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급여제공결과평가 필라테스 보디빌딩 인간의행동과의식
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"체조균형훈련" 검색결과 241-260 / 1,282건

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    인간공학기사 실기 기출풀이 자격증 합격 핵심정리 합격비법
    )① 작업의 다양성 제공 (작업확대)② 작업습관 변화③ 작업일정 및 작업속도 조절④ 작업자 휴식시간 제공⑤ 작업공간, 공구, 장비의 정기적인 청소 및 유지보수⑥ 근골격계질환 예방체조 ... (풀이)? 평균효율(균형효율) ={총`작업시간} over {작업장`수` TIMES `주기시간} ={5+4+3+4+6} over {5 TIMES 6} = 73.33%* 작업주기시간 ... 계 유해요인 조사 및 작업평가② 예방관리 정책수립③ 교육/훈련 실시④ 초진증상자 및 유해요인 관리⑤ 작업환경 등 개선활동 및 의학적 관리⑥ 프로그램 평가7. 양립성 정의 및 종류
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    | 시험자료 | 46페이지 | 3,900원 | 등록일 2021.03.10
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    만3세 2학기 발달평가
    놀이터에서 달리기, 미끄럼틀, 균형 잡기 등의 활동에 자신 있게 참여하며, 도전적인 놀이도 주저하지 않고 시도하는 모습을 보인다. 실내 활동 시간에는 체조나 율동, 동작 따라 하기 ... 력도 한다. 이에 따라 자신의 욕구나 감정을 스스로 인식하고 표현할 수 있는 감정 표현 교육과 자기 주장 훈련이 필요하다.예술경험OO는 예술 활동에 몰입도가 높으며, 차분한 분위기 ... 든 서두놀이할 때 몸을 적극적으로 사용하며 활발한 움직임을 보여준다. 뛰고 달리기를 좋아하며, 균형 잡기나 공 던지기 같은 신체활동에도 자신감을 보인다. 가끔 집중력이 분산되어 지나치
    서식 | 14페이지 | 6,800원 | 등록일 2025.06.12
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    보육실습일지(여름진행 6주)
    에 다녀오기개인차에 따른 별도의 배변훈련 진행하기실내자유놀이신체친구야 시원하지?빗방울 터널을 지나가요고무줄 체조물총놀이언어코끼리 형님의 여름 나들이알아맞혀 보아요나는야 세균맨동화 ... -행주를 사용하여 책상을 깨끗하게 닦는다.-식사 전에 손을 씻고, 수저를 사용하여 스스로 먹을 수 있도록 한다.-어린이집 식단(00구 급식관리지원센터)에 따른 균형 있는 점심식사 ... -간식의 맛과 향을 통해 탐색하는 습관을 기르고 언어적 표현을 격려한다.손소독제 위생장갑행주(15:30~16:00)개별활동 및하원지도-다양한 흥미영역에서 균형 있게 놀이하도록 한다.
    Non-Ai HUMAN
    | 서식 | 46페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.01.31 | 수정일 2021.02.12
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    특수 군대체육 분야 중 유격체조(공수체조)에 관하여 조사하시오.
    하려한다. 유격체조의 유래와 구령법에는 어느 것이 있는지 알아보자.본론-유격체조란?유격훈련 전후 신체 각 부분 근육의 긴장을 풀어주고 몸의 유연성을 부여하여 각종 장애물이나 암벽 ... 의 등하강을 용이하게 하기 위해 실시하는 체조를 말한다.-유격체조의 유래유격 훈련을 받다가 몸이 경직되어 큰 부상을 입는 것을 방지하기 위해 시작 된 것으로, 군대에서는 단체 활동 ... 이 중요 시 되기 때문에 군기를 잡기 위해서 유격훈련을 하는 경우도 있다.-유격체조 구령법유격체조의 구령법은 총 네가지이다.1)차려제식동작의 차려 자세와 동일하나 양발은 앞꿈
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.01 | 수정일 2020.12.17
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  • 자료 표지
    4주차 트레이닝의 종류와 방법
    을 목표 로 두고 있는 훈련 방법 현재 , 육상경기 , 역도 , 배구 , 체조 , 축구 등 폭발적인 순발력과 민첩성 등이 요구되는 모든 운동종목의 선수들에게 경기력 향상을 높이기 위한 ... 은와 배부의 적정한 근력과 균형 )빈도 및 영양 운동 후 충분한 회복을 위해서는 동일한 근육 군을 자극시키는 훈련과 훈련 사이에 적어도 하루 이상이 경과해야 함 . - 휴식 시 ... 동적근력을 양방향으로 동 일 하게 움직일 수 있기 때문에 근력의 불균형을 예방하고 정확하게 교정할 수 있다 . 동일한 운동부하가 주어지므로 어느 각도에서나 근력을 균등하게 향상
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 69페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23
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    지역사회간호학 실습 case study 고립, 기동성 장애 (간호진단 2개, 간호과정 2개)
    체조, 타월체조, 쎄라밴드운동, 발마사지, 회상훈련, 음악활동, 원예활동, 종기접기, 은행, 관공서 등 방문, 야외나들이, 영화감상신체기능의 유지-증진관절구축예방(√), 일어나 앉 ... 후처리, 필요물품준비 및 사용물품의 정리(√)기본동작 훈련기본동작평가, 뒤집기, 일어나기(해당없음), 앉아있기, 일어서기, 서있기(해당없음), 균형, 이동, 휠체어조작 및 이동 ... ) 정다운기능회복훈련신체, 인지기능 향상 프로그램수건접기, 구구단, 요리(어묵꼬치 만들기)신체기능, 기본동작, 일상생활동작훈련■인지, 정신기능훈련■물리(작업)치료■특이사항해당없음작성자
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.07 | 수정일 2020.11.18
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  • 자료 표지
    모성간호학 분만법 레포트
    의 긴장도가 감소하고 이로 인하여 통증을 감지하는 정도가 변한다는 이론이다.- Lamaze (1950년대) ‘고통 없는 출산’: 흉식 호흡법과 이완법, 연상법을 훈련시켜 대뇌피질 ... 해야하며, 남자 또한 정자가 해로운 물질에 영향을 받지 않기 위하여 모두 중단하여야 한다. 건강하고 균형 잡힌 식사가 중요하며 비타민과 무기질과 같은 영양소도 풍부하게 섭취 ... 시키기도 한다. 임신 시에는 평소보다 영양 요구량이 증가하지만, 칼로리만 많이 섭취하는 것이 아니고 다양한 영양소를 균형 있게 섭취하여야한다. 몸에 무리가 가는 운동은 피해야 하지
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    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.14
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  • 자료 표지
    노인건강증진을 위한 운동효과 ppt
    이 적절 Ex) 맨손 체조 , 노 젓기 , 수영 , 스트레칭 동작 - 걸으면서 실시하는 가벼운 팔 다리 동작→ 유연성을 개선 시켜 주고 근력과 근 질량을 증가 , 골다공증 또는 골연화 ... 증 에 효과 유연성 증진 및 근력 유지 운동Part 2 9. 노인운동의 구성요소 16 / 24 맨손 체조 낙상 방지 , 활동 증진 예 ) 외발로 서기 , 두발 일자로 걷기 , 뒤 ... 로 걷기 균형운동Part 2 10. 노인 운동 구성할 때 유의 할 점 17 / 24 제한적으로 이용해야 하는 동작 관절을 반복적으로 사용하는 동작 관절이나 뼈에 충격을 줄 수 있
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    | 리포트 | 31페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.06.20 | 수정일 2024.09.24
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  • 자료 표지
    인간의행동과의식 요악정리
    의 신념치료 3. 이완반응 최면 이외에도 유사한 의식의 변화를 가져오는 기법 : 벤슨의 이완반응법 , 점진적 근육이완법 , 자율훈련법이 있다 . 생리적 흥분을 가라앉히기 위한 것 ... , 살아가는데 유용한 도구임 . 적적성성의 경지 ● 자율훈련법 : ‘ 원 ’ 이라는 소리와 함께 숨을 내쉬고 들이쉰다 . 손 , 발에서 따듯한 느낌이 들도록 한다 . ● 점진 ... 집중을 통해서 기의 흐름을 원활히 하려고 한것 . - 요가 : 일련의 체조를 통해 몸을 건강하게 하려고 한 것 .● 동양의 전통 심신조절법 ( 요가 , 명상 , 참선 등
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    | 시험자료 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.06.19
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    2014년 K.M 유아체육연간계획안
    월주 활 동 목 표기 대 효 과신 체 주 활 동 (본 운 동 )신 체 표 현 및 동 작 놀 이3즐거운 체육 수업 분위기 조성체육 수업에 대한 적응훈련과 기초적인 기구운동을 통해 ... 여 원만한 교우관계를 형성1주:징검 다리, 2주:뜀틀3주:훌라 후프, 4주:육상 운동레크 댄스(율동), 제자리 높이뛰기,원둘레 달리기5균형 있는 신체발육을 할 수 있도록 한다.기초 ... 벌려 높이뛰기, 거북선 만들기, 악어 게임8다양한 운동 경험을 통하여 운동 신경 발달팔근력을 통한 신체적 활동 영역을 이해한다.1주:림보게임, 2주:훌라후프3주:짝체조(1), 4주
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    | 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.01
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  • 자료 표지
    고대 그리스, 로마시대의 교육
    으로서 원만하고 균형 잡힌 이른바 조화로운 인간 형성(=선미한 인간 형성)교육과정~6세가정교육7~15교복paidagogos교복(가정교사,노예)에 이끌려 학교에 감팔레스트라 : 체조 ... 학교다이다스칼레움 : 음악학교* 문자교사, 음악교사, 체조교사 존재함16~교제, 지적훈련성인과 더불어 교제하면서 지적훈련 받음16~17김나지아공립체육관, 2년간 높은 수준의 신체 ... 도시반 또는 조로 편성하여 교육여성 교육 내용육아법과 노예를 다루는 훈련“방패를 가지고 돌아오라, 그렇지 않으면 방패 위에 얹혀서 돌아오라”아테네정치형태자유롭게 개성이 신장
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    | 시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.22 | 수정일 2020.06.02
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  • 판매자 표지 자료 표지
    1)허혈의 발생기전을 제시하고, 2) 허혈이 있는 환자를 위한 간호중재를 기술하시오.
    기 - 보기 - 말하기 - 글쓰기의 순으로 이루어지므로 먼저 듣기훈련부터 시작하는 것이 좋다.⑦ 음식섭취 문제 간호균형 있는 영양공급을 위해 육류, 곡물, 채소를 함께 삶아 으깬 ... .⑧ 배설문제 간호뇌졸중 환자는 신경인성 장 때문에 변실금이 초래될 수 있다. 이 경우에는 장훈련 프로그램 중 신체운동, 수분섭취, 고섬유질 식이, 일관성 있는 습관이 필수적이다.⑨ 자 ... 가 간호 교육자가 간호의 수행이 않는 자세의 불균형과 시력 등의 문제로 어려울 수도 있으나 침대에 누워서도 스스로 먹고 이 닦고 머리 빗고 세수하고 돌아눕도록 환자에게 가르쳐야 하
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    | 방송통신대 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.09.01 | 수정일 2020.09.15
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  • 자료 표지
    배구선수현장훈련
    배구 선수의 근력훈련웨이트 트레이닝의 기본 원리과부하의 원리 무게, 반복 횟수 및 속도의 증가 부하점증의 원리운동초기의 과부하0시간 경과부하 감소운동 효과 감소0점증부하운동배열 ... 에서 사용하는 근육 중점훈련  본 운동과 유사한 동작으로 실시다양성의 원리  주동근 발달의 다양화  근 수축형태의 다양화(구심성 및 원심성)  부하체계의 다양화  수축속도의 다양 ... 화  프리 웨이트, 등속 성 운동장비 등의 다양화∴ 훈련의 지루함, 단조로움으로 인한 동기 유발 저해 및 능력개선의 장애 방지웨이트 트레이닝 강도별 차이구분저강도 운동중강도 운동
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    | 리포트 | 50페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24
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  • 판매자 표지 자료 표지
    체조경기의 종목의 역사, 유래, 규칙 등
    의 활동성 증가에 목적을 두었다.(4) 우리 나라의 체조- 조선시대에 이황의 실내 의료 체조(활인심방)- 해방 전 학교 체조로 시작되어, 병식체조의 한 분야로 군사훈련 수단으로 이용 ... . 체조의 종류, 구체적 내용1) 남자체조(1) 마루운동마루운동은 구획된 사방 12㎡의 탄성 마루 위에서 공중돌기 동작과 힘, 균형, 유연성, 물구나무서기 및 조화로운 리듬의 동작 ... ReporTree주제: 체조경기의 종목의 역사, 유래, 규칙 등2018년도학과:과목명:학번:이름:[ReporTree] 레포트는 본인이 직접 작성을 한 자료입니다. 이 자료가 구매
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    | 리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.11.29
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    농구 학습지도안
    3. 농 구1) 농구 경기의 발달 및 개요(1) 농구 경기의 창안① 미국 매사추세츠(Massachusettes)주, 스프링필드(Springfield)시 소재의 YMCA 훈련학교 ... 활 동지 도 요 령도입집 합인원점검기구확인준비운동- 수업준비 상태점검- 수업도구 확인 및 안전점검-달리기, 체조- 환자 및 복장지도- 스트레칭- 보강체조전개학습 목표제 시언더핸드 ... 학습내용학 습 활 동지 도 요 령도입집 합인원점검기구확인준비운동- 수업준비 상태점검- 수업도구 확인 및 안전점검- 달리기, 체조- 환자 및 복장지도- 스트레칭- 보강체조전개학습목표
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    | 리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.06
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    크로스핏(운동)
    성을 늘려주는 동작· 스트렝스, 리프팅, 짐내스틱 : 근력 훈련, 역도 훈련, 체조 훈련· 행 : 무릎과 골반 사이 바벨 등의 도구가 매달린 상태※ 본론① 크로스핏 도구 종류· 케틀벨 ... Glassman씨가 그 지역 경찰들의 체력 훈련을 맡게 되고 이것이 입소문을 타면서 소방관, 군인들이 평소 체력 훈련 방식으로 크로스핏을 많이 하게 된다. 하지만 이렇게 크로스핏 ... , 민첩성, 균형감각, 정확성, 파워, 스태미너, 속도 등이 있으며 이 들의 능력을 향상 시키기 위해 다양한 동작들을 강도와 횟수를 정하고 실시하며 지속적이고 다양한 고강도 기능
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.03
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  • 자료 표지
    지역사회간호실습, 지역사회, 보건교육안, 치매, 치매예방, 내용 좋음, 별첨 첨부 많음, 안내문 포함, 교육자료 포함!
    다. 운동능력 감소는 일상생활에서 안전을 위협하는 주된 요인이 되므로 운동치료는 특히 중요하다.(2) 현실인식훈련현실인식훈련은 체계적인 정보를 제공하여 현재 자신과 주변 환경 ... 에 대한 기본적인 사실을 다시 인식하게 하는 훈련이다. 치매 어르신은 과거의 정보나 사건은 대체로 기억하지만, 현재의 자신 주변에서 일어나는 상황이나 장소, 시간에 대한 기억은 현저 ... 하게 떨어지는 경우가 있다. 이러한 훈련을 지속할 경우 이러한 기능을 최대한 오래 유지 시키는데 도움이 된다.(3) 인지훈련치료치매가 있을 경우 기억력, 집중력, 시공간능력, 실행능력
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    | 리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.18
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  • 자료 표지
    통합수기기본
    Ⅰ. 마사지란? 1. 마사지 개요◎ 마사지는 모든 의학적 치료방법 중 가장 단순하고 오래된 치료방법◎ 만지고, 문지르고, 누르고, 주물러서 몸의 균형 및 근육, 뼈, 혈액, 림프 ... . 쓰다듬고 문지르는 것은 너무 느슨해진 뼈를 결속시키며, 너무 결속된 뼈를 느슨하게 만들어 준다.▪ 11세기 아랍의 의사 아비세나는 “마사지의 목적은 훈련에 의해 생긴 근육의 불 ... 필요한 요소들을 없애 주는데 있다”라고 언급▪ 9세기 초 스웨덴의 ‘링’에 의해 체조와 생리학을 기본으로 기존의 마사지 기술을 체계화시킨 스웨덴 마사지가 소개됨Ⅱ. 자연건강
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    | 리포트 | 68페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.02.11
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    노인간호학 Case study 노인간호케이스스터디 성인간호케이스 알츠하이머 치매 케이스
    지만 체조를 할 때는 작은 동작으로라도 열심히 따라하셨다. 노래교실에서도 박수를 치거나 손으로 박자를 맞추며 즐겁게 참여하는 모습을 보여주셨다.자기표현훈련(행복찾기)웃음을 통해 자존감을 된다. ... 다는 화장실이용걸음걸이및균 형불규칙/불안정,서 있을 때와 걸을 때 균형을 거의 유지하지 못함일어서기/걸을 때기립성빈혈/혈액순환문제보행장애/보조도구나 도움으로 걷기지난7일간 약복 ... 하셨다.음악요법(노래교실, 신바람체조)익숙하고 신나는 음악에 맞춰 노래도 하고 손쉬운 체조로 근력을 높여 건강하고 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 한다.엔돌핀 체조를 통해 활력을 찾
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    | 리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.19
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    태극권 과제_현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유
    을 의미한다면 다시말해 이런 근력과 컨디션의 향상과 협응력 및 유연성의 향상 즉, 전반적인 신체 기능의 향상통증과 굳거나 뻣뻣한 신체상태의 개선을 돕고 신체의 균형이 더 잘 유지 ... 그 효과는 입증되어가고 있습니다. 균형능력(평형성)과 근력의 향상관절염으로 인한 관절 통증과 뻣뻣함의 개선, 수면의 질을 향상, 스트레스 감소에 도움, 면역력의 향상, 혈압질환 ... 을 통해 알아보게 되는데 이것이 개선되면 자율신경계의 조절능력이 개선되었다고 볼 수 있습니다. 또, 명상이나 정신적인 부분에 대한 훈련이 가미되어 있기 때문에 심리/정신적 상태
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    | 리포트 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.12.10 | 수정일 2021.02.25
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