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"스트레스인식" 검색결과 321-340 / 84,989건

방송통신대학교 정신간호학 1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여

수 없는 스트레스에 대한 나의 반응을 이해하고 스트레스 인식 일지작성을 통해 올바른 스트레스 관리법에 대해 알아보도록 하자.1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용 ... 의 스트레스 요인은 매우 다양하다.1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 1개월 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오.(스트레스 ... 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것. 20점)1) 스트레스 인식 일지스트레스 종류및 사건강도(상/중/하)발생일지속기간관련증상신체

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2016.04.02

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방통대 정신건강과 간호 3학년 1학기 과제물 스트레스 인식 일지

정신 건강과 간호1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 1개월 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건 ... 인식일지’를 작성하여 나의 특성을 알아보고 실제 적용하고 싶은 스트레스 관리 방법을 서술하려 한다.‘스트레스 인식일지’란, 스트레스의 사건, 종류, 강도, 기간, 신체적정신 ... 다. 전제적으로 스트레스의 신체적 특징으로 긴장으로 인한 두근거림과 인상을 많이 쓰고 있고 정신적으로 압박감이 가장 많이 보인다.이와 같은 인식일지를 통하여 살펴본 결과 나에게 적용

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.10.10 | 수정일 2020.06.13

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1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. (교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록, (10점) 2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오(5점). 이를 토대로 스트레스관리 방법

_________________________________________________________________________o 과제유형 : ( D ) 형o 과 제 명 :1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. (교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일 ... , 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록, (10점)2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성 ... 을 기술하시오(5점). 이를 토대로 스트레스관리 방법 중에서 적합한 것으로 판단되는 방법 1가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시하시오. (10점)3) 위 2)에서 제시

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| 방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.11.29

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(방송통신대학교)간호학과,정신건강과간호 : 스트레스인식일지작성, 자신이 발견한 내용특성기술, 스트레스관리방법과 이유

의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 1개월 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오.: 현재 나의 위치 및 환경대학병원 외래 간호사, 주말부부 ... ① 스트레스 인식일지:사건에 따라 경험하는 스트레스를 기술함으로써 특정한 사건이 어떻게 특정한 증상들을 생기게 하는지 알 수 있었다. 지속적으로 일지를 작성한다면 , 스트레스 상황에 끌려 ... 서론.흔히 스트레스라고 하면 질병이나 상해 또는 사랑하는 이의 죽음 같은 것을 생각하지만 새 집을 사거나 사랑에 빠지는 것, 승진도 즐겁기는 하지만 동시에 변화와 새로운 책임

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.03.24 | 수정일 2016.03.31

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방송통신대학교 간호학과 정신건강과간호 과제(3학년 1학기) : 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.

:_________________________________________________________________________o 과제유형 : ( 공통 ) 형o 과 제 명 :효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것 ... 입니다.1) 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.(교재 69쪽을 참조하여 스트레스 사건 및 종류, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 ... 인식 일지’를 작성하시오.2. 위의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오3. 위를 토대로 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 적합한 것으로 판단되는 방법 1가지를 선택

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| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.07.28

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1) 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.(교재 69쪽을 참조하여 스트레스 사건 및 종류, 강도, 발생일, 지속시간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것. 지각되는 스트레스 사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록) 2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오. 3) 위 1)과 2)를 토대로 스트레스

:___________________________________________________________________○ 과제유형 : ( 공통 ) 형○ 과 제 명 : 1) 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.(교재 69쪽을 참조하여 스트레스 ... , 사회적 관계있으며, 내적인 원인으로는 수면, 과중한 업무, 부정적인 생각, 경직된 사고 등이 있다. 이러한 스트레스 관리법으로는 스트레스 인식 일지 작성, 이완요법, 식이요법, 향기 ... 요법, 명상, 심상, 자기최면, 운동, 시간관리. 인지행동치료, 자기주장 훈련 등이 있다. 이 장에서는 1) 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.(교재

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.05.14

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(2016년 정신건강과간호) 교재65쪽 스트레스인식일지 이용하여 지난 2주동안 자신의 스트레스 기록, 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상, 자신에게 적용하고 싶은 스트레스관리 방법

2016 정신건강과 간호과제1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 ... 관리 방법과 이유를 쓰시오. (10점)1. 정신건강과 간호의 측면에서 스트레스에 대한 인식1) 스트레스의 의미스트레스는 질병과 관련하여 일상생활에서 평상시와 다른 사건을 경험할 때 ... 관리전략을 활용하여 효율적으로 관리하는 것이 중요하다.스트레스 인식 일지,이완요법,식이요법,향기요법,명상,심상,자기최면,운동,시간관리,인지행동치료,자기주장 훈련 등의 스트레스관리

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2016.06.28

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[방통대 공통학과 4학년 생활과 건강 공통] 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리하는 구체적인 방법을 계획하여 실천한 후 그 결과를 평가하는 학습활동을 한다.

[방통대 공통학과 4학년 생활과 건강 공통] 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리 ... 하는 구체적인 방법을 계획하여 실천한 후 그 결과를 평가하는 학습활동을 한다.1) 자신의 스트레스 인식일지를 작성하고, 스트레스 취약성을 측정하시오.2) 1)의 작성 및 측정 결과 ... ) 원인3) 단계4) 증상2. 스트레스 인식일지 작성 및 취약성 측정1) 스트레스 인식 일지 작성2) 스트레스 취약성 측정3) 측정 결과3. 스트레스 관리전략1) 관리방법(1) 문제중심

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| 방송통신대 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.03.18

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[방통대 공통학과 4학년 생활과 건강 공통] 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리하는 구체적인 방법을 계획하여 실천한 후 그 결과를 평가하는 학습활동을 한다.

[방통대 공통학과 4학년 생활과 건강 공통] 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리 ... 하는 구체적인 방법을 계획하여 실천한 후 그 결과를 평가하는 학습활동을 한다.1) 자신의 스트레스 인식일지를 작성하고, 스트레스 취약성을 측정하시오.2) 1)의 작성 및 측정 결과 ... ) 원인3) 단계4) 증상2. 스트레스 인식일지 작성 및 취약성 측정1) 스트레스 인식일지2) 스트레스 인식 일지 작성3) 스트레스 취약성 측정(1) 스트레스 반응 척도 체크(2) 자신

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| 방송통신대 | 14페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.03.17

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1) 지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. (교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록,

Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론스트레스의 개념과 원인1. 일주일동안의 스트레스 인식 일지 작성2. 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법한가지선택? 선택 ... 으며 인간이 적응해야 할 어떤 변화를 의미하기도 하기에 어떻게 평가하고 대처하느냐가 중요하다고 볼 수 있다스트레스의 개념과 원인에 대해 살펴보고 스트레스 인식 일지를 이용하여 지난 ... 이늦어짐상2017.03.242시간심계항진진땀손이 떨림-미리한번 더 챙기지 못한실수에 대한 죄책감-스스로에 대한 실망감-불안감1. 일주일동안의 스트레스 인식 일지 작성2. 자신

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| 방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2018.03.03

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[노인부양에 대한 사회적 인식] 노인부양부담과 가족의 역할, 노인부양부담 스트레스

[노인부양에 대한 사회적 인식] 노인부양부담과 가족의 역할, 노인부양부담 스트레스1. 노인부양부담과 가족의 역할아직까지 한국사회는 효를 기반으로 한 가족주의 가치관이 노인을 부양 ... 들이 확대가족의 지원이 없다고 인식하는 경우 상당한 스트레스를 받게 된다고 가정하고 있다. 확대가족의 도움체계가 최소한이었던 미국인 경우 가족의 비공식적 지원체계를 강화시켜주 ... 적으로 어떤 스트레스를 받고 있는가의 결정은 노인부양을 분담하고 있는 여성이나 며느리 또는 가족 내의 주부양자의 노인 부양에 대한 수용의 상태에 따라 그 질이 결정된다고 할 수 있

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.25

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방통대 정신건강간호학 스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인을 체크하시오. (스트레스 인식일지 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술, 10점)

___________________________________________________________________1) 스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인 ... 을 체크하시오. (스트레스 인식일지 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술, 10점)스트레스 종류 및 사건강도(상/중/하)발생일지속기간관련증상신체적정신적외래 간호사가 부족한 상태 ... 고 싶다.가슴이 꽉 막힌 듯 답답하다.일에 집중하지 못하고 친구와 싸운 생각 뿐이다.머리가 아프다.->특성직장 동료 간의 불화는 일적으로 많은 스트레스를 받았고 같이 일을 해야 하

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| 방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.08.09

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1) 스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오. (스트레스 인식일지 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술, 10점)

2014학년도 1학기 과제물(온라인제출용)__________________________________________________________________1) 스트레스 인식 ... 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오. (스트레스 인식일지 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술, 10점)2) 다음 ... 하여 자신에게 적합한 스트레스 관리방법 1가지를 선택하여 합리적인 근거를 제시하고, 구체적인 실천내용과 계획을 작성하시오. (10점)-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 스트레스 인식 일지(교재

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| 방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.04.15 | 수정일 2015.04.29

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1. 지난 일주일 동안의 ‘스트레스 인식 일지’를 기록하시오(교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스 사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록, 10점)

하며 자신의 대처나 적응에도 불구하고 지속되는 스트레스는 불안이나 우울 등의 증상을 일으킬 수 있는 것을 나쁜 스트레스라고 할 수 있다. 지난 일주일 동안 자신의 '스트레스 인식 ... 할 점에 대해 알아보고자 한다.II 본론1. 지난 일주일 동안의 ‘스트레스 인식 일지’를 기록하시오(교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목 ... I 서론우리나라 사람들이 자주 사용하는 외래어 중 1위가 스트레스라는 얘기가 있다. 이처럼 스트레스라는 말을 입에 달고 사는 것이 현대를 살아가는 대부분의 사람들의 모습일 수 있

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.02.01

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1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.(교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사전, 강도, 발생일, 지속시간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것. 지각되는 스트레스 사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록) 2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오. 이를 토대로 스트레스 관리 방법 중에서 적합한 것

:___________________________________________________________________○ 과제유형 : ( 공통 ) 형○ 과 제 명 : 1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.(교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사전, 강도, 발생 ... 할 수 있는가 없는가는 그의 활동능력에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 이러한 스트레스에 대한 효율적인 대처 방법은 스스로 스트레스를 인식 후 자신에게 가장 알맞은 해소법을 찾아 실천 ... 하는 것이다. 이에 1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.(교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사전, 강도, 발생일, 지속시간, 관련증상의 항목을 빠짐없이

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.12.20

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1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.(교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사전, 강도, 발생일, 지속시간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것. 지각되는 스트레스 사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록) 2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오. 이를 토대로 스트레스 관리 방법 중에서 적합한 것

:___________________________________________________________________○ 과제유형 : ( ) 형○ 과 제 명 : 1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.(교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사전, 강도, 발생일 ... 된 사고 등이 있다. 이러한 스트레스 관리법으로는 스트레스 인식 일지 작성, 이완요법, 식이요법, 향기요법, 명상, 심상, 자기최면, 운동, 시간관리. 인지행동치료, 자기주장 훈련 등 ... 이 있다.이 장에서는 1 주일간 작성한 ‘스트레스 인식 일지’를 통해 발견된 내용이나 특성을 바탕으로, 가장 적합한 스트레스 관리법 1개를 선택 후 1 주간 실천함으로써 선택

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.12.20

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한국방송통신대학교 2018년도 1학기 정신건강과간호(지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.)

관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다.1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. (교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도 ... 되는 질병④ 나의 스트레스 인식 일지 (1주일)2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오. 이를 토대로 스트레스관리 방법 중에서 적합한 것으로 판단되는 방법 1 ... 을 미친다. 자신에게 일어나는 스트레스를 이해하고 적절하게 해결하는 것이 매우 중요하다고 생각한다. 이번 정신건강과 간호의 과제를 통해서 1주일 동안 스트레스 인식 일지를 작성

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| 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.07.15 | 수정일 2020.03.31

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1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 1개월 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오.

:_________________________________________________________________________o 과제유형 : ( 공통 ) 형o 과 제 명 :1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 1개월 동안 자신 ... 은 실제로 존재하는 것일 수도 있고, 생각 자체일 수도 있지만 스트레스 반응은 실제로 일어나게 된다. 스트레스는 부정적, 긍정적인 생활 사건들이 모두 포함 된다.한 달 동안 스트레스 인식 ... 일지로 스트레스원을 파악하고 특성과 관리방법을 찾아 스트레스를 최소화시키고 스트레스와 더불어 살아가는 법을 알아보도록 하자.Ⅱ. 본론1. 스트레스 인식 일지스트레스종류 및 사건강

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.09.25

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방송통신대 간호3학년 정신건강과간호 중간과제,지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.

자원의 한계를 초과하여안녕을 위협하는 것으로 정의 할 수 있다고 한다.본 과제를 통해 일주일동안 스트레스 인식 일지를 사용하여 내가 받고 있는 스트레스의 종류와 강도, 발생일 ... 인식 일지’를 작성하시오.스트레스종류 및 사건강도(상/중/하)발생일지속기간관련증상신체적정신적염색 후 머릿결 악화하3/202시간한숨이 나옴머리가 지끈함앞으로 어떻게 관리를 해야할 ... 관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법한 가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시하시오.지난 일주일간 스트레스 인식 일지를 작성하며 나는 엄마

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.03.19

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정신건강과 간호- 1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록하고 긍정적 사건이나 사유 등으로 기록할 것

1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일 ... 시오. (10점)1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도 ... , 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록하고 긍정적 사건이나 사유 등으로 기록할 것,(10점)2) 위 1

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.11.25

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