"스트레스극복방법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스극복방법" 검색결과 3,281-3,300 / 24,856건

김진세 저 '심리학 초콜릿' 감상문

는 나의 수준에 맞춰서 재미있게 읽을 수 있을 것 같아 이 책을 읽게 되었다.저자는 각 상황별로 심리상담을 한 내용에 관 기술하고 하고 있다.ㅏ자신의 콤플렉스들을 스스로 극복하기 ... 을 하면 처음에는 불편한 마음이 드는 것이 당연하다는 사실입니다. 시간이 약입니다. 용기를 내서 조금씩 시도하다 보면 서로에게 해가 되지 않게 거절하는 방법을 익힐 수 있을 겁니다 ... 도 한결 가벼워질 것입니다.” 라는 저자의 말이 감명 깊었다. 나또한 거절을 못하는 사람 중 한사람이다. 이런 나에게 혜윤씨의 상황은 공감되는 상황이었기에 현명한 거절방법에 대한 제안

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.05

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[정신간호학 A+] 정신간호학 문제집 오답풀이 및 해설

외상후 스트레스 장애01.극심한 폭력에 노출되었던 대상자에게 나타날 수 있는 증상은?( 내가 체크한 답 ? 3번, 답 ? 5번 )① 외상사건이 자신의 잘못임을 인정한다.② 외상 ... ? 외상후 스트레스 장애는 외상사건에 대한 두려움 무력감 같은 감정과 이니증같은 해리증상을 보일수 있다02. 돌봐주는 사람이 자주 바뀐 아동이 보살핌에 대한 욕구가 충족되지 않아 눈 ... ? 3번, 답 ? 4번 )① 조현병② 강박장애③ 해리장애.④ 급성 스트레스 장애.⑤ 외상 후 스트레스 장애해설 ? 급성 스트레스 장애는 외상사건을 목격하거나 구조활동을 대상자

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.06

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가족의 다양한 부부

적이기 때문에 효과적인 의사소통 기술을 사용할 수 없다.따라서 모든 부모는 자신의 필요를 저해하는 아이들의 행동을 바로잡기 위해 보다 효과적인 방법과 기술을 배워야 하며 이를 충족 ... 하고 배워야 했다. 부모가 자신의 필요를 방해하는 아이들의 행동을 바로잡기 위해 더 효과적인 방법과 기술을 배워야 하는 것처럼, 현실적으로는 가능하다고 의심한다.‘먹고 사는’ 가족 ... 자, 청취자, 청취자, 청취자, 아이가 다른 사람의 말을 듣는 매우 주관적인 관점을 가지고 있지만 부모는 내 아이가 잘 듣는다고 생각한다.이런 주관성을 극복하지 못하면 아이의 상태

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.28

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위기개입모델의 특징과 등장배경에 대해서 과제 작성하세요. 추가하여 위기개입모델 중 본인이 중요하다고 생각되는 부분

방법들과 많이 부합하기 때문에 다양한 사회복지 분야에서 적용되고 있다. 위기개입모델은 스트레스로 인한 개인의 심리적 문제, 특정한 행동적 문제, 사회체계의 문제 등에 개입할 수 있 ... 대처기제의 무능력 등을 지적한다. 실제로 위기는 스트레스, 곤경, 위급, 그리고 정서적 또는 정신적 붕괴 등의 핵심적 용어와 관련성을 가지지만 그 의미는 다르다. Aguilera ... 에 따른 극복단계는 ① 위기로 인한 일상생활 유지 균형의 붕괴, ② 단기치료를 통한 비탄다루기, ③ 문제 혹은 슬픔 속에서의 클라이언트의 활동재개, ④ 균형 회복의 4단계로 보

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.15

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최근 아동청소년의 정신건강문제가 큰 화두가 되고 있습니다. 아동청소년의 정신건강문제(ADHD, 불안, 우울

사회의 치료적 개입방법에 대한 자신의 견해를 쓰시오.-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 아동청소년의 정신건강문제(우울증)2. 지역사회의 치료적 개입방법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론어린 ... 는 이유이다. 그러나 지나친 학업 부담과 극도로 경쟁적인 교육환경 등 현재 우리나라 아동 ·청소년들이 감당해야 하는 스트레스는 건강한 정서발달을 저해하는 요인이라는 점에서 이견이 있 ... 에서는 아동청소년의 다양한 정신건강문제 중 우울증에 대해 원인과 증상, 그리고 지역사회의 치료적 개입방법에 대해 서술하고자 한다.Ⅱ. 본론1. 아동청소년의 정신건강문제(우울증)1

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.25

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정신장애와 관련하여 이슈 되는 내용 3가지 이상을 찾아 스크랩한 후, 정신장애 증상, 문제점, 치료방향 등을 비교 정리하시오.

. 2002. 스트레스와 정신신체의학. 일조각. 김철권 외. 2000. 정신분열병을 극복하는 법. 도서출판 하나의학사. 박종일 외. 2008. 정신분열병의 명칭 변경에 대한 연구. 대한정신분열학회지. ... 면서 급변하는 정보사회에서 정신적 스트레스가 많아지고 정신적인 문제가 심각하게 대두되고 있다. 2017년 보건복지부가 성인남녀를 대상으로 실시한 정신질환 역학 조사 결과 우리나라 ... 에 대해 개인이 감당할 능력이 약화되거나 장기간 반복적으로 노출되면 스트레스는 만성화되어 정서적으로 불안과 갈등을 일으키며 자율신경계의 지속적인 긴장을 초래하여 정신적 신체적인

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.05

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스포츠심리학자의 역할과 기능을 설명하고 그 중요성에 대한 보고서를 작성하시오

. 그래서 스포츠를 두고 ‘누가 더 불안감과 그에 다른 스트레스를 잘 극복했냐에 대한 싸움이다.’라는 말도 있다.그러므로 선수가 자신의 불안 수준을 효율적으로 조절할 수 있도록 돕 ... 방법 등이 그것이다. 하지만 시합에 나가서 실제로 뛰는 사람은 바로 선수이다. 그렇기 때문에 선수는 시합에서 가장 중요한 요인이 될 수밖에 없다. 그래서 선수의 여러 가지 요건 ... 는 기능이다.첫 번째는 평가이다.부상 및 가족 내에서 발생된 문제 등은 선수의 운동 능력에 영향을 미칠 수 있다. 따라서 스포츠 심리학자는 최대한 최선의 방법을 활용해 선수를 인도할 수

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.18

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조직 내 정서 관리가 왜 중요하며 효과적인 정서 관리 방안에 대해 논하시오.

와의 친밀감 같은 긍정 정서는 직무만족도와 조직몰입도를 높여 더 의욕적이고 생산적으로 일하게 만든다. 반대로 지속적인 스트레스나 우울감, 분노를 억눌러 놓는 부정 정서는 직무 만족도 ... 정서를 공유하는 조직은 구성원 간 유대와 소통이 활발해져 어려운 과제도 협력으로 극복하는 역량이 커진다. 정서적 기반의 신뢰는 단순한 정보 공유에 따른 인지적 신뢰보다 끈끈 ... 를 제공하고, 스트레스 관리 교육, 마음건강 검진 같은 복지 제도를 운영할 필요가 있다. 근무 환경 측면에서는 적정 업무량 배분과 휴식시간 보장 등을 통해 과도한 정서적 압박을 예방

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.23

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최근 가족 연구에서 중요한 쟁점으로 부각되고 있는 건강가족의 기능과 역할을 제시하고 건강가족의 특성에 대해서도 설명해 보시오

원들 간에 만족스럽고 충만한 상호작용을 도모하며, 가족집단과 개별적인가족원들의 잠재적인 발달을 도우며, 스트레스와 위기를 효과적으로 극복할 수 있도록 서로에게 도움을 주는 가족 ... 적 지원건강가족에서 정서적 지원은 매우 중요한 역할을 하다. 가족 구성원들이 서로의 감정을 이해하고 존중하며, 어려움이나 스트레스 상황에서도 서로를 위로하고 지지하다. 이러한 정서 ... 중요한 역할을 하다. 가족 구성원들이 서로를 지지하고 이해하며, 정서적 안전감을 제공하여 스트레스와 불안을 줄인다. 이러한 환경은 개인의 정신적 건강을 도모하고, 어려운 상황

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.11

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정신간호 레포트 / 정신간호학 (외상 후 스트레스장애) 대상자 치료적 의사소통 시뮬레이션

표지정신간호학3 개인과제 보고서(외상 후 스트레스장애) 대상자치료적 의사소통 시뮬레이션1. 가상 시나리오1) 시나리오 상황상황 요약22세 여성 환자가 어린 시절 큰아빠에 의한 ... 친족 성폭력 경험 이후 외상 후 스트레스장애(PTSD) 진단을 받고 입원. 환자는 악몽, 플래시백, 불안, 대인관계 회피, 그리고 자신의 외상 경험에 대한 죄책감을 호소. 간호사 ... 는 환자의 방어적인 태도를 극복하며, 치료적 의사소통으로 불안을 완화하고 치료 동기를 강화함.환경(장소)정신건강병동 상담실환자 역할22세 여성, PTSD로 입원주증상악몽, 플래시백

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.24

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정신분석모델의 주요 실천기법과 방어기제

있으며, 1890년대에 Freud가 최면요법을 대치하기 위해 고안한 정신분석의 방법론적인 요소로 현재의 정신분석에까지 많이 애용되고 있는 방법이다. 자유연상에서 자유라고 하는 것 ... (reservation) 없이 말로 표현하도록 하며, 이때 환자는 의식적인 부끄러움, 두려움, 수치, 죄책감 등을 극복해야 제한 없이 말로 표현할 수 있게 된다. 다른 사람 앞 ... 만족을 하는 것이다.Ⅲ. 적용: 가족상담 중인 학대 아동 클라이언트의 아버지2005년 보건복지부·중앙아동보호기관의 보고에 의하면 학대행위자의 특성을 분석한 결과 양육태도 및 방법부족

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.20

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[상담심리학]상담과 치료에 대한 차이를 서술하고 이 시대에서 상담이 얼마나 중요한지를 서술하십시오.

하고 있다. 시간적·공간적 제약의 극복은 상담의 대중화를 이끌어 낼 것이라 생각한다. 물론 도입 이전에 상담에 중요한 라포형성과 표정, 몸짓 등의 비언어적인 분석의 방법에 대한 ... 에 속하며, 한국보건사회연구원의 조사에 따르면 성인 10명 중 9명을 스트레스에 시달리고 있다고 말한다.이를 토대로 우울증 환자 수는 증가 추세고, 상담의 필요성 급증으로 전문가의 부족 ... 한다면 복지의 사각지대의 해소는 물론 사회적 만족과 스트레스를 낮추는데도 효과가 있을 것이다.②스트레스 방치 시 사회적 문제 야기: 서론에서 언급한 바와 같이 연구에서 우리나라 성인

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.10

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[A+ 자료] 영화 길버트 그레이프를 감상한 후 사례관리 개입과정 작성하기

된 목표실행계획진행내용변화 정도변화내용-적절한 스트레스 해소 방법 제시-가족 구성원에게 맞는 적절한 의료 서비스 제공-정신건강복지센터 연계-병원 연결-복지관 연결-클라이언트는 주기 ... 여동생 엘렌, 마지막으로 실직 상태의 34살 누나 에이미와 함께 거주하고 있다.의뢰대상성명길버트 그레이프주민등록번호주소아이오아주 엔도라전화직업직료품가게 점원이메일방법자진 ... 그레이프여동생16세학생동거해결하고 싶은 내용- 가족을 책임져야 한다는 압박감과 부담으로 인한 스트레스가 많고, 가족을 위해서 사는 일 외에 다른 것을 생각해 본 적 없고, 부정적인

리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.07.25 | 수정일 2022.01.10

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아동간호학 CASE A+, 폐렴 간호진단 2개

입원으로 인한 스트레스와 관련된 불안간호사정자료주관적 자료- 아이에게 나타난 주·증상은 고열이라고 함 (보호자)- 열이 많이 나서 잠을 계속 설쳤고, 환경에 적응하지 못해 숙면 ... 면 고개를 들지 않고 보호자 곁에서 숨어 보채는 모습을 볼 수 있었음간호목표단기목표장기목표대상자는 3일 이내로 불안을 극복하고 의료진을 보고 보호자 곁에서 숨지 않는다.대상자는 퇴원 ... 하고 간호를 계획해서 평가하는 데 중요하다.2. 아동이 불안한 모습을 표출할 수 있도록 하고, 불안 시 대처전략을 사용하도록 격려한다.공격성을 분출할 수 있는 안전한 방법(그림, 점토 등

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.22 | 수정일 2022.09.30

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<가족상담및가족치료 A+> 우리 사회의 집단적 불안으로 인해 발생하는 사회적 정서 과정 현상(집단 따돌림, 과도한 교육열, 성차별 등)에 대해 생각해 보고, 사회의 분화수준을 높이기 위한 방안은 무엇이 있는지 쓰시오.

으로, 만성적 스트레스 상황(인구 증가, 기아, 전쟁)때문에 사회에 불안이 증가하면서 하위집단끼리 융합되기 시작해서 이기심, 폭력과 불신, 공격성, 비행과 범죄율이 높아져 사회의 위기 ... 과 기회에 제한을 둔 많은 제도에 이유가 있다. 이런 성불평등 문제는 사회적, 개인적으로 극복하기 위해 각각의 노력이 필요하다. 개인적 차원의 노력으로는 성역할에 대한 고정관념과 편견 ... 들이 경쟁하는 시스템이다. 모두 동일한 목표를 향한 경쟁이 치열해지자 부모는 아이에게 어릴 때부터 교육이라는 방법을 택한다. 자신의 자녀가 경쟁에서 원하는 것을 성취하도록 하게 함이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.18

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사티어의 의사소통 5유형을 설명하고, 우리 가족의 의사소통 유형을 사티어의 의사소통 5유형에

한 개인차를 서로 이해하고 극복하면서 대화를 할 수 있다(김경희 외, 2012).사람이 하는 의사소통은 언어와 비언어적 방법이 병행되는데, 말로는 수긍한다고 하더라도 고개를 돌리 ... 만 내면적으로는 자신이 무시당하거나 자신이 어떤 상황에 대해 배려하는 것이 당연시 되는 것에 대해 분하게 여긴다 하지만 갈등상황에 크게 스트레스를 받기 때문에 분쟁을 일으키지 않 ... 을 한다(김경희 외, 2012).이러한 사람은 내면적으로 매우 외롭고 자신이 이해받지 못한다고 생각한다. 이 유형의 사람에게는 자신이 존중받기 위해서는 타인을 먼저 존중하는 방법을 알려

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10

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아데카코리아 직무별 자기소개서

를 극복하기 위해 노력한 경험대학교 2학년 때, 저는 장학금을 받기 위해 공부에 매진했습니다. 하지만, 공부 시간이 부족하다 보니 스트레스를 많이 받았습니다. 특히, 시험을 앞두 ... 는 재미를 알게 되었습니다. 신문 기사를 작성하거나 편집하는 일을 하면서 저의 생각을 논리적으로 전달하는 방법을 배웠습니다. 또한, 다양한 사람들과 만나며 소통하는 법을 배우기도 했 ... 습니다.고등학교 때는 학생회 활동을 하면서 리더십을 키웠습니다. 학생회 임원으로서 학교 행사를 기획하고 진행하는 일을 맡았습니다. 그 과정에서 사람들을 설득하고 협력하는 방법을 배웠

자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.18

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여성간호학 가족 갱년기 인터뷰 레포트

기를 극복하기 위해 하고 계신 대처방법에는 어떤 것들이 있나요?운동도 헬스장에서 하고요 음악도 듣고요 보조약품도 먹어요. 칼슘, 비타민D 이런거? 먹으려고 하는데 잘 안챙먹는 것 ... 과력 : 2-2-0-0-2출산 방법 : NSVD 2회월경력 : 초경 연령 12세 / 주기 규칙적 / 월경량 보통 / 월경 곤란증 무과거 병력, 수술력 : 부갑상샘 항진증 (1989 ... 년도)가족력: 고혈압, 당뇨 (모/부)2. 인터뷰 내용Q. 갱년기에 대해 잘 알고 대처하고 있는지 알아보고 갱년기 건강문제를 예방 관리하는 방법을 교육하고자 갱년기 관련 인터뷰

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.21

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하나은행 자소서

을 도출하는 능력을 발휘하며, 은행의 성과 향상에 기여하는 구성원이 되겠습니다.3. 본인이 주로 스트레스를 받는 일이나 상황은 어떤 것이며, 이를 해소하는 자신만의 방법을 작성해 주 ... 시기 바랍니다.[한 걸음씩, 극복을 통해 더 높이]저는 예기치 않은 변수로 인해 업무 진행이 지연되거나 계획이 틀어지는 상황에서 스트레스를 받는 편입니다. 목표한 일정에 맞춰 업무 ... 하겠습니다. 스트레스를 완전히 없앨 수는 없지만, 이를 슬기롭게 극복하는 과정에서 더욱 성장할 수 있다고 생각합니다. 저는 앞으로도 스트레스 관리 능력을 지속적으로 발전시켜, 업무 효율성을 높이고 조직의 성과에 기여하는 인재로 성장하겠습니다.

자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.25

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2026대비 2025 국제성모병원 최종합격 자기소개서 + 합격자투표

의 통증을 완화할 수 있었습니다. 이처럼 남다른 관찰력과 세심한 배려를 통해 환자 중심의 최적 간호를 제공할 수 있는 역량을 보유하고 있습니다.[체계적 관리를 통한 스트레스 극복]모든 ... 의 길]어린 시절부터 부모님께서는 열심히 노력하면 무엇이든 이룰 수 있다며 포기보다는 도전의 중요성을 강조하셨습니다. 그 가르침 덕분에 어려운 상황에서도 스스로를 믿고 극복할 수 ... 있다는 자신감을 가지게 되었습니다. 2학년 1학기 시험에서 원하는 성적이 나오지 않아 좌절했지만, 단순히 실패로만 생각하지 않고 이를 배움의 기회로 삼았습니다. 공부 방법을 다시

자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.14 | 수정일 2025.06.18

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