"스트레칭 지도법"의 검색결과 입니다.

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"스트레칭 지도법" 검색결과 361-380 / 1,728건

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선택임상실습 부인과 article review, 저널리뷰, 논문리뷰, 난소암

이상 근무한 전문간호사 지식 기반 지도 제공 ( 간호사 대상 ) : 숙련된 CBT 연구자 , 심리학자 , 물리치료사 , 의사 E CBT intervention ① Exercise ... training 1) 운동프로그램 운동교육 매뉴얼을 토대로 프로그램 제작 후 실시 . ( 준비운동 , 유산소 운동 , 근력운동 , 저항 훈련 및 스트레칭 , 이완 운동 포함 ) 세션 ... 의 주제를 기반으로 환자의 부정적인 생각을 긍정적으로 강화하는데 초점 . 신체적 , 정서적 , 정신적 대응전략 강화 및 문제 해결 전략 개선 : 정기적인 운동 활동 완료 , 이완기법

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.12

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필라테스란 무엇인가 (역사, 발전, 목적과 효과)

을 강화시키는 동시에 부드럽게 만들어 주는 운동법이다.조셉 필라테스는 근육의 올바른 사용을 통하여 신체와 정신과 영혼의 조화를 이루고자 하였다. 필라테스에서 일어나는 모든 움직임 ... 과 다리의 유연성은 물론 신체의 바른 정렬과 호흡조절을 이루어 낼 수 있다. 이는 스포츠나 재활에 있어서 근육을 컨디셔닝하는데 보다 새로운 접근법이라고 할 수 있다.조셉 필라테스의 운동 ... 법은 인간의 신체와 신체의 자연스러운 작용에 대한 그의 전 생애에 걸친 연구 결과물로 그는 서양은 물론 동양의 접근방식에 관심을 가지고 있었다. 과거 서양에서는 정신적인 스트레스

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

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지역사회간호학 지역사회간호과정 보고서(간호진단, 간호과정 2개)

, 영양성분표 보기, 식사일지 작성운동건강밴드를 이용한 스트레칭당뇨병 교실기본이론질환- 당뇨병의 정의와 진단기준- 합병증의 위험요인과 합병증- 저혈당 증상의 대처법영양당뇨병 영양관리운동 ... 당뇨병 환자운동, 운동 시 주의사항실습질환자가 혈당 측정법영양영양성분표 보기, 일일 필요량 알기, 식사일지 작성운동당뇨병 관리를 위한 운동법 지도- 고혈압 교육 리스트No.주제주요내 ... 극복 15만보 걷기 챌린지’ 참여하기 클릭④ 위치보기 지도의 경로를 따라 걷기⑤ 챌린지 달성 이후 상품권 받기(모바일 GS25 상품권 선착순 150명)3. 치매 예방 교실1) 대상

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.27

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[여가레크리에이션 2025년 1학기 중간과제물) 자신의 생애주기(유아기, 아동기, 청소년기, 청년기, 중년기, 노년기)에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에 대해 평가하고, 미래 여가(중년기, 노년기 등)를 계획해 보세요

시킬 수 있었다. 토론 활동을 통해 논리적 사고력과 비판적 사고력을 기를 수 있었다. 학교 토론 대회에 참가하여 다양한 주제에 대해 논의하고, 자신의 의견을 조리 있게 표현하는 법 ... 으로, 봉사활동은 여전히 나에게 중요한 역할을 했다. 청소년들에게 학습 지도를 해주거나, 취약 계층을 위한 캠페인에 참여하면서 사회에 기여할 수 있었다. 특히, 노숙인들에게 따뜻 ... 을 포함하는 것이 좋고, 노년기에는 가벼운 산책, 스트레칭, 태극권과 같은 활동이 적절할 수 있다. 다음으로, 가족 및 사회적 관계의 유지가 중요한 요소이다. 중년기와 노년기

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.07

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정신건강사업 계획서_독거노인 우울증과 고독감 해소를 위한 프로그램

, 치약, 칫솔, 물티슈, 비누, 라면, 햇반, 김, 생수 1L2. 몸이 불편한 대상자에게 가사서비스를 제공한다.- 식사준비 및 취사, 식이요법 지도, 청소 세탁, 시장보기, 다림 질 ... 시근육 풀어주기, 허리 돌리기- 대상 노인의 신체적, 건강특성을 고려하여 진행한다.- 둘이서 짝을 맞춰하는 스트레칭 시행한다.- 신나는 음악과 함께 즐거운 분위기 속에서 진행 ... 도록 연습한다.3. 생활체육강사의 지도에 따라 에어로빅을 시행한다.- 음악에 맞추어 몸의 기능이 올바로 순환할 수 있도록 하는 프로그램이다.- 노래에 따라 동작 선정, 노인들의 신체

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.29

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((추천자료)) 코로나19 대응 다양한 특화사업 추진사례 - 비대면 사업 추진사례, 간략한 프로그램 추진사례(개념, 내용, 방법, 효과)

운동 및 스트레칭, 갱년기 방지 운동「코로나 감염 안전 지킴이」사업? (기간) 000. 10. ~ 12.? (대상) 코로나19 확진자 발생 00개 기관, 0,000명 종사자? (내용 ... 적 스트레스 대처법 등직장 내 스트레스 및 대인관계 애로사항 공유대인관계능력 향상을 위한 유형별 함양 교육 시행? (성과측정) 스트레스 반응검사(WSRI) … 교육 전?후 실시특별 ... (프로그램및 약물 복용법 습득도 조사2건강관리, 스트레스 해소, 업무안내 등 사례??세부 추진사례 - 수도권종사자 찾아가는 맞춤형 방문 건강관리 서비스? (내용) 간이검진, 상담 … 근로

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.20

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고혈압 보건교육계획서 (A+자료/완벽정리)

수단2. 목표설정2. 수행계획3. 평가계획Ⅳ. 보건교육 학습지도안3Ⅴ. 보건교육 수행4Ⅵ. 보건교육 평가13Ⅶ. 참고문헌Ⅰ. ‘고혈압’ 교육 주제 선정 이유우리나라 30세 이상 ... - 스트레칭포스터1- 라텍스밴드2주차- 체내 염분테스트 제공- 고혈압 영양교육 : 식생활관리, 건강한 식사요령- 염분량 돌림판- 저염수저3주차-당화혈색소 검사 제공(당뇨진단검사)당뇨병 ... mmHg이하 유지Ⅳ. 보건교육 학습지도안학습단계구체적 학습목표학습내용교육방법소요시간보조자료평가방법도입(10분)상호인사 및 절차 안내대상자와 상호인사 (라포형성) 및 교육 절차안내구두3분

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.05.25

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평생교육프로그램개발론 1,2단계

회 하는 수중 운동처방 프로그램에 노인들은 수중 훈련 이외에 토구볼과 밸런스볼을 이용한 균형 감각 키우기를 실시 하고 있고 근력 강화 훈련, 유산소운동, 스트레칭 등으로 보행 능력 ... 은 물 속에서 이뤄지는 운동이라는 점과 특정 장소에서 이루어지는 한계점이 있어서, 언제 어디서나 활용할 수 있는 운동법은 아니다. 따라서, 특정 장소란 제한점 없이 누구나 쉽 ... 으로 하지 않고 다양한 연령대로 구성되어져 있어 노년층에 맞는 운동법만을 제시 해 주고 있지 않다.6. 내가 만든 프로그램 예상효과 및 장애 요인은1) 프로그램의 예상 효과 :노년층

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| 리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.09

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뇌졸중

이 자꾸의 체력 수준과 신체 상태에 맞추어 개인화된 운동 처방을 제공한다. 초기에는 저강도의 스트레칭과 걷기, 근력 훈련 등 기본적인 운동을 통해 환자의 신체적 능력을 향상시킨다. 운동 ... 관리하는 것이 중요하다. 환자가 약물을 규칙적으로 복용할 수 있도록 교육하며, 필요시 복약지도와 체크리스트를 제공하여 환자가 자가 관리를 할 수 있도록 돕는다.(6) 영양 평가환자 ... 를 소개하면 환자와 가족이 필요한 외부 자원을 적극적으로 활용할 수 있게 된다.- 환자와 가족의 지속적인 참여를 유도하기 위해 동기 부여와 교육이 중요하다.- 의사소통 도구 사용법

리포트 | 37페이지 | 4,300원 | 등록일 2025.03.17

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<보건프로그램 개발과 평가> 운동 프로그램 개발

환경 개선, 각종 생활 지도 및 상담, 민주적 분위기 조성, 지역 주민 관계 개선 등 전인교육의 내용이 포함되며 주민들의 참여 및 역할분담이 매우 중요합니다.2. 보건소에서 주민 ... 과 질환▶ 비만과 올바른 식사 (영양사 초빙) : 효과적인 식사조절 방법, 영양소와 열량의 개념, 식단일기 쓰는 법▶ 운동 프로그램 (운동처방사 초빙) : 운동의 효과, 운동 ... 에 관한 Q&A▶ 운동프로그램 진행 방법 : 유튜브 방송 시청 방법, 운동 일지 작성법, 주차별 계획된 운동프로그램 일정2) 프로그램 진행(1) 프로그램명▶ 집에서 할 수 있는 코(로나

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.09

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기본간호 수면각성일지

아요. 일어나도 잘 잤다는 느낌을 받은적이 없어요. 또 한가지, 다리에 혈액순환이 잘 안되서 그런지 잠자리에 누우면 다리에 불편함이 있어서 다리 스트레칭도 하고 베개를 쌓아 올려두고 자기 ... 저학년의 생활지도 및 학업관리와 더불어 본인의 수업과제, 시험공부로 인해 마음의 여유가 없는 상태이다. 중간평가 이후 계속 제출해야하는 과제와 육아로 부족한 시간을 확보하기 위해 ... 과제를 통해 이 증상이 하지불안증후군이라는 것도 알게 되었고 예방법이나 치료법도 찾을 수 있었다. 또한, 수면환경을 점검해보며 무심코 늘어난 커피 섭취와 학업에 밀려 커튼을 마저

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.28

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유아동작교육3B) 한국전통무용통합동작교수법의 손동작발동작설명적용하여 유아동작활동계획안 작성하여 현장적용방안을 제시하시오0k

계획 中 9월 3주째 수업의 지도안 - 40분 수업◎도입: 준비단계, 플로어에서 가벼운 스트레칭부터 시작하여 신체 각 부위를 움직여주고 워밍업 하여 춤을 잘 출 수 있는 기초단계 ... 유아동작교육3B) 한국전통무용통합동작교수법의 손동작발동작설명적용하여 유아동작활동계획안 작성하여 현장적용방안을 제시하시오0k유아교육 유아동작교육3한국전통무용통합동작교수법의 손동작 ... 새는 민간과 남성디딤새로 보편화되었다. 또한 걸음의 디딤법 중에 느린 걸음걸이나 기방계춤 걸음걸이는 발뒤꿈치부터 내딛는 반면, 마당 민속춤들은 발바닥 전체를 딛거나 뛸 때는 발끝

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| 방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.09.23

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독서 교과 세부 능력과 특기사항 기재 예시입니다. 모두 23개의 정선된 예문이 탑재되어 있습니다. 작성에 큰 도움이 될 것입니다.

지도, 생활지도 하는 법 등을 알게 됨. 책을 읽고 난 뒤 초등교사라는 꿈에 대한 확신을 하게 되었다고 함. '나는 대한민국의 행복한 교사다(이영미)'를 읽고 장래 희망이 교사인 ... 기본적 스트레칭과 훈련의 강도가 매우 높다는 것을 알게 되었다고 함.기재 예문 13‘전락(알베르 카뮈)’ 온갖 반어와 역설 그리고 풍자와 상징을 통해서, 얼핏 궤변처럼 보이

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.03

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[A+] 성인간호학케이스 / 무릎관절염 / TKRA / 슬관절전치환술 / 간호과정_ 낙상위험성

일반외과병동실습기간20. 11. 23. ~ 20. 11. 27.제출일20. 11. 26지도교수ㅇㅇㅇ 교수님학번이름목 차Ⅰ. 서론1. 연구의 목적 및 필요성-------------- ... -----------5p7) 간호-------------------------------------------------------6p8) 예방법------------------- ... 으로의 회전을 방지한다. 수술 후 4점 목발보행법으로 보행훈련이 가능하고 노년층은 보행기를 사용한다. 이 때 낙상 방지를 위해 보호자와 동행하도록 교육하고 규칙적인 운동을 격려한다. 또한

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| 리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.08

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지역사회간호학실습 - 금연클리닉 역할과 업무

보호구 올바른 선정 및 착용법 교육· MSDS(물질안전보건자료)/GHS제도 관련 교육(법규안내)· 취급물질 유해성 주지 및 관리방안 지도· 신규직업이나 보건업무 담당자 보건교육 및 ... 관리, 재활기구 대여, 방문물리치료, 만성질환 관리를 위한 보건교육, 투약지도 실시, 산전·산후 간호, 노인 및 호스피스 간호 제공치매지원센터사업치매통합관리서비스치매예방 및 인식개선 ... 는 자기증진집단상담· 미술, 원예작업 등을 활용한 집단상담직업(근무)환경상담전반적보건업무상담· 사업장에서 꼭 지켜야 할 산업안전보건법 안내· 방진·방독마스크, 귀마개, 귀덮개 등

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.23

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보완대체요법의 임상적용(보완대체요법)

못한 일부 비주류의학의 단편적 지식과 시술법, 그리고 산재되어 있는 민간요법들을 통틀어 한데 묶어 부르는 명칭이라고 할 수 있다.최근 의료가 질병 중심에서 환자 중심의 전인 ... 을 중시하며, 질환이 일단 발생한 후에도 화학적 약물 치료를 통한 부작용이라든가 치료비의 부담이 적은 치료법들이다. 그러므로 이러한 보완대체요법들은 암이나 고령사회에서 자동 ... 적으로 증가하는 만성질환 환자들에게서 현대 서양의학에 의한 치료법들보다도 환자의 삶의 질을 향상하는데 더 적극적으로 기여할 수 있는 중요한 의학이다.네 번째, 한국의 탁월한 보완대체의학

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.24

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자폐성 장애아의 사회적 상호작용 주요 특성을 향상시키기 위한 중재를 사용한 논문을 찾아 분석하고, 본인이 교사라면 통합교육현장에서 어떻게 적용할 것인지 기술하세요.

는 3회기를 실시했으며 놀이 기간 중 사회적 상호작용 능력을 증가시킬 중재나 지도는 제공하지 않았다.문답형 전래놀이동요 프로그램을 이용한 중재는 매주 4회 총 20회기, 매 회기 ... 당 소요 시간은 40분으로 계획하여 실시하였고 학습도움실에서 실시했다. 일일 시간 계획시 간단 계내 용13:20~13:25 (5분)도 입ㆍ인사 나누기 (자기소개)- 간단한 스트레칭 ... 동요 프로그램은 신명자(2005), 허지희(2005), 박외곤(2009), 1, 2학년 즐거운 생활 교사용 지도서(2007 개정 교육과정)를 참고해 자폐성장애아동의 상호작용

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| 리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.14

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[청소년육성제도론] 청소년수련시설 방문보고서 작성하시오.(관악청소년회관)

활동진흥법」상 설치·운영 중인 청소년수련시설 한 곳을 선정하여 해당 시설의 인터넷 홈페이지, SNS, 블로그 등을 방문하여 ‘청소년수련시설 방문보고서’를 작성하시오.< 목 차 >Ⅰ ... 으로 현재 거주하고 있는 서울시 관악구 내에 위치하고 있는 「청소년활동진흥법」상의 설치 및 운영 중인 청소년수련시설 인 “관악청소년회관”을 언택트 방식인 온라인 인터넷 홈페이지 ... 를 방문하여 해당 청소년시설에 대한 기관소개, 기관연혁, 시설의 비전 및 주요 프로그램, 조직도 등의 다양한 점을 조사하였다.우선 “관악청소년회관”은 「청소년활동진흥법」에서 규정

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| 방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.04.26

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재활간호 분담주제보고서

board나 ‘bear hug’ 기술을 사용할 때 간호사나 치료사의 지도가 필요하다. 이동하기 전에 간호사는 잠재적 문제를 주의 깊게 관찰해야 한다. 기립저혈압은 이차적으로 낙상 ... 을 확인한다. 간호사는 대상자에게 물리치료사의 지시를 잘 수행할 수 있도록 격려한다.4) 물리치료① 온열요법: 가장 흔히 이용되는 치료로 운동요법, 특히 스트레칭, 마사지, 전기치료 ... 한다.② 냉요법: 냉요법은 혈관수축, 혈류감소, 국소적 신진대사를 저하시켜 진통 및 항염증효과, 발열억제, 화상, 근육의 경련 억제를 목적으로 사용한다. 피부의 외부 수용기에 냉 자극

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.24

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교육사회학 교육분야에서의 성차별양태

를 드는 모습-여성: 유연성, 스트레칭 하는 모습 다음의 삽화는 체력운동에서 각 성에게만 중요시 되어야하는 것처럼 여성은 유연한 동작을 표현하고 남성의 표현은 힘과 근력에 치중 ... 에 치중되고 여성은 측정자나 관찰자 같은 보조적인 역할에 치중되고 있음을 보여준다.?직업- 남성: 체육지도자(체육교사, 스포츠센터 강사, 감독), 선수, 심판 주도적 역할.아래의 삽화 ... 되는 .(교육청 장학사)남녀공학인 경우 남학생은 이과에 여학생은 문과에 배정한다. 진로지도에 있어 남학생은 직업을 염두에 두고 여학생은 결혼을 위한 간판 따기 정도로 인식하는 경향

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| 리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.01.08 | 수정일 2023.01.10

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