"식품별칼로리"의 검색결과 입니다.

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"식품별칼로리" 검색결과 2,441-2,460 / 13,384건

<식품과영양> 치즈

거라 생각하기 쉽다. 하지만 치즈 속 지방은 소화되기 쉬운 유화 상태로 존재하고 비타민B₂가 풍부해 지방 연소가 쉽게 일어난다. 비타민 B₂가 부족하면 아무리 칼로리 섭취를 억제 ... 도움이 된다. ☞ 먹는 화장품으로 불리는 훌륭한 미용식품 치즈의 풍부한 칼슘은 인간의 생리기능을 높여줌으로써 체내로부터 진정한 아름다움을 만들어내 먹는 화장품이라 불릴 정도로 훌륭 ... 한 미용식품으로 각광받고 있다. 또한, 단백질은 윤기 나는 살갗을 유지하는데 매우 효과적인 영양소로 치즈는 풍부한 양질의 단백질을 포함하고 있어 피부미용에 좋다. 뿐만 아니라 건조

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.07.21

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A+ 받은 과제 - 건강문제를 일으키는 음식

가 있다. 기름진 음식을 먹을 때나 더운 여름 날 목이 탈 때 등 달콤하고 톡 쏘는 맛으로 많은 사람들의 입맛을 사로잡은 음료이다. 청소년의 가공식품을 통한 당류 섭취량이 2013년 ... 에는 설탕과 인공첨가물이 많이 함유되어 있다. 식품의약품안전처에 따르면 콜라 1캔(250ml)에는 각설탕 7개에 달하는 평균 27g의 당이 들어있는데, 이는 세계보건기구가 하루 당 섭취량 ... 하기보다 부정적인 영향이 무엇이며 그것을 대체할 수 있는 음료에 한 종류와 필요성을 강조하고 가공식품의 영양 표시 당 함량을 확인하는 내용을 담은 영양교육을 실시해야 한다.서울시

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.29

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type2 당뇨병 대상자 교육

특정 대상자 당뇨 관리의문제점과 맞춤형 교육과목명성인간호3담당 교수학번이름1.상기환자의 당뇨관리 문제점을 기술하시오.①혈당 수치가 조절되지 않는다.(FBS 245mg, HbA1c ... 이 야간이라 생체리듬에 어긋난다.:대상자의 1일 근무시간은 총 11시간이며, 주 1회 토요일 하루 휴무한다.그러나,근로기준법 법정근로시간은 1일 8시간, 1주 40시간이다.또한 주 ... 짜고 달고 복합탄수화물이 아닌 당질위주이다.:대상자는 찌개, 젓갈, 김치류처럼 나트륨이 많은 음식을 먹고, 빵 같은 당질위주의 식사를 하고,간식의 의존도가 높다.⑤운동시간이 불

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.12.16

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중국 먹거리 환경의 변화와 오늘

은 현지화 전략, 저칼로리 메뉴 개발 등을 통해 나은 실적을 보였으나 중국인의 ‘건강한’ 식품 선호현상으로 성장 둔화를 피해갈 수 없었다.이와 같이 기존에 중국인들이 가지고 있던 소비 ... 화3. 중국식품에 대한 우리나라의 안전성Ⅲ. 결론참고문헌1. 서론1) 중국인들의 식(食)중국인의‘식(食)’관념에는 두가지의 특색이 있다. 하나는 현실주의 정신이다. 우리나라 사람 ... 체제의 계획경제라는 틀 속에서 유지되었던, ‘인민’을 어떻게 굶지 않게 할 것인가와 관련되어 있지만 한편으로는 정치ㆍ사회적 안정과 안정된 식품공급은 상호 유기적이기 때문이기도 하

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.06.13 | 수정일 2021.06.19

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건강다이어트 및 비만관리 과제 5. 요요현상의 원인과 예방법

게 될 것임 !② 단일 식품 다이어트 (one food diet)- 한가지 과일이나 음식만 계속 먹으면 체중이 빠진다는 다이어트 방법→ 한 가지 식품만 섭취하면 그 음식에 질리게 되 ... 고 이로 인해 전체 칼로리 섭취량이 즐어 들어 체중감량 효과→ 한 가지 식품만 섭취하게 되면 필요한 비타민과 무기질 부족과 영양소 불균형을 초래하므로 건강상 좋지 않음③ 단식- 생명 ... 유지에 필요한 물과 전해질을 제외하고는 음식섭취를 하지 않는 방법→ 인체는 이를 위기상황으로 받아들이고 칼로리 소모를 최대한 줄이고 비축지방을 아껴 쓰게 됨→ 근육을 분해

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.22

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<식품과영양> 영양과 식품

이나 식품첨가물과는 달리 대부분의 보충제들은 판매에 들어가기 전에 반드시 안전성을 검증 받을 필요가 없다는 것이다. 따라서 소비자가 바로 실험동물이 될 수도 있으며 때로는 매우 심각 ... [nutrient density]가 전혀 없다. 청량음료, 감자칩, 초콜릿바, 쿠키 등은 매우 영양가가 낮고, 종종 정크 푸드[junk food]라고 불린다. 식품을 고를 때 반드시 고려 ... 되어야 할 점은 그 식품의 영양가 혹은 영양밀도[Nutrient density]이다. 영양가란 단위 열량당 얼마나 많은 영양소가 포함되어 있는가를 기준으로 식품을 평가하는 개념이

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.15

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[A+완벽] 브레인푸드의 종류와 효능, 장단점 레포트

식사를 하되 기왕이면 뇌를 깨우는 데 도움이 되는 각종 과일, 유제품, 고섬유질 식품을 추가하는 것이 좋다. 단, 아침 식사를 과식하는 등 너무 고칼로리로 섭취하면 오히려 집중력 ... 기능이 더 높다는 연구 보고도 있다. 다만, 견과류는 칼로리가 높기 때문에 하루 한 줌 이내로 섭취하는 것이 좋다.* 콩콩에는 ‘콜린’이라는 성분이 있는데, 이 콜린은 ‘아세틸 ... ‘들기름’이다. 마찬가지로 건뇌 식품은 들때가루와 들깻잎에도 ALA가 함유되어 있기 때문에 음식에 들깨 가루를 뿌려 먹으면 영양학적으로 좋다.)또한 콩은 발효시켜 섭취했을 때

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.12

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Soxhlet 추출법과 RÖse-GÖttlieb 추출법을 이용한 버터링과 녹차베지밀의 조지방 함량 측정

로 인하여 최근에는 식품을 구매할 때 대부분의 소비자가 영양 성분표를 살펴 총열량과 지방, 트랜스지방 및 포화지방 함량 등을 관찰하는 실정이다(4). 버터링과 같은 쿠키는 밀가루, 유지 ... 으로서 주목을 받고 있다(6). 다양한 녹차의 기능성이 밝혀지면서 녹차첨가 유과, 떡, 식빵, 아이스크림, 국수, 된장 및 두부 등의 식품들이 개발되고 있는 추세이다(7).두유 ... , Butter-ring, Greentea-begemil, Soxhlet extraction method, Rose-gottlieb method서론식품 중 지방(fat&oil)은 주요

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.10

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Superfood 공무원영어독해

하 기 위해서 매주 다음의 음식을 먹을 것을 이 학자는 추천한다.연구에 의하면 토마토, 양파, 마늘 그리고 올리브 오일 같은 식품은 암과 비만, 심장병을 예방하는 화학물질을 갖고 있 ... 에 유익한 영양성분이 다량 함유되어 있어 건강에 많은 도움을 줄 수 있는 음식이다영양학자들이 사용하는 용어가 아니며, 식품회사나 건강식품회사에서 마케팅 목적으로 사용하는 용어라고 한다 ... %BC%EB%A5%B48. Garlic9. Olive Oil10. Ginger11. Turmeric (Curcumin)인도산 울금(강황)에 주로 포함되어 있는 알칼로이드의 일종이

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.18

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체형관리. 다이어트하는 외국인에게 권하는 식단

며, 노화방지, 위장병치료, 성인병예방에도 좋다고 한다. 식이섬유가 풍부하여 포만감을 가져오고, 칼로리도 낮아 다이어트에 제격이라고 할 수 있다. 또 토마토는 저칼로리 식품이면서 비타민 ... 으며 타우린을 함유한 저칼로리 식품으로 단백질, 인, 철, 비타민 성분이 있어 콜레스테롤의 양을 억제하기 때문이다.후식: 귤껍질차귤껍질에는 배변에 도움을 주는 헤스페리딘 성분 ... 외에도 칼륨, 칼슘, 유기산 등의 영양소가 풍부하다. 그리고 팩틴이라는 성분이 있어 변비 해소에도 좋다. 드레싱은 저칼로리인 요구르트 드레싱을 사용할 것이다. 식전에 샐러드를 먹

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.01.30

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식사성 알레르기, 아토피성 피부염, 후천성 면역결핍증 정의, 증상, 진단, 영양치료

하여 보충할 수도 있다.치료나 영양 관리 차원에서만 식품 관리가 이루어져 먹고자 하는 욕구가 지나치게 제한될 경우, 지속적인 관리가 이루어지기 어렵다. 따라서 영양 측면뿐만 아니 ... 이 호전된 것이고 이를 학술적인 말로는 “면역관용“이 생겼다고 한다. 특히 영유아 시기의 식품 알레르기는 약 60-80% 이상에서 나이가 들면서 호전이 된다.그러나 최근 호전 ... 으로 한다. 시판이유식은 여러 식품이 혼합되어 있거나 첨가되어 있는 경우가 대부분이며, 내 아이만을 위해 만든 것이 아니기 때문이다. 식품 알레르기는 개별적인 영양관리가 필요

리포트 | 27페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.07.14

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판매자 표지

[전공 A+] 나의 일주일 식단 평가하기(영양평가)

비타민B1(mg)0.076.36%1.1비타민B2(mg)0.4436.67%1.2나이아신(mg NE)1.7412.43%14비타민C(mg)3232%100고칼로리라고 생각했던 저녁을 섭취 ... 식단의 평가 내용식품평가?잡곡밥의 종류는 다양한가??고기·생선·계란·콩류를 다양하게 사용하였는가??채소류를 다양하게 사용하였는가?조리법 평가?다양한 조리법을 사용하였는가?1)요일별 ... )중마요덮밥으로 인해 곡류와 고기·생선·계란·콩류를 섭취하였고, 저녁은 기숙사 식사가 아닌 외식으로 인해 고칼로리의 음식들을 주로 섭취하여, 곡류 3회, 고기·생선·계란·콩류 3회

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.05.22 | 수정일 2024.10.04

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알코올에 대해서

인의 건강과 술의 상관관계; 운동 전 또는 운동 중 시원한 맥주 한 잔! 괜찮을까?." 건강생활 2010.68 (2010): 12-14.알코올은 칼로리는 제공하나 다른 양소는 없 ... 기 때문에「빈 칼로리」라고 한다.알코올이 소화효소 분비량을 감소시키고 소화관의 내벽 세포를 손상시켜 양소의 섭취를 방해한다. 특히 포도당, 나트륨, 엽산 등의 흡수가 정상적이지 못하 ... 다.문현경 | 단국대 식품양학과 교수. "현대인의 건강과 술의 상관관계; 영양소는 없고 칼로리만 있는 알코올의 실체." 건강생활 2010.68 (2010): 6-8.전 세계

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.12.18

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영양학 정리 중간고사

)/day, 미국-1,000kcal 당 14g- 식품과 보충식품 라벨에 표시되는 영양성분 기준치는 2000kcal의 식이에 25g기준임- 탄수화물이 풍부한 영양식(식이섬유 포함 ... 환자 : 식품과 에너지의 영양소 전반적 섭취량 감소2) 고설탕 식이(High Sugar Diets) :- 빈 열량 영양소(빈 칼로리=empty calory, 단백질, 비타민, 무기 ... 이 콜레스테롤임(2) 동물성식품에만 존재(3) 간과 소장에서 합성(4) 뇌와 신경조직에 많이 존재2) 기능(1) 담즙산, 호르몬, 비타민 D를 합성하는데 쓰이고(전구물질), 세포막

시험자료 | 35페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.29

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서브웨이

안 된다. 서브웨이는 실제로 저칼로리 샌드위치의 다이어트 효과를 공식적인 마케팅 수단으로 활용하기도 하였다. 190kg에 달하는 미국의 제러드 포글은 1년간 서브웨이 샌드위치만 먹 ... 들에게도 최대의 관심사가 되었다. 일반 타 패스트푸드점의 감자 튀김이나 기름진 햄버거, 고 칼로리 탄산음료 등이 사람들의 관심을 끄는 시대는 지났고, 이에 따라 기름에 굽거나 튀기지 않 ... 에 튀기거나 굽지 않은 재료), order to made(주문자 생산방식)의 서브웨이만의 독특한 장점으로 저지방, 저칼로리, 저콜레스테롤의 건강샌드위치라는 확실한 차별적 개념

리포트 | 11페이지 | 4,300원 | 등록일 2018.09.12

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옥수수의 습격을 보고 - 우리 밥상 제대로 알고 있는가

나 싶다.우리는 영양주의의 시대에 살고 있다. 음식을 넘어서 영양에 많은 사람들이 집중한다. 대부분의 사람들은 칼로리에 집착하고, 먹고 싶은 것을 억제하며 기능성 식품임 저칼로리 음식 ... 해 음식을 무분별하게 섭취하게 되는 것이다.그리고 식품영양표기의 문제점이 존재한다. 다들 식품 측면이나 후면에 식품영양표기를 본 기억이 있을 것이다. 무엇이 적혀 있는가? 칼로리 ... 째로 ‘음식을 먹어라’라는 대목에서는 실제의 음식, 우리 집 앞에 있는 마트들에서 식품코너 중앙을 차지하고 있는 음식 같은 물질이 아닌, 측면 코너 으슥한 곳에 자리 잡고 있는 천연

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.12.02

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'모유수유에 대한 지식부족' 주어진 사례에 맞는 간호과정 1개

완벽한 영양을 갖춘 완전식품이며 영아만이 아니라 산모에게도 임신전 신체로 회복하는 것을 돕는 등의 효과가 있다.② 모유 수유는 15~20분이상 하루 8~12회 이상 반복해야하 ... 아파서 더 겁이 나요. 아기를 어떻게 목욕시키고 돌봐야 할지도 자신이 없고...” 라며 울먹인다.간호사정객관적 자료- 25세 초산모- 분만 후 24시간 지남- 부적절한 모유수유 ... 할 수 있다.장기목표대상자는 퇴원시까지 올바른 수유방법을 상황에 맞게 수행할 수 있을 것이다.계획된 중재진단적 중재합리적 근거① 대상자의 모유수유에 대한 지식정도, 인지정도를 사정

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.02

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다이어트 종류 및 설명

음식만 전체식사량의 70%이상 섭취하는 방법이다. 한 가지 식품(사과, 분유, 요구르트, 벌꿀, 초콜릿, 계란, 감자, 두부, 바나나, 뻥튀기, 차 류 등)만 계속 섭취해서 매우 ... , 곡물 다이어트 등이 있다.이 다이어트가 효과적인 이유는 같은 식품만 먹게 되는 지루함으로 식욕이 감소하기 때문이고 그 결과 섭취하는 열량이 급격히 줄어들어 빠른 체중 감량이 된다 ... 지방산을 섭취하면 된다. 이때 단백질을 섭취할 때 인스턴트식품이 아닌 깨끗한 식품을 통해 단백질을 얻어야 한다.우리는 이 다이어트 시작하고 나서 ‘키토플루’ 현상이 나타날 수 있

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.13 | 수정일 2022.05.08

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[현대사회의화법] 이번 과제는 논증의 논리를 평가하게 됩니다. 주장에 대한 증거를 어떻게 찾는지가 중요합니다. 오늘의 주장은 " 아침식사를 거르면, 더 살이 찐다 "라는 주제입니다. 이제 이 주장이 설득력을 갖추기 위한 증거를 내세우기 바랍니다. 증거는 최소 5개이상 제시하기 바랍니다. (도서, 신문, 인터넷 검색 등 모두 가능)

으면 우리 몸이 고칼로리를 음식을 원하고 더 많이 먹게된다. 영국 bbc 방송에서는 임페리얼 칼리지 런던의 토니 골드스톤 박사가 체중이 정상인 남녀 21명 대상으로 실험 ... 은 칼로리를 섭취했다고 한다. 이에 대하여 골드스톤 박사는 "아침을 거르면 우리 몸이 고칼로리 음식을 더 찾게되고 먹는 양이 더 늘어나며 다이어트의 가장 큰 적은 고칼로리 음식 ... 이번 과제는 논증의 논리를 평가하게 됩니다. 주장에 대한 증거를 어떻게 찾는지가 중요합니다. 오늘의 주장은 " 아침식사를 거르면, 더 살이 찐다 "라는 주제입니다. 이제 이 주

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.07

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만성간염환자식

하여 여러 번 음식을 섭취하게 하였다.(4)지방함량이 적은 식품을 섭취해야 하기에 고지방인 어육류군 대신 저지방, 중지방 어육류군을 이용하였다.(5)비타민과 무기질을 충분히 섭취 ... 체중을 유지할 수 있게하고 체내 단백질 소모를 막을 수 있게 한다.3) 식사원칙 및 유의사항(1) 소량의 음식을 자주 섭취하여 충분한 칼로리를 섭취한다.(2) 단백질을 충분히 공급 ... 배분식품교환단위열량(kcal)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)곡류군1100232어육류군저지방15082중지방17585고지방110088채소군12032지방군1455우유군일반우유

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.07

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