"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

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웨이트트레이닝 노인 근력운동 뇌경색 문헌고찰 뇌경색 간호진단 원리 트레이닝방법론 보디빌딩 지도 신체활동측정방법

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"근력의 수축방법" 검색결과 2,541-2,560 / 5,715건

트레이닝의 원리와 종류1

성을 가져야 한다. 즉 등척성 훈련시 근력은 운동하는 관절 각도에 따라서 주로 발달하며, 등속성 훈련시 근력은 운동하는 속도 이하의 수축 속도에 대해서만 발달한다.이와 같이 선수가 스포츠 ... 생리학의 전문가가 되어야 할 필요는 없지만 트레이닝의 원리를 이해하고 실천하여야만 한다.1) 과부하의 원리근육군은 일상적인 근력운동 보다 큰 운동부하로 운동할 때 근력이 향상 ... 된다. 근력을 향상시키기 위해서 필요한 최소의 운동 강도는 최대 저항의 60%정도이며, 최대하 및 최대 운동 강도는 80~100%이다. 그러나 운동부하가 30%이하일 경우에는 근력

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.01.25

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성인골절 케이스 입니다

)직접적인 충격: 가장 흔한 원인(2)응전력: 뼈를 뒤틀리게 하여 발생(3)강력하고 급작스런 근육 수축: 뼈를 지지래주지 못해 뼈에 고르지 못한 힘을 받게 함(4)근육의 피로: 뼈 ... 의 유무에 따라 세부적 치료 방법을 선택하게 된다.비수술적 치료1) 도수 정복(closed reduction)골절이 되어 어긋나 있는 뼈를 바로 맞추는 것을 정복이라고 하며, 도수 ... 성xternal fixation)골절부 상하에 핀을 삽입한 후 외부에서 석고 붕대 고정이나 금속 기기를 이용하여 골절을고정하는 방법이다.2) 내고정(internal fixation

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.08.29 | 수정일 2019.11.06

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A++자료/만족보장++Cesarean delivery Case study/간호과정3개/간호진단3개/간호계획 알찬자료

목 차Ⅰ서론1. 연구의 필요성 목적p.12. 문헌고찰p.11) 제왕절개의 정의p.12) 제왕절개의 시술 방법p.13) 제왕절개의 적응증과 금기증p.24) 제왕절개의 부작용p.25 ... , 마취 부작용, 골반 또는 복부장기 상해, 감염(창상부위,자궁내막, 비뇨기) 등이 일어날 수 있다.2. 시술 방법1) 복부 절개피부 및 피하지방을 절개한 후 근막과 복막을 절개 ... 하여 자궁을 외부로 노출시킨다. 일반적인 피부 절개 방법은 횡축으로의 절개(가로 절개)이며, 이는 미용 등에 있어 보다 유리하나, 응급 수술이나 큰 절개가 필요한 경우 세로축(배꼽

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.09.05

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여가활동과 운동의 실제

를 생성하여 골격계 질환예방에 도움 * 체격변화에 의한 자신감 향상 * 근기능의 향상 * 골밀도 증가 * 체지방량의 감소근력 향상의 운동방법 2. 근수축 운동의 종류 1) 등척 ... 가 일어나고 근에 장력을 발생 시킴 - 근력개선을 위해 가장 널리 이용된다 .( 웨이트트레이닝 )근력 향상의 운동방법 2. 근수축 운동의 종류 3) 등속성 수축 - 주로 운동선수 ... 나 재활환자를 대상으로 실시하며 등장성 수축과 같이 부하는 일어나지만 근육의 길이가 운동대상자의 특성에 맞도록 실시 ( 전문적인 운동기계로 실시 )근력 향상의 운동방법 3. 근력

리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.14

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물리치료의 정의 및 목적, 다양한 물리치료 종류 및 기구에 대한 정의, 질환별로 물리치료 방법

을 가하여 근육을 수축시키는 방법, 근육의 크기는 커지나 손상된 신경이 회복되지는 않음㉠ 효과- 근육강직의 경감- 근위축 방지- 약화된 근육의 강화- 관절가동범의 증진- 경직관리 ... 새로운 파장을 이용한 치료㉠ 효과- 동통완화- 국소혈류량 증가, 대사 증진- 신경근 자극- 근수축을 유발- 근력강화 목적㉡ 적응증- 통증 원인과 관련된 동통경로의 양쪽모두를 직접 ... 은 볼 수 없고 근육만이 수축된다.ex) 대퇴사두박근의 근력강화 운동(preconditioning exercise)무릎을 침요쪽으로 밀고 동시에 발뒤꿈치를 살짝 들어올리고 근육을 6

리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.06.17 | 수정일 2018.11.07

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성인간호 중환자실 case A+ 케이스 약물중독 DI - 가스교환장애 감염위험성 출혈위험성 피부통합성장애 돌봄제공자의 역할긴장

하여 능동적인 관절운동이 가능 (정상 근력의 약 50%)Ⅳ : 어느 정도의 저항에 대해서 능동적인 관절운동이 가능한 상태 (정상 근력의 약 50%)Obey command : ? 제한 ... 을 뜨고 반응하는 모습 보임.원하는 해결방법: 대상자의 mental이 stupor한 상태라 직접 원하는 해결방법을 듣기는 불가능하였지만 대상자가 부동 상태로 restraint ... 을 발생 시킬 수 있어서 가능하다면 최소화 하는 것이 좋고, 꼭 실시해야 한다면 출혈을 주의하여 실시해야 한다.?출혈 시 얼음주머니를 대주면 혈관의 수축으로 인한 출혈을 좀 더 쉽게

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.02.19

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뇌경색 케이스 스터디

한 근력을 유지하게 하기 위해 근육운동을 시작한다. 방법은 매우 다양하나 간단하게 분류하면 수동운동과 능동운동의 두 종류로 나눌수 있다.일반적으로 근력이 0-2급 정도인 환자 ... 고(뇌 신경Ⅴ과 Ⅶ), 연하중추로 정보를 보낸다(뇌신경Ⅴ과 Ⅸ). 연하동안에는 현는 구인두 쪽으로 음식을 보내며 인두는 올라가고 glottis는 닫힌다. 인두근육의 수축은 인두 ... 의 기능을 회복시키는 방법을 지도하며 환자가 스스로 자신을 돌보는 능력을 키워서 자발성(주관적 능동성)을 높이도록 한다.(2) 피부간호- 매 2시간 간격으로 체위를 변경하며 압박받

리포트 | 28페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.05.21

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척추 수술의 종류와 관리

한다.● 1달 후부터 허리근력강화운동인 걷기운동, 수영의 배영, 자전거타기 등을 하여 관절의퇴 행변화를 최소화한다..PAGE:62-1. 내시경 레이저 디스크 수술(PELD)수술방법 ... )고 정 술(TLIF, PPF)..PAGE:31-1. 고주파 디스크 수술(IDET)수술방법국소마취 후 피부를 절개치 않고 고주파바늘을 병든 디스크 내부에 삽입하여 균열간 섬유륜 ... 부위를 감싼 후 90℃ 정도의 고주파 열로 5~10분 가량 가해주면 균열간 섬유륜 부위의 이상 신경을 끊어 통증을 없애고 디스크를 수축시켜 디스크를 일부 복원시킨다. 대표적인 고주파

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.06.25

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실패할 일 없는 제왕절개 케이스

목차Ⅰ. 연구의 필요성 및 목적Ⅱ. 제왕절개 분만 문헌고찰1. 정의2. 적응증3. 검사 및 준비사항4. 수술방법 및 내용5. 수술 전 후 치료 및 간호Ⅲ. 간호사례1. 간호사정 ... 한 간호방법을 공부하여 제왕절개 산모의 질 높은 간호를 제공하고자 실시하였다.연구방법연구 기간은 2017년 7월 16일부터 2017년 7월 20일까지였다. 본 연구는 환자 직접관찰 ... 이 있개 → 자궁을 외부로 노출- 일반적인 피부 절개 방법 : 횡축으로 절개(가로 절개) (∵미용 등에 있어 보다 유리)- 응급 수술이나 큰 절개가 필요 시 세로축(배꼽아래-치골 위

리포트 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2018.10.23

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[일반생물학실험] 순환계 및 심장박동

들을 전달한다. 임무를 완수한 혈액은 반대로 각 기관과 조직에서 내놓는 이산화탄소와 같은 노폐물들을 우심방을 통해 우심실로 전달한다. 우심실의 수축으로 다시 이 물질들은 폐로 향하며 폐 ... 심장의 박동속도와 폐의 세기관지를 팽창시켜 체내의 세포로 산소가 더 많이 공급될 수 있도록 한다. 또한 혈관을 수축시켜 혈압을 증가시키고 소화를 억제하는 등의 직용을 한다 ... 는 물질인데 심장에서는 조금 다른 방법으로 활동한다. 척추동물의 심장근육에서 acetylcholine은 억제성 신경전달물질로서 행동한다. 즉 심근에서 신경세포에 의해 분비

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.08.25 | 수정일 2020.08.02

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루게릭병 (Lou Gehrig's Disease, 근위축성측색경화증, ALS, Amyotropic lateral sclerosis)

으로 손과 팔, 다리의 근육위축이 특징적3) 치료방법과 표준화된 진행양상 없으며 예방법도 없음.4) 다른 신경성 퇴행성질환과는 달리 감각신경과 자율신경계는 침범되지 않고 정신상태 ... ) 근위축성 측삭경화증 환자의 약 10%는 질병과 관련된 상염색체 우성 유전자로 유전등으로 추측3. 병태생리1) ‘근위축성’: 알파 혹은 하부운동신경원의 퇴화로 인한 근력저하와 위축2 ... 하지 않음.4. 임상검사와 진단1) 확진할 수 있는 결정적인 검사 방법은 없음.2) 진단: 내과병력, 신경계 검사, 증상, 검사소견 등(1) 근육생검: 근육이 쇠약해진 원인 분석(2

리포트 | 4페이지 | 1,400원 | 등록일 2016.03.16

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폐경

어야 함? 홍조치료의 가장 좋은 방법은 에스트로겐 But 모든 여성에게 추천 되지는 않음약물적 선택- 호르몬 요법(금기가 아닐 경우)- 안드로겐요법(에스트로겐 효과를 증가시킴) ... 결핍으로 질의 윤활성, 탄력성과 긴장도가 저하되며 성적 흥분 시 질팽창의 저하, 질 주위 조직의 지지 저하, 오르가즘 시 자궁수축이 함께 되는 등의 신체변화가 있어 성 반응 ... 과 산화물질 배설 증진, 혈중 콜레스테롤의 제거 및 체중 조절 등으로 순환계 질환을 예방시킴.- 근력과 뼈를 강화하여 골다공증과 같은 퇴행성 변화를 지연시키는데 도움 줌.영양

리포트 | 16페이지 | 1,600원 | 등록일 2019.01.12

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[간호] COPD Case study, 만성 폐쇄성 폐질환 케이스 스터디

의 억제, 기관지의 수축, 비만세포의 기능장애 등 신체의 방어기능이 약화되고 antiprotease(안티프로테아제)의 기능도 감소되어 점점 COPD로 진행된다. 비흡연자의 경우에는 나이 ... (bronchial asthma)여러 자극에 기관, 기관지의 반응이 증가하여 기도수축으로 호흡곤란을 초래하는 질환이다.- 원인 및 병태생리① 외인성(immunologic ... ): allergen흡입→ histamine, bradykinin, prstaglandin 분비→ 기도 평활근의 경련성 수축, 점막 부종, 기도 분비물 증가② 내인성(infectious

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.09.03

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자간전증과 자간증 문헌고찰 + 간호과정(preeclamsia,_eclampsia_report)

평상시 혈압보다 수축기압이 30mmHg 이상, 이완기압이 15mmHg 이상 상승할 때 혹은 혈압이 140/90mmHg 이상일 때를 말한다.다음으로 가장 많이 나타나는 증상 ... 하나이다. 혈관경련이 진행되는 정도에 따라 단백뇨의 정도는 매우 다양하므로 한 번의 소변검사로 진단하기보다는 24시간 뇨 수집과 같은 방법을 통해 정확한 검사를 시행하여야 한다 ... 으로 지루해질 수 있으므로 기분전환, 친지방문, 전화대화, 편안한 환경조성으로 이를 해소하도록 한다.가벼운 운동(관절운동, 스트레칭, kegel 운동, 골반 흔들기 등)은 근력, 혈류

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.17

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노인실습 알츠하이머치매 케이스+간호진단, 간호과정5개

경우, 배설 방법을 잊어버렸거나 근력 약화, 관절 경직 등의 신체기능 저하로 움직임이 느려서 생기는 경우 등이 있습니다.또한 방광이나 요도의 질병, 약의 부작용, 급격한 환경 ... , 음식이라는 것을 이해 못하는 경우, 먹는 방법을 모르는 경우, 음식을 권하는 태도가 맘에 들지 않는 경우, 주위 환경이 급격하게 변한 경우등에서 거식증을 보일 수 있고, 운동기능 ... 노바핀 정6.42mgPO기타의 순환계용약고혈압, 관상동맥의 고정폐쇄 (안정형 협심증) 또는 관상혈관계의 혈관경련과 혈관수축(이형 협심증)에 의한 심근성 허혈증홍조, 피로, 부종

리포트 | 33페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.01.26

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뇌출혈 케에스 간호과정

다.다리의 근력, 근육긴장도, 마비- V/S : 혈압, 맥박, 체온, 호흡수6) ICH 치료 방법(1) 출혈 유형별 치료출혈 유형별 치료뇌실질내 출혈- 수술 : 뇌압을 낮추기 위해 ... 하여 PaCO2를 내리고 뇌혈관을 수축시켜 급성기의 출혈을 억제한다.- C (circulation) : 뇌순환의 자동조절기능에 장애가 발생할 수 있으니 과도한 혈압강하는 피해야 한다.7 ... :■ 다른사람과 이야기 함 ■ 무시함 ■ 화를 내고 고함지름 □ 화를 내고 던짐, 때림□ 술을 마심 □ 불안해짐 □ 우울해짐 □ 긍정적인 대처방법 □ 기타병전 참여 패턴 (1년 전

리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.11

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골격근에 대하여

근력발생에 의해 비단속적이고 야한 근수축이 발생하게 된다.3. 골격근의 종류1) 적근과 백근♣ 백근 - 골격근의 횡단면이 흰색으로 보임.주로 고빈도의 임펄스를 내보낼 수 있는 운동 ... 으로 보임.임펄스 빈도가 느린 긴장성 운동단위가 됨.근수축 속도가 느림(지근 섬유, slow twitch).동작은 느리지만 큰 힘을 필요로 하는 부위의 근.♣ 근의 분류 방법살아있 ... 의 > 인간의 속근섬유의 배분비율과 수축 속도와의 관계(A) 인간의 속근섬유 배분비율과 최대근력과의 관계(B) 속근섬유의 비율이 증가하면 수축 속도와 최대근력이 증가한다.5) 근

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.29 | 수정일 2016.08.08

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짐 볼 필라테스

은 헐리우드 스타들이 필라테스를 배워 크게 알려진 계기가 되었다.3. 필라테스의 효과&방법근력강화신체의 부분적인 강화가 아닌 전체적인 운동이며, 대칭적인 운동으로 전체적인 균형을 이루 ... R E P O R T짐 볼 필라테스과 목 :담당교수 :학 과 :학 번 :이 름 :제 출 일 :1. 필라테스 란?2. 필라테스의 역사3. 필라테스의 효과&방법4. 필라테스의 호흡5 ... 필라테스는 근육의 약한 부분을 강화시키고 유연성을 증가시킨다.즉, 근육 크기는 늘어나지 않으면서 근력은 증대돼 체력은 강화된다. 필라테스 특유의 가슴 호흡법은 복근을 강화시키고 파워

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.10.09

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제11장 건강장애아동의 교육

빈혈, 혈우병, 간질, 납중독, 백혈병 또는 아동의 교육에 악영향을 미치는 당뇨병과 같은 만성 또는 급성 건강 문제에 의한 제한된 근력, 지구력 등의 장애”“심장장애, 신장장애 ... 성으로 수축(경련)하여 기관지가 좁아지고 이로 인해 호흡곤란이 오는 상태1) 심장장애- 심장의 기능 부전으로 인하여 일상생활 정도의 활동에도 호흡곤란 등의 장애가 있어 일상생활 활동 ... 한 방법을 활용하여 이루어지도록 해야 함□ 연간 수업일수 확보를 위해 다양한 교육과정을 계획, 운영하여 질 높은 학습지원이 이루어지도록 해야 함□ 병원 학교, 학생의 소속 학교, 지역

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.02.02

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신생아 초기 케어, 신생아 초기건강사정과 Initial Care

, 근력 좋음, 자발적 수축피부색청색증, 창백체간은 분홍색이나 사지는 청색분홍색출생 후 5분: 신생아의 상태를 재평가하기 위한 것이며 특히 소생술에 대한 반응을 평가* 10점 만점이고 ... 에 적응하는 신생아의 능력을 결정하는 신속한 방법이 되므로 중요하면 이점수로 소생술이 필요한지 여부를 결정관찰지표점수012심박동없음100회 미만100회 이상호흡능력없음느린호흡, 불 ... 적 열생산을 통해 열을 생산함4. 확인(identification)아기의 어머니 아버지의 이름과 출생기간, 성별 등을 기록한 확인용 이름표를 감아줌아기를 확인하는 방법은 손목에 차

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.05.23

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