"7일식단"의 검색결과 입니다.

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"7일식단" 검색결과 221-240 / 10,399건

고혈압 식이요법 보고서 (DASH식)

소를 충분히 섭취하기ㆍ 탄수화물을 적당량 섭취하기ㆍ 카페인을 제한하기Ⅳ. DASH 식사Ⅴ. 고혈압 식단의 예Ⅵ. 고혈압 식사 관리의 오해Ⅰ 고혈압● 고혈압이란?? 혈압이 여러 원인 ... 게 먹는 습관을 갖는 것이 매우 중요함- 미국 국립 심장, 폐, 혈액연구원(NHLBI)의 고혈압 가이드라인인 JNC 7 report 결과를 보면 염분 섭취를 조절할 경우 2~8 ... , 펙틴이나 알긴산 같은 수용성 식이섬유소는 혈청 콜레스테롤 농도를 낮추어주는 효과가 있음? 어떻게 해야 할까요?- 수용성 식이섬유소를 5~10g/일 섭취하면 혈청 LDL

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04

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치과위생사 국가시험 요점정리 예방치학 / 치과위생사 국가고시 (18/18 합격)

해서 식단 처방- 3회 정규식사를 1일 식음횟수로!탄수화물 섭취량이 30~50% 되도록 처방16. 구강병 발생 요인 검사 ??? 타액 분비율 검사- 5분동안 비자극성, 자극성 타액을 타액 수집용 시험관에 수집 ... 성 아프타성 구내염 환자- 치주병 환자 / 인접면 치면세균막에 효과- 2열직진 칫솔, pen-grasp법 잡기- 협→설 10~15회 100~150g힘으로 동작7. 오리어리 지수 ... % 예방- 2%- 고운 분말, 무색/무미/무취- 3, 7, 10, 13세- 이온도입, 바니쉬에 사용② 산성불화 인산염 (APF) 우식 40-50% 예방- 1.23%- 용액, 겔 형태

시험자료 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.22 | 수정일 2022.01.25

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현대사회 비만의 실태와 치료 및 예방법에 대하여 서술하시오.

률이 평균 5~7% 증가하는 추세를 보이고 있다. 이러한 비만 현상은 단순한 외형상의 변화에 머무르지 않고, 당뇨, 고혈압, 심혈관 질환, 그리고 일부 암 발생 위험 등 심각한 건강 ... 의 과도한 섭취, 운동 부족, 그리고 생활 습관의 변화가 주된 요인이다. 2021년 국제 식품 및 건강 연구에 따르면, 현대인의 평균 일일 칼로리 섭취량은 권장 섭취량보다 15~20 ... 규칙한 식사 시간 등도 비만 발생에 부정적인 영향을 미치는 것으로 보고되었다. 2020년 한 국내 연구에서는 수면 시간이 하루 7시간 미만인 사람들의 경우, 비만 위험이 정상 수면

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.17

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1일, 식단작성하기

Report식단짜기 프로젝트1. 에너지총필요량 계산총에너지소비량 산출공식구분연령(세)총에너지소비량(TEE) 산출공식성인20세 이상 남자662 - (9.53×연령) + PA ... 활동적)총에너지량 산출구분연령(세)키(cm)체중(kg)총에너지소비량(TEE) 산출공식설정값(kcal/일)대상자26세17080= 662 - (9.53 x 26) + 1.11[15 ... 하루식단에서 탄수화물의 섭취를 500kcal 정도 감량하여 섭취할 예정이다.추가 설정 2: 대상자는 고혈압 초기의 혈압을 가지고 있어, 이를 개선하기 위한 식단을 작성할 예정이다.A

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.16 | 수정일 2022.02.28

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협심증- 지식부족 간호과정

와 관련된 지식부족대상자는 2일 이내에 건강관리의 중요성에 대해 설명한다.대상자는 2일 이내에 자신의 질병과 진단에 대해 설명 할 수 있다.대상자는 3일 이내에 퇴원 후 식단계획 ... 성명: 성별: M 연령: 74세입원경로: 외래진단명: unstable angina건강증진: 고혈압, 당뇨, 과거 뇌경색 있었지만 건강관리 (식단, 운동, 생활습관) 하지 않음영양 ... 진단받아 이상이 있나 걱정되어 외래 방문 후 검사 위해 입원함· 6월 4일 오전 CAG 시행함과거력: 2018년 Rt hemisphere infarction 진단2018년

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.03

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[간호] 간호 이론에 따른 나의 건강증진 전략

지역사회간호학-간호이론에 따른 나의 건강증진 전략-소 속00대학교 간호학과교 과 목지역사회간호학담당 교수000 교수님제출 일시년 월 일학 번성 명■ 사례이 씨 가족은 이 씨(30 ... 회 정도 야식(피자, 치킨 등)을 먹는다. 보이차와 커피를 즐겨 하루 2회 이상 섭취하며, 스트레스성 위장관 증상 완화를 위해 저포드맵 식단 조절이 필요하나 부모님 식습관 ... 하고 있어 수면 시간이 부족한 상태이다. 주말에도 오전 7~8시에 기상하다보니 수면 부족으로 눈의 피로도가 높아 안경 착용 빈도가 최근에 증가하였다.곧 다가올 취업과 시험 등

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.12

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지역사회간호학case study, 실습보고서, 보건소 실습

직 직원은 101명이며, 5명이 휴직 중으로 현재 실제 근무 현원은 89명이며, 수습 행정원 7명이 임용예정으로 수습근무 중이다. 구성을 보면 일반직 99명, 운전직 2명, 계약직 ... ~ 11월-대상 : 지역주민ㄹ. 상설식단전시-장소 : 영양상담실-방법 및 내용월별 주제 선정 식단 모형 전시당뇨식단 : 1600kcal, 1800kcal고혈압식단 : 1800kcal ... , 2400kcal어린이체중조절식단 : 1300kcal소아식단 : 2000kcal성인체중조절식단 : 1500kcal, 2000kcal이유식식단 및 임산부 식단외식시의 칼로리ㅁ. 식단제공

리포트 | 58페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.15

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식사요법 만성신부전 환자

에 건강에 좋다고 생각하는 도라지를 식단에 넣음으로써 환자의 기호와 편안함을 줄 수 있도록 하였습니다.곡류군- 1일 총 당질의 합은 230g이고 채소군, 우유군, 과일군에서 섭취 ... 지방군- 1일 총 지질의 합은 48g이고 우유, 어육류군에 함유된 지질 함량 13g을 빼면 35g의 지질을 5g으로 나누어 지방군 교환수를 산정합니다.(48 - 13) ÷ 5 = 7 ... REPORT목차1. 표준체중 구하기2 비만도 판정하기3. 영양기준량 구하기 (필요량단백질량 구하기)4. 필요열량 배분하기5. 교환단위수 결정6. 끼니별 교환단위수의 배분7. 식품

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.23

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함정조리사 조리서기보 직무수행계획서 (합격 직무수행계획서)

과의 상생을 위한 지역 생산 건강 농산물을 활용한 조리 □ 추진전략 o 연간 약 160일 정도의 항해(1회 평균 7일) 업무를 수행하는 함정의 특성을 고려한 식자재 구입 및 관리 o ... 예산 절감 효과 창출 □ 추진일정 o 식자재 발주 등 수급은 재고 및 재료 신선도, 출항 일정 등을 고려하여 추진 o 익월의 식단은 현월 15일 전 초안작성 및 희망식단 접수 ... 입니다. - 특히, 다음 달의 식단은 매월 15일 이전에 초안을 작성한 뒤, 승조원들로부터 의견을 1주일 정도 수렴하여 매월 25일 이전에 확정하고 식자재 준비를 할 것입니다.

자기소개서 | 6페이지 | 30,000원 | 등록일 2022.12.09 | 수정일 2024.10.30

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가족사례 간호과정(지역사회간호학실습)

체크&남아있는 음료 개수체크&체중확인)지역사회대상자는8월 8일까지 식단표에 나와있는대로 실행하여균형있는 식사를 할 것이다.? 방문담당자는 거제시 종합사회복지관에서 하는 맞춤형 요리 ... 지만,깜빡하고 잊어버려 매일 섭취하지는 못함)- 일주일에 5일, 운동장 2바퀴 걸음- 미각 상실로 인해 스트레스 받음.자가간호능력- 사랑니가 아파서 치과에 가서 약을 처방받았는데, 항생제 ... ?7계단을 오르내리기?활동혼자 할 수 있다도움을 받아야 할 수 있다전혀 못 한다1식사준비?2청소?3세탁?4전화사용?5쇼핑?6대중교통이용?7투약?8재정관리?2) IADL(도구적 일상

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05 | 수정일 2025.07.16

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A+) 지역사회간호학실습(2)_가족간호과정 (보건교육안 포함)

가족간호과정 적용 사례 보고서: 보건소 방문간호- 우○○대상자 가정 중심? 과 목 명 :? 학 과 :간호학과? 담당교수 :? 이 름 :? 제 출 일 :목 차Ⅰ. 가족의 건강사정 ... 11) 가족건강 사정 1(1) 가족구성요소 1(2) 사회 문화적 요소 3(3) 환경적 요소 4(4) 경제적 요소 4(5) 가족의 역할구조 4(6) 가족과정 5(7) 가족 대처기능 ... 적으로 의지하고 있음(7) 가족 대처기능생활사건? 크고 작은 사건들이 없어서 대상자는 생활에 무료함을 느끼심.해결방법? 금전적으로는 딸 내외에게 의존함.? 정신적으로는 딸 내외에게 의존

리포트 | 35페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.25

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지역사회간호사례 방문간호보고서

하셨다. 운동은 필요성을 느끼지 못하겠다며 집안일을 하며 움직이는거 뿐이라고 말씀하셨다. 시력, 호흡, 청력, 의식, 심리 상태에서는 문제없고 수면은 7시간 정도 주무신다고 하셨다. 최근 ... 이상 말할 것이다. - 대상자는 5일 이내 고혈압에 좋은 식단을 2가지 이상 실천할 것이다. 간호계획 1. 대상자가 고혈압과 식이요법의 연관성에 대해서 얼마나 인식을 하고 있 ... 은 식단을 3가지 실천 하였다. 간호진단2 : 신체적 상태와 관련된 부적절한 운동형태 - 대상자는 무릎통증에 대처할 수 있으며, 적절한 운동을 할 것이다. - 대상자는 5일 이내 운동

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.03

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경상북도 구미시 지역사회간호 보고서

) 우1회 고혈압 대상자들을 위한 식단 관리 교육을 실시한다.기간2021년 09월 01일 ~ 2022년 2월 28일장소구미시 구미보건소대상구미시에 거주 중인 고혈압 진단 경험자, 고 ... .2%로 평균치보다 낮은 편이다.④ 양호한 주관적 건강수준 인지율: 경북 37.2%, 구미 33.5%로 평균치보다 낮은편이다.⑤ 당뇨병 진단경혐률(≥30세): 경북 10.7%, 구미 ... : 2017년 지역사회 건강통계 >? 만성?급성질환 및 사고중독 경험률< 자료원 : 2017년 지역사회 건강통계 >- 경상북도와의 비교시 7.6%로 경북 전체(11.3%)보다 3.7% 낮

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.14

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A+ 지역사회간호학 프로그램 기획안 계획안 / 신체활동 건강 증진 프로그램 계획서

/html/sub7.html-대한걷기협회, 걷기의 효과https://www.walk4all.or.kr/walking_03.html3주차내 식단, 내가 관리한다!-10분- 00구보건 ... 걷기동아리공원희망트래킹 걷기동아리시내아카시아 걷기동아리공원범우 걷기동아리시내힐링워킹 걷기동아리00동 일대사계절 걷기동아리시내건강바라미 걷기동아리공원무궁화 걷기동아리공원평화누리 걷기 ... 기 실천율은 전체적으로 66.9%에 달하지만, 50~60대 연령층에서는 59.5%로 가장 낮은 수준을 보였다. 또한 실제 고강도 및 중강도 신체활동 실천율은 각각 12.7%, 9

리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.23 | 수정일 2025.08.27

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방문간호를 통한 사례관리 가능성 및 사례관리, 치매사례관리

긍정적 강화(격려, 칭찬)?약 복용법 교육?스스로 밥을 차리고 먹었다.(달성)-영양이 충분한 식단표를 제공하고 스스로 차려 먹을 수 있도록 하였다.?일관성 있고 구조화된 일 ... 거주하고 있다. 자식들은 모두 타 지역에서 거주 중이라 한 달에 2~3번 집에 온다고 한다. 할머니는 1년 전 넘어져 무릎수술을 한 뒤 외출이 줄어들어 일주일에 한번 경로당에 가 ... 에 대해 상담이나 조언을 해줍니까? 아니오6. 계단 손잡이나 벽을 짚지 않고 계단을 올라갑니까? 아니오7. 의자에 앉은 상태에서 부축이나 지팡이 없이 일어납니까? 아니오8. 15분

리포트 | 7페이지 | 3,300원 | 등록일 2024.04.07

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에머런 메이어의 <장 건강과 면역의 과학>, 장 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다

에머런 메이어의 『장 건강과 면역의 과학』, 장 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다1. 책 및 지은이 소개?지은이 에머런 메이어?옮긴이 김홍표?출판사 궁리?에머런 메이어-의학 ... 이 책은 만성질환을 건강과 환경, 특히 장내 미생물군 사이의 내적인 상호작용 개념으로 접근한다. 여기에는 식단이 핵심적인 역할을 한다. 따라서 만성질환을 멀리하고 건강한 삶 ... 했다.그러나 그 어떤 것도 변화한 식량 공급 방식과 식단의 파급력에는 미치지 못한다. 현대 산업형 농업이 부상하면서 음식을 생산하는 방식뿐만 아니라 우리가 무엇을 먹는지도 크게 바뀌

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.19

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고혈압 사례관리

섭취 권장 하루 3 끼 식사 중요성 전달수행 4 회 차 전화방문 (5 월 17 일 ) - 투약 이행 확인함 - 최근 숨가쁜 증상 있음 . 병원 진료 받도록 당부드림 - 식단 관리 및 ... 메모해드림수행 9 회 차 방문 (7 월 6 일 ) 혈압 -128/68 공복 혈당 - 91 CHL:130 TG:101 HDL: 83 LDL:27 - 아침밥 + 찌개드심 , 돼지고기 ... 운동 실천 ▪ 지팡이 지급하여 실내 걷기 하루 5 분 실천 ▪ 케겔 운동 5-10 분 매일 실천수행 1 회 차 방문 (4 월 26 일 ) 혈압 -152/74 식후 혈당 -96

리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.20 | 수정일 2025.03.29

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영양 간호사정, 간호진단, 간호평가

의 물을 마신다.3. 7일 동안 식단의 식이섬유와 채소를 편식하지 않는다.간호중재간호 계획이론적 근거간호 수행진단적계획① 대상자가 하루에 섭취하는 식단을 사정한다.① 잘못된 식단 ... 체중장기목표잘못된 식습관을 교정한다.단기목표1. 7일 동안 오심을 느끼지 않는다..2. 식사를 할 때 20번 이상 씹는다.간호중재간호 계획이론적 근거간호 수행진단적계획①잘못된 식 ... 을 때 식사를 중단하고 음식 꼭꼭 씹어 먹기를 교육했다.신체 활동 부족과 관련된 과체중장기목표매일 1시간 이상 운동을 한다.단기목표1. 7일 동안 주 5회 30분 이상 걷는다.2. 7

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.18 | 수정일 2021.04.19

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예방치과학 국가고시 요점정리

된 식단작성타액분비율검사비자극성(안정상태)3.7mL/5min자극성타액:13.8mL/5min-> 8.0이하 시 주의필로칼핀0.3g 증류수 15ml첫째날 1일3회 식사직전 5방울8 ... 한 칫솔질,치은퇴축, 치근노출,얇은 백악질 탈락,불량한 구강환경관리->불소이용(표면 석회화 촉진법)식이조절 과정식이조사5일간(주말포함),가정용 도량형 단위,조리방식 기록식단분석1 ... )편평형 : 일반 대중요철형 : 치아 사이 (치간부 청결)-> 치간 사이 넓거나 고정성 보철물 多장착자* 인적요인: 대상자 연령, 성별, 일일 칫솔질빈도, 흡연습관분말, 고체 마모

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.29

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[사업계획서] 비건 프랜차이즈 레스토랑 창업계획서

식단 옵션 (글루텐 프리, 로우 푸드 등)5. 입지선정(1) 입지분석(2) 상권분석(3) 입지 최종 결정 이유(4) 입지 최종 분석6. 운영 계획(1) 레스토랑 운영 계획(2 ... ) 인테리어 및 분위기 (테마, 디자인, 지속 가능한 요소 반영)(3) 식자재 공급망 (로컬 및 친환경 농산물 사용)(4) 직원 및 인력 관리 계획(5) 품질 관리 및 고객 만족도 관리7 ... 지식 전달, 요리 클래스 등)(4) 추천인 마케팅 및 충성 고객 프로그램8. 재무계획(1) 초기 투자 및 자금 조달 계획(2) 예상 매출액- 예상 일일 평균 고객 수- 예상 월

리포트 | 30페이지 | 6,500원 | 등록일 2025.02.17

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