"손짚어앞돌기"의 검색결과 입니다.

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연관검색어

체조의 역사 기계체조 뜀틀 과학적 원리 스키 기본동작 체조 지도안 체조 기계체조에대하여 스키 기술

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"손짚어앞돌기" 검색결과 301-320 / 509건

체조의 모든것 (유래, 역사, 규칙, 시설, 심판, 반칙, 용품, 용어)

다.도마(뜀틀)일반사항안마와 똑같은 말위에 남자는 높이 135m의 길이로 된말을, 여자는 120cm의 옆으로 된 말을 한손 또는 양손을 동시에 짚고 뛰어 넘는다. 남자는 도움닫기 길 ... 흔들기? 쳐져 흔들기, 뒤로 배띄워 돌기? 크게 휘돌기 - 뒤쪽으로 돌기? 크게 휘돌기 - 앞쪽으로 돌기 스타르타 돌기? 흔들기, 날아내리기특별기구 감점오르기전에 1요소 이상 할 ... ombination)2개의 시리즈 안에 3가지 다른 공중 돌기들3개의 요소로 된 체조시리즈최소 3개 요소뢴 혼합시리즈(체조/곡예/체 조 또는 곡예/체조/곡예)C난도의 체조 요소 : 이것은 체조

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.10.31

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[수업지도안]체육 연구수업지도안

고 옆돌기(7)손 짚고 앞돌기84. 대단원 지도상의 유의점1) 개인차를 고려한 지도 계획을 세우고 누구나 흥미를 갖고 참여할 수 있도록 한다.2) 기초 기능을 지도할 때는 실제 경기 ... 상기손 짚고 뛰기손 짚고 돌기연기구성규칙및연기실행? 뜀틀앞구르기?다리벌려 뛰 기?무릎 펴 다 리모아 뛰기?누워뛰기?손 짚고옆돌기?손 짚고앞돌기4. 소단원의 학습지도 계획학습과제학습 ... 뛰기1손 짚고 무릎 펴 다리모아 뛰기1누워뛰기1돌기손 짚고 옆돌기1손 짚고 앞돌기13. 경기 규칙 익히기경기 방법과 규칙15. 소단원 지도상의 유의점1)꾸준한 연습으로 누구나 자기

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.22

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[체육]기계체조

의 스피드화를 촉진하게 된 것은 당연한 것이다. 뒤로 손짚고 물구나무서 돌기도 연속적으로 행하여 넴포형식으로 되었고, 다시 공중회전을 위한 조주도 변용되었다. 거기에서 얼마나 빠르 ... 기 - 거꾸로 매달린 자세에서 다리를 엉덩이에서 굽혔다 밖으로 차서 팔 펴 버티기 자세로 끝낸다.?버티고 돌기 - 팔 펴 버티기 자세에서 앞이나 뒤로 360도 회전하여 다시 팔 펴 ... 버티기 자세로 돌아가는 것?크게 돌기 - 물구나무서기 자세에서 물구나무서기 자세로 360도 돌아가는 것, 이때 팔을 펴져야 하고 앞뒤 양쪽으로 행할 수 있다.?흔들어 오르기

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.09.18

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체조(약안)-물구나무서기

저번 시간에 저희들이 무엇을 배웠습니까?→구르기에서 중요한 두 가기가 무엇이죠?→예, 맞아요.▷학습목표를 제시한다.→이 시간엔 손짚고 앞돌기를 하기 위한 물구나무서기를 배울거에요 ... , 둘, 셋...→○○○기준!→본 대형으로 모여!▷다음 차시 예고를 한다.→오늘 물구나무서기를 배웠습니다.. 다음 시간엔 손짚고 앞돌기의 기초적인 단계를 배우겠습니다. 교과서를 잘 ... 서기)차 시6차시학습 목표▶ 물구나무서기의 손 짚는 위치와 시선간의 삼각형 구조를 이해할 수 있다.▶ 보조 후 물구나무서기를 정확히 실시 할 수 있다.▶ 자신감을 가지고 과제를 수행

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 4,500원 | 등록일 2007.06.22

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초등3-Ⅰ- 3. 기계체조 여러가지구르기 교수학습과정안 세안

몸 모양으로 공 던지고 받기? 친구와 밀고 당기기선택: 매트놀이? 매트놀이 하기? 여러 가지 방법으로 구르기?앞구르기?뒤구르기?손 짚고 옆 돌기?여러 가지 구르기를 연결하여 하기 ... 에서 할 수 있는 구르기 방법에 ○표 하세요.① 손 짚고 앞구르기② 앉아서 뒤구르기③ 누워서 옆구르기나. 출발점, 도달점 예상(예시자료)매트 위에서 놀이를 하며 구르기와 관련 ... 한다-구르는 방법에는 옆으로 구르는 방법만 있나요?-구르는 모습을 본 경험이 있나요? 어떻게 굴렀나요??시각자료를 보여준다-앞구르기, 뒤구르기, 손 안 짚고 앞구르기 등-무엇

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.29

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뜀틀운동

35cm의 뜀틀을 손으로 짚은 후 뛰어넘기, 돌기 등의 동작을 표현한 후 착지한다.2. 뜀틀 운동의 기본 요소- 도움닫기 : 구름판까지 스피드를 내어 달려서 도약력을 얻는 동작 ... 및 주의- 두 발로 발 구름 하여 허리를 높인다.- 팔을 뻗어 짚고 어깨가 앞으로 쓰러지지 않도록 한다.- 손을 뗀 다음 허리를 펴서 내린다.{{(4) 누워 뛰기● 방법 및 주의 ... 으로, 손 짚기 와 밸런스를 유지하려면 마지막까지 속력을 줄이지 않는다.- 발 구름 : 도약 방향과 높이 조정을 위한 것으로서 힘찬 발 구름이 필요하다.- 손 짚기 : 제 2의 도약

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.29

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추간판 탈출증 및 척추 협착증 정리

다리를 반복한다.( 그림 7 )㉤ 가슴 다리에 붙이기 운동이 운동 동작은 허리 근육, 복근, 다리 근육을 펴준다. 손과 무릎을 짚고 구부린다. 어 깨를 바닥에 붙이면서 천천히 발 ... . 따라서 추간 판의 높이가 높아지면 이완되었던 섬유 윤이 긴장되어 이에 눌렸던 신경 근이 감압되고, 아탈구 되었 던 후방 관절 돌기에 의해 좁아졌던 신경 공이 넓어져 이로 인한 ... 때 다 른 보조자는 환자의 다리를 침대 가장자리로 조심스레 내려놓는다. 허리는 똑바로 한 채 엎드린 자세에서 다리를 침대 밑으로 내리고 팔을 짚고 일어나게 한다. 앉거나 서는 자세

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.15 | 수정일 2019.01.11

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[체육과]체조 앞구르기 수업지도안 세안(교생실습전용)(A+)

에 매우 효과가 있다.이 단원은 기계 체조의 영역 중 매트 운동과 평균대 운동으로 구성되어 있다. 매트 운동은 앞구르기, 뒤구르기, 손짚고 옆돌기 등과 같은 활동을 통하여 공간 지각 ... )매트 운동, 평균대 운동 등의 기계 체조 활동을 지도한다.1)구르기(앞뒤옆 구르기, 다리벌려 앞뒤 구르기 등) 손짚고 옆돌기 등의 매트 운동을 지도한다.(다)체조 활동의 학습 ... 학습시 강조사항매 트무릎굽혀 앞구르기1매트노트북스크린빔프로젝트뒤구르기?다리벌려 뒤구르기1- 단계적 접근으로매트 운동 정복다리 모아 앞구르기1손짚고 옆돌기12. 무릎굽혀 앞구르

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| 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.14 | 수정일 2017.08.01

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체육평가기준안

구르기질적평가평가관점평가기준ABCDE①도움다기를 힘차게 한다.②두 손을 어깨 넓이로 짚는다.③두 다리는 쭉 핀다.④뒷 머리를 앞팔 사이에 두고 둥글게 구른다.⑤머리부터 허리까지 순서 ... 데로 매트에 닿는다.⑥엉덩이가 매트에 닿는 순간 두 다리를 벌린다.⑦두 다리가 충분히 벌려진 후 무게 중심을 앞으로 한다.⑧두 다리의 구부림이 없다.⑨동시에 두 팔을 짚 ... (20 및 평가표평가관점도움닫기발구르기손짚기공중동작착지계도움닫기의 스피드가 생겼는가힘찬 발구름으로 전신이 높이 차 올려 졌는가?손짚기가 잘되어서 상체의 균형이 이루어 졌는가?공간

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.03.13

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초등영어교육2-observation paper

줘야 할지 막막했던 미술 수업 시연, 앞구르기와 뒤구르기 심지어 손짚고 옆돌기까지 해야 했던 체육 수업 시연까지 많은 어려움과 좌절이 있었지만 어느 수업도 바로 이 영어 수업에 빗 ... 만 해도 눈앞이 캄캄해지지만 각 학년 별 단원 별로 새로 나오는 표현과 어휘를 잘 정리해 둔 덕분에 지도안을 작성하는 내내 유용하게 참고할 수 있었다. 예를 들어 cookie와 같이 ... 해서 /ð/발음으로 하였다. 이 발음은 한국어에는 없어 아이들이 자주 실수를 범하는 발음이므로 오히려 교사가 지도해야할 부분이다. 그 외에 학생들에게 따라 읽도록 하는 손짓이나 아동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.12.15

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뇌신경 사정

으로 뻗은 후 (손바닥이 하늘을 보도록) 눈을 감게 한후 20~30초 서있게 한다.*조정기능 보기:엄지손가락을 이용하여 다른 손가락으로 짚기손바닥 뒤집기: 대상자의 손을 회내, 회외 ... 시키면서 가능한 빨리 무릎을 치도록 하게 한 후 리듬, 불규칙성, 유연성을 관찰Point to point : 검진자와 대상자의 손가락 짚기. 대상자가 자신의 코를 한번 짚고 검진 ... 는지 확인)식별 감각:친숙한 물건을 눈감고 만져봐서 알아 맞추게 하거나 눈감고 손에 숫자를 써서 알아 맞추게 함.2-pin :2개의 지점의 핀으로 짚었을 때 1개인지 2개인지 거리가 얼마나 되는지를 확인

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.10

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주의집중 레크레이션 박수00

고 왼쪽으로 흔들기 2번6. 아하 아하 : 손바닥 앞으로 쭉 펴서 뒤로 뛰기 4번7. 외로운 둘리는 귀여운 아기 공룡 : 오른손은 머리앞 왼손은 허리에 붙이고 오른쪽 돌기 반대로 반복 ... 칠하긴싫-- 어(싫어!)호랑이는 돼지보고 내가졌다했다- 네(졌다!)● 뚱보아저씨 ●뚱보 아저씨는(두 손을 배가 나온 것처럼 앞으로 내민다)나를 보고 (양손의 엄지로 자신을 가리킨다 ... )저 꼬마는 힘이 없어(어깨를 올렸다 축 늘어뜨린다)입이 큰 아저씨는 (자신의 입에 두 손으로 큰 입모양을 만들어 앞으로 쭉~내민다)나를 보고 (양손의 엄지로 자신을 가리킨다)☆저

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 34페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.09.08

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경기도립무용단의 토요상설공연을 보고

무대에서 연기가 뿜어져 나왔다. 화려한 무대효과와 함께 등장한 남자무용수는 한 손에는 북을 든채 등장을 했다. 지금까지 여자무용수들의 춤은 많이 봤는데 남자 무용수들의 춤을 직접 보 ... 을 드러내는 듯한 과감한 동작들이 많았다. 특히나 무대 효과가 엄청 화려해서 더욱 힘있고 웅장하게 보였다. 앞에서의 여자들의 북춤과는 확실히 뭔가 다른 느낌이었다. 힘있고 역동적인 ... 느낌이었다. 섬세하게 몸을 움직이는, 조용하게 몸을 움직였던 여자무용수와는 달리 남자 무용수들은 북을 아주 자유자제로 휘드르기도 하고 세상을 향해 활짝 가슴을 펴고 손을 뻗

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.18

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스키의 이해

스키를경사면에 직각이 되도록 나란히 한다.- 나란히 한 스키를 앞, 뒤로 미끄러지지 않도록 사면에 안정시킨 다음 눈이부드러울 때는 폴을 안쪽에 모아 짚고 일어나는 방법과 눈이 단단 ... 할 때는 엉덩이옆에 손을 짚고 일어나는 방법 등이 있으며 슬로프에서는 엉덩이 옆에 손을 짚고일어서는 방법이 있다.- 혼자서 일어설 수 없을 때는 소리를 질러서 도움을 요청한다. ... 하고 정확하게 찍어 밀면서 올라간다.4) 방향전환(1) 제자리에서 돌기스키를 설면에 평행하게 양 폴을 찍으면서 균형을 유지한 다음 스키 앞부분을돌고자하는 방향으로 내측스키부터 조금씩

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.11.23

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초등학교 6학년 철봉 세안 지도안

기에서부터 나오는 것이므로 흔들기를 시키면서 엄지손가락과 네 손가락으로 쥐도록 이끌고 거꾸로 오르기나 돌기를 하려면 바로잡기라야만 회전한 다음 손을 바꿔 잡지 않아도 됨을 탐구하도록 한다 ... 고 흔들기 시작한다.나) 두 팔이 철봉과 직각이 되도록 뻗은 다리를 뒤로 크게 흔든다.다) 두 팔을 당겨 철봉 위로 오른다.2) 다리 걸어 앞돌기가) 다리 걸어 오른 자세에서 천천히 윗 ... . 교사의 시범을 보고, 철봉을잡고 발을 굴러 하늘로 차오르는 연습을 해보자.① 발을 철봉 뒤로 가게하고철봉에 손을 어깨 너비만큼잡는다.② 발을 힘껏 앞으로 구른다.③ 팔과 상체

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| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.22

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정신지체아동 놀이중심교육(놀이중심학습)의 전래동요놀이와 소꿉놀이, 정신지체아동 놀이중심교육(놀이중심학습)의 생활놀이와 운동놀이, 정신지체아동 놀이중심교육(놀이중심학습)의 협동놀이와 전략 분석

도록 하면 득점을 얻는다.② 자기 팀에게 차거나, 손으로 잡거나, 중앙선을 침범하여 차면 벌점으로 상대편에게 1점을 준다. 득점하게 되면 통과된 곳의 오른쪽 경기자가 자기 앞에 공을 놓 ... , 녹음기, 악보꼬부랑 할머니가 꼬부랑 지팡이를 짚고꼬부랑 고갯길을 꼬부랑 넘는데꼬부랑 강아지가 꼬부랑 똥을 누니꼬부랑 할머니가 꼬부랑 지팡이로꼬부랑 강아지를 꼬부랑 때리니꼬부랑 강아지 ... 내용 이야기 하기○ 반대말의 의미 알기○ 리듬에 맞춰 노래부르기○ 녹음하여 들어 보기2) 지도 방법○ 준비물 : 동요 테이프, 녹음기, 악보① 반대말의 어미와 관련된 손유희

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 22페이지 | 7,500원 | 등록일 2010.10.11

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[기계체조]체조의 정의 및 종류 설명

preflight)III.손 짚고 앞돌기 및 몸 굽혀 돌아 뛰기(Yamashita style)(Front handspring and Yamashita style vaults)IV. 옆 돌 ... 의점팔을 펼 때는 손가락까지 최대한 펴준다.? 팔운동 [제자리 뛰며, 팔?위,?앞,?옆, 아래로 펴기]? 팔다리 운동 [팔 앞옆으로 흔들기]해설1,2,3. 왼발을 앞으로 내며 팔 ... 손앞으로 내어 굽혀 펴며, 팔을 위로 굽혀펴며, 몸을 뒤로 젖힌다.4: 팔을 위로 굽혀 펴며 반동 넣어 한번 더 몸을 뒤로 굽힌다.(*마지막 8에 다리 모으며 바로 선다)유의점3

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| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.21

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성인,소아,영아 심폐 소생술

호출시 나오는 공기는 약 16 ~ 18%의 산소를 포함하고 있다.(7) 혈액 순환 확인-목옆의 동맥 박동 확인* 목부위의 맥박을 짚어 심장이 박동하는지 확인한다.* 손끝으로 부드럽 ... 불어넣에 중지를 두고 검지를 중지옆의 아래쪽 끝부분(검상돌기)에 놓 는다.* 다른 손의 손꿈치를 검상돌기 위에 있는 검지 바로 옆에 얹는데 손꿈치가 흉골의 세 로를 따라 자리하게 한다 ... .※ 압박요령- 성인에 대한 흉부 압박의 요령1. 압박은 팔의 힘으로 하는 것이 아니고 상체의 체중을 이용하여 수직으로 힘을 가한다. 앞뒤로 흔들거나 수직압박이 안되면 압박의 효과

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| 리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.10.22

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스키에 대해서

폴을 앞에 짚거나, 앞으로 넘어지지 않도록 한다.넘어지는 주된 원인은 너무 빠른 속도로 인한 공포감, 그리고 순간적인 균형의 무너짐 등이다. 이러한 경우 반사적으로 안전 ... -a] 걷기(walking)[2-b] 두 발 모아 활주하기 (double falling)[2-c] 가위형 활주(skating)[3] 방향 바꾸기. 6.[3-a] 제자리에서 돌기(c ... 플레이트를 가지런히 11자로 놓고 앞부분을 조금 든다. 이 때 절대로 플레이트를 벌리면 안 된다.▷깊숙히 앉았던 리프트 의자에서 엉덩이를 조금 앞으로 하고, 스키 플레이트가 설면에 닿

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.09.07

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[체육학]기계체조 종목 및 심판법

preflight)III.손 짚고 앞돌기 및 몸 굽혀 돌아 뛰기(Yamashita style)(Front handspring and Yamashita style vaults)IV ... 기(Dismounts)4. 도마(VAULT)높이 135㎝의 횡측 방향으로 설치된 말을 양손으로 동시에 짚고 뛰어 넘는 경기이다. 도움닫기 거리는 25m이내로 제한되며 연기는 7.5~10 ... 다리를 모아 발구름 하여 몸을 띄워(발구름 직전 도움 짚기를 할 수도 있고, 하지 않을 수도 있다), 양손을 말 위에 놓고 간단하게 버티는 동작으로 이루어진다. 뜀틀은 기구의 두 축

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.06

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