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"잡곡류" 검색결과 2,301-2,320 / 6,134건

  • 지역케이스 오마하 (당뇨, 고혈압)
    콜레스테롤 수치도 낮춰 주고 체중조절에도 도움이 된다.섬유소는 신선한 채소, 잡곡, 콩류, 해조류 등에 많다.⑥ 규칙적으로 운동을 한다.◇ 당뇨병 (diabetes
    리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.03.30 | 수정일 2017.04.04
  • 러시아 식문화와 한국 식문화의 특징
    우리나라 식생활 문화의 기본은 자연 환경이 기본 요인이 되어 그 영향을 받아 만들어졌다.농업의 시작은 잡곡 중 소립곡이 기장, 조, 콩 으로 시자 하였으나 벼농사의 도입으로 주식 ... 잡곡 농사를 하였다. 이와 같은 결합 재배의 환경에서 우리의 주식 문화는 쌀과 잡곡을 겸하는 혼용 음식의 특징을 갖게 되었다. 한편 산지가 만하 광활한 목축 경영은 불가능
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.07.02 | 수정일 2023.12.24
  • 고혈압에 좋은 음식들
    고혈압에 좋은 음식들잡곡밥주식으로 흰쌀밥보다는 현미, 보리, 조, 콩 등과 함께 섞어 잡곡밥을 먹는 것이 고혈압에 좋다. 잡곡밥에는 흰쌀밥보다 나트륨을 낮춰주는 칼륨이 더 많이 ... 강하식품 - 표고버섯, 가지, 귤, 인삼, 메밀곡류 및 다류 - 잡곡, 현미, 율무, 생강차, 인삼차고혈압일때 섭취하면 좋지않은 식품들소금이 많이 함유된 식품 - 김치, 젖갈류 ... 이 된다.2. 잡곡밥쌀에는 많은 양의 포도당이 들어있어 당뇨병이 걸린 사람이 먹을 경우, 정상 혈당수치를 더욱 벗어나게 하여 위험하다. 때문에 각종 비타민과, 칼륨, 나이아신등이 풍부
    리포트 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2010.08.18 | 수정일 2014.02.06
  • 나는살기위해자연식한다
    , 즉 제철에 나는 채소와 과일, 잡곡을 먹는 것이라고 송학운 씨는 언급한다. 양념과 조미료는 많은 화학물질을 첨가하므로 맛을 위해 이를 추가하는 것은 자연식이라고 볼 수 없
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.08.13
  • 신장과 비뇨기장애의 영양
    적임 3 녹황색 채소 및 잡곡 충분한 수분섭취 , 크랜베리 , 블루베리 주스 , 유산균이 포함된 발효유제품섭취 비뇨기 상피세포에 세균이 결합 하는 것을 억제할 수 있음 . 이뇨작용
    리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.31
  • 당뇨병에 대해서 ( 원인, 진단, 증상, 경과 및 합병증, 선별검사, 식이요법 ) PPT
    보다는 현미나 잡곡밥이 , 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮추는데 효과적이다 . 특히 잡곡밥에는 쌀밥보다 섬유소가 2-3 배 많이 들어 있어 식사 후 장에서 포도당과 콜레스테롤의 흡수 ... 를 감소시켜 혈당과 콜레스테롤을 적게 상승시킨다 . 섬유소는 주로 잡곡밥 , 현미밥이나 채소와 과일 , 콩류와 견과류에 많이 함유되어 있다 . 단 , 땅콩과 호두 같은 견과류는 지방
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.03.09
  • 비만식단
    요일월화수목금토일아침수수밥미역국갈치조림1/2콩나물무침도라지 생채완두콩밥김치무국멸치볶음가지나물깍두기잡곡밥쇠고기무국조기구이1/2김구이무말랭이무침보리밥쑥국계란찜미역초무침단호박 샐러드 ... 현미밥콩비지찌개호박조림부추무침갓김치호밀빵 2조각저지방 우유 1컵삶은 계란 1개사과 1/2개보리밥순두부국깻잎무침오이생채배추김치점심잡곡밥북어국시금치나물두부구이2/3배추김치콩나물비빔밥 ... 나물 무침무생채잡곡밥2/3김치두부전골간장게장1/2부추겉절이배추김치완두콩밥2/3된장찌개불고기1/2더덕구이배추김치흑미밥2/3감자된장국콩조림뱅어포볶음상추초무침열량
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.05
  • 거친음식이장수한다
    들이 먹는 것처럼 현미나 잡곡밥을 즐겨먹음으로써 결과적으로 장수 할수 있었다. 특히 영조가 거친 음식으로 즐겨 먹었던 현미는 비타민 B, 이노시톨, 가바(GABA) 등의 성분함유 ... 와 영양균형이 필요하다. 혈당을 낮추는 건강식품인 보리, 생명력이 살아있는 현미와 발아현미, 생리활성 물질이 풍부한 잡곡, 칼로리에 식이섬유가 많은 우엉. 노폐물을 배설시키는 치커리
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.28
  • 지역사회간호실습 case + 당뇨환자 /문헌고찰+사례+간호과정(3개) 간호과정 수행내용 자세하고 현실적임.
    엔 3분의 2, 그 다음엔 2분의 1)c. 섬유소가 풍부한 음식쌀밥 보다는 현미나 잡곡밥이 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮추는데 효과적이다.현미밥, 채소, 과일, 견과류(단, 땅콩
    리포트 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2017.03.02
  • 보육일지 평가인증 지표에 근거한 만0-1세 혼합반 어린이집
    고 스스로 먹어볼 수 있도록격려한다.-식습관지도-입 속에 음식을 다 삼킨 다음 또 먹어요.-배변훈련- 변기를 바르게 사용해요■ 점심: 잡곡밥, 낙지 배추국, 두부 양념조림, 구이김 ... 있도록 하고 스스로 먹어볼 수 있도록격려한다.-식습관지도-입 속에 음식을 다 삼킨 다음 또 먹어요.-배변훈련- 변기를 바르게 사용해요■ 점심: 잡곡밥, 낙지 배추국, 두부 양념조림
    리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.02.26 | 수정일 2014.03.10
  • 평가인증 지표에 근거한 만0세반 어린이집 보육일지
    를 할 수 있도록 하고 스스로 먹어볼 수 있도록격려한다.-식습관지도-입 속에 음식을 다 삼킨 다음 또 먹어요.-배변훈련- 변기를 바르게 사용해요■ 점심: 잡곡밥, 낙지 배추국 ... 훈련- 변기를 바르게 사용해요■ 점심: 잡곡밥, 낙지 배추국, 두부 양념조림, 구이김, 배추김치■ 식사 후 정적인 활동을 하며 소화시키는 시간을 갖는다.■ 세수하기, 손 씻
    리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.02.26 | 수정일 2014.03.10
  • 일일 보육 일지 2015년 만3세 6월12일 금
    이름을 정한다.[대체활동]-한이네 동네 이야기12:00~13:00점심식사 및 이닦기[점심식사] - 식사예절 지키기*메뉴: 잡곡밥, 두부된장국, 달걀양파볶음, 애호박나물, 김치
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.23
  • 일일 보육 일지 2015년 만3세 6월15일 월
    닦기[점심식사] - 음식물을 천천히 꼭꼭 씹어 먹기*메뉴: 잡곡밥, 맑은느타리버섯국, 치즈달걀말이, 무나물, 김치?점심 먹기 전 손씻기-청결(기본생활습관)?개인 식판에 점심메뉴
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.23
  • 2015년 만 3세 6월 23일 화 일일보육일지
    :00점심식사 및 이닦기[점심식사] - 음식을 차려주신 주방선생님께 감사한 마음 가지기*메뉴: 잡곡밥, 어묵탕, 메추리알장조림, 마늘종볶음, 깍두기?점심 먹기 전 손씻기-청결(기본
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.23
  • 일일 보육 일지 2015년 만3세 6월26일 금
    -우리 동네 사람들 악기 연주12:00~13:00점심식사 및 이닦기[점심식사] - 음식을 차려주신 주방선생님께 감사한 마음 가지기*메뉴: 잡곡밥, 콩가루무국, 뼈없는닭갈비, 양파
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.23
  • 일일 보육 일지 2015년 만3세 6월9일 화
    및 이닦기[점심식사] - 식사예절 지키기*메뉴: 잡곡밥, 유부된장국, 오징어볶음, 깻잎순나물, 김치?점심 먹기 전 손씻기-청결(기본생활습관)?개인 식판에 점심메뉴를 받아서 자리
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.23
  • 2015년 만3세3월30일월(일일보육일지)
    해 본다.[대체활동]-스카프를 흔들어요12:00~13:00점심식사 및 이닦기[점심식사] - 바닥에 흘린 음식 먹지 않기*메뉴: 잡곡밥, 봄동된장국, 돈육간장불고기, 쑥갓나물, 김치?점심
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.23
  • 2015년 만3세4월10일금(일일보육일지)
    - 입안의 음식물을 보이지 않아요*메뉴: 잡곡밥, 맑은버섯국, 쭈꾸미채소볶음, 우엉채조림, 김치?점심 먹기 전 손씻기-청결(기본생활습관)?개인 식판에 점심메뉴를 받아서 자리에 바르
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.23
  • 2015년 만3세4월21일화
    ] - 숟가락, 젓가락, 포크 바르게 사용하기*메뉴: 잡곡밥, 청경채된장국, 우불고기, 상추쌈/오이스틱, 김치?점심 먹기 전 손씻기-청결(기본생활습관)?개인 식판에 점심메뉴를 받
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.23
  • 2015년 만3세3월16일월(일일보육일지)
    나눈다.[대체활동]-공 굴려 친구 이름 말하기12:00~13:00점심식사 및 이닦기[점심식사] - 숟가락과 포크로 밥과 반찬 먹기*메뉴: 잡곡밥, (보리새우)아욱국, 닭살채소볶음
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.23
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2025년 09월 07일 일요일
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