"스트레칭 지도법"의 검색결과 입니다.

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배드민턴 지도안 농구 수업지도안 배구 지도안 산업 간호과정 테니스 지도안 산업장 간호과정 필라테스 체육 수업 지도안

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"스트레칭 지도법" 검색결과 241-260 / 1,724건

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다중지능이론을 바탕으로 한 자기 분석과 지능 개발 전략

을 이해하고 통제하는 능력자연친화지능자연 환경을 관찰하고 이해하는 능력실존지능삶과 죽음, 존재에 대한 철학적 사고 능력이 이론은 교육과 진로 지도, 자기 성찰의 기반으로 폭넓게 활용 ... , 멘토링 활동에 적극 참여하여 사회적 감수성을 확장한다.- 비폭력 대화법(NVC) 학습: 감정 중심의 대화를 통해 공감 능력을 키우고, 갈등 상황에서 효과적인 조정자 역할을 연습 ... 을 규칙적으로 실시하여 신체 조절 능력을 향상시킨다.- 스트레칭과 요가 병행: 유연성과 균형 감각을 키울 수 있는 요가나 필라테스를 꾸준히 수행한다.- 놀이형 신체 활동: 스포츠

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.20

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[생기부][세특][체육세특예시문][수시] 체육 세특 예시문입니다. 체육은 전문적 영역이라 세특 작성하기가 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 상황별 사례가 풍부하기에 누구나 쉽게 체육 세특을 작성할 수 있습니다.

한 이유를 이해하고 실제 상황 발생 시 이를 활용하기 위하여 지도 강사로부터 처치 순서 및 자세, 나아가 자동제세동기의 사용법까지 배움으로써 생명을 구할 수 있다는 자신감을 느끼게 되 ... 을 알려주고 이를 바탕으로 토너먼트 형식의 경기를 진행하는 등 지도력을 볼 수 있었음. 또한 탁구 라켓이 없어 탁구를 하지 못하는 친구를 위해 집에서 탁구 라켓을 가져와 빌려주는 배려 ... 을 칭찬해 주고 싶은 학생임.예문 7실기 연습 도중에 자신이 어려워했던 자세를 지도 교사에게 직접 질문을 통하여 문제를 해결한 뒤 어려워하는 급우들에게 설명함으로써 타인을 도와주

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| 리포트 | 12페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.10.10

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한국 평생교육 6진 분류표를 참고하여 실제 운영되고 있는 평생교육기관의 프로그램을 분류

법에 근거하여 평생교육 프로그램의 6대영역이 제시되고 있다. 관련된 내용을 보면 평생교육법에 평생교육은 학교의 정규교육과정을 제외하고 학력보완교육, 성인 문자 해득교육, 직업능력 ... 여 건강한 신체로 변화하여 자존감을 회복시키기 위한 목적으로 이루어지고 있다. 교육에서는 스트레칭, 근력운동, 코어근육강화, 신나는체조와 관련된 내용으로 진행한다.(2) 생활문화예술 ... 하여 문화예술적 가치가 높은 작품 완성을 위한 체계적 지도와 인증하는 프로그램이다. 관련 프로그램으로는 ‘라탄 등공예 2급’이 있으며 이는 라탄공예를 배워 자격증 2급까지 취득할 수

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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[A+보장]지역사회간호학 낙상, 고혈압 간호과정, 컨퍼런스, 케이스스터디 PPT 25페이지 자료입니다.

, 안약투여 , 안경착용 건강교육 , 상담 · 성인병 및 만성질환 : 혈압관리 · 고혈압 상담교육 : 주기적인 측정지도 건강교육과 상담에 협조적임2. 자료요약 및 분석 가족사정도구 ... 00 일까지 대상자는 자신의 낙상 위험요인을 알고 , 사고 예방법을 말할 수 있을 것이다 . 2. 0000 년 0 월 00 일까지 대상자는 근력강화를 통해 낙상을 예방할 수 있 ... . 3-1) 낙상예방운동법 팜플렛을 마을회관에 붙여놓고 다른 어르신들과 함께 예방운동을 하도록 교육한다 . 낙상예방운동 몸풀기 – 어깨 돌리기 ( 유연성 ) – 행진하듯이 걷

리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.27

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신규간호사 안전교육

와 자원을 갖추도록 직접 도와주고 간호대상자에게 직접 간호뿐만 아니라 교육 , 설명 , 지시 , 조언 . 감독 , 지도 등의 중재적 활동을 수행한다 . ( 출처 : 의료법 제 2 조 및 ... .’ 이러한 안전보건교육은 작업자 및 관리자 모두에게 근무환경과 작업효율을 높이는 기본 전제조건이며 위험성평가를 작업자 스스로 할 수 있는 교육의 기회를 제공한다 . 법에서 정하고 있 ... 는 안전보건교육 @ 산업안전보건법 제 31 조 ( 안전보건교육 ) 제 2 항 및 제 31 조 2 ( 건설업 기초안전 보건교육 ) @ 산업안전보건법 시행규칙 제 33 조 ( 교육시간

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.27

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(태권도) 지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성

주제: (태권도) 지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성 목차 I. 서론 II. 본론 1. 태권도의 개념 2. 태권도와 부상의 위험 1) 태권도 부상의 특징 2) 태권도 선수 ... 과 훈련을 받거나 전문적인 장비를 이용해서 운동하는 경우가 많아져서 선수 아닌 일반인들도 운동 선수가 경험할 법한 부상을 당하는 경우가 있고, 부상을 당할 위험이 상당히 높아졌 ... 하는 것이다. 따라서 오히려 지도자들이나 협회 차원에서 적극적으로 스포츠 의학을 받아들이고, 선수들에게 테이핑이나 보강 운동처럼 부상을 예방하기 위한 방법을 소개하는 것이 바람직

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27

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//강추자료A+// 지역아동센터 실습일지 15일

비난하지 못하게 지도기초학습 보조-수학: 채점 및 틀린 문제 다시 확인해주기-국어: 맞춤법, 단어 등 틀린 곳 수정해주기스트레칭 (요가/ 벨리댄스) 보조-몸을 더 유연하게 늘릴 수 ... 쓰고 맞춤법 지도활동방에서 영화 관람아동 점심식사 배식 및 급식지도점심 및 청결지도행정적 실습-회계업무: 엑셀로 회계가 잘못되어 새로 작성프로그램을 통해 보조금으로 운영되는 급식 ... :0017:00~18:0018:00~19:00영화감상독서 지도- 그림책 읽기 및 점토만들기- 맞춤법/ 띄어쓰기 등 학습지도배식 및 식사지도영어 학습 보조-영어 읽기/ 쓰기 채점 및

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| 리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.06.19

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6. 프로그램 개발을 위한 프로그램2

주제 6: 프로그램 개발을 위한 프로그램 구성 2 목차 I. 서론 3 II. 본론 3 1. 프로그램 설계의 원리 3 1) 학습 촉진 3 2) 체제접근법에 근거한 프로그램 설계4 ... 방법 11 7. 학습지도안 작성 12 1) 주의집중을 위한 도입 12 2) 학습 목표12 3) 학습 내용 12 4) 수업 방법 13 5) 기타 자료와 장비 13 6) 평가 방법 13 ... 할 수 있게 해야 한다. 교수자는 학습지도안을 작성하면서 수업의 초반(주로 수업 시작 10분 이내)에 어떻게 하면 학생들이 수업에 집중할 수 있게 할 것인지에 대해서 미리 생각

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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지역사회간호학 실습 보건소-지역사회보건교육계획안 A+ 받은 자료입니다

내용연중(주1회 운영)지역주민경로당, 복지회관 등건강체조, 유연성 및 근력강화운동? 야간걷기교실 운영기간대상장소내용5월~8월지역주민한천체육공원, 호명면 신도시 등올바른 걷기지도 및 ... 스트레칭? 걷기 실천율20162017201820192020경향5년경향3년2.9(1.8)25.4(1.5)43.1(3.3)25.0(2.3)28.3(1.7)↓↓- 걷기 실천율이 감소 ... 이 지친 어르신들에게 우울증 예방 프로그램을 진행할 학생 간호사입니다.2. 코로나 19 예방법? 코로나 19 일반국민 10대 수칙? 코로나 19 예방(손씻기, 기침 예절)3. 코로나

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.16

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건강 관련 교과 세특 작성법

는 방법으로 쉬는 시간 3분 스트레칭을 제안하였고, 의지할 친구가 없는 급우들을 위해 하루 한 명에서 긍정의 말하기 운동을 제시하여 급우들로부터 긍정적인 반응을 끌어냄. 구체적인 ... 스트레칭 방법과 긍정의 말하기를 포스터로 작성하여 교실에 게시하고 급우들의 참여를 독려하여 문제를 해결하기 위해 적극적으로 활동하는 모습을 보임. 예문 8 고혈압이라는 만성 질병 ... 의 건강 관리 과정을 포트폴리오로 작성하여 자신 있게 발표함. 혈압을 측정하면서 자동과 수동혈압계의 차이점에 대한 궁금증이 생겨 스스로 추가 조사하여 각각의 장단점을 알고 사용법

리포트 | 5페이지 | 21,000원 | 등록일 2024.06.18 | 수정일 2025.07.03

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변비 간호과정(A+받은 자료,변비 간호과정 끝판왕, 노인간호학 간호과정)

게 하여 변비 개선을 도울 수 있기 때문이다.걷기, 다리 올리기, 복부근육, 스트레칭, 케겔 운동 등 일상적인 운동을 계획한다.→ 변비 완화 운동 방법▶ 누워서 발끝 쳐다보기1 ... 자료 이미지걷기, 다리 올리기, 복부근육, 스트레칭, 케겔 운동 등 일상적인 운동을 함으로써 장운동이 활발해질 수 있기 때문이다.무릎 피고 다리들기, 누워서 발끝 바라보기, 복부 ... 힘주고 집어넣기, 배 들어올리기 등 변비완화체조법을 교육하였다. 변비 완화자세(고양이자세, 똑바로 누운 상태에서 두 무릎을 가슴 쪽으로 당기는 자세, 배꼽에서 양쪽으로 2.5cm

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.11

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[A+보장]지역사회간호학 가족간호과정 사례, 케이스스터디, 컨퍼런스, 간호과정, 간호진단 24페이지 PPT 자료입니다.

: 주기적인 측정지도 건강교육과 상담에 협조적임2. 자료요약 및 분석 가족사정도구 – 김의숙의 가족사정 영역 (1997) 영역 문제분류 자료 결론 7. 주거 환경 양호 적당한 공간 ... 을 유지할 것이다 . 0000 년 0 월 00 일까지 대상자는 자신의 낙상 위험요인을 알고 , 사고 예방법을 말할 수 있을 것이다 . 2. 0000 년 0 월 00 일까지 대상자는 근력 ... . 3-1) 낙상예방운동법 팜플렛을 마을회관에 붙여놓고 다른 어르신들과 함께 예방운동을 하도록 교육한다 . 낙상예방운동 몸풀기 – 어깨 돌리기 ( 유연성 ) – 행진하듯이 걷

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.13 | 수정일 2023.08.02

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연세대학교 미래대학원 물리치료학과 자기소개서와 면접자료

하고, 그에 맞는 스트레칭과 근력 강화를 지도했던 경험은 물리치료학의 매력을 더욱 크게 느끼게 한 순간이었습니다.저는 전공 학습에 그치지 않고 연구 활동에도 적극 참여했습니다. 학부 시절 ... 는 것이 아니라, 물리치료사의 지도 아래 꾸준한 재활 운동을 병행하면서 점차 회복되는 과정을 직접 경험했습니다. 전문적인 지식과 세심한 지도가 환자의 신체뿐 아니라 심리에도 긍정적인 ... 적 성과를 기반으로 새로운 치료법을 개발하는 연구자, 나아가 사회적 건강 증진에 기여하는 실천가로 성장하는 것입니다. 이를 위해 대학원에서 연구와 임상 경험을 충실히 쌓고, 끊임없

자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.03

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동강병원 면접

1. 간호기록의 중요성에 대해 어떻게 생각하나요?답변 예문:“간호기록은 ‘돌봄의 연속성, 팀 간 커뮤니케이션, 법적 책임’을 모두 담고 있는 필수 요소라고 생각합니다. 실습 중 ... 과의 명확한 소통’이 가장 중요하다고 생각합니다. 실습 중 혈당이 비정상적으로 상승한 입원환자를 제가 선제적으로 혈당추이를 차트로 정리해 지도 간호사님께 전달한 적이 있습니다. 그 결과 ... → 원인 분석 → 실행 가능한 해결책 모색’의 순서를 따릅니다. 예컨대 학기 중 실습과 학업 병행으로 체력·정신적으로 피로할 때, 매일 10분씩 호흡·스트레칭을 하고, 일주일 간 기록

자기소개서 | 13페이지 | 4,900원 | 등록일 2025.10.22

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[세특 예시][체육세부능력및특기사항][학생부] 체육 세부능력 및 특기사항 예시입니다. 체육 영역은 워낙 광범위하고 또 예문도 없어서 세특 작성하기가 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 훌륭한 세특을 작성할 수 있을 것입니다.

여 체육활동 전 꼼꼼히 스트레칭을 하는 모습을 보임. 또한, 축구와 농구 등 구기 종목을 즐기며 팀원들의 협력을 유도하며 분위기를 이끌어 나가는 등 지도력을 보임.예문 5배드민턴에 흥미 ... 을 발휘함. 특히 육상에서 뛰어난 능력을 보여 지속적인 관찰과 지도가 필요함. 운동경기 중 서로 간의 자리와 실력 차에 의해 발생하는 많은 갈등들을 조원들과의 소통을 통해 합리 ... 을 친절하고 알기 쉽게 안내해주는 등 배려와 이타적인 인성을 갖추고 있고 정의적 측면에서도 지도력이 강하게 나타남.예문 3교과 시간에 하는 준비운동을 미리 익혀와 급우들 앞에서 보여주

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| 리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.19

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지역사회간호학, 지역사회간호학실습, 관절염환자 교육 계획안

스스로 근력강화 운동을 수행할 수 있다.지도상 유의사항▶ 교육내용이 식상하거나 지루하지 않고 충분히 관심을 끌 수 있도록 한다.▶ 어려운 의학용어 및 전문용어 사용을 피한다.▶ 적절 ... 어르신들께 오늘 교육하고자 합니다.바쁘시더라도 30분 정도만 시간 내 주시면 감사하겠습니다. 간단하게 관절염에 대해서 말씀드리고 운동과 관리법에 대해서 알려드리겠습니다.준비된 교육 ... 이 필요하게 됩니다.SN: 어르신들, 이제 집에서 흔히 할 수 있는 관리법을 알려 드릴께요.먼저 관절염에는 규칙적인 운동이 좋은지 다들 알고 계시죠? 등산하기, 달리기, 계단 오르

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.20 | 수정일 2023.04.28

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자율활동 특기사항 예문 10개입니다. 자율활동 작성에 막막하신 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

한 추억이 되었다고 주장함. 뇌 교육을 통해 뇌 발달에 도움이 되는 명상, 스트레칭, 단전 두드리기를 함으로써, 정신이 맑아지고, 성적 향상에 도움이 되었다고 함. 학교 축제에서 친구 ... 들이 열심히 준비한 여러 공연을 보며 흥미와 즐거움을 느꼈으며, 축제의 좋은 점을 깨닫게 되었다고 함. 체육 기본기를 잘 연마하여 게임에 운용하는 능력이 뛰어나고 지도력을 발휘 ... 다양한 경험을 쌓았으며, 남을 도움으로써 자신이 행복할 수 있다는 것을 깨달음.예시 5진로의 달 행사를 맞이하여 김정원 세무사로부터 세금 계산법, 세무 컨설팅 등에 대해 자세

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.24

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사회복지 현장 실습일지(노인요양시설)-신법20회

실습일지 (1일차)결재실습생실습지도자실습일2023 년 월 일 ( 월요일)실습목표노인요양시설에 대한 이해. 사회복지사 윤리강령, 실습일지작성법실습일과표시간계획일정09:00 ~ 10 ... :00실습준비(코로나수칙준수사항) 및기관 청소 (환경청결상태확인)10:00 ~ 11:00노인요양시설에에 대한 이해, 오리엔테이션11:00 ~ 12:30어르신 식사지도 및 관찰사항 ... 12:30 ~ 13:30점심식사13:30 ~ 14:30사회복지사 윤리강령14:30 ~ 15:30인지프로그램-미술활동15:30 - 16:30실습일지 작성법 배우기16:30 - 17

리포트 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.22

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배드민턴 생활체육 구술시험 준비

. 본인이 레슨중 주위 다른사람들이 지도간섭할 때 대처방안배드민턴 경기는 한가지 기술에도 신체적, 성별, 나이적 특성에 따라 여러 가지 교습법이 있음으로 그에 적합한 방법으로 교습 ... 가 있는 이유?온도와 습도에 의해서 편차가 생길 수 있다.7. 서비스 지도법은?(1) 포핸드 서비스 지도법라켓을 가능한 짧게 잡는 것이 좋다네트를 향하여 측면으로 왼발을 앞 ... 으로 오른발을 뒤로 두고 체중을 앞에있는 발로 가볍게 밀어내듯이 친다(2) 백핸드 서비스 지도법오른발을 앞으로 왼발을 뒤로해서 숏서비스 라인과 센터라인 근처에 위치하고 중심은 오른발

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| 시험자료 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.11.01

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생활스포츠지도자 2급 보디빌딩 체육지도보고서

되도록 스트레칭한다.바벨을 들어올리는 동안 머리를 숙이지 않는다.무릎을 바깥쪽 또는 안쪽으로 굽히지 말고, 일정하게 수평을 이루며 동작을 실시한다.] 이렇게 지도하여 부상을 당하지 ... 2021년 하반기 체육지도보고서스쿼트 초보자 운동 지도 방법연수번호 :제 출 일 :성 명 :종 목 :보디빌딩경기대학교 2급 생활스포츠지도자 연수원목 차I. 서 론11. 스쿼트 ... 운동의 정의12. 스쿼트 운동의 효과1II. 본 론21. 스쿼트 운동의 종류22. 스쿼트 운동 종류에 따른 지도 방법2,33. 스쿼트 운동 지도시 유의사항4III. 결 론5참고문헌6

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| 리포트 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.08.11 | 수정일 2023.11.29

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