"심박수의 조절"의 검색결과 입니다.

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"심박수의 조절" 검색결과 261-280 / 7,754건

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군산대 일반교양 미디어를활용한다이어트와체형관리 기말고사 내용정리 족보(2021.2학기)

가능한 중강도 권장▶ 운동강도에 따른 에너지 동원비교▶ 최대 심박수(heart rate max; HRmax)? 운동 시 1분 동안 심장 최대 박동 횟수? 최대산소섭취량 비례? 체중 ... 관리박수40~70% 수준 운동40% HRmax→ 0.4×(220-20) = 80회/분70% HRmax→ 0.7×(220-20) = 140회/분 운동 시 심박수80~140회/분 유지 ... ▶ 심박수 측정방법제7장 건강체중을 위한 운동요법 실전/ 9주차1. 건강체중을 위한 스트레칭프로그램2. 건강체중을 위한 유산소운동 프로그램3. 건강체중을 위한 근력운동 프로그램4

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| 시험자료 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.07.28

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[A+자료] 유산소운동과 근력 운동의 필요성 과제 리포트

을 향상시키는 데 도움을 주며, 운동 중 심박수가 일정 범위 내에서 유지되도록 해야 한다.유산소 운동은 지속적인 운동을 포함하기 때문에 운동 중 일정한 속도로 심박수가 올라가며, 운동 ... 기, 자전거 타기, 수영, 등산, 댄스 등이 있다. 이러한 운동은 주로 심박수가 60~80%의 범위 내에서 일정하게 유지되도록 진행하며, 이 때 지구력과 체력 향상을 목표로 한다 ... .유산소 운동은 운동의 강도와 시간에 따라 효과가 달라지기 때문에, 운동 목표와 개인의 체력 수준에 맞는 강도를 설정하는 것이 중요하다. 상대적 강도의 조절을 통해 장기간에 걸친 운동

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.22

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모성간호학 Vsim케이스(산후출혈) 간호진단 3개

적으로 근육이 수축하지 못하게 5한다. 모체의 발열은 자궁 내 감염을 나타내며 태반 부위에서 지혈을 조절하는 자궁근의 효과를 손상시킨다.2.산후 출혈의 정의는?5 unit 이상 ... 와 남은 옥시토신 유도 백의 주입으로 조절되었다.환자는 화장실까지 가서 소변을 볼 수가 없다. 그녀는 지금 졸고 있고, 아기의 아빠는 침대맡에서 아기를 안고 전화기로 문자 메시지 ... 성을 증가시킨다.2. 산후출혈과 관련된 전해질 불균형 위험성혈청 전해질 농도 변화로 건강을 위협할 수 있는 취약한 상태++++++++++++종합의견: 조절되지 않은 출혈은 탈수 등

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.01

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운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동(regularly exercise) 이란 무엇이며, 준비운동(warming up)과 정리운동(cool down)의 중요성에 대하여 논하시오.

만 및 당뇨병 예방, 정상적 혈압 유지, 심장과 혈관의 강화, 체중 감소에 따른 고지혈증 예방, 체온조절기능의 향상, 근력 및 근육이용능력 향상, 스트레스 해소 및 심리적 안정 등 ... 점진적으로 운동 가능 상태로 유도하는 일명 웜업과정으로 천천히 심박수를 올리며 근육내 원활한 산소공급을 통해 골격근 및 심근에 혈류를 증가시켜 체온을 높게 만들어 근육의 순응 ... 운동도 필수적으로 고려해야할 사항입니다. 정리운동은 본운동 중에 진행되던 빠른 호흡 및 혈류 이동, 높은 아드레날린 수치에 따른 심박수 증가 등의 신체의 상태를 운동 전 수준

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.30

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가톨릭대학교 임상간호대학원 호스피스간호전공 합격 학업계획서

처음으로 ‘간호’라는 행위가 인간의 생애 전 과정에 걸친 돌봄이라는 사실을 실감했던 것이었습니다.이후에 저는 호스피스 간호 관련 서적과 연구 논문들을 읽기 시작했습니다. 통증 조절 ... 단순히 이론을 배우는 것이 아니라, 실제 환자와 가족의 삶 속에서 적용 가능한 ‘실천적 호스피스 간호모델’을 구축하고 싶습니다. 말기 환자의 통증 조절, 가족의 슬픔 대처, 영 ... 을 최소화하기 위한 통증 조절 프로토콜의 개선을 연구할 계획입니다. 통증은 호스피스 환자들이 가장 크게 호소하는 문제 중 하나이지만, 주관적 경험이기에 객관적인 평가가 쉽지 않

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| 자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.10.24

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A+자료입니다)자율신경계/자율신경계에 작용하는 약물 PPT 자료

영향을 받지 않고 몸의 기능을 자율적으로 조절하는 신경계이다 .약물 요법 간호 자율신경계 - 말초신경계통에 속하는 신경계로 평활근과 심근 , 외분비샘과 일부 내분비샘을 통제 ... 하여 동물 내부의 환경을 일정하게 유지하는 역할을 한다 . - 대뇌의 직접적인 지배를 받지 않으며 , 시상하부와 여러 중추신경의 지배를 받아 의식적인 조절이 가능하다 . - 자율신경 ... ) 수용체 : ß 1 - 수용체 자극→ 심박수 , 심수축력 증가 등의 심자극작용 . ß 2 - 수용체 자극→혈관확장 , 기관지 확장등의 평활근 이완작용약물 투여 CASE 기관지 천식

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| 리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.26 | 수정일 2022.08.02

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당뇨병 교육보고서

상태를 평가하고 혈당조절정도를 포함한 환자 상태, 합병증 발생에 따라 환자 중심으로 지속적인 자기관리교육을 해야 한다.4) 자기관리교육은 당뇨병에 관한 정의와 기준, 약물 요법 ... 혈당강하제 단독요법을 우선 고려한다. 고혈당일 경우, 2가지 이상의 당뇨병 치료제를 병합해 시작할 수 있다. 경구 혈당강하제로 조절목표에 도달하지 못하면, 인슐린 주사를 고려 ... 심박수의 50~70%(최대심박수=220-나이)로 1주일에 3회 이상, 150분 이상 하는 것을 권장한다. 유산소 운동의 예시로는 걷기와 조깅, 수영, 자전거 타기가 있다. 저항운동

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.09

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통증과 관련된 수면장애 간호진단

, 빈맥(심박수 100회/분 이상)과 산소포화도 감소(SpO₂ 92% 이하) 경향을 보임.(5) 대상자는 호흡기 불편감을 완화하기 위해 수면 중 여러 차례 체위 변경을 시도함.(6 ... 가 감소하여 야간 중 통증이 재발할 가능성이 높음.3. 간호목표1) 단기목표- 대상자는 24시간 이내에 "수면의 질이 이전보다 나아졌다"고 표현한다.- 대상자는 적절한 통증 조절을 통해 ... 을 조절할 수 있는 자가 관리 방법을 습득하고 실천한다.- 대상자는 낮 동안의 피로감이 감소하고 일상 활동을 수행하는 데 어려움이 없다고 보고한다.- 대상자는 호흡기 증상이 완화

리포트 | 13페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.03.02

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초고령화 시대의 웰다잉을 위한 노인 생활체육으로 건강을 위해 어떤 운동들이 필요하며 이에 따른 추천운동을 서술하시오.

주는 운동이며, 이는 노인의 심혈관계 건강 증진에 큰 도움이 됩니다. 걷기는 가장 손쉽고 부담 없는 유산소 운동으로, 심박수를 적절히 높여 혈액 순환을 촉진하며, 근력과 균형 감각 ... 며, 혈당 조절에도 효과적이어서 당뇨병 관리에 유용합니다. 노인들은 주 2-3회 이상, 회당 30분 이상의 중등도 유산소 운동을 실천하는 것이 좋다고 하며, 운동 전후에는 준비운동 ... 운동이 권장되며, 이는 최대 심박수의 50-70% 정도에 해당합니다. 예를 들어, 70세 노인의 경우 최대 심박수는 150bpm(분당 박동수) 정도이므로, 75-105bpm 수준

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.01

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2021년 4학년 1학기 방통대 기말, 재활간호학

).2) 55세 박씨의 안정 시 심박수(resting heart rate)는 분당 85회이다. 운동 강도를 최대 산소섭취량의 40%로 할 경우, 박씨의 목표 심박수(target ... 를 적용하여 운동을 계획·실 시해야만 나타날 수 있다.2) 55세 박씨의 안정 시 심박수는 분당 85회이다. 운동 강도를 최대 산소섭취량의 40%로 할 경우, 박씨의 목표 심박수는 분당 ... 몇 회인가?최대 심박수 = 220 - 연령최대 심박수 = 220 - 55 : 165, 목표 심박수 = (165-85)*40%+85 = 1172. 피부의 기능을 7가지 이상 기술

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| 방송통신대 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.05.05

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생활체육지도사 2급 보디빌딩 구술

오버트레이닝과 부상의 위험이 있기 때문에 주기화 훈련을 통해서 항상성에 대한 저항, 다양한 체력요소의 발달을 꾀하고, 최상의 컨디션 조절이 가능하기 때문이다.17. 인터벌 트레이닝 ... 하고 싶을 때 사용되는 운동강도의 종류에 대해서 설명하시오.(HRmax, RPE, 최대산소섭취량 등)유산소성 운동의 운동강도를 결정할 때는 최대심박수, 운동자각도, 최대산소섭취량 등 ... 을 이용하여 운동목적에 따라 각 지표의 훈련강도를 이용한다.1) 카보넨 공식을 이용한 최대심박수를 이용해서 목표심박수를 설정하여 실행하는 방법2) RPE(운동자각도): 직접 트레드밀

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| 시험자료 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.10

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NASM-CPT 50문제

시키기 위해 사용하는 자세 , 움직임 , 구조 , 기전에 관한 연구 운동행동 운동조절 운동학습 운동발달16. 발목염좌는 ( ) 와 ( ) 의 신경성 조절력을 감소시킨다 비복근 ... 과 가자미근 중둔근과 대둔근 대퇴근막장근과 중둔근 내전근과 대퇴이두근 17. 베타차단제가 심박수와 혈압에 미치는 영향 심박수 오름 혈압 오름 심박수 내림 혈압 내림 심박수 오름 혈압 내림 ... 심박수 내림 혈압 오름 18. 남성과 여성의 안정시 심박수의 평균값 70, 65 75, 70 65, 70 70, 7519. 피부 주름 측정 시 올바른 곳을 고르세요 허벅지 가슴

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| 시험자료 | 19페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.11.18 | 수정일 2022.01.25

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[성인간호학 2025년 1학기 방송통신대 중간과제물] 1. 혈액투석과 복막투석 투석방법, 투석효율과 장단점, 자가 간호를 증진하기 위해 필요한 간호교육내용 2. 급성심근경색증의 임상증상과 관련 간호중재, 심장수술환자의 급성기 간호와 퇴원교육내용

를 실시간으로 확인하며, 혈압, 심박수, 산소포화도 등을 함께 추적 관찰한다.통증 조절은 곧 심장의 부담을 줄이는 일이다. 극심한 흉통은 교감신경계의 활성화를 유도하여 혈압과 심박수 ... 전해질 조절이 자유로워 칼륨, 칼슘 등의 농도 변화를 빠르게 조절할 수 있다. 그러나 투석 간격이 존재하기 때문에 이 사이에 다시 노폐물이 축적되며, 정기적인 병원 방문이 필수 ... 내부의 반투막을 통해 혈액 속 노폐물과 수분이 투석액으로 빠져나가며, 전해질도 조절된다. 반면 복막투석은 체내에 존재하는 복막 자체를 반투막으로 활용한다. 투석액을 복강 내로 주입

방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.23

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순환기계통 약물 보고서

(노르아드레날린)호르몬을 차단한다. 이 호르몬들은 심장을 자극해 더 빠르게 더 힘차게 박동시키고 대부분의 세동맥을 수축(혈압을 증가), 따라서 베타-차단제는 휴식기 심박수 및 혈압을 감소 ... 시킨다. 운동 시에는 심박수와 혈압 증가를 제한하여 산소 요구량을 감소시키고 협심증이 발생할 가능성을 낮춘다. 또한 베타-차단제는 내장 혈관을 수축시켜 문맥 혈압을 감소시켜 문맥 혈류량 ... 과 딜티아젬 같은 약들은 심박수도 감소시킬수 있다. 혈압과 심박수를 낮추면 산소 요구량이 줄어들고 협심증 발생 가능성이 낮아진다.아달라트①성분 : 니페디핀 33mg②효능효과 : 관상

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.09

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성인간호학실습 심근경색 CASE STUDY PPT로 제작하였습니다.

는 초기에 정맥 투여를 하고 이어 경구용제제로 바꾸고 심박수를 50~60 회 / 분으로 조절 항혈전 치료가 NSTEMI 에서 중요하므로 아스피린을 초기 용량으로 352mg/ 일을 투여 ... ③ 고지혈증 ④ 흡연 ⑤ 비만 , 운동부족 ⑥ 스트레스 02/ 조절 불가능 인자 ① 나이 ( 고령 ) ② 성별 ( 남성 ) ③ 가족력 : 부모 형제 중 남자 55 세 이하 ... 를 평가하는 데 도움을 줌 심근경색 진단01/ 위험인자 관리 흡연 , 고지방식 , 스트레스 등과 같은 위험요인을 조절하도록 지도하여 생활습관의 교정을 할 수 있도록 해야 함 허혈

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.18

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아동간호학 신생아 대표 질환 및 간호

. 신생아의 시력은 고정시켜 볼 수 있고 크기, 모양, 색깔, 양상을 구분할 수 있으며 시야를 살피고 거리를 조절할 수 있다.라. 신생아의 청력은 깨거나 눈의 움직임, 놀람반응 그리고 ... 계 사정은 국소반사와 자세, 근긴장도, 머리 조절, 움직임을 포함하며 일반적인 신체검사를 하면서 측정한다.사. 제대간호는 제대를 건조하게 유지하고 알코올과 같은 건조제를 도포하며, 복 ... 가. 신생아의 심박동수는 평균 120~160회/분으로, 불규칙하다.나. 신생아의 혈압은 낮다.4. 체온가. 신생아의 체온은 성인보다 높은 36.5~37도이다.나. 신생아는 체온조절 능력

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.19

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운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동이란 무엇이며

의 움직임을 의미한다. 오늘날 이 운동을 하는 목적은 개인마다 다를 수 있지만, 우리는 운동을 통해서 아래와 같은 효과를 얻을 수있다. 첫째 운동을 통해서 체중 조절을 할 수있 ... 과 혈당 조절 효과가 있어 심장질환, 뇌졸중, 비만, 당뇨 등의 만성질환을 예방하는데 효과적이다.? 또한 규칙적인 신체활동을 통해 심폐지구력과 근력 등 근골격계 기능을 좋게 하여 관절염 ... , 근육통 등에도 좋다. 게다가 노화에 따른 골밀도의 감소를 늦출 수 있고, 고관절 골절, 관절염, 근감소의 예방에도 큰 효과가 나오고 있다. 심리적 이점 스트레스를 조절하는데

리포트 | 3페이지 | 8,000원 (5%↓) 7600원 | 등록일 2023.05.15

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심근경색(MI) 간호과정 보고서, CASE STUDY

이 잘 생기게 된다. 이렇게 생긴 혈전이 혈관의 70% 이상을 막아서 심장근육의 일부가 파괴(괴사)되게 된다. 위험인자로는 조절 불가능한 요인과 조절 가능한 요인이 존재한다. 1 ... ) 조절 불가능한 요인 가) 연령과 성별 나) 가족력과 유전 다) 인종 2) 조절 가능한 요인 가) 고지혈증 나) 고혈압 다) 흡연 라) 비만 마) 당뇨병 바) 그 외 운동부족 ... 되며(경색팽창), 심박수 증가, 심실이완, 레닌-안지오텐신계의 활성화가 심 근경색증 동안의 심박출량을 유지하기 위해 전부하를 증가시킨다.

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| 리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.20

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성인간호학/제한성 심근병증(Restrictive Cardiomyopathy)/문헌고찰/A+

증진을 위한 증상조절이 치료의 목표이다. 제한성 심근증의 기본적인 치료는 약물요법이다. 특이 심장박동장애에 대한 항부정맥제가 처방되고, 폐울혈을 감소시키기 위하여 이뇨제를 투여 ... 하면서 탈수를 예방하기 위해 주의 깊게 관찰한다. 심박수 감소를 위해 칼슘통로 차단제와 β-교감신경차단제를 처방한다. 심방세동이 있는 경우 혈전 형성을 예방하기 위해 항응고제를 투여하고, 체액의 정체와 폐울혈을 줄이기 위하여 저염식이를 권장한다.

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.14 | 수정일 2025.05.28

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최근 자율신경계의 중요성이 강조되고 있다. 자율신경계의 불균형에 대해 간단히 설명하고, 자율신경계의 회복을 위한 효과적인 방법에 대해 제시하시오.

)는 우리 몸의 모든 장기와 시스템을 조절하는 중요한 역할을 한다. 이 신경계는 교감신경과 부교감신경으로 나뉘며, 각각 몸이 필요에 따라 긴장 상태를 유지하거나 이완 상태로 되돌아가는 데 ... 이 과도하게 활성화된 상태로 인해 신체적 에너지가 소모되지만, 부교감신경이 제대로 작동하지 않아 회복할 시간이 충분하지 않다. 이로 인해 심박수 증가, 수면 장애, 소화불량 등 ... 하는 데 긍정적인 효과를 보였으며, 심박수가 안정되고 혈압이 감소하는 결과를 보였다.명상은 마음을 집중하고 평온한 상태를 유지하게 함으로써 부교감신경을 활성화하는 방법이다. 명상

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.25

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