"스포츠 루틴"의 검색결과 입니다.

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"스포츠 루틴" 검색결과 221-240 / 269건

라인댄스와 스포츠 댄스

댄스스포츠 종목에서벽을 따라 시계 반대 방향으로 진행하는 모던 5종목과 삼바, 파소도블레도 라인댄스의 일종으로 볼 수 있다.이밖에 미국 라인댄스에서 영향을 받아 유사한 형태 ... 으로 지 그후 국제적으로 댄스스포츠의 위상이 높아지면서 급격히 확산되고 있으며 최근에는 올림픽 정식종목 채택에 대비하여 국내에서도 경기용 댄스스포츠 열기가 고조되고 있는 추세이다.볼룸 ... 을 통하여 도입되었으며, “사교댄스” 또는 “볼룸댄스”라는 이름으로 불려졌다. 그러나 춤에 대한 부정적인 시각과 편견들은 댄스스포츠의 올바른 발전을 저해하였으며, 이에 따라 댄스

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.29

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수영경기의 종류와 규칙 및 방법 레포트

경기종목? 솔로(1명, 3분 30초 연기)? 듀엣(2명, 4분 연기)? 팀(4-8명)연기종목피겨(규정종목), 루틴(자유종목)2. 수영의 경기규칙전체의 수영 법에 공통1) 자신의 코스 ... 기”라고도 할 수 있는 매우 격렬한 스포츠이다.- 경기시간 : 7분씩 4회 (휴식 2분)- 프리드로우가 되는 경우? 골키퍼가 7m 라인을 넘거나 밖의 볼을 쳤을 때? 경기 중 서

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.30 | 수정일 2023.05.06

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우리나라와 스페인 토마토 축제 비교 (라 토마티나)

( 루틴과 비타민 C 가 모세혈관 강화 ), 변비치료 ( 섬유소가 대장 운동 도움 ) , 피부미용 ( 각종 비타민과 미네랄이 풍부해 피부미용 ) 의 효능도 있어요 ^^우리나라의 토마토 ... , 스포츠댄스 , 하모니카 연주 , 댄스공연 , 응원무 , 연주공연 , 궁중무술공연 , 7080 콘서트세 지역 토마토 축제 비교 공통점 거의 모든 프로그램이 어린이들 위주

리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.06 | 수정일 2014.10.14

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성공을 설계하는 정서지능

- 정서지능이 높은 사람이 업무에 더 많이 긍정적으로 기여했고, 다른 사람들에게도 동기를 부여해주었다.(3) 심리전문가의 도움을 받는 스포츠 스타들- 화가 났을 때 참지 말고 적당히 ... . 정서조절만으로 성적과 기록과 승부를 다스릴 수 있다.(4) 루틴의 효과- 한 학생은 수능시험 일주일 전부터 매일 아침마다 ‘오늘이 수능시험일이야’라고 자기암시를 하면서 정해진

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.07.07 | 수정일 2015.07.17

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심리학의 적용분야

차 례1. 운동(스포츠)심리학의 정의2. 운동(스포츠)심리학의 역할3. 운동(스포츠)심리학이 현장에서 적용된 사례(1) 스포츠심리학에 대한 강의 및 선수와의 토론(2) 선수 ... 와 개별적인 면담을 통한 처치(3) 각종 심리검사 실시 및 평가(4) 선 훈련 실시(5)각종 대회의 참관 및 처치(intervention)4. 운동(스포츠)심리학 지식의 현장 적용 방안 ... (1) 자기 이미지란 무엇인가?(2) 현실적인 목표 설정(3) 선수를 위한 목표설정1. 스포츠 심리학의 정의스포츠심리학을 넓은 의미로 정의하면 스포츠 행동과 그 행동을 조절

리포트 | 7페이지 | 10,000원 | 등록일 2009.07.02 | 수정일 2016.10.22

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골프 지도계획안

골프 지도계획안1. 지도안 개요□ 교육목적2000년대 들어 사회체육으로서 가장 활성화 된 골프는 이제 어디서나 누구든지 즐길 수 있는 스포츠가 되었다. 따라서 골프를 배우고자 하 ... 는 사람이 늘어나면서 회사나 인간관계를 유지하는데 중요한 스포츠로 자리 잡게 되었다. 따라서 3개월 동안 속성으로 골프를 지도하여 골프의 규칙과 예절에 대해 이해하고, 골프를 개인 ... 있도록 하여 흥미를 불러일으킨다.- 아이언 샷은 본인만의 루틴을 만들도록 유도하며 자연스럽게 스윙과 루틴이 완성되었을 경우 스윙의 오류와 자세를 점검하며 지도해나간다.- 아이언샷과다.

리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.08

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플라잉디스크의 역사,유래, 경기방법

으로 친숙한 플라스틱제의 완구 또는 스포츠용품을 말한다. 프리즈비는 등록상표이므로 일반명칭인‘플라잉디스크’ 를 사용한다.‘프리즈비’ 라고 하면 ‘아, 그 개가 무는 것’ 이 ... 라든가 공원이나 바닷가에서 던지는 것이라고 생각하기 쉽지만 그런 생각은 플라잉디스크 스포츠의 일부를 나타내는 것에 불과하다. 현재 이 플라잉디스크를 사용하는 경기는 누구라도 손쉽게 할 수 ... 있는 레크레이션 스포츠로부터 경기 성격이 강한 스포츠 종목까지 매우 다양하여 남녀노소를 불문하고 누구라도 즐길 수 있다. 프리즈비는 1999년 AP통신 선정 "20세기 10대

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.03.23

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스포츠심리상담

목 차Ⅰ. 스포츠 심리기술훈련Ⅱ. 심리기술훈련의 목적Ⅲ. 심리기술 훈련의 영역Ⅳ. 종목을 선정해 심리기술훈련 적용하기Ⅴ. 수업을 마치며 느낀 점Ⅰ. 스포츠 심리기술훈련자신의 심리 ... 의 목적모든 스포츠에서 경기의 승패는 신체적 능력(근력, 스피드, 균형감각, 협응력)과 심리적 능력(집중령, 자신감, 불안)의 조화에 의해 결정된다. 모든 운동경기에서 최소 50 ... 을 겪게 된다.6) 자신감 훈련스포츠에서 자신감이란 상대방보다 주어진 과제를 더 잘할 수 있다는 내적인 마음의 상태이다. 선수들의 자신감은 경기를 승리하느냐 또는 실패하느냐를 결정

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.03.07

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생활보건학, 뇌졸중

‘성인병’과 목 명 : 스포츠와 건강교 수 님 : 이채산 교수님학 과 : 생명과학부학 번 : 20083293이 름 : 신주연목차◈ 뇌졸중의 정의◈ 뇌졸중의 분류◈ 뇌졸중의 증상 ... 마셔도 뇌졸증 예방 에 도움을 준다.⑤ 우엉 : 이눌린이라는 성분이 신장기능을 높이며, 알기닌이라는 성분은 신진대사를 원활 하게 하는데 도움을 준다.⑥ 메밀 : 루틴은 모세혈관

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.25

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운동 영양학 총정리

1.운동과 영양이란?스포츠와 영양이란 경기력을 향상시키기 위해 스포츠에 영양학적 원리를 적용하는 새로운 연구 분야이다. 최고 수준의 체력 및 정신력 향상을 위한 트레이닝은 스포츠 ... 하도록 하여 심리적 피로를 예방한다. 또한 적당량의 철분 섭취는 근육으로서 산소 운반 능력을 향상시키는 등 다양한 스포츠 영양인자들은 경기력에 긍정적 효과를 미칠 수 있다.2.영양이란 ... 의 정성(定性) ·정량 분석의 시약으로 이용된다.⑧ 비타민 P자반병(紫斑病)의 치료약으로서 파프리카·레몬에서 추출되는 유효성분이다. 이 결정은 히스페리딘과 루틴의 혼합체임이 판명

리포트 | 22페이지 | 7,100원 | 등록일 2010.12.20 | 수정일 2018.11.20

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스텝에어로빅(관련사진 포함), 에어로빅(정의, 역사, 효과, 용어 등)

에도 좋은 기능을 합니다. 두발 모아 뛰기(jumps), 달리기(runs), 홉(hops), 내딛기(lunge)와 같은 요소 로 구성되어 있으며, 운동의 강도는 미국 스포츠 의학회 ... 를 끌고 있는 운동입니다.우리나라 에서는 에어로빅 활성화기인 80년대 처음으로 소개 되었고, 스포츠 의류와 신발업체인 리복에서 많은 관심과 워크샵등으로 크게 활성화 되었다가 90년 ... 와, GX (Group Exercise) 가 스포츠센터나 휘트니스센터에서 웰빙 휘트니스 종목으로 각광을 받고 있으며 GX 수업등에서 많이 활용되고 있다.2. 이점 및 효과*Low

리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.05.28

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파파야의 의학적 효능

차단 효과가 커진다.의학적 효능(Medical Benefits)파파인 성분은 신체내 통증을 완화하고 염증을 치료한다.스포츠나 등산 중에 다리를 타박상을 입어 부어오를 때 파파인 ... 하고 치료해준다.비타민과 베타카로틴, 라이코펜의 강력한 항산화 작용과 더불어, 파파인, 펙틴 등의 면역강화와 간접적인 종양억제 작용, 그리고 케르세틴, 루틴 등 플라보노이드 성분

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.08.16

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기능성 식품과 외국기능성 식품의 비교

과 콜레스테롤 저하, 당료예방 등의 각종 성인병 예방에 효과적이며 피부미용 등 체지방 분해, 집중력 향상, 다이어트에도 큰 효과를 줄수 있다.무하유메밀에서 추출한 루틴, 가바, 겨우 ... 이식품으로 사용되지 않고, 건강기능표시가 있는 것이다.?동향미국은 비타민류가 3.4%로 가장 많이 차지하고 있으며 허브 24%, 스포츠 강화음료 19% 식사대용 제품 13% 미네랄 ... 에서 특기할 만한 사항은 비타민 시장 등은 4%대 이하 저성장할 전망이나 스페셜티(식물성 추출물)포함 기타 제품은 고속 성장할 것 으로 예상되고 있다. 대표적 다이어트·스포츠 제품인 어

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.01.01 | 수정일 2021.08.30

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[사회체육 교양]`워터보이즈`감상문과 싱크로나이즈(수중발레) 자료

지 않고，수중발레보다도 더 무수히 많은 이름들 (예술적인, 꾸밈의, 과학적인, 형상 또는 패턴 수영)로 불리었다. 여성들만의 스포츠로 알려져 있는 싱크로나이즈드 스위밍은 널리 알려지 ... 세기의 전환기에 의해, 싱크로나이즈드 스위밍의 전면에 여성들이 나서게 되었고 호주의 수영 챔피언인 Kellerman이 스포츠로 발전시켰다. 그녀는 1907년에 뉴욕에서 유리 탱크 ... 속의 물에서 연기를 하며 즐거워했다고 상하면서도 과격한 수중발레는 1920연대까지 그다지 스포츠로 인정 받지 못했다. 그러던 중 가장 중요한 계기가 된 것은 1924년에 캐나다

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.05

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발레 테크닉 평가 도구 개발

) 바3) 센타2. 발레 유사 종목의 평가 방법1) 댄스 스포츠2) 싱크로 나이즈3) 에어로빅4) 리듬체조5) 피겨 스케이팅3. 기존 평가 방법의 문제점Ⅲ. 발레 테크닉 평가 중요 ... ) 바3) 센타2. 발레 유사 종목의 평가 방법1) 다이빙2) 댄스 스포츠3) 싱크로 나이즈4) 에어로빅5) 체조 (마루운동)6) 피겨 스케이팅또한 평가 항목의 중요도 파악을 위해 ... 는 감점이 아니다.어떠한 선수라도 라인을 넘어섰을 때 : 매번 0.1D. 난도심판* 기능- 난도심판은 FIG 공식 속기(기호)를 사용하여, 전체루틴(모든 난도)를 기록한다.- 난도심판

리포트 | 33페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.01.13

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스마트폰 골프관련 어플 2012년 최신자료

고 동일한 루틴으로 퍼팅하는지를 템포 수치로 보여주고 있다. 특히 유명 프로골퍼의 수치와 비교할 수 있어서 퍼팅 연습에 많은 도움을 준다.골프를 즐기는 아이폰 유저들에게는 반갑고 꼭 ... 는 안드로이드 마켓의 스포츠 카테고리 인기 무료 앱 부문에서도 4주 연속 1위를 달리고 있다.버디는 골프와 관련된 10여 가지 애플리케이션을 한데 모은 ‘모바일 골프 포털’이다. HD급

리포트 | 31페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.02

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체조의 모든것 (유래, 역사, 규칙, 시설, 심판, 반칙, 용품, 용어)

의 무대 위에서의 자세등)? 루틴은 여러가지 스포츠 에어로빅스 스텝과 동작을 하는 동안 마루운동의 형태, 여러가지 구성, 경기장에서 위치, 거리와 공간을 효과적 으로 사용하는 것 ... 를 이개의 점 수이다.파트너쉽? 두명 또는 세명 선수들은 최소한 두번 역동적인 신체적 접촉이 있어야 한다. 동료의식과 팀웍이 요구된다. 루틴은 이인조나 삼인조 모든 선수들이 창의적인 ... 을 보여줘야 한다.? 들기와 지지는 루틴에 방해가 되지 않게 유연 하게 이루어져야 한다.표현? 쇼맨십 : 선수가 선수의 에너지, 열정, 기술과 표현으로 관중을 사로잡을 수 있는 능력

리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.10.31

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[스포츠]골프경기의 심리요인

다.그러나 이와 같이 수많은 운동선수들이나 지도자들이 스포츠 경쟁에서의 결과를 승리로 이끌어나가기 위해 많은 노력을 하지만 경쟁이라고 하는 실제 시합상황에 들어서면 우연치 않은 요인 ... 되는 경우가 많음을 경험적으로 알 수 있다. 스포츠 심리학자들은 지금까지 선수들의 운동수행에 영향을 주는 심리적인 측면을 발달시키고자 실시하는 훈련을 정신훈련(mental training ... 한다(정청희, 1998).Foster(1986)는 모든 스포츠에서 경기의 승패는 신체적 능력(근력, 스피드, 균형감각, 협응력 등)과 심리적 능력(집중력, 자신감, 불안 등)의 조화

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.18

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[체육][체육활동][체육경영][관리행동][체육행정]체육(체육활동)의 중요성, 체육(체육활동)의 목표, 체육경영의 개념, 체육경영의 영역, 체육경영과 관리행동, 체육경영과 체육행정, 향후 체육경영의 과제 분석

활동의 부족으로 인한 체력의 약화를 초래하는 일이 있어서는 안 되겠다. 공공적인 면에서는 체육시설을 확충하고, 개인적인 면에서는 각자에게 알맞은 스포츠 활동을 선택하여 꾸준히 실천 ... 보다 배려? ?배려?에서 유의한 차이가 인정되었다. 즉 이 3가지 인자에 대해서는 모두 경험 년 수가 4년 이상인 쪽이 그 이하인 자보다 득점이 높았다.이들 인자는 모두 루틴적 관리영역

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.03.27

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골프레포트

를 배운다.이젠 골프가 보통 사람들도 할 수 있는 대중적 스포츠가 되어간다는 것이다. 이제는 대중적인 스포츠가 되어가는 골프를 우리는 국제적으로 인식할 필요가 있다. 우리는 흔히 ... (routine)을 만든다.루틴routinea.볼의 로고(logo)를 퍼팅 라인에 맞춘다.b.볼과 퍼팅 라인(putting line) 뒤에 서서 볼이 지나갈 라인(line)과 거리

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.09

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