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"아침식단" 검색결과 3,001-3,020 / 6,544건

  • 도시락.반찬카페 사업계획서
    배경 - 현대인들은 바쁜 사회생활로 인하여 , 잠을 더 자기 위해 아침을 거르고 , 점심시간이 되면 직장인들은 누구나 한번쯤 무엇을 먹을 것인지 고민에 빠지고 운동 부족과 불규칙 ... 을 시작 ● 다이어트와 건강식단에 관심 있는 20-30 직장인 , 간편한 먹거리 장만 및 식사를 하는 1~2 인 가구원을 주 고객으로 Targeting5. 마케팅전략 5-1 . STP
    리포트 | 44페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.04.10
  • 정신A+ 조현병 케이스입니다. 문헌고찰도 있고 환자 사정 열심히 했습니다. 간호과정은 사-진-계 2개 있고 소감문 1장 빡빡히 있습니다.
    에 “몰라, 나가서 축구하고 싶다.”라고 답하심.10. 기억력 : 아침에 먹은 식단을 기억하고 있음. 초등학교 시절을 생생하게 잘 떠올리심.11. 자아기능 : 다른 환자들의 행동에 관심
    리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.25 | 수정일 2020.06.05
  • 2주간의식단레포트(한식조리)
    한식조리실습-2주간의 우리집 식단에 대해서제 목 : 2주간의 우리집 식단 알아보기교 수 명 :제 출 자 :제출일자 :■ 서론식생활은 우리가 하루도 빠짐없이 평생을 영위해야 할 삶 ... 의 중요한 부분으로, 이를 올바르게 관리하면 우리 삶을 더욱 더 가치 있고 조화롭게 만들 수 있다. 올바른 식생활을 영위하기 위해서 식단에 따라 음식을 만들고 정성스럽게 상차림 ... 에서 섭취하는 식단들에 대해 알아보도록 하겠다.■ 본론4/1 SUN4/2 MON4/3 TUE4/4 WED4/5 THU4/6 FRI4/7 SAT조식현미밥된장찌개미나리무침버섯야채볶음쌈
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.14
  • 군대 급양관리의 이해
    며 백숙 또한 건더기에 비해 국물이 훨씬 많은 형편이지만 젊은 사병들은 그마저도 감지덕지한다.아침 식단은 빵이나 칼국수나 자장면 같은 별식이 주로 나온다. 1993년 처음으로 메뉴 ... 의 옛날 군대급식 식단이 어떠하였는지에 대해서는 문헌상으로 고찰된 바는 없고 다만 만기요람(萬機要覽)에 군량으로 군량미(쌀), 군량용 콩, 장(醬), 소금, 숯 등을 몇 천석 ... 있는 메뉴로 일주일에 한 번 정도 나오는 닭튀김을 빼놓을 수 없다. 1980년대 등장한 닭튀김은 당시 정어리·꽁치·동태·청어 등 냉동 생선 위주의 식단에서 그야말로 별미였
    리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.18 | 수정일 2015.01.02
  • 나의 식생활 분석
    의 사항을 유념하여 내 나름대로 개선된 3일치 식단을 직접 짜보았다.월요일화요일수요일아침현미밥 1공기된장국 1대접고사리나물 1접시김배추김치 1접시식빵 2쪽토마토 1개 ... 칼로리섭취음식칼로리아침8시현미밥 1공기(현미,흰쌀)콩나물국 1대접(콩나물,소금,대파)파김치 1/2 접시(파,고춧가루,소금)김 5g320kcal40kcal20kcal30kcal현미밥 ... : 외근이 잦은 회사원· 음주 : 일주일에 1회 소주 1병~2병· 흡연 : 하루 2개피씩 매일· 운동 : 한 달에 2회 골프· 식사장소 : 아침&저녁 집 (아내가 주로 담당) 점심
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.08.18
  • 5)실과-5. 우리의 식사 - 영양소가 우리 몸에서 하는 일을 세가지로 구분하기
    교사의 발문과 조언학생의 활동과 예상반응시간자료 및 유의점도입동기유발학습목표확인♠ 모두 아침을 먹고 왔나요? 아침에 먹은 음식이 무엇인지 발표해 볼 사람?♠ 아하, 엄마가 해주 ... 는 맛있는 음식을 먹었군요. 근데 아침을 안먹고 온 친구들도 있는데 그런 친구들을 위해서 선생님이 신문기사를 하나 스크랩해 왔어요.♠ 신문 기사 내용이 무엇인가요?♠ 아침을 거르면 어떤 ... 점이 몸에 안 좋을까?♠ 우리가 식사에서 얻을 수 있는 것들을 뭐라고 부르죠?♠ 맞았어요. 오늘은 영양소에 대해서 공부를 해 볼거예요. 다같이 학습목표를 읽어볼까요?♤ 오늘 아침
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.02.09
  • 판매자 표지 자료 표지
    2013학년도 평가인증 통과한 만2세 9월 가족이있어요1 / 알록달록 가을이예요 보육일지(보육실습일지)
    있도록 도와주고 원아수첩, 투약의뢰 확인 함.* 실내자유놀이9:40~10:00오전간식* 손 깨끗이 씻기* 바른 자세로 앉아 간식 맛있게 먹기(간식 - 식단표 )* 먹은 후 자리 ... * (점심 : 식단참조 )손.씻기 비누수저치약 컵 칫솔교실환기식사전에 손을 씻음.음식을 소개함.음식을 골고루 먹음다 먹은 그릇은 스스로 정리해 봄식사 후에 이를 깨끗이 닦음.음식을 꼭꼭 ... 시간에 친구들이 낙엽이 되어 누워있기 활동하고 있는데 00가 “별로 하고 싶지 않아요”라고 해서 이유를 물어보니 아침에 아빠에게 혼났다고 해서 앉아주며 위로해주고 어머님과 전화통화
    리포트 | 37페이지 | 9,900원 | 등록일 2014.11.12
  • 웰빙리포트
    을 정도로 유지 하고 있습니다.구체적으로 감량을 할 계획도 없어서 다이어트을 따로 하지는 않습니다.하지만 열량 계산은 어느정도 알아야 3일치 식단을 짤수 있으므로 대충 결론만 말씀드리 ... 면 1kg감량하려면 7,710㎉의 열량이 소요됨니다.이제 저는 정상 체중을 유지하기 위해서 본격적으로 식단을 짜보도록 하겠습니다.3대 영양소의 과부족이 없이 균형 있게 영양소 ... 를 섭취하여야 하는데, 이들 영양소의 이상적인 에너지의 섭취비율은 당질은 60~68%, 지방질은 20~25%, 단백질은 12~15%로 이 범위에서 식단을 구성하면 대체로 알맞은 에너지
    시험자료 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.08.19
  • 5학년) 실과 지도안 5. 우리의 식사
    으로 이야기하도록 한다.■ 최근에 먹은 자신의 식단을 떠올려 이야기하기? 어제 아침, 점심, 저녁에 먹었던 음식을 떠올려 발표해 봅시다.- 아침에 저는 ○○○, △△△, □□□를 먹 ... 하고 평가해 보기? 하루의 식단이 완성되었으면, 각 조별로 한 사람씩 일어나작성한 식단을 발표해 보세요.- 우리 조의 아침 식사는 △△△, ○○, □□□□□입니다.- 우리 조의 점심 ... ( 실과 )과 교수 - 학습과정안수업자:- 올바른 식습관을 실천하는 방법이 무엇인지 알아봅시다.- 균형 잡힌 식단을 만들어 봅시다.단 원5. 우리의 식사지도일시2010. 5
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.26
  • 초등 실과 교재연구
    10II. 자전거 식단표를 이용한 나의 하루 식단 평가아침 : 만둣국, 배추김치, 콩자반, 참치 통조림점심 : 국수, 깍두기, 멸치조림저녁 : 쌀밥, 배추김치, 무쌈, 상추, 파절 ... 임, 버섯, 삼겹살 구이자전거 식단표평가아침아침에 만둣국을 ‘곡류’군에서 선택해 섭취했다. 참치와 콩자반, 김치를 그다음 분량으로 섭취한 것은 잘한 것 같다. 포도즙으로 과일 ... 게 섭취한 것 같다. 깍두기 또한 채소류로 더해서 섭취했고, 멸치조림도 ‘생선류’로 잘 섭취한 것 같다. 조금 아쉬운 것은 아침에도 밀가루 음식인 만둣국으로 ‘곡류’군을 섭취
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.03.20
  • 성인기 영양 사업
    : 당뇨 환자 상승 단위 : % 국민 건강 영양 조사 / 2014대상 : 거주 당뇨 환자 목 표 : 당뇨 수치 하락 내용 : 운동 요법 , 식단 체험 효과 문제점 : 선착순 ... 2014 년 105 명4) 직장인 영양 프로그램 대상 : 관할구역 산업체 근로자 목표 : 근로자들의 육체적◦정신적◦사회적 건강 증대 내용 : 아침과 건강과의 관계 , 체중감량 및 ... 질환 예방을 위한 운동요법 , 식단계획표 , 다이어트 , 회식 시 음식 선택 요령 효과 교육 전 교육 후 콜레스테롤 189.26 169.44 중성 지방 207.01 162.80
    리포트 | 24페이지 | 3,500원 | 등록일 2015.12.14 | 수정일 2015.12.16
  • 웰니스와 삶의 질 과제
    에 현주소는 한마디로 빨간불이다. 나는 현재 학업을 위해 서울에서 홀로 자취를 하고 있다. 아무래도 자취생 이다보니 식단에 대해서 소홀한 편이고, 대부분의 끼니를 밖에서 사먹 ... 는다. 집에서 학교를 다닐 때와는 다르게, 일주일에 세 번이상은 패스트푸드를 섭취하고 있으며, 나머지 식단도 대부분 고칼로리 식단이다. 또한, 학업 후 스트레스로 인해, 잦은 술자리 ... 을 바꾸자.현재 매일 같이 잠을 늦게 자고 있다. 한번 잠을 늦게 자니, 다음날 아침에는 늦게 일어나게 되고, 또 그날 저녁에 늦게 잠이 드는 악순환을 반복하고 있다. 앞으로는 꼭 무슨
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.11
  • 지역사회간호학 케이스, 지역사회 간호학 간호과정
    장소 평가계획 평가기준 평가방법 당뇨병 대상자 등록 지역사회간호사 마을건강원 당뇨병 대상자 등록에 관한 홍보물 배부 ( 반상회 날 ) 마을 안내방송 ( 장날 아침 ), 설문지 ... 회 , 식단 교육포함 ) 교육 후 설문지 실시하여 맞춤형관리 ( 연계 ) 2013/9/1~ 연중 마을회관 경로당 참여율 기록지 설문지 당뇨병예방 관리 교실 운영 및 캠페인 지역 ... 사회간호사 운동치료사 마을건강원 학생간호사 운동요법 ( 주 1 회 ) 당뇨병 식단 만들어 보기 9~11 월 1 월 ~3 월 마을회관 참여율 출근부 가정방문 지역사회간호사 영양사 마을
    리포트 | 11페이지 | 6,000원 | 등록일 2015.03.13 | 수정일 2017.12.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    (간호학특론 C형)앤더슨의 의료이용예측모형을 적용한 의료이용행위를 분석하시오.
    관리 하던 것은 5년 정도 되었다고 함. 식사방법에 대한 정확한 지식 없으며, 부인과 사별 후 식단 조절 더욱 제대로 되지 않았다고 함. 내원 3개월 전부터 발가락 끝, 손 끝 ... 다고 함. 평소 식사는 집에 매일 아침에 도시락이 온다고 하고 거의 싹 다 먹는다고 함. 자가간호 수행에는 큰 문제없음. 운동은 주기적으로 하는 것 없으며 당뇨 약 받으러 내과 가
    방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    (간호학특론 A형)파슨즈의 환자역할에 대해 논하시오
    을 위주로 하고 있다고 한다. 공복 혈당을 꾸준히 재고 있으며 식단에 신경을 쓴다.② 일상적 건강보호 관리를 수행할 의무 : 약과 함께 3개월 마다 추적관찰을 하고 있으며, 평생 치료 ... 을 위해 힘쓰고 있다. 혈당 측정기를 구매하여 공복혈당을 매일 아침 재는데, 서서히 혈당 수치가 정상으로 돌아오고 있다.③ 넓은 범위의 건강보호 자원을 사용할 의무 : 야간에 행해지
    방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.04 | 수정일 2018.09.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    (정신건강1)자기관리의 의미와 구체적인 방안에 대해 논하시오
    을 위해 우리는 매일 운동을 한다. 또한 좋은 음식으로 식단을 구성해 어떻게 하면 신체의 각 장기들에 좋은 영양소만을 공급할 수 있을까 끊임없이 생각하고 생각한다. 정신적 건강 또한 ... 다. 그러나 정신적 건강의 경우 그렇지 않은 경우가 다반사이다. 아침에 일어나 좋은 마음으로 하루를 시작하려 마음을 먹어도, 그 날 하루에 일어날 잠재적 스트레스 요인을 짐작할 수
    방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    한국을 홍보할 수 있는 기내식 음료와 음식을 본인의 Idea를 발휘해 기획해 보세요.
    아침햇살, 비락식혜, 청도감와인과 같은 음료 등을 웰빙과 유기농이라는 상품이미지와 결합시켜 기내식으로 제공하는 것이 필요하다고 생각된다. 특히 아침햇살의 경우 목넘김이 부드럽 ... 들에게 좋은 반응을 얻을 수 있을 것으로 생각된다.보통 외국인들은 일본, 한국 등이 음식에 대한 채식위주의 식문화와 건강한 식단을 잘 알고 있는 사람들이 많기 때문에 이를 적절 ... 와 고지방의 식습관을 대체할 방법으로서 한국의 식문화를 홍보하는 방안이 매우 중요할 것이라고 생각한다.특히 기내식 음식의 경우 한식을 이용한 저열량 유기농 식단의 기내식을 제공
    리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.11.26 | 수정일 2016.09.29
  • 단체급식관리3D)우리나라영유아보육시설급식현황과메뉴특성에대하여조사하여보고서작성0k
    이다. 이 장에서는 우리나라 영유아보육시설급식의 현황과 메뉴의 특성에 대하여 조사하여 보고서를 작성하기로 하자.Ⅱ. 본 론1. 영유아 교육기관의 급식관리 운영1) 식단 계획점심 ... 과 간식을 계획할 때 여섯 가지 기초 식품군이 골고루 포함될 수 있도록 하며, 식단표를 작성할 때에는 경제성, 식품 구입의 용이성, 계절의 특성, 요리의 방법과 소요시간 등을 고려 ... 해야 한다. 식단의 주기는 주별, 월별 간격을 유지하는 것이 바람직하다.2) 식품의 구입 및 보관영유아 교육기관에서는 미리 계획된 식단표의 일별, 주별 및 월별 계획에 의거하여 구입
    리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2012.09.21
  • 방송통신대학교 3학년 1학기 중간과제물 자료
    했고 빨래거리도 세탁기에 안 넣고 바로 잠자리에 들었다강도 (상/중/하)중발생 시간16년 3월20일지속 기간다음 날 아침까지관련 증상신체적 증상잔소리를 들어서 더 피곤하고 기분 ... 에게 가장 유용할 것으로 판단되는 스트레스관리 방법과 이유1) 규칙적인 운동과 식사를 통한 스트레스 관리규칙적이고 균형 잡힌 식단을 통하여 식생활의 균형을 유지하고, 규칙적인 운동
    방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.03.18
  • 노인 식단
    .7 1 0.8 2.5 회 채소류 1.5 2 1.5 5 회 과일 1 1 회 우유 . 유제품류 0.5 0.5 1 회 유지 . 당류 3 회식단 – 하루 6000 원 식단 아침 점심 ... 노인 맞춤 식단대상 연령 권장식사패턴 여자 65 세 이상 1,600 B 타입 식품군별 1 일 권장 섭취횟수 곡류 고기 . 생선 . 계란 . 콩류 채소류 과일류 우유 . 유제품류 ... 유지 . 당류 3 2.5 5 1 1 3식품군별 권장섭취횟수의 식사 배분 아침 점심 저녁 오전간식 오후간식 합계 곡류 0.5 1 1 0.5 3 회 고기 . 생선 . 계란 . 콩류 0
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.01.22
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2025년 08월 13일 수요일
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- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감