"마음의평정심찾으려는노력"의 검색결과 입니다.

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"마음의평정심찾으려는노력" 검색결과 241-260 / 1,295건

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치료적 의사소통술

은 아이디어와 감정, 생각을 좀 더 명확하고 분명히 표현하도록 환자를 도와준다.침묵하기이야기를 계속하거나 마음의 평정을 되찾도록, 단어로 감정, 생각을 넣도록 환자를 위한 시간 ... 네요.”“나는 당신이 머리를 빗질 한 것을 알아차렸어요.”환자의 이름을 부르며 인사하는 것. 변화의 의식(관심)을 나타내는 것 또한 환자의 노력들에 주목하는 것으로 인사하는 것 ... 은 모든 보기 좋은 모습을 만들고 간호사는 한 사람으로서, 한 개인으로서 환자를 인식한다. 그러한 인식은 가치의 개념, 즉, “좋거나 나쁜” 존재를 마음에 담고 있지 않는다.관찰하기간호

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.11 | 수정일 2020.12.11

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<하마터면 열심히 살 뻔했다> 독후감

도 양 조심스럽게 맞춰가고 있다.불로소득 백수가 꿈이라고 하면서 계속 일을 찾고 있다. 조직에 속하지 않아도 되는 일, 내 마음대로 해도 되는 일, 내가 재밌는 일, 내가 하고 싶 ... 건지 모르겠다. 아직 발견하지 못한 걸 수도 있다. 하지만 어쩐지 나에게 시간이 많이 남지 않았다는 생각이 들었고, 그러지 않으려고 노력하지만 조금은 초조해졌다. 그런 마음을 희석 ... 에 들은 말이 “쉬엄쉬엄 해요.”였다. 주어진 업무시간에 일을 하지 않는 것보다 일하는 게 훨씬 몸도 마음도 편한, 정말이지 타고난 노예다.회사 대표가 바뀌고 과도한 업무량, 평가

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.05 | 수정일 2021.06.02

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월성종합사회복지관 사회복지사 합격 자기소개서

00종합사회복지관에서 주말마다 정기적으로 봉사활동을 하였는데 기관 사회복지사 분들이 시키지 않은 부분도 스스로 찾아 열정적으로 봉사에 임하는 저를 보며 어른들은 저를 예비 사회 ... 이 되었습니다. 하지만 새로운 업무를 배워 익히기까지 오랜 시간이 걸린다는 단점을 보이기도 하는데 이런 부분은 반복적인 연습과 노력을 통해 극복할 수 있으며 오히려 단점을 극복하기 ... 위해 노력하는 과정에서 업무를 정확히 익히고 실수를 줄여 업무 효율성을 높이기에 단점은 문제가 되지 않습니다.3. 자원봉사 및 외부활동 경험대학교 재학 시절 전공 수업에서 배우

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.30

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[독후감상문] 그릿(GRIT) IQ, 재능, 환경을 뛰어넘은 열정적 끈기의 힘 (앤절라 더크워스)

는 훈련병들에게 미안한 마음과 불편한 마음이 생겨서 군대 관련 컨텐츠는 잘 안 좋아하기 때문에 시리즈물 자체를 처음부터 끝까지 보지는 않았다. 띄엄띄엄 시청하였었는데 그 중 가장 ... 가 노력도 있지만, 공부에 재능이 있는 것 같다고 부모님께서 열심히 북돋아 준 것도 큰 이유인 것 같다. 재능이 있다는 이야기를 듣지 않고 자랐다면 나는 덜 열심히 공부했을지도 모른다 ... 개의 질문을 다 읽어보니 다른 테스트들과 약간 다른 점을 찾긴 했다. 바로 꾸준함이다. 다른 테스트에서는 열정만을 검사했다면 이 테스트지는 꾸준한 열정을 테스트하는 것 같

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2021.05.30

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자신이 현재 고민하고 있는 내용을 가장 잘 설명할 수 있는 상담이론을 선택하고,

은 우리 내면에 잠재되어 있는 경직되고 왜곡된 생각들을 찾아 바로 잡아주며, 인간이 조금 더 조화롭고 건강한 삶을 꾸려나가도록 돕는 이론이다. 이번 과제에서는 인지치료이론에 대해 ... 며 자동적으로 진행되는 일련의 생각들이다. 자동적 사고는 논리적이며, 심사숙고하는 생각과는 다르다. 어떤 노력을 통해 나오는 것이 아니고 자기 내부에서 자동적으로 발생하기 때문에 전혀 ... 이 일어나면 어쩌지 등의 생각을 하게 된다. 실제로 사건 현장과 가까운 곳에 지인이 살면 혹시나 하는 마음에 연락해서 안부를 묻기도 한 적이 있다. 지인에게 사건을 직접 언급하지는 않

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.21

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심리학에게 묻다 심리학에게 묻다. 강의 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오.

적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 사용하는 심리학적 메커니즘이다. 불안은 자아에 닥친 위험을 알리는 신호다. 자아가 불안을 느낄 때 의식적인 수준에서 해결이 안 되 ... 심리학에게 묻다『심리학에게 묻다』강의 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모, 7장 마음의 방패에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념 ... 에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오. (30점)1) 가족의 문제에 대한 설명(10점)- 5장에 나오는 개념 중 우리 가족에 적용할 수 있는 개념을 찾아 설명하기- 기본적인

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.18

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사회복지실천기술론

나의 마음을 깊이 공감해 주면서 상황을 진정시키려 노력했고, 상황을 중재해 주었었다. 이렇게 언니의 위로를 통해 나는 재빨리 평정심을 찾을 수 있었고, 이러한 경험을 통해 언니 ... 게 되었고, 다양한 노력과 과정을 통해 현재 회계 사무원으로서 당당히 종사할 수 있게 되었다. 어릴 적 느끼고 경험했던 것들이 모여 나의 가치관을 만들게 하였고, 행동하고 수행 ... 하게 만들어 주었던 것 같다. 하지만 나의 인생 주기에 있어 좋은 기억을 만들어준 것은 사회복지사 선생님들의 노력과 희생이 묻어나 있었고 나도 이러한 보답을 하기 위해 앞으로 더 많

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.11.15

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생활과건강 ) 1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.

다. 평정심을 찾는 것이다. 뻔한 얘기다. 하지만 더 강하게 말하겠다. 누가 봐도 심각한 문제라 할지라도 그것을 별것도 아닌 사소한 문제로 치부하라는 것이다. 그래야 혹 닥쳐올지 ... 생활과건강1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신 ... 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점)1. 생활과건강1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.1) 건강상태

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2022.07.16

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유아교사 창의인성 검사도구를 평정척도 형식으로 구성하고자 한다. 다음의 내용에 근거하여 과제물을 작성하시오.

을 갖고 있다. 네 번째, 내 마음은 호기심으로 가득 차 있다고 생각한다. 다섯 번째, 무엇이든 끊임없는 변화를 위한 노력을 한다. 여섯 번째, 사소한 것을 볼 때라도 그냥 지나치 ... 교육평가‘유아교사 창의인성’ 검사도구를 평정척도 형식으로 구성하고자 한다. 다음의 내용에 근거하여 과제물을 작성하시오.1. ‘유아교사 창의인성’ 검사도구의 제작 목적과 이유 제시 ... 과정 설명5. ‘유아교사 창의인성’ 검사도구의 동형검사신뢰도 산출과정의 상세한 설명교육평가‘유아교사 창의인성’ 검사도구를 평정척도 형식으로 구성하고자 한다. 다음의 내용에 근거

방송통신대 | 9페이지 | 4,700원 (5%↓) 4465원 | 등록일 2020.06.17 | 수정일 2020.10.19

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도가사상에 대해서

(있다.장자는 몹시 가난했고 그렇다고 해서 벼슬길을 찾고자 하지도 않았다. 권력에 협조하지 않는 것은 모든 사회규범이나 제도가 인민의 불평등과 부자유의 원천이라 보는 그의 기본 ... 는 가난한 삶을 자연스러운 것이라 여겼다. 장자는 이처럼 정신이 자유롭지 못할 때, 마음이 편치 못할 때 우리는 고통을 느끼며 행복이라는 이상적인 삶으로부터 멀어진다고 생각한 것이 ... 과 마음을 구속하는 것들뿐이기 때문이다. 장자의 이러한 생각은 지나치게 이상적이고 인류가 현재 처한 상황이나 지향하는 방향에서 본다면 이루어질 수 없는 꿈이나 다름없다. 다만 원론

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.21

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번오마을종합사회복지관 사회복지사 합격 자기소개서

으로 학습지원 봉사를 한 적이 있습니다. 아이들의 숙제를 체크하고 기초학습 향상을 지원하며 아이들의 건전한 성장을 돕고자 노력하였는데 시간이 지나면서 제가 지도한 아이들의 성적 ... 이 시키지 않은 부분도 스스로 찾아 열정적으로 봉사에 임하였고 어른들은 저에게 예비 사회복지사 같다며 칭찬을 아끼지 않았습니다. 이런 일들이 반복되면서 미래에 사회복지사가 되고 싶 ... . 직장 및 사회생활대학교 졸업 후 00아동복지센터와 00장애인주간보호센터에서 사회복지사로 근무하며 클라이언트를 대하는 자세와 마음가짐을 배웠으며 다양한 업무를 담당하면서 업무 역량

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.06

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[2023 레크리에이션활동지도] 현대사회에서 놀이(Play)의 가치와 중요성

의 가치를 지닌다고 할 수 있다.6) 휴식의 가치놀이는 인간의 삶에서 신체적, 정신적 휴식과 위안을 준다. 놀이는 또한, 정서적 긴장을 해소해줌으로써 마음의 평정을 가져다주고 생활 ... 여 노력해 왔다.놀이에 대한 어원을 살펴보면 ‘Play'는 고어 ‘Pleg(e)an'에서 유래된 것으로, 모험을 감수한다는 것과 자신을 위험한 상황에 노출한다는 것을 의미한다. 이 ... 하였다. .2. 현대사회에서 놀이(Play)의 가치1) 지적 가치놀이는 마음을 새롭게 하고 지적 역량을 회복시켜 준다. 놀이는 창조성과 개방성을 제공한다. 놀이하는 사람들은 다른 사람

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.06

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[독후감/인문/도서요약] 나는 나답게 살기로 했다

하나 화내는 사람이 없고, 성급한 사람이 없었다. 그저 소중한 이들과 추억을 함께 나누고, 그 순간을 충실히 누리고 있을 뿐이었다. 이 장면은 내게 평정심을 안겨주었다. 이후 ... 들을 잠시 내려놓고 평소 머무르던 환경을 바꿔 기분을 새롭게 하는 것이다. 청소도 마찬가지로 물건을 버리고 정리하면서 공간을 변화시켜 마음을 환기하는 일이다.대부분의 현대인들은 필요 ... 의 의미와 추억이 있는 물건들은 버리기가 쉽지 않다. 누군가에게 받은 선물은 상대의 마음이 담겼다는 생각에, 사진이나 편지 등은 과거의 소중한 시간을 증명하는 듯해 함부로 버릴 수

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.23

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((강추레포트A+)) 바짓바람 아빠들이 온다 - 자녀 교육의 새바람이 분다 - 아빠효과, 1등 아빠의 조건, 대디스토크, 교육철학

공부에만 국한될까? 아이들의 성적 높이기에 급급하기보다는 아이의 행복과 우리 교육에 비판적 시각을 가진 부모들은 없을까? 대디스 토크는 이러한 의문을 가졌을 때 찾은 반가운 사례였 ... 존중받아야 한다. 그러나 아직 자신만의 기준을 세우지 못했다거나, 혹은 기준을 세웠더라도 흔들리는 마음을 다잡고 싶다면 좋은 사례를 거울삼는 것도 하나의 방법이다.부모라면 누구 ... 나 자신의 자녀가 최대한 능력을 발휘할 수 있도록 그에 맞는 교육 환경을 만들어주고 싶은 마음을 가지고 있을 것이다. 한 가지 조언하자면, 이때 결과론적으로 명문대 진학에 초점을 맞출

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.09

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

하며 두려움에는 위험인자로부터 우리를 지켜주려고 한다. 선의 최고 경지는 사랑으로부터 찾을 수 있다. 예전이나 지금이나 감정은 평정심을 유지하며 지나치게 한 방향으로만 표출하는 것 ... 을 경계했다. 이에 따라 철학자는 어떤 것에서도 치우치지 않는 감정관리를 통해서 정신수양을 했고 이에 따라 고통에서 자유롭기를 원하고 미혹됨이 없는 감정과 마음의 평화를 찾아 긴 ... 교과목명 : 심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

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충현복지관 사회복지사 합격 자기소개서

센터에서 00년 00개월 간 사회복지사로 근무한 경력이 있습니다. 사회복지사로서 클라이언트를 대상으로 복지 서비스를 제공하는 자세와 마음가짐을 배웠고 평정심을 유지하며 업무에 임하 ... 있는 용기를 주는 사회복지사가 되는 것이 제 비전입니다. 클라이언트는 경제적, 심리적, 환경적 어려움에 놓여 적절한 대응과 방안을 찾지 못해 좌절을 겪는 경우가 많은데 사회복지사 ... 로서 클라이언트의 문제를 객관적으로 파악하고 적합한 복지 서비스를 연계하는 것은 많은 노력과 경험이 필요하다고 생각합니다. 따라서 일반적으로 월급을 받고 일을 하는 직장인의 개념

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.13

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교육평가 중간고사 자료

관찰과 기록이 필요한 것 같다.유아들을 관찰하는 방법에는 일화기록법, 체크리스트법, 평정척도법이 있다.이 중 관찰, 기록을 통해 교육적 의미를 찾기 위해서는 일화기록법이 가장 좋 ... 들 마음을 다잡고 더 잘할 수 있었고요. 지금은 모두 배운 내용을 제대로 이해했고, 시험점수도 올랐어요. 아, 정말 잘됐어요.”저는 딸이 첫 번째 시험에서 9.5점을 받았을 때도 기뻤 ... 습니다. 그러나 딸이 자기는 원래 잘 봤는데 시험을 왜 또 치느냐고, 다른 아이들이 노력을 안 했으니까 시험을 못본 것인데 다시 시험을 치는 것은 불공평하다고 말하는 사람이 아니

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.16

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서류합격한 어린이대공원 동물원 사육사 자기소개서

에서 임원으로 활동할 때도 책임을 다했습니다. 반 이상이 그만두는 상황에서도 평정심으로 임하며 장학금도 받을 수 있었습니다. 또한, 강한 끈기로 허약한 체력을 강화하기 위해 ... 을 포기하신 어머니를 보게 된 저는 부대로 복귀한 후에도 마음을 다잡지 못하고 힘겨운 시간을 보내야 했습니다. 이에 상담과 심리치료를 받고, 친구의 조언에 힘입어 운동도 시작 ... 이 아닐 때조차 잊은 부대원을 위해 대신 견사를 확인했습니다. 순서인 사람을 찾아 알려주는 방법이 있었지만, 고단함에 잊었을 것을 생각해 기꺼이 어려움을 감수한 것입니다. 솔선수범

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.13

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방어기제의 유형에는 합리화, 억압, 전치 등 매우 다양한 유형들이 있는데, 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고, 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성하시오.

는 모습을 볼 수 있었다. 마음의 평정을 깨뜨리는 사건들이 일어나면 불안해지며 자아 내면으로부터 위험을 보호하려는 심리로 방어기제를 사용한다, 내가 주로 사용하는 방어기제에는 반동 ... 은 각자 가진 환경과 여건에 따라 적응하며 살지만 다양한 부정적 감정들이 자신을 사로잡는 것에 대해 누구도 원인이나 해결책을 찾아줄 수는 없는 것이다. 하지만 불안의 원인이나 문제 ... 의 출발점을 찾는 것은 문제행동을 치료하는 적극적인 방법이 된다. 정신분석에서는 사람들이 갖게 되는 부정적 감정 중에서 이러한 불안을 핵심 개념으로 다루면서, 불안은 생애 초기를 지나

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.17

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[심리학개론]명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.

함으로써 마음의 평화를 이루게 된다. 또한, 이런 인식의 변화는 개인의 심리적, 신체적 건강을 돕는 개발에 노력을 기울이는데 명상은 도움이된다. 명상법은 1980년에 스트레스 ... 을 감고 편한 마음으로 어떠한 생각도 하지 않는 상태를 의미한다. 또한 정신적, 육체적인 건강을 위한 최고의 솔루션으로 안정된 뇌 활동 양상을 보여주며 유쾌하고 이완된 기분과 극단적인 ... 각성과 결합한 세타파를 경험하게 한다. 명상을 할 때 일어나는 뇌파의 변화와 자율신경계 등 최근의 뇌과학 연구 성과로 호흡명상, 자비명상, 마음챙김명상, 이미지힐링 등 각종 질병

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.10

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