"조금더 행복해지기"의 검색결과 입니다.

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"조금더 행복해지기" 검색결과 281-300 / 2,084건

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라면, 지금 물 올리러 갑니다 _윤이나 [독후감]

고 맛있는 것들은 누리며 살아가야 하지 않은가! 그러니 라면은 결코 몸에 좋지 않지만 우리의 행복을 위해, 그리고 좀 더 건강하게 라면을 먹기 위해서 운동도 간간히 해주어야 한다 ... 라고 생각한다. 운동을 하면 스트레스도 해소되고 건강해지기 때문인건 누구나 다 아는 사실이지만 가장 중요한 말이다. 어머. 어쩌다가 운동 이야기가 나왔나 싶다. 결론은 라면은 건강식 ... 적으로 비빔면 1봉지의 양은 딱 적당하다고 생각한다. 조금만 더 크게 나왔어도 나쁠 건 없다. 하나만 먹기에 양이 부족한 것은 나도 동감한다. 하지만 비빔면만 먹기에 솔직히 심심

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.17

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맞춤형 운동처방 프로그램

게 된다. 그 결과는 사람마다 조금씩 다르기는 하지만, 대체로 어느 정도의 다행감, 친근감, 평소보다 말이 많아짐, 또는 공격적이고 난폭해지기도 한다. 어느 정도의 알코올이 신체 ... 도록 하겠습니다.Ⅰ. 서론우리들은 누구나 행복한 삶을 사는데 그 목적을 두고 있다. 행복이란 각자가 가지고 있는 가치 기준에 따라 그 구성요소가 달라지겠지만 행복한 삶을 영위하기 위한 ... 건강에 대한 중요한 기회라고 생각한다. 나의 건강상태는 나만의 문제가 아니라 자가 발전과 안녕은 물론이고 가정생활, 더 나아가 국가적으로도 중요시 된다고 생각한다. 부강한 국가

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.30

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자신의 가계도를 작성하되, 아래 6가지 질문을 기반으로 자기분석을 상세히 기술하시오

스럽게 소원해졌다. 사춘기가 오면서 어머니에 대한 원망도 조금 있었고 이에 따라 어머니를 만나는 것이 그렇게 좋지만은 않았다. 이에 따라 소원해지기는 했지만 아버지가 10년 전에 암 ... 으로서 크게 도움을 주지는 못하셨다. 경제적인 부분에서 결핍이 많이 발생했기 때문에 아버지가 경제적으로 책임감이 있는 성실한 가장이었다면 내가 어떻게 자랐을지 궁금해지기도 한다 ... 에게 개별적인 가족의 문제에 대하여 체계적인 관점에서 더 잘 이해를 할 수 있도록 도울 수 있다. 이러한 맥락을 통해 살펴보게 되면보웬 이론은 우리나라 가족 문제에 대하여 이해를 하

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.13 | 수정일 2023.01.14

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

한 감각기관에도 의식의 초점을 맞춰 보고, 마음이 호흡을 떠나서 다시 산란해지기 시작하면 이를 인식하고 다시 부드럽게 의식이 호흡으로 돌아올수 있도록 초점을 전환해야 한다.2. 명상 ... 번 점검해보고, 이러한 것들에 대해서 생각보다 신경을 쓸 필요가 없다는 생각을 하면서 조금 더 나의 일상생활에 집중할 수도 있겠다는 생각이 들었다. ... 된다. 세로토닌은 충동이나 폭력 등 극단적인 행동을 조절하는 기능과 주의집중이나 창조성과 관련된 인지 및 학습 기능의 향상, 생기나 평안함과 행복함을 제공하는 기능 등을 수행한다. 그러

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.05

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독후감 - 바다가 들리는 편의점(마치다 소노코)

을 살려 그곳을 드나드는 사람들의 마음을 진지하되 심각하지는 않게 다루면서 우리가 살아가면서 소홀해지기 쉬운 꿈과 가족애, 우정, 사랑 등 소중한 주제를 되새기게 한다. 2. 바다 ... 이라고 한다. 편의점은 간편하게 물건만 사는 곳이다. 하지만 텐더니스는 지역 특산물을 원료로 하고, 거주민들에게 필요한 물건을 더 신경을 쓰며, 시바 점장의 펜들이 취식공간을 깨끗 ... 하게 관리한다. 그러한 점들을 매개로 등장인물들은 한마디라도 더하고 서로를 응원하고 배려하며 스며들듯이 연결된다. 따뜻한 말 한마디가 있는 곳이다. 더불어 편의점이라는 장소의 장점

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.08

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심리학으로 바라본 인사이드아웃

면세계를 탐색하지 않으며, 타인과 친밀해지기를 두려워하는 초기 내담자의 상태를 잘 보여주는 것 같다.따라서 우리는 우선 라일리가 자신의 감정을 깊고 넓게 탐색할 수 있도록 도와주 ... 에서는 어떻게 개입할 수 있을까요?치료자로써 우리는 내담자의 부적절한 정서와 부적응적 행동을 적절한 정서와 적응적 행동으로 변화시켜 더욱 행복하고 충실한 삶을 살 수 있도록 해야 한다 ... 한 뒤의 라일리가 좋게 느끼는 것이 아닌 실제로 더 나아지게하는 것에 초점을 두어야 한다. 이사를 와서 새로운 좋은 친구를 만나서 재미있게 지낼 수 있고 새로운 하키팀에 합류하여 더

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.14

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<사람의 마음을 움직이는 지혜와 용기, 발타자르 그라시안, 2022> 내용 요약

에서 전염원이 된다. 그래서 사람들이 모여 사는 세상이라면 행복해지기 위해 불행한 자들을 곁에 두어서는 안 된다.세상에 있는 불행은 대개 어리석음에서 발단된다. 이 세상에 불행한 인생 ... CHAPTER 1 인생을 바꾸는 힘 - 일직선으로 나는 새는 바로 추락한다완전한 사람은 없다이 세상에 완전한 인간으로 태어나는 사람은 없다. 다만 조금씩 발전해 가는 우리 ... 들의 인격과 직업의식, 그리고 숙성된 직장 분위기 속에서 조금씩 완전함으로 다가가게 된다.그 완전함을 위하여 일종의 순례자처럼 하루하루 발을 내디딘다. 결코 하루아침에 이루어지는 것

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.15

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한스 로슬링의 <팩트풀니스(Factfulness)>, 세상의 참모습을 보는 법

론자가 아닐지라도 세상을 비관적으로 보는 경향이 있는 것 같다. 뉴스를 보면 세상은 늘 사건 사고로 가득한 암울한 곳이다. 세상은 늘 잿빛으로 보이고 마침내 우울해지기까지 한다 ... ’ 이야기로 젊은이들을 열광케 한 적이 있다. 우물 속에서도 가재와 붕어와 게로 행복하게 살 수 있으므로 일부러 고개를 쳐들 필요가 없다는 말이었다. 그러나 그 말은 젊은이들의 삶 ... 내재되어 있으며, 이런 두려움 덕분에 위험을 회피하며 생존율을 높여왔다. 삶이 질이 높아지자 두려움이 조금씩 사라졌지만 이제는 언론이 공포를 확산시킨다.자연 재해, 전쟁, 코로나

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.29

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중앙대학교 건강한 삶 -건강과 항정성에 대하여 논하시오.(A+) 2022년 1학기 중간대체 과제

사이의 경계는 뚜렷해지기보다는 다양한 해석과 견해에 따라 경계가 모호해지고 있는 추세이다. 더군다나 ‘생명이란 과연 무엇인가’에 대해서도 예전부터 수많은 해석이 나오고 있기 때문 ... 한 존재로밖에 느껴지지 않는다. 나에게 소중한 사람들은 한시라도 떨어지지 않고 같이 있고 싶으며, 조금의 시간이라도 더 같이 보내고자 한다. 죽음은 신체적인 죽음과 정신적인 죽음 ... 학자가 어떤 분야의 지식을 습득하였느냐와 학문 범위에 따라 조금씩 달라진다. 하지만, 큰 범위 내에서의 건강은 오직 신체적인 건강만을 단독적으로 논하는 것이 아니라 복합적인 요소

시험자료 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.09.10 | 수정일 2022.12.26

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[상담이론과실제 A+]인간중심 상담에서 공감적 이해에 대하여 쓰시오.

다. 상담자도 인간이기 때문에, 상담자가 완전히 솔직해지기를 기대할 수는 없겠지만, 진솔성을 통해 진실을 향해 노력한다면 상담과정은 더 잘 진행 될 것이라 생각된다.상담자가 내담자의 감정 ... 에 Rogers와 그의 동료들은 그들의 접근법의 이름을 “내담자중심”에서 “인간중심”으로 바꾸었다. 왜냐하면 그것은 이 이름이 그들의 접근방식을 구체화하는 인간의 가치를 더 적절히 설명 ... 를 나타냈으며 특히 상담자가 ‘전문가’라는 것을 정말 싫어하였다. 인간은 누구나 자신의 자유로운 선택에 따라 행복하고 가치 있는 삶을 살 수 있는 가능성을 지니고 있다는 긍정적인 입장이다

리포트 | 6페이지 | 6,800원 | 등록일 2021.08.21 | 수정일 2022.01.07

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정신 건강에 대한 여러학자들의 견해를 비교하여 설명하고, 자신은 누구의 견해에 동의하는지 밝히고 그 이유를 피력

질환이 존재하지 않는이상 혹은 환경의 영향으로 성장해가며 불완전 혹은 완전해지기 때문에 이를 극복하기 위해 각종 행동들을 하게 된다는 것으로 이어지게 되었다.Ⅱ. 본론1. 정신 ... 한다고 생각하기 때문이다. 나는 초창기 프로이트와 아들러가 결별했던 원인인 유전과 환경에서 ‘열등성’에 조금 더 의의가 있다고 생각한다. 유전적인 정신 질환이 없다면 더욱 건강하고 좋 ... 한 사람이란, 신체가 건강한 것뿐 만 아니라 삶에 행복감을 느끼고 타인에게 좋은영향을 끼치는 사람일 것이라 생각한다.정신 건강은 정신적 장애와 정서적(심리) 장애로 야기되는 질병

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.25

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2024년 신규간호사 인하대학교병원 합격자소서(최합인증0)

사정으로 단 한 번도 빠지지 않았습니다. 처음에는 아이가 낯을 많이 가려서 말도 잘 안 했지만 친해지기 위해 꾸준하게 말을 걸고 연락을 통해 점차 아이의 신뢰를 얻을 수 있 ... 야. 조금만 더 늦게 발견했으면 큰일 날뻔했어.”라고 말씀해주셨습니다.'베움의 자세를 바탕으로 끊임없는 노력'환자에게 간호를 적용함에 있어 부족함이 없도록 하기 위해 학교 교내 실습실 ... 하는 것에 행복을 느끼며, 긍정적인 성격입니다. 이를 바탕으로 실습을 하면서 환자분과 라포형성을 했던 경험이 있습니다. 코로나로 인해 보호자 면회가 어려워지면서 우울한 모습을 보인 80

자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.19

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덕혜옹주 독후감

다는 마음, 나라를 위해 작은 역할이라도 하고 싶다는 열망. 그런 부분이 완전히 짓밟히는 순간이 여럿 묘사되어 안타까움을 준다. 독자 입장에서는 그녀가 조금이라도 더 나은 환경에서 살 수 ... 두운 시대상에 대한 분노도 있지만 한 인간이 처절하게 겪어야 했던 고통에 대한 연민도 생긴다. 상징적인 왕실 구성원이 이런 운명을 맞이했다면 평범한 사람들은 어떠했을지 궁금해지기 ... 했는지를 짐작하게 된다.개인적으로는 덕혜옹주가 고국 땅으로 돌아온 뒤 조금이라도 더 나은 대우를 받았더라면 어땠을까 하는 생각이 들었다. 이미 삶의 대부분을 타국에서 보냈고 가족

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.01 | 수정일 2025.02.25

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자신의 청소년 시절에 경험했던 문제(일탈행동 등)를 한 가지를 소개하고, 그 문제를 해결하기 위해서 어떤 개입이 적절했을지 작성하시오.

등과 같은 사회적으로 바람직하지 못한 비행을 저지르기도 하는 것이다. 하지만 현대 청소년들의 문제는 날이 갈수록 심각해지고 있는실정이며, 그 행위들은 더 대담해지며 잔혹해지기 ... 의 입학하게 되었고, 이로 인하여 나는 조금 더 높은 차원의 공부와 집안일을 병행하면서 나름대로의 인생을 살아가게 되었다. 그 당시 부모님에게 상당히 저항을 많이 했었는데, 아버지 ... 까지 하고 있다. 청소년 범죄 유형에 있어서 강력범죄에 해당되는 범죄가 크게 증가하고 있으며, 청소년 범죄로 인하여 미래에 더 큰 범죄들을 저지를 수 있는 가능성 가지 내포하고 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.28

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독후감(A+) 비밀의 화원 - 상처를 치유하는 자연의 경이로움 by 프랜시스 호지슨 버넷

메리가 경험한 자연과 함께 할 때의 긍정적인 사고와 건강은 콜린에게도 전염되고 있었다. 그때까지 비밀의 정원을 가꾸고 그곳에서 건강해지기 위한 운동을 한다는 사실은 비밀리에 붙여졌 ... 어서 두어번 정도 더 읽었다. 그리고 그때마다 느껴지는 감정이 조금씩 다르다. 그저 단순히 메리가 사랑스런 아이로 거듭나는 이야기라고 믿어왔던 그 때에도 좋았고, 비밀의 화원의 열 ... 을 키워가는 이야기이다. 서로에 대한 우정을 통해 자연 속에서 자신의 가졌던 나쁜 기억이나 상처를 치유받고 행복해진 메리, 콜린, 디콘의 이야기는 현대사회를 살아가고 있는 우리 모두

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.02

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"지쳤거나 좋아하는 게 없거나" 글배우 작가의 글을 읽고 하기 싫은 것을 포기하는 용기와 좋아하는 것을 끈기 있게 하는 것이 중요하다고 말한다.

를 믿고 간절함으로 목표를 이루고 행복해지기를 바란다. 실제로 말하는 대로 되는 것이 인생이고 꾸준히 많이 하다 보면 모든 것이 늘게 되어있다. 걱정을 많이 하게 되면 걱정만 늘어난다 ... 이 하자는 대로 아무 생각 없이 멍 때리는 것이 우리에게는 필요하다. 아니 나에게는 필요했다. 이렇게 해본 적이 있는지 묻고 싶다. 이렇게 조금은 아니 전부를 접어넣고 오롯이 나 ... 대로 가기가 힘들어졌다. 사랑하는 사람이 생겨서 온통 그 사람 생각뿐이라서 그렇기도 하고 그녀가 다른 사람과 조금만 대화가 길어지면 신경이 쓰여서 일이 안되는 지경에까지 왔다. 집착

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.14

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파스쿠알 두아르테 가족

이 나올까?우선 나부터 정직하게 대면해야 하는 때가 온다면 그때에 우리는 우리의 모습을 보고 무슨 말을 하게 될까? 그것을 생각하니 오늘을 사는 나부터 온전해지기를 소망해야 했 ... 에 나가지 않고 집 안에만 있었는데 노파가 경찰에 신고를 한 바람에 경찰에 끌려 갔다. 마침 손자가 허세를 부려서 돈을 조금 더 쥐어 줬더니 좋아라하며 나가 버려서 그 일은 무마 ... 다. 화를 내는 것은 일만 악의 근원이 된다는 성경의 말씀이 생각났다.분을 품어도 해를 넘기지 말고 용서한다는 것이 얼마나 귀한 것인지를 파스쿠알을 보면서 다시 배웠다.줄거리다. 읽

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.20

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[가족생활교육] 4주 1강에서는 문화적 다양성에 따른 가족생활교육에 관하여 학습하였습니다. 다양성이라는 관점에서 자신의 가족을 점검해 보고, 가족의 기능성을 더 강화시키거나 혹은 역기능적 특성을 감소시키기 위해서 우리 가족은 어떤 교육을 받으면 좋을 지에 대해 정리해 봅니다.

면서 어느 정도 익숙해지기도 했고, 자식인 우리들이 소통에 있어 보조를 하고 있기에 일상적인 대화는 진행이 되고 있다. 그러나 두 분은 서로의 마음속에 있는 말들에 대해서는 제대로 ... [가족생활교육]? 주제 : 4주 1강에서는 문화적 다양성에 따른 가족생활교육에 관하여 학습하였습니다. 다양성이라는 관점에서 자신의 가족을 점검해 보고, 가족의 기능성을 더 강화 ... 의 진정한 행복이라고 할 것이다. 이에 가족 차원의 교육인 가족생활교육의 중요성이 더욱 부각되고 있다.Guerney와 Maxon(1990)은 이 가족생활교육에 대해 가족의 조화

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.15 | 수정일 2023.12.01

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세일즈맨의 죽음 독후감

이다. 그 목표가 조금씩 부서지기 시작하면서, 그의 정신 역시 무너져버렸다. 만약 주변 사람들이 좀 더 일찍 그의 문제를 직시하고 도왔더라면, 아니면 윌리 스스로 너무 심하게 자책 ... 윌리의 아들들에 대해 이야기를 나눈다. 비프와 해피가 앞으로 어떤 길을 가게 될지 궁금해지기 때문이다. 아버지의 죽음이 그들에게 변화를 가져올 수도 있고, 혹은 또 다른 방황이 이어 ... , 몇 분 지나지 않아 과거 장면이 번갈아 등장했다. 과거의 윌리는 아들들에게 한없이 든든해 보이는 아버지였다. 열정적이고 밝게 말하는 장면이 나타났다. 그러나 조금만 뒤로 가면

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.11

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심리학개론 ) 수업시간에 다루어진 기억술을 바탕으로 일상생활에서 이러한 기억술을 어떻게 활용하고 있는지 경험담을 작성하시오.

면 그 후 공부하는 속도는 빨라진다고 볼 수 있다. 처음에 암기가 힘든 이유는 익숙하지 않아서이다.공부도 마찬가지이다. 익숙해지기 위해서는 시간투자를 해야 하는 것이다. 비단 공부 ... 다면 암기를 잘하려는 방법은 무엇인가? 그만큼 암기를 하기 위해 학습량을 늘리는 방법이라고 할 수 있다. 예를 들어 언어의 경우를 본다면, 초기에 단어를 조금씩 암기해나가는 습관을 들이 ... 던 경험이 있는 성인은 커서도 못 탈 확률이 높다고 할 수 있다. 물론 노력 여하에 따라 탈수는 있겠지만, 어릴 때 자전거를 탔던 성인과 비교하면 훨씬 더 큰 노력이 필요함을 알 수

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.06

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