"스트레칭 지도법"의 검색결과 입니다.

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"스트레칭 지도법" 검색결과 421-440 / 1,728건

체대입시반 보충수업실시계획(체대입시반 계획서, 고등학교 체대입시 방과후 수업)

적인 운동 지도법 단 점 ① 정보 부족 ② 체육관 시설 및 교구의 제약 ① 금전적인 부담 ② 학업 집중도 저하 ③ 대규모 운영으로 집중도 저하 ④ 수험생들의 이동시간 낭비 2. 체대 ... 학년 자체 모의고사 3. 4월 내신 준비 지도 4. 3,4월 전국연합평가 분석 및 상담 (3학년) 1. 기초체력 훈련 및 월간 test 2. 기능훈련 시작 (구기 종목 위주) 3 ... . 내신 준비 지도 4. 전국연합평가, 대수능모의평가 분석 및 상담 지도 7월 ~ 8월 (하계방학) 9월 10월 11월 (수능) ~12월 1 학년 1. 기초체력 훈련 및 월간

서식 | 9페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.07.18

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지역사회간호학 문헌고찰 및 보건교육 계획안(비만)

의 위험이 높은데, 운동 경험이 부족한 경우 전문지도자의 도움을 받아 개인별 맞춤 운동으로 운동의 효과와 장기간의 운동 실천 가능성을 높여야 한다.- 규칙적인 운동 습관은 인체에 다양 ... 조절을 위해서는 저열량, 저지방식을 권장하고 영양교육을 통해 하루 섭취량을 배워 알맞게 먹도록 한다. 식사관련 습관 개선을 위해 다음과 같은 식습관을 실천한다.- 접시법 이용하기 ... 고 직접 이용하기· TV 볼 때 움직이기 ex) : 아령 또는 밴드운동 하기, 고정식 자전거 타기, 스트레칭 체조하기보건교육계획안집단지도명 : 확찐자를 위한 다이어트 교실!대상자

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.13

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[A+] 지역사회간호과정 case study

/하루12. 최근 1주일 동안 스트레칭, 맨손체조 등의 유연성 신체활동을 한 날은 며칠입니까?□① 전혀 하지 않음 □② 1일 □③ 2일□④ 3일 □⑤ 4일 ■⑥ 5일 이상13. 최근 ... 에서 운동처방을 받는다.대상자는 2022년 4월 1일까지 운동법을 3가지 이상 말할 수 있다.대상자는 2022년 5월 31일까지 근력운동 횟수를 주 3회 이상, 1회 운동지속시간 30분 ... 하여 보건소 등록 유도*방문간호사가 직접 방문하여 전달 및 고지*보건소의 통합건강관리실에 방문하여 운동처방(근력운동 프로그램 등) 받기*건강운동관리사의 지도 하에 최대중량(1RM

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.13 | 수정일 2022.11.24

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지역사회)PRECEDE-PROCEDE 나에게 적용

적이음과 다른 사람의 마음이 교류하는 기회를 자연스럽게 갖게 하는 단체운동이 좋으며, 자기가 하고 싶은 운동 또는 소질이 있는 운동법을 찾아 주어야 한다. 자발적인 실천으로 신체 ... 적?정신적 결함을 극복할 수 있도록 운동을 권유하고 지도하여 당당한 사회의 일원으로서 역할을 다하도록 하여야 한다.3) 적합한 운동방법의 소개(1) 운동형태대상자에게 적합한 운동 ... 은 국소적 근육군을 사용하는 운동보다는 대근육군을 사용하는 걷기, 조깅, 달리기, 수영, 자전거타기 등의 운동을 선택해야 한다. 스트레칭과 같은 정적인 운동이나 유연체조는 준비운동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.10

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[A+] 하지정맥류 (With 생로병사의 비밀)

했던 정맥이 없어짐.혈관강화요법·늘어나있는 정맥을 폐쇄시키는 경화제를 혈관에 직접 주입·초기하지정맥류 치료법·중간 이하 혈관 폐쇄 주사 요법·약물을 주입하는 동시에 정맥류가 사라지 ... 는 것을 볼 수 있음·효과가 빠른 치료법·시술 후 하루 이틀은 의료용 압박 스타킹 착용해야함.→혹시 모를 정맥류 내부에 혈액 응고를 막기 위해치바 수술·혈관 제거하지 않고 정맥 초음파 ... 검사를 통해서 혈액 역류가 발생하는 지점을 찾아 묶어 결찰 함.·다른 수술에 비해 초음파 진단 시간 상대적으로 김.→수술초음파 검사를 통한 상세 혈류 지도 작성 후 시행하기 때문

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.04

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사회복지현장실습 A+학점 - 노인재가복지센터 - 사회복지현장실습 실습일지 5회분 (1일차 ~ 5일차)

]정리정돈 및 마무리실습세부내용* 오리엔테이션 (기관소개 및 사업안내)노인장기요양법에 따라 65세이상 노인 및 65세미만이라도 치매 등 노인성질병을 가진 자를 대상으로 하는 재가 ... 방문일정에 다른 실습생들과 동행했다. 최○○어르신댁에 방문하여 선물을 전달드리고, 슈퍼바이저의 지도 아래 어르신과의 대화, 근무 중이신 요양보호사의 면담을 통해 수급자의 전체적인 ... 을 목적으로 했다면 요양보호사의 윤리원칙에도 어긋나며, 법적 처벌을 받게 된다.* 요양보호사의 건강 및 안전관리가벼운 스트레스는 인생에 활력도 불어넣고, 목표 달성을 위한 동기부여

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| 방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.12.16

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A+ 받음!! 지역사회간호학실습1 강진군 사례연구보고서 '당뇨병' - 부적절한 건강관리와 관련된 증가한 당뇨병 진단 경험률

을 매일 30분씩 실천할 수 있다.2) 간호방법 및 수단(지역사회간호 업무활동)선택구분종류선택내용간호방법직접간호제공○·약물 투약 관리 지도·일상생활에서 가볍게 할 수 있는 스트레칭 ... . 당뇨 예방관리 교육 프로그램 참여율을 80%로 높인다.2. 대상자가 스스로 당뇨 예방관리법에 대해 말할 수 있다.3. 평소보다 싱겁게 먹는 저염 식습관을 대상자 70%가 실천 ... 교육·튼튼 혈관 건강교실 운영으로 참석자 혈액검사, 당화 혈색소 측정 후 결과 상담·심뇌혈관질환 예방관리 읍면 순회교육으로 당뇨 예방 관리법 교육·당뇨병 자조모임 교육·당뇨병 대상

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| 리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.02 | 수정일 2022.03.04

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지역사회간호학 가족간호과정 A++ 오마하간호과정 자세히

, 약물 복용 형태 사정 도구표▶ 마무리인사PPT* 학습자료보건교육 2. 신체활동 교육교육제목간단한 스트레칭, ROM운동법교육대상관절염 진단받은 대상자수업방법개별 교육학습목표-대상자 ... 지역사회간호학실습 과제지역사회 가족간호과정실습지00시 보건소실습기간2021.08.09.~2021.08.20이름학번제출일2021년 8월 20일지도교수000 교수님목차* 문헌고찰Ⅰ ... 는 일주일에 3번 이상 자발적으로 산책을 한다.-대상자는 운동교실에 지속적(12주), 자발적으로 참여한다.-대상자는 2개 이상의 운동법 및 효과를 설명할 수 있다.준비물교사PPT, 운 실제적

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| 리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.05

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보건교육계획서

한갑씩 흡연하는 창희②매일 친구들과 술 마시는 은희③젓갈을 좋아하는 혜진④학업 스트레스에 시달리는 혜리⑤매일 스트레칭하는 지영6..고혈압 관리 및 예방법 중 식이요법 이외의 방법 ... 출 일 :■ 지도교수 :OOOOO 간호학과목차1.보건교육사정(주제선정과정)2.보건교육주제 및 보건교육 계획서3.보건교육내용4.발표자료1. 보건교육사정(주제선정과정)?성인의 1/4 ... 를 알고 말할 수 있다.고혈압 원인을 알수 있다.고혈압 증상을 설명할 수 있다2)고혈압의 예방법을 설명할 수 있다.고혈압 예방을 위한 식이요법을 알고 실천할 수 있다.고혈압 예방

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| 리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2023.02.24

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성인간호학실습 케이스스터디 완전 방실 차단/만성 심방세동에 대한 간호문제 11개와 중재 3개

신경이 항진되면서 혈압이 상승한다. 간단한 스트레칭, 이완 요법과 10분 이내의 명상법은 스트레스를 줄이는 데 도움이 된다. 또한, 불면증이 심하거나 수면 중 무호흡증이 있는 경우 ... 성인간호학실습Ⅱ-사례보고서-과목명담당 교수명실습 장소현장 지도자명실습 기간학교 학과학번/이름제출 일자목차Ⅰ. 문헌고찰1. 부정맥1) 방실 차단2) 심방세동2. 고혈압Ⅱ. 개인

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| 리포트 | 43페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.05.16 | 수정일 2024.06.17

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낙상위험성 간호과정

들을 정확하게 사용하고 유지하는 법을 지도한다.2. 지팡이, 보행기, 휠체어의 부정확한 사용은 낙상의 위험도를 증가시킨다. 장비들은 대상자에게 적절하게 적용되어야 한다. 낙상은 휠체어 ... 과 규칙적인(1회/일, 30분) 운동을 하도록 격려하여 근력운동과 스트레칭을 하도록 했다.7. ① 고위험 대상자의 병실을 스테이션과 가까운 쪽에 배치하여 순회를 강화하고 면밀

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.23 | 수정일 2021.10.02

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정신건강관련기관 요약정리

의 정신건강 증진 도모2. 법적 근거Ⅴ 「정신건강증진 및 정신질환자 복지서비스 지원에 관한 법률」제15조(정신건강복지센터의 설치 및 운영)Ⅴ 「정신건강증진 및 정신질환자 복지서비스 ... 기술훈련다섯째주외부활동매주 목요일14:00~15:00첫째주음악치료둘째주무용치료셋째주요가-스트레칭넷째주볼링다섯째주외부활동건강검진/대상증후군검진상/하반기 각 1회상반기 대사증후군검진 ... 기 목적급성 정신질환자를 정신의료기관에 입원 또는 외래 치료함으로써 재활 및 사회복귀 도모2. 법적 근거Ⅴ 의료법 제3조(의료기관), 제3조의2(병원등), 제3조의3(종합병원),제

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| 리포트 | 20페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.03.21

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조선대 [근골격계 작업치료학 및 실습] 전범위 요약, 노트정리

1. 관절염 (38)① 뼈 관절염과 류마티스 관절염 차이- 원인, 특징, 변형, 스플린트, 피로, 관리법1) 골(뼈) 관절염? 원인 : 과사용, 연령? 피로 : 조조강직(30분 ... 시 스프린팅- 필요 시 물리적 방법- 능동ROM에서 스트레칭을포함한 수동ROM운동- 저항운동, 심혈관 운동,기능적 활동 증가4.비활성염증 없음, 비사용으로 인한 통증과 뻣뻣 ... ? 구: 지우개가 달린 연필- 방법: 검사자가 피검자의 감각의 정상부위에서 손상된 영역으로 가볍게 긁어 내려옴- 피검자는 감각의 변화가 나타나는 정확한 위치를 즉각보고함- 감각지도

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| 시험자료 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.02.09 | 수정일 2022.02.16

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생활체육지도사 2급 보디빌딩 구술

결정에 의도적인 영향을 주어서는 안된다.5) 참가선수 누구도 지도해서는 안된다.7. 심판의 의무, 심판의 역할, 심판의 자질1) 경기규칙을 준수해야 한다.2) 공정하고 정확한 판정 ... 과 스트레칭이 선행되어야 하고, 큰 근육 위주의 머신운동 권장3) 초보자 지도시 훈련 원칙은 점진성, 개별성, 특이성의 원칙*세트시스템 : 한가지 운동을 몇세트 되풀이하는 방법,초급 ... 의 호흡법은?수축할 때(단축성 수축) 내쉬고 이완할 때(신장성 수축) 들이마시는 호흡법이 일반적이다.만약 수축할 때 들이마시는 호흡을 하게 되면 목표근육에 힘이 잘 들어가지 않

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| 시험자료 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.10

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지역사회간호학 A+ CASE

있는 운동법이나 스트레칭 등을 안내하여 생활에서 운동을 습관화 할 수 있도록 교육한다.-비만일지를 적음으로써 좋은 점을 알려주고 적는 방법을 교육한다. (어플로 가능)▶2020년 ... 가 많은 곳)에 교육 프로그램을 홍보함으로써 참석을 유도한다.- SNS를 통해 홍보한다.-지역사회 간호사-학생 간호사-보건소 운동전문 지도사2020년 6월부터 2023년 6월 ... 6월까지(매달 마지막 주)비만 등록 30~50대 비만인(프로그램 참가자)- 지역사회간호사-보건소 운동전문 지도사- 프로그램 참여 정도를 참여자 수를 조사하여 평가한다.- QR코드

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| 리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.30 | 수정일 2022.07.23

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지역사회 방문간호 사례보고서

- 방문 시 혈압약 복용여부를 사정한다 . * 고혈압 약물 복용하고 있는지 ? * 복용하고 있지 않다면 왜 복용하지 않는지 ? * 복용하고 있다면 약 복용 지도 * 고혈압 약물 ... 도록 한다 . - 관절통을 줄일 수 있도록 파스를 제공한다 . 대상자 가정 , 연계병원 -3000 원 - 방문간호사 2. 보건교육 - 주변 환경에서의 낙상예방법에 대해 교육 ... - 가정에서 간단히 할 수 있는 근력 운동이나 스트레칭을 교육한다 . - 대상자 가정 - - 방문간호사 3. 관리 - 전화를 통해 대상자의 낙상예방 활동을 수행하고 있는지 확인

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| 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.19 | 수정일 2025.03.15

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대구은행 전산직 1차 면접, 최종 면접 후기

하고 담당 지도 선생님들을 만나게 됩니다. 이후 1시간 정도 뒤에 연수원으로 도착합니다.연수원에 도착한 뒤 배정된 조별로 전체 강당에서 설명이 이어집니다.첫날은 역량, 토론, 인성 ... 산업혁명을 골라습니다. (키워드는 금융 IT에서 나올 법한 핀테크, 마이데이터, 4차 산업혁명, 블록체인, 인공지능과 같은 것들로 이루어져있습니다.)4차 산업혁명과 관련해서 저 ... 개먹으며 조원들과 재밌게 면접 준비를 했습니다.4. 심층 면접다음 날 오전 7시 10분에 기상을 합니다. 20분까지 나와 연수원을 2바퀴 정도 돌고 간단한 스트레칭을 겸합니다.이후

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| 자기소개서 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.18

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작업치료 정신사회정리요약집

에 의해 아이의 동기와 의지 형성됨3~5주도 vs 죄책유치원, 목표달성 활동계획 / 어른의역할 모방/ 자기지도감각개발6~12근면 vs 열등초등학생, 또래와 자신 비교 / 선생님, 부모 ... 한 환경4. 스스로 활동 선택, 성공적인 결과 만들어내는 활동5. 반복되는 단순한 동작(빠르게점찍기)6.유산소운동, 스트레칭, 요가, 태극권행동반응의식적,강방적행동-문턱넘기전 ... 두지 않기 / 대화나누기7. 단순하고 고도로 구조화된 활동8. 자극범람법 - 자극 많이 줘서 순식간에 차단시키는법▶망상: 자신의 문화집단과는 다른 경험에 의해 가지게 되는 현실

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| 시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.19 | 수정일 2021.07.18

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산업장 간호과정(간호진단4개, 간호과정2개, 사업장 자세히 기술)

에 관한 교육, 방진 마스크 착용 방법 교육건강진단 사후관리건강상담, 귀마개 착용 철저/청력 추적 관찰 요함.건강증진 프로그램스트레칭, 스트레스작업환경관리작업환경 측정■ 대상 ... 를 구부려 코 부위와 잘 맞도록 고정시킨다.(6) 안면부가 얼굴에 완전히 밀착되었는지 양산으로 밀착검사를 한다.- 착용 시연[출처 : 올포랩 방진마스크 착용방법]③ 개별지도 및 리플렛 ... 센터 내 교육장 모형 및 실물]- 산업용 방진마스크 관련 리플렛 제공[출처: 안전보건공단, 고용노동부]④ 산업용 방진마스크의 올바른 사용법과 관련한 포스터를 근로자들이 자주모이

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| 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.21

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지역사회간호실습 다문화가정 case study 간호과정 2개, 치료적의사소통, 가계도, 가족밀착도, 사회지지도, 외부체계도

으로 국내에 거주하고 한국인 배우자를 선택한 경우로 결혼이민자 등과 대한민국 국민이 혼인, 혈연, 입양 등으로 결합하여 이루어진 가족을 말하며 국적법 제4조에 따라 귀화 허가를 받은 자 ... 을 느낄 때가 아주 많다.3) 나는 항상 죄책감에 시달리고 있다.60) 나는 벌을 받고 있다고 느끼지 않는다.O1) 나는 어쩌면 벌을 받을 지도 모른다는 느낌이 든다.2) 나는 벌을 받 ... ? 10분/일4. 최근 1주일 동안 스트레칭, 맨손체조 등의 유연성 운동을 한 날은 며칠입니까? ( 1 )① 전혀 하지 않음 ② 1일 ③ 2일 ④ 3일⑤ 4일⑥ 5일 이상5. 최근 1

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| 리포트 | 19페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.09.01

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