이상 필라테스를 다니면서 체력단련과 정신 건강을 꾸준히 관리하고 있습니다. 운동 ... 2024년 한양대학교병원 간호사 신규/기졸 (최종합격) 사랑의 실천자로서 인류가 질병의 고통에서 벗어나 기쁨과 행복이 충만한 삶을 누리도록 한다. 비전: -아시아 의료허브를 지향 ... 하는 최첨단 대학병원 -미래의학을 선도하는 연구중심병원 -고객과 가족애로 하나되는 환자중심병원 핵심가치: 첨단진료, 연구개발, 인재양성, 사회공헌, 책임경영 1. 한양대학교병원

자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.20 | 수정일 2024.06.21

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자신의 스트레스 요인을 분석하고 대처방안에 대해 설명하시오.

에 사로잡혀르면 음식을 놔야 하는데 맛 보는 것이 즐거워 계속해서 음식을 먹는다. 또한, ‘치팅(Cheating)데이’라는 명목으로 주중 동안 쌓인 스트레스를 풀기 위해 평소 먹고 싶 ... 기 때문에 체력적으로도 많이 저하되고 있음을 느끼고 있는데, 주변 사람들은 일을 하면서도 저녁에 운동을 하거나 집에서 요가, 필라테스 등 홈트레이닝을 꾸준히 한다는 이야기를 들으면 자책 ... 가 더욱 늘어나지 않는지를 계산해서 식사를 할 때마다 어플에 칼로리를 계산해 적는다. 그러다 보면 내가 어떤 음식을 더 섭취해도 되고 어떤 음식을 덜 섭취해야 하는지를 미리 예측해볼

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| 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.03

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(레크리에이션활동지도) 현대사회에서 놀이와 여가의 필요성에 대해 설명하시오

가 1위였으며, 40-60대가 2위였다. 특히나 이 중 직장 내 과도한 스트레스에 주목한다. 신체 또는 정서적 에너지의 고갈로 인해서 일상생활에서 피로를 느끼고 직장과 업무에 대해서 ... 에 함께 많은 사람들이 운동을 시작하게 되었다. 최근에는 스포츠의 다양성이 더욱 수면 위로 드러나면서 많은 사람들이 흔하지 않은 운동들에 대해서도 접하게 되는 경우가 많아졌 ... 님고 함께 필요한 운동을 하기도 한다. 뿐만 아니라 코어나 균형, 밸런스를 위해서 요가, 필라테스 등의 다양한 운동들을 즐기기도 한다. 외향적인 사람들의 경우에는 다양한 사람

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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2024 한국원자력의학원 간호사 면접 자기소개서 자소서 준비 인증o

는 대상자분에게 먼저 인사하고, 필요한 것은 없는지 여쭤보며 관심사에 대해서 경청해드렸더니 대화하고 나서 떨리고 불안했던 마음이 편안해지고 잠시라도 웃게 해주어 고맙다는 인사를 해주 ... 셨습니다. 이를 통해 입사 후, 제가 가진 밝은 에너지를 대상자들에게 나눠주는 간호사가 되겠습니다.만보 채우기와 홈트레이닝과 함께 6개월 전부터 필라테스를 병행하고 있습니다. 처음

자기소개서 | 5페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.04.28 | 수정일 2025.03.22

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(공연예술의이해와감상) 공연예술의 이해와 감상] 이번 학기 수강 내용 가운데 가장 관심이 가는 주제를 고르신 후

의 스토리를 가지고 있기 때문에 이야기의 전반을 이해하고 있어야 하며, 발레 동작에 대해서도 지식을 갖추고 있어야 제대로 즐길 수 있다. 발레 동작은 여러 무용에 영향을 줬 ... 은 무용이 되었다. 그리고 정해진 패턴 때문에 새로운 형식의 작품이 나오기가 어려워졌다. 20세기는 개인의 개성이 추구되던 시기로 이러한 발레의 획일화 현상에 대해서 저항하는 댄스 ... 훈련을 해야만 이런 동작을 수행할 수 있다.2.발레를 주목하게 된 이유발레에 대해서 보편적으로 대부분의 사람들이 어떤 무용인지는 알지만 직접 가서 공연을 보거나 직접 배워보는 일

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| 방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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비만학개론 기말파트 타이핑(9주차-13주차)

치료로 체중감량에 실패한 경우 수술치료 고려▷수술치료 종류(건강보험 적용)①위소매절제술 : 위의 일부분을 제거해서 포만감 줄임②조절형 위밴드 삽입술 : 실리콘 밴드를 이용하여 위 ... 크기 줄여서 포만감 줄임③루와이 위우회술 : 위를 잘라 장에 연결해서 음식물이 소장을 못지나게 우회하여 소화·흡수를 못하게 함9주차 3차시◈대학생 다이어트 현황-대학생들의 이상 ... 적 몸무게 : 여자 48.3kg, 남자 66.5kg-한국 20대 평균 신장에 따른 권장 몸무게 : 여자 51.4kg, 남자 66.6kg-다이어트 중인 대학생 비율 : 여자 51.5

시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.28

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코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미생활에 나타난 변화에 대해 분석해 보시오. 분석 과정에서 현재의 취미생활이 코로나 19 팬데믹 이전의 취미생활로 회귀한 것인지 아니면 코로나 19 팬데믹 시기의 변화된 취미생활의 영향을 여전히 받고 있는지, 영향을 받고 있다면 그 내용은 무엇인지에 대해 초점을 맞춰

하는 것이 동물과의 차이라고 하지만 원숭이나 침팬지 들도 도구를 이용해서 먹이를 먹곤 한다.나는 인간과 동물의 구별은 문화와 자기성찰이라 생각된다. 동물들 중에 문화를 가지거나 자기 ... 다 그 취미가 본업으로 전환되어 확장하는 경우가 많다. 예를 들어 파충류를 좋아해서 취미로 파충류를 기르면서 알도 낳고 이를 팔면서 사업화 시키는 경우도 있고, 그릇을 좋아해 그릇 ... 안 쓰는 근육이 없을 만큼 고강도의 운동이다. 그러니 한 여름에 마스크를 쓰고 발레를 하는 것 은 너무나 힘들었고 이런 것들이 나의 발레 열정을 사그러 들게 했다.1대1 수업

방송통신대 | 4페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.10.16

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2022학년도 방통대 글쓰기 과제물

_________________________________________________________________________________1. 2021년, 나의 7대 사건 ... ①30대의 이혼나는 2014년에 대학을 졸업하고 일을 하다가, 교회에서 평소 알고 지내던 오빠와 1년을 연애하여, 결혼하게 되었다. 1년 동안 나는 전남편의 인성, 가치관 등을 잘 ... 가 어려웠다. 지금 생각해보면 안면 마비 발병과 맹장 수술을 해야 한다는 것은 이혼보다 더 아찔했고 무서웠던 시간이었던 것 같다. 모든 불행이 나한테 오는 것 같아서 슬프고 우울해서

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.16 | 수정일 2023.01.17

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(독서요약)몸은기억한다(트라우마가 남긴 흔적들), 베셀 반 데어 콜크, 을유문화사에서 나온 책을 전체 12장으로 요약한 것입니다

울 주기 사라지고 안정적인 상태를 유지함만성 정신병 환자에게 항정신병 클로자릴의 효능으로 타인과 접촉이 가능해짐1960년대 혈액과 뇌에서 호르몬과 신경전달 물질(뉴런에서 뉴런으로 정보 ... 이 현격히 감소되고 심장 박동수, 혈압도 증가하지 않고 두려운 감정과 분리되어 아무것도 느끼지 못하는 상태로 자기 자신을 없애버리는 반응임. 이는 필라테스, 비치볼, 드럼치기, 춤추 ... 에서 발생할 수밖에 없는 실망스러운 일에 대한 대처) 예측은 생후 첫 2년동안 1차 양육자로부터 얻은 안정감임. 근친성폭력을 당한적 있는 아이들은 대조군에 비해 1년 반 정도 성적

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| 리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.05

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공통교양-세계의역사-이 교과목의 성격과 바람직한 학습 방향 및 방법에 대한 자신의 생각을 서술하되, 다음의 지시 사항을 유념해 주시기 바랍니다.

. 교과목의 성격? Ⅱ. 교과목의 바람직한 학습 방향 및 방법? Ⅰ. 교과목의 성격 이 책은 방송대 「세계의 역사」 수강생들을 위한 학습교재로, 읽기 쉽게 구성되어 있어 역사에 대한 ... 들로 하나가 되어가고 있는 지구촌이라는 명성에 비해 사람들의 인식은 그렇지 않다는 것이다. 지구촌이라는 급격한 변화 속 한 구성원으로 살아가기 위해서는 타국의 문화, 그들이 겪 ... 으며 변화해온 역사를 이해해야 한다. 점점 사회적 거리가 가까워지고 있는 세계화에 적응하고 살아가기 위해서, 세계의 역사에 대한 학습은 필수적이다. 그렇다면 지구촌 구성원들을 위한

방송통신대 | 4페이지 | 3,600원 | 등록일 2023.03.09

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2024 강남차병원 간호사 자기소개서 자소서 준비

하고, 필요한 것은 없는지 여쭤보면서 다가가면서 말씀에 공감하고 관심사에 대해서 경청해드렸더니 대화하고 나서 떨리고 불안했던 마음이 편안해지고 잠시라도 웃게 해주어 고맙다는 인사를 해 ... 수 있는 간호사가 되고 싶습니다.[목표 달성을 위한 성실함]고등학생 때부터 일상생활을 계획적으로 하고 싶어 시간대 별로 스케줄러를 작성하였고 매일 밤 일기를 작성하는 습관을 길렀 ... 에서 당황하여 머릿속이 새하얘져서 좋지 않은 결과를 얻었습니다. 똑같은 실수를 반복하지 않기 위해서 실습 시간 후에 조원들과 남아서 연습하였으며 집에 와서도 부족한 부분은 머릿속

자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.28 | 수정일 2025.03.22

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