"손의 스트레칭 훈련"의 검색결과 입니다.

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"손의 스트레칭 훈련" 검색결과 341-360 / 1,671건

중앙대학교병원 신규간호사 2026 면접족보(최신 면접 기출질문&모범답안, 압박 면접 기출질문, 1분 자기소개)

으로 고려해야 합니다. 의료 장비 사용법, 투약 방법, 심폐소생술 등 필수 기술을 반복적으로 훈련하며, 각종 응급 시나리오를 모의 훈련을 통해 체득해야 합니다. 또한 환자 상태를 신속히 ... 적 관찰’입니다. 손 위생, 개인 보호구 착용, 의료 장비 소독 등 기본 수칙을 항상 철저히 지켜 감염 위험을 최소화해야 합니다. 또한 환자 상태와 환경을 주기적으로 관찰하여 감염 ... 으로 전환합니다. 또한, 정기적인 휴식과 스트레칭, 체력 관리로 신체적 피로를 줄이고, 스트레스 관리법을 활용해 정신적 안정도 유지합니다. 동료와 소통하며 어려운 상황이나 업무 부담

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.12.08

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파킨슨 case study

시킨다. 초기에는 달리기, 수영, 물에서 걷기, 고정된 자전거타기 등을 할 수 있고 질병이 악화되면 관절운동, 스트레칭 및 걷기운동 등을 통합하여 수행한다.-보행 훈련 시 발을 질질 끌 ... √ 흉통 심계항진청색증 턱 도는 팔의 방사통앉거나 설 때의 가벼운 현기증 다리의 통증(활동시)발목 부종 손발의 저림 정맥류 기타G. 소화기정상 소화불량 연하곤란 오심구토 설사 과도 ... 는 대로 해 보십시오. 한번 만 말씀드릴 것이니 잘 들으시고 그대로 해 보십시오. 제가 종이를 한 장 드릴 것입니다. 그러면 그 종이를 오른손으로 받아, 반으로 접은 다음 무릎 위

리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.06

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해운대부민병원 자소서 면접

습니다. 이러한 경험은 일상적이고 반복적인 관찰과 기록이 환자의 예후에 실제로 중요한 영향을 미친다는 점을 제게 각인시켰습니다. 또한 병동 손 위생 캠페인에서 의료진과 보호자의 소독 습관 ... 을 길렀습니다. 또한 전공 세미나와 간호 연구 발표 활동을 통해 이론과 실무의 경계를 넘는 사고를 훈련해 왔습니다. 입사 후에는 이러한 경험을 바탕으로 병동의 안전 지표 향상을 목표 ... 은 환자에게는 병실 구조부터 이동 경로, 조명, 경고 안내 등 환경적 요소를 먼저 점검했고, 실습 중 해당 환자에게 보조기구 사용을 독려하며 정기적인 고관절 스트레칭 교육을 병행한 바

자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 (25%↓) 3000원 | 등록일 2025.10.13

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트레이너 시절 정리한 HITT FMS TACFIT 웨이트CRT CST 기능성 운동 기본 핵심 총 정리

도인터벌훈련처럼 짧고 효율적인 프로그램은 부담이 없다. 간단하게 하루 2~30분 정도의 운동으로 체력 전반의 능력을 향상시키고 체지방 감량과 건강을 얻음 고강도 인터벌 훈련에서 반복 ... 지이(스트레칭) 관절의 가동범위(모빌리티) 세가지가 균형을 이뤄야 한다. 우리가 흘리는 땀의 1% 정도만이 체내 독소다. 규칙적인 운동을 통해 꾸준히 땀을 흘릴 경우 땀이 잘 나 ... 나와 효과가 더랗니 사우나 보다 운동을 통해 땀을 흘리는 것이 좋다. 근육통은 운동으로 푸는 건 잘못된 상식. 근육이 점점 유착돼 원래 기능을 상실할 수 있음. 가벼운 스트레칭

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| 노하우 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.28 | 수정일 2022.11.19

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웨이트, 서킷, 근파워 트레이닝 중 하나를 선택하여 프로그램을 작성하세요

를 이용하지 않는, 소위 말하는 맨손 체조 종류의 프로그램과 덤벨이나 메디신볼, 스텝박스 같은 도구를 활용하는 방법을 활용하는 방법을 적절히 섞어주는 것이 효과적이다. 그렇게 해야 참 ... 가 완전히 쉬는 것이 아니라 가볍게 제자리걸음을 하며 계속해서 몸을 움직이도록 유도할 필요가 있다. 훈련자는 프로그램을 진행하는 동안 참여자들이 인터벌에 동작을 멈추지 않고 계속해서 걷 ... 에 20초씩 휴식 시간을 갖는다. 이 시간에도 제자리걸음을 하며 체온을 유지할 수 있도록 참여자들을 격려한다. 8) 준비 운동 및 마무리 운동 운동 시작 전과 후에 가볍게 스트레칭

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

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심리학에게묻다1 삶을건강하게 살아가기위해 우리는 다양한노력할수있다 심리학에게묻다 교재p317 334 내용및기타자료 개인자유롭게참조 배운점과 느낀점쓰시오00

합니다. 심리 상담이나 정신 건강 전문가와 함께 이를 진행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.-실천과 훈련: 이해한 내용을 실제 상황에서 적용하고, 새로운 방어기제 또는 대안 전략을 훈련 ... ) 즐거운 활동즐거운 활동은 우울한 사람들이 여러 가지 활동을 통해 기분을 다룰 수 있는 방법이다. 즐거운 활동에는 스트레칭, 걷기, 드라마나 영화 보기, 음악 청취, 창작적인 수련 ... 에 놓여 있다. 정부에서는 아예 ‘위드 코로나’를 외치면서 이 질병이 더 이상 펜데믹이 아닌 풍토병으로 여기고 있다. 코로나19이후에도 마스크 쓰기, 손 씻기, 격리 생활, 건강 걱정

방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.10.17

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가톨릭대학교 여의도성모병원 신규간호사 자기소개서와 면접자료

로 환자를 대하던 간호사님들의 모습이 잊히지 않았습니다. 힘든 환경에서도 환자에게 따뜻한 말을 건네고, 세심하게 손을 잡아주는 그 모습이 큰 울림을 주었습니다. 그때부터 저도 누군가 ... 보다 체력적으로 힘들었고, 책임감이 무겁게 다가왔습니다. 하지만 그 속에서도 환자가 제 손을 잡으며 “고마워요”라고 말할 때마다 마음이 따뜻해졌습니다. 그 말 한마디가 제가 힘을 내 ... 의 세심함과 공감력, 그리고 책임감 있는 태도로 환자에게 따뜻한 손길을 전하는 간호사가 되고 싶습니다.2. 임상실습에서 경험한 환자 간호 사례와 그로부터 배운 점을 설명해 주십시오내과

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| 자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.27

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현대인의여가생활1공통 산악자전거의 코어4 조세프 필라테스가 유니버셜 리포머 캠핑시 모닥불 피우 룰댄 종목 5가지 스트레스를 회복하는데 도움 이유는 무엇인가0

시스템을 갖춘 피트니스 및 피라테스 기구 중 하나다. 유니버셜 리포머는 다양한 운동을 수행하기 위한 다목적 기구로 사용됩니다. 근력 훈련, 스트레칭, 균형 향상, 유연성 향상, 체형 ... 을 개선하는 데 사용된다. 유니버셜 리포머를 고안하게 된 계기는 다음과 같다.-개인 훈련 필요성: 유용한 운동 기구가 필요한 요가, 필라테스 및 다른 운동 활동을 수행하는 사람 ... 위하여 불에 손이 닿지 않도록 주의하고, 어린이와 애완동물의 접근을 막아야 한다.-캠프 파이어 피팅: 캠핑 지역에서 모닥불을 피울 때, 지역 규정과 캠프 파이어 피팅을 준수

방송통신대 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.09.18

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영도병원 신규간호사 자기소개서

봉사 동아리에서 장애 아동 돌봄 프로그램에 참여하며, 비언어적 의사소통의 중요성을 절실히 느꼈습니다. 언어표현이 어려운 아이와 놀이를 진행하면서 손짓, 표정, 시선의 방향 ... 을 바로 표현하기보다 잠시 숨을 고르고 상황을 객관적으로 바라보는 훈련을 했습니다. 하루가 끝날 때마다 짧은 일지를 작성하며 “오늘 감정이 흔들린 이유는 무엇이었는가”를 분석했고, 이 ... 을 때, 저는 체위변경 주기를 조정하고, 환자분께 스스로 움직일 수 있는 간단한 스트레칭 방법을 알려드렸습니다. 며칠 뒤 피부 상태가 개선되는 것을 보며, 간호는 결국 세심한 관찰

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| 자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.06

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화성시의회 속기사 합격 자기소개서와 면접자료

에는 180타 속도를 맞추기도 어려웠지만, 하루 3시간 이상 받아쓰기와 문장 정리 훈련을 병행했습니다. 빠르게 듣는 연습보다 정확히 이해하고 정리하는 연습이 더 중요하다는 걸 깨닫 ... 취득 후에는 실무 중심 훈련을 지속했습니다. 시사뉴스, 공청회, 의정토론, 각종 세미나의 녹취 파일을 분석하면서 실시간 청취 속도를 높였습니다. 특히 발언자의 억양, 말버릇, 문장 ... 까지의 경험을 통해 단순한 기록자가 아닌, 공적 신뢰를 지키는 ‘기록 전문가’로 성장했다고 생각합니다. 발언의 의미를 정확히 이해하고, 그 흐름을 문장으로 완성하는 능력은 오랜 훈련

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| 자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.21

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[A++독후감] 운영의 질을 높이는 대화의 철학 - [플라톤 전집]을 읽고

하게 내려가면 상대를 윽박지르는 기술로 타락한다. 플라톤은 오랜 훈련과 나이의 조건을 붙인다. 나는 이 경고를 조직의 멘토링에 적용했다. 신입에게는 정답보다 질문 목록을, 중간자 ... 는 문서·절차·기록을 매주 손봤다. 선언을 줄이지 말고, 선언을 운영 매뉴얼로 번역하라. 플라톤의 이동은 포기가 아니라 번역이었다.V. 영혼과 수련?혼의 삼분과 습관1) 이성·기개 ... 의 선율을 고른다. 나는 공부 계획을 바꿨다. 논문 읽기(수학)의 앞뒤로 15분 스트레칭(체육)과 짧은 낭송(음악)을 끼웠다. 집중이 오래 가고, 성급함이 줄었다. 지식은 내용만으로 늘

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.09 | 수정일 2025.08.12

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알츠하이머 치매 dementia in alzheimer disease 케이스

으셔서 재활훈련 같은 것은 불 가능하고 학생들과 함께 보행 하시는게 전부임.□ 치료와 관련된 기관 및 시설의 특수성 기술**병원 치매병동의 일층과 이층에는 재활운동을 할 수 있는 큰 운동 ... 시설이 마련되어 있어 어르신들은 시간이 되면 여사님들의 도움으로 내려가 매일 재활훈련을 하고 오신다. 또한 재활훈련에 참여할 수 없는 다른 어르신들은 사회 복지사선생님 께서 올라오 ... 셔서 매일 날짜와 요일, 날씨, 계절, 스트레칭 등의 활동을 하시는데 모두 적극적으로 참여하는 분위기 이다. 또한 치매검사를 간호사선생님께서 정기적으로 시행하시는 모습을 볼 수 있

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| 리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.02

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신경계 중재학 정리

이 느리고 유지하기가 어려운 것(4) 자세 불안정성? 균형반응이나 감각장애로 인해 역동적인 신체활동, 즉 기능적인 손 뻗기, 걷거나 방향을 전환하는 데 어려움이 있으며 자세불안정 ... 도구2) 운동치료? 이완, 유연성운동, 균형, 협조운동, 근력강화운동, 유산소운동, 보행과 이동운동(균형, 방향 훈련), 신경근재교육, 일상생활활동 훈련, 호흡운동03-2. 소뇌 ... , 중간볼기근3) 루드 접근법, 4) 펠프스 접근법, 5) 디버 접근법6) 슈트 접근법? 러시아 우주비행사를 위한 훈련복으로 무중력과 제한된 움직임에 장시간 노출로 인해 발생할 수

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| 시험자료 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.01 | 수정일 2024.07.09

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자세합니다!!_파킨슨 질병 문헌고찰

를 살짝 밀어도 버티지 못하고 쓰러짐)? 그 밖에 변비, 배뇨장애, 기립저혈압 등의 자율신경장애.자세어정쩡한 자세, 체간이 구부정함, 손가락 외전, 중수수지관절 굴곡, 손목 경미 ... 에 악화되었다가 취침 및 집중할 때 사라짐- 진전은 손에서 시작 → 더 큰 관절과 하지까지 확산되어 나타남경직(Rigidity)- 질병과정 초기에 나타며 시간이 지남에 따라 악화- 후두 ... 적 · 수동적 관절운동(매일 3회씩)과스트레칭, 활동을 통합한 프로그램 수행. ⇒ 일상생활동작(ADL) 회복.? 대상자와 가족은 성취 가능한 현실적인 목표를 설정하고 대상자의 기능

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.09

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재활간호학 요약정리 및 퀴즈자료

는지, 불수의적 동작이 있는지, 한쪽 손만 사용하는지, 시력상태는 어떤지를 알아봄③ 기침반사 및 구개반사(gag reflex) 유무도 파악(4) 기타 임상적 관찰① 비위관 ... 아래턱 위를 손가락이나 스푼으로 가볍게 누른다(5회).입술의 접합부를 옆으로 힘껏 신전시킨다.입술을 오므리기 위해 종이공을 분다.빠는 운동을 위해 윗입술을 위로, 아랫입술을 아래 ... ? 관절범위 운동과 마비된 근육의 스트레칭이 필요2) 손상된 부위에 따른 재활목표? 팔꿈치를 신전하는 능력? 기동성과 자가간호 기술이 크게 향상? 독립적인 생활 가능? 식사하기, 상

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.17

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영유아 건강교육의 중요성을 설명하고, 영유아 건강교육의 필요성에 대한 구체적인 예

. 영유아 건강교육의 필요성에 대한 구체적인 예1) 손 씻기2) 질병 예방3) 생활습관4) 식습관5) 정신건강3. 나의 의견Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론건강교육이란 신체적, 사회적, 정서 ... 적으로 제시되어야 할 것이다.2. 영유아 건강교육의 필요성에 대한 구체적인 예1) 손 씻기손 씻기는 청결과 위생뿐만 아니라 질병 예방을 위해 가장 강조되고 있는 신체건강 교육내용이 ... 이나 경구 감염 질병 중 장티푸스, 콜레라, 이질, 소아마비, 식중독 등은 손 씻기와 기침을 입을 가리고 하도록 하는 방법 등을 교육함으로써 어느 정도 예방이 가능하기 때문에 질병

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| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.19

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프로그램개발과평가3공통 코로나19시대에 노인여가복지시설과 재가노인복지시설 프로그램비교설명하고 프로그램활성화 방안논하시오0k

이 있고, 취미?여가 프로그램에는 노래, 악기연주, 마술, 서예, 손뜨개, 풍물, 수지침 등이 있다. 기타 프로그램은 신년잔치, 정월 대보름 한마당과 같은 명절행사와 어버이날과 같 ... 에 도움을 준다.⑥ 생활체조:흥겨운 음악과 일상 생활 속에서 할 수 있는 체조를 통해 경직된 근육을 풀어주며 정서적 안정을 갖게 한다.⑦ 요리교실:일상생활훈련 및 새로운 음식 문화 ... 를 접할 수 있는 기회를 제공한다.⑧ 서예교실: 인지기능 향상과 집중력 향상으로 정서적인 안정을 도모한다.⑨ 놀이교실: 각종 놀이를 통한 인지능력강화 프로그램⑩ 명상요가:스트레칭

방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.03.13

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김포우리병원 신규간호사 자기소개서와 면접자료

스럽게 간호사의 길을 생각하게 만들었습니다. 부모님께서 꾸준히 봉사활동에 참여하시며 타인의 고통에 공감하고 손을 내미는 모습을 가까이서 지켜보며 자라다 보니, 저 역시 다른 사람을 돌보 ... 분께서 낯선 병원 환경에서 심한 불안감을 호소하셨습니다. 바쁜 실습 일정 속에서도 틈틈이 옆에 앉아 손을 잡고 이야기를 들어드리자 조금씩 표정이 밝아졌고, 퇴원하실 때 저에게 직접 ... 지 않으셨고, 말수도 거의 없으셨습니다. 간호사 선생님들께서는 의료적 처치뿐만 아니라 정서적인 부분에도 신경 써야 한다고 강조하셨기에, 저는 환자분의 표정과 말투, 손짓 하나하나

자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.06

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서산의료원 신규간호사 합격 자기소개서와 면접자료

고 있을 때 손을 잡아주며 괜찮냐고 물었던 순간, 단순한 위로가 한 사람의 마음을 안정시킬 수 있다는 걸 처음 느꼈습니다. 그때부터 누군가의 불안함을 덜어주는 일을 하고 싶다는 생각 ... 이 자라났습니다. 고등학교 시절에는 요양원에서 봉사활동을 하며 간호사의 역할을 가까이서 보게 되었습니다. 어르신들에게 약을 챙겨드리고 손을 잡아드리며 이름을 불러주는 간호사 선생 ... 를 실천하려 노력했습니다.퇴원 당일, 환자분이 제 손을 꼭 잡으며 “학생이 내 밥을 챙겨준 덕에 힘이 났어”라고 하셨습니다. 그 순간 간호사가 환자의 삶에 긍정적인 변화를 줄 수 있

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| 자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.26

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성심병원 신규간호사 합격 자기소개서와 면접자료

기출 질문 및 모범답안1. 간호사가 되기까지의 과정에서 형성된 가치관과 성격의 강점을 말씀해 주십시오어릴 적부터 저는 주변 사람을 돕는 일을 좋아했습니다. 친구가 아플 때 손을 잡 ... 고 괜찮냐고 물어보는 일이 자연스러웠습니다. 중학교 시절 요양원 봉사활동에 참여하면서 간호사라는 직업을 처음 가까이서 보게 되었습니다. 어르신의 이름을 부르며 손을 잡아드리는 간호 ... 에서도 따뜻함을 잃지 않으려 노력합니다. 실습 중 치매 환자분이 다른 병실로 가야 하는 상황이 있었는데, 낯선 환경을 무서워하며 눈물을 보이셨습니다. 저는 손을 잡고 천천히 함께

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| 자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.26

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