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"섭취칼로리" 검색결과 301-320 / 21,880건

  • 번역 ) 변경 단계 체크리스트 1)여러분의 식습관이 문제가 있다고 생각하나요 2) 당신은 본인의 식습관을 바꾸려고 노력하고 있나요 동기부여 단계 영양교육 프로그램 개요
    . 가공식품 섭취량 감소4. 과식 예방동기부여 촉진1. 행동 위주의 식이 지도 사용하기2. 세부적인 행동 목표 설정3. 연습 자체 평가4. 적절한 보상을 선택합니다5. 사회적 지원 ... 나요?1. 예, 지금 바로 고치려고 합니다. -> 수정 단계로 가세요2. 예, 하지만 지금 바로는 안됩니다. -> 수정 단계로 가세요3. 아니요, 하지만 할 생각입니다. -> 동기 단계 ... 동기부여를 높입니다주제콘텐츠도구소개프로그램 및 이 세션에 대한 간략한 설명• 가이드북• 고객 만족도 조사영양 상태 심사식습관 평가변경 평가 단계인체측정학적 평가영양상태 평가• 체중계
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    통합간호학 보건교육안 당뇨
    한다.보통 하루 세끼식사와 적당한 간식이 필요하다.저혈당규칙적이고 합리적인 식사로 예방된다. 특별한 중재는 필요 없다.운동량과 스트레스가 증가할 때는 칼로섭취를 증가하여 저혈당 ... 30, 60, 90분 간격으로 혈액을 채취한다. 120~160mg 내가 정상이다.7. 당뇨병의 치료와 간호식이 전략인슐린이 필요 없는 비만인 자인슐린이 필요한 보통 체중인 자칼로리 ... REPORT 통합간호보건교육안 주제: 당뇨병의 식이요법과 운동요법 알아보기교과목통합간호학번/이름제출일담당교수님Ⅰ. 서론 : - 당뇨병 연구의 필요성 및 목적1- 당뇨병의 정의1
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    홍지문 초록이 요약정리(성인, 기본/ 면접준비 최고)
    사용한 소독솜은 재사용하지 않으며, 소독은 최소 5회 이상 시행합니다.?■ I/O의 정의와 목적I/O란 섭취량과 배설량을 뜻하는 용어.I는 intake를 뜻하며 경구, 정맥, 비위관 ... 가 풍부한 음식 섭취를 권장하며 변비를 예방합니다.필요시 진통제를 투여하며 고단백, 고칼로리 식이를 제공합니다.충분한 휴식과 수면을 취하도록 격려하고 정서적 지지를 제공 ... R: 정확한 기록(right record), 정확한 교육(right education)?■ 고위험군 약품: 오·투약 시 환자에게 치명적인 위해를 줄 수 있는 약품고농도 전해질(2
    자기소개서 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    푸드 마케팅 우리 사회에서 고령친화식품과 건강기능식품 시장이 성장하는 이유에 대해설명하시오
    열량: 434.99 Kcal / 100g → 100g 기준 제공되는 칼로리를 나타낸다. 섭취 열량 조정에 도움을 준다.영양성분제품에 들어있는 주요 영양소와 그 함량을 표시한다. 건강 ... 건강에 영향을 줄 수 있는 성분을 나타낸다.콜레스테롤- 혈관 건강과 관련한 성분이다.당류-에너지원이지만 과다 섭취 시 주의가 필요하다.섭취 방법뜨거운 물을 붓고 2~3분 후 ... 에 섭취 가능하다.올바른 조리법을 안내해서 맛과 품질을 유지하도록 도움을 준다.보관 방법직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관- 이는 신선도 유지 및 변질 방지를 위한 조건 안내다.제조원
    방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    당뇨 질병고찰
    저항이 나타나며 이 상태가 되면 제 2형 당뇨병은 포도당 농도에 대한 감수성이 떨어지는데, 그 결과 간의 포도당 생산이 계속되고 이와 함께 근육 및 지방조직의 포도당 섭취 능력 ... 하는 것을 예방하기 위해 전체 섭취해야 할 칼로리에 알코올의 칼로리를 포함하여야 한다. 알코올은 특히 공복상태에서 섭취한 경우 당신생과정에 손상을 줄 수 있다. 따라서 인슐린요법 ... 하고 여성의 경우 하루 1잔, 남성의 경우 하루 2잔 이하로 마실 것을 권한다.- 인공감미료: 인공감미료 사용은 대상자가 칼로섭취를 제한하는 데 도움을 줄 수 있다. 과당, 소르비톨
    리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.22 | 수정일 2024.05.21
  • 실험적 기아와 실험적 과식
    적으로 식사하고 정상적인 칼로리를 섭취했다. 그런 다음 참여자에게 이전 식사량의 절반을 제공하여 체중을 이전 수준의 75%로 감소하는 것이 목적이었다. 연구자가 참여자의 섭취를 절반 ... 배고픈 상태였지만, 체중 감소의 치음 속도는 유지되지 않았다. 계속해서 체중을 줄이기 위해 그들은 더욱더 적은 양의 칼로리를 섭취해야 했다. 그로 인해 몇 사람이 실험에서 탈락 ... 에 대한 생각에 점점 집착하게 되었다. 식사시간은 생활의 중심이 되었고 매우 느리게 먹는 경향이 있었으며 음식의 맛에 매우 민감해졌다. 칼로리 감소 기간 초기에 그들이 음식 섭취
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,900원 | 등록일 2022.01.07
  • 다이어트와 건강
    적 특징에 따라서 다르게 접근해야할 필요가 있습니다. - 건강하게 다이어트를 하기 위해서는 ?다이어트는 우리가 섭취하는 칼로리량보다 칼로리 소비를 많이 하는 것을 이야기 합니다. 그렇 ... -다이어트의 필요성다이어트는 신체조성율의 발란스를 증진 시킬 수 있는 최대의 방법으로 현대인들에게 필요되고 요구되는 사항이기도 합니다. 이러한 다이어트는 성별, 나이, 신체 ... 다고 해서 음식량을 너무 줄이거나 신체 소비 칼로리량을 너무 많이 갑자기 늘리게 된다면 그에 따른 부작용이 따르기도 합니다. 이러한 다이어트의 부작용을 막고 장기적으로 건강한 신체
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.13 | 수정일 2021.07.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    다크초콜릿의효능_다크 초콜릿은 정말 건강에 좋을까
    다 . 안녕하세요 ? 저는 오늘 강의를 하게 된 ○○○입니다 . 오늘은 우리가 일상생활에서 빈번하게 섭취하는 다크 초콜릿의 효능에 대해서 알아보기로 하겠습니다 . 여러분들은 다크 ... 초콜릿이 건강에 유익하다고 생각하시나요 ?다크 초콜릿에 관련된 연구 - 인간은 수백 년 동안 다양한 형태로 초콜릿을 섭취했으며 , 주로 카카오 열매로 만든 음료 형태가 대부분이 ... 정도 마신다는 사실을 알아냈습니다 . 그러나 , 맥컬로프 선임은 쿠나 원주민의 건강 비결을 확실하게 카카오 섭취 덕으 로는 결론지을 수 없었는데 , 이들은 미국인들의 평균
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    소아비만의 현황과 원인을 제시하고, 소아비만을 예방할 수 있는 안전교육 방안을 제시하시오.
    기 때문에 에너지를 소비할 기회가 줄어듦으로서 자연스럽게 운동 부족을 가져온 것이다. 혹은 생활 문화가 변화하면서 과자. 패스트푸드, 음료수 등 고칼로리, 인스턴트 식품의 섭취 ... 을 끼칠수 있다. 따라서 칼로리를 제한하기보다는 아동 발달에 필요한 단백질과 비타민을 충분히 섭취시키도록 하며, 가급적 탄수화물과 지방을 제한 하는 것이다. 이는 인스턴트, 탄산음료 ... , 아이스크림 등 칼로리나 당분이 높은 음식 대신 신진대사와 뇌 발육에 좋은 견과류 등 영양가 있는 간식을 섭취하는 것이다. 더불어 아이가 밥을 먹을 때 15분을 정해 놓고 최대한
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    궤양성 대장염 문헌고찰
    은 식간에 설파살라진을 투여하거나 엽산 또는 엽산이 포함된 음식 섭취를 증가시킴으로써 예방할 수 있다.- 고단백,고칼로리 식이는 정상적인 영양회복을 위해 필요하지만 소화능력을 고려 ... 한 병변이 있는 환자,수술을 위해 준비하는 환자, 장절제술을 받은 환자에게 필요하다.- 구강으로 섭취하는 음식물과 수분은 화학적-물리적으로 자극이 없어야 하고 칼로리와 단백질 및 무기 ... 가 잘 되는 음식을 섭취하도록 함- 수술 후에는 고단백, 고탄수화물, 고칼로리의 섬유소가 적은 식이를 권장- 비타민 A, D, E, K 및 B12의 보충제가 필요- 불편감이나 설사
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    甲이 만약 특허를 받았다면 자기와 유사한 사업을 하는 乙 기업에게 특허침해 소송과 권리범위확인심판을 청구할 수 있는지 설명하시오.
    를 입력하면 자동으로 소모 칼로리를 계산해 주고 운동을 할 수 있도록 도와주는 실내 자전거 아이디어를 발표하였다. 그리고 이 아이디어를 토대로 특허를 출원하였다. 한편, 乙(을) 기업 ... 은 모두 ‘음식 섭취 정보와 사용자 무게 등의 데이터를 입력받아 운동량 또는 칼로리를 계산하는 기술적 아이디어’를 공유하고 있다는 점에서 유사해 보인다.이러한 상황에서 가장 중요한 쟁점 ... 甲이 “먹은 음식과 무게를 입력하면 소모 칼로리를 계산하여 운동 처방을 제공하는 실내 자전거”라는 발명에 대해 특허를 받았다고 가정해 보자. 청구항이 만약 하드웨어적 구성(예
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    본인이 직접 섭취하고 있거나 관심을 가지는 기호 식품을 하나 선정하여 아래의 양식대로 제출하시오.
    는 카페인의 유무를 확인하고 마셔야 한다. 캐모마일은 카페인 성분이 아예 없는 것으로 알려져 있으며, 칼로리는 100g 당 253kcal로 알려져 있다. 253kcal는 매우 높 ... .두 번째로 소화기 건강에 좋다. 캐모마일 차의 소화 특성은 가장 잘 알려진 이점이다. 오랜 시간 동안 사람들은 소화 불량, 설사, 메스꺼움 등 위장이 불편할 때 섭취했다고 알려진다 ... 수치를 다스리는데 매우 중요하다. 혈당이 증가하는 상황에서 캐모마일 차를 섭취한다면 혈당을 낮추는 데 효과가 있을 것이다.다섯 번째로 심장 건강을 관리한다. 캐모마일 차에 함유
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.25
  • [보건환경학과] 2024년 2학기 보건영양 중간시험과제물 D형(일상생활에서 자주 언급되는 건강 관련 주장)
    을 높이고, 일일 칼로섭취를 줄이며 식이 요법 실천에 도움이 된다고 주장했다. 또 이들은 아침 식사에 보통 섬유질과 영양소가 많기 때문에 인슐린 감수성(insulin s ... 12주 체중 감량 프로그램을 진행하며 모두에게 똑같은 칼로리양의 음식을 제공했다. 단, 이 중 절반은 아침을 먹었고 나머지는 먹지 않았다. 그 결과, 연구진은 체중 감량이 아침 식사 ... 는 것이 비타민C이며 보충용 제품이 가장 많이 시판돼 있기도 하다.하지만 일부 사람들의 경우 비타민C보충제를 섭취하면 심한 속쓰림으로 고생하기도 한다. 비타민C는 약산성을 띄고 있
    방송통신대 | 10페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.09.25
  • 당뇨 환자의 음식과 건강, 식이요법/ 당뇨병 1형, 2형/ 식단작성법/ 주의사항/ 꼼꼼
    적인 신체활동, 혈당 체크가 필요하다. 체중, 포도당, 지질, 혈압의 목표치를 달성하고 합병증 예방을 위해 적정량 음식 섭취를 목표로 한다. 대상자의 기호, 문화, 건강 지식 ... , 신체활동을 증가한다. 저열량 식이는 1일 500~700kcal를 덜 섭취한다. 신체활동이 거의 없는 경우에는 표준체중×25~30(칼로리/일), 보통의 활동을 하는 경우에는 표준체중 ... ×30~35(칼로리/일), 심한 신체활동을 하는 경우에는 표준체중×35~40(칼로리/일)로 계산한다.- 탄수화물1일 식품 구성에서 총 칼로섭취의 55~60%가 권장된다. 탄수화물
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    인간과운동 최신 ppt 정리본
    -5회 운동 (7330:일주일에 3회이상 30분이상)· 7-8시간의 적당한 수면· 금연, 금주· 적당한 체중의 유지· 지나친 칼로리, 지방, 설탕, 소금 섭취 금지· 적당한 운동 ... 적으로 온전한 상태를 의미하며 다만 질병이나 허약한 상태에 있지 않다는 것만을 의미하지는 않는다”2. 생활 방식과 건강· 간식대신 규칙적인 하루 3식· 아침식사는 꼭 하기· 1주 3 ... 소비의 감소③ 영양을 고려하여 음식 섭취④ 체중조절⑤ 혈중 콜레스테롤을 낮게 유지(콜레스테롤: HDL은 높여야하고 LDL은 낮춰야 함)⑥ 휴식, 수면 시간 조절⑦ 알코올 음료 마시
    시험자료 | 239페이지 | 14,000원 | 등록일 2024.06.05 | 수정일 2024.12.31
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역간호학실습 학교보건교육계획안 '비만' A+ 자료
    하게 많은 양의 체지방이 쌓인 상태이다.- 비만의 원인에 따라 1차성과 2차성으로 분류한다.1차성 비만은 전체의 90%이상으로, 섭취한 음식량에 비해 활동량이 부족하여 발 생한다. 2 ... 25 / 일반적인 활동량 30~ 35육체노동자 혹은 그에 준하는 규칙적인 운동 40? 신체활동별 칼로리 소모량을 설명한다.활동시간당 칼로리 소비(체중 55kg)시간당 칼로리 소비 ... 1942643.52빨리 걷기2903965.28집안 청소1942483.5260분빔프로젝트PPT줄자인바디측정기체크리스트? 비만 치료 방법을 설명한다.- 식사치료에너지 섭취량을 줄이면서 필수
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.12
  • 1일 식단 작성, 교환단위를 이용한 아침 점심 간식 저녁 구성
    을 구성하는 것입니다. 급격한 체중 감량을 목표로 하는 것이 아니므로 1일 에너지 섭취량인 1680kcal에서 칼로리를 줄여서 섭취하지는 않도록 구성하였습니다. 운동하였을 때 단백질 ... /kg정상30kcal/kg35kcal/kg40kcal/kg저체중35kcal/kg40kcal/kg45kcal/kg따라서 저의 1일 에너지 섭취량은 1680kcal입니다.(4) 4단계 ... 을 구성하려고 합니다.체지방은 감소하게 하되, 근육을 최대한 얻기 위해 40%의 탄수화물, 30% 단백질, 30%의 지방으로 칼로리를 분해하는 것이 제일 안정적인 식단의 영양 구성
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.22
  • 판매자 표지 자료 표지
    가족과 본인의 식습관을 통한 에너지와 3대영양소에 따른 영양관리법
    -안 2L를 먹어야 한다고 하는데 나는 하루에 1L도 마시지 않는 것 같다.3)5일간 영양소 섭취 및 평가(1)3월 21일이날 내가 섭취한 총 칼로리는 1,466kcal다. 아침 ... 식이섬유를 늘려야 한다.(2)3월 22일이날 섭취한 총 칼로리는 2,713kcal다. 성인 여성의 권장 칼로리가 하루에 2,000kcal 인 것을 감안하면 섭취를 줄일 필요가 있 ... 한 것은 영양소를 골고루 섭취하는 식습관이다. 올바른 식단을 가지고 영양소를 섭취해야 질병을 예방할 수 있다. 3대 영양소를 적절하게 섭취를 해야 하며 체내에서 합성되지 않기 때문
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12
  • 생활과건강 ) 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오
    로 인간의 노동력은 크게 줄어들게 되었지만 컴퓨터 등 디지털기기의 사용이 늘고 배달 음식을 시켜 먹는 등 영양의 과잉이 보편화되었다. 이는 운동량은 줄어든 반면 고칼로리의 동물성 식품 ... 섭취가 늘면서 만성질환자의 숫자가 늘어나는 결과를 가져왔다. 만성질환자란 몇개월의 시간을 가지고 병원 등 관리를 필요로 하는 지속적인 질환이나 영구적 장애 상태를 의미하며 비만 ... 가 나타난다. 이처럼 대사증후군의 치료를 위해서는 인슐린 저항성을 낮춰야 하는데, 고칼로리 음식을 피하고 적절한 운동으로 체중을 감량하는 것이 도움이 된다.3. 생활 습관 점검 - 운동
    방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.08
  • A/B/C형 간염 레포트
    을 느끼며 황달이 완전히 사라질때까지 지속된다.3) 영양불균형 : 신체요구량보다 적음간호중재이론적 근거- 약 16kcal/kg의 고칼로섭취를 대상자의선호음식을 통해 탄수화물로 제공 ... 을포함시킨다.- 이러한 식사는 손상된 간세포의 회복에 최적이다.- 소화와 대사의 문제가 있을 때는 단백질과지방의 양을 감소시킨다.- 질병의 증상에 따라 음식 섭취를 계획하도록권장 ... 한다.- 급성 간염 대상자는 종종 오후나 저녁에식욕부진과 오심이 더 심해지기도 한다.- 알코올 섭취를 피하도록 교육한다.- 금주는 간 손상의 악화를 막고 치유를촉진하는데 필수적이다.
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.01
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2025년 11월 09일 일요일
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이런 주제들을 입력해 보세요.
- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감