"지방섭취과잉"의 검색결과 입니다.

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기초영양학 간암 케이스 영양판정 및 실습 식품 성분분석 고지혈증 ppt 만성신부전 식이 식생활과 건강 유방암자가진단 지용성비타민 간경변증 ppt

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"지방섭취과잉" 검색결과 201-220 / 11,108건

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아동영양과 관련된 주제의 기사를 찾아보고, 기사의 내용을 바탕으로 관련 내용 및 학습자의 의견을 기술

보다 많아져 이것이 지방조직에 과잉축적 된 결과”라고 정의하고 있다. 세계보건기구에서는 “비만은 단순히 체중이 무겁다고 해서 비만으로 단정해서는 안되며, 비만으로 인하여 질병이 수반 ... 된다고 보고 있다.그 중 나는 식생활 습관이 주 원인이라고 생각한다.경제성장과 더불어 서구화가 된 식생활로 인하여 과잉열량의 섭취와 인스턴트식품의 과대 섭취에 따른 잘못된 식습관 ... 체중, 즉 비만의 원인이 되는 주 이유라고 생각한다. 게다가 일상생활에서의 빈번한 간식의 섭취는 섭취하는 에너지의 대사를 높이고 과잉 섭취를 불러오기에 성인비만의 원인이 된다.또한

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

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건강사정 '영양' 요약

초과량은 신체 전체의 지방조직에 저장됨- 1일 섭취 열량의 50% 섭취 권장, 1g이 내는 열량은 4칼로리2) 단백질- 모든 동물성 및 식물성 식품에 존재, 생명에 꼭 필요한 필수 ... 으로 사용 또는 체지방으로 저장- 1일 섭취 열량의 14~20% 섭취 권장, 1g이 내는 열량은 4칼로리3) 지방- 어류와 동물 및 일부 식물에 존재- 호르몬을 합성하고 조절- 신체 ... 조직의 구조를 유지- 신경 자극 전달- 기억 저장시킴- 에너지 대사에 관여- 지방 초과량은 신체 지방조직에 저장- 피하와 복부 지방조직 : 열량섭취 부족 시, 이용할 수 있는 연료

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.30

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한국 성인 여성에서 스트레스 인지 정도에 따른 영양소 및 식품섭취상태, 논문 분석

하고 , 식품군이 한 개 씩 빠질 때마다 1 점씩 감함2. 연구자료 수집 3) 영양섭취 불균형 및 건강식생활 실천 정도 02 연구 대상 및 방법 에너지 / 지방 과잉 섭취자 ( 에너지 섭취량 ... 연구 결과 3. 영양섭취 불균형과 건강식생활 실천 정도 에너지 / 지방 과잉섭취자의 비율은 유의적 차이가 없음 건강식생활 실천 지표를 분석한 결과 , - 나트륨지표 (1 일 ... 도 및 영양소 섭취의 변화와 식사의 질은 유의한 관련성이 있다고 보고됨 - 스트레스 정도가 높은 성인에게서 지방으로부터 섭취 비율 및 가당 음료의 섭취가 유의적으로 높았으며 , 과일

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.08.02

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식생활과 건강 조사 레포트

과잉과 동물성 지방의 과잉섭취가 나타나게 되었다. 그러나 반대로 비타민, 무기질과 같은 대사 영양소는 결핍되고 있다. 이렇게 식생활의 불균형으로 인해 건강에 이상이 생긴 것 ... . 섭취한 에너지가 사용되는 에너지를 웃돌아 지방세포에 축적되는 지방에 축적되는 것이 비만이므로 먹는 양을 줄이는 것과 활동량을 늘이는 것이 병행되어야만 비만에서 해방될 수 있다. 활동 ... 는대로 음식을 섭취하여 건강을 위협하는 경우가 발생할 수도 있기 때문이다. 그렇기 때문에 개개인 스스로가 식품과 영양에 대한 관심을 갖는 것이 중요하다. 과거에는 영양실조가 사회

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.13 | 수정일 2024.12.21

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독성 미네랄에 의한 탈모증 예방법을 기재하시오

균형과 비타민의 부족 등으로 인한 질병의 발생빈도가 계속 증가하고 있다.오늘날의 영양소 개념은 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방에만 국한되지 않고 비타민과 미네랄까지 고려된 5 ... 을 하고 있다. 그러므로 미네랄이 결핍된 경우와 과잉되어 축적된 경우 건강 장애와 질병의 요인이 될 수 있다. 이에 적절한 미네랄의 균형유지는 우리 건강에 매우 중요한 화두가 되 ... 었다. 인체의 미네랄 불균형 현상은 또한 식이섭취자체의 문제를 야기할 뿐아니라 유해환경으로부터 침투되는 독성 미네랄에 대한 해독에도 매우 중요한 요소이다.이에 스트레스에 의한 특정

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.17

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살빼기운동과영양조절 기말고사 족보(A+받아가세요)

감소되는 것은 아니며 모유 보다 우유에 더 많이 포함되어 있다.4 비타민 c는 체내에서 산화방지제 구실을 해서 암을 예방하고 면역을 높이는데 특히 수용성이어서 과잉 섭취해도 부 ... 되므로 사람 몸무게의 60~70%가 수분인데 비하여 노인의 세포내 수분은 약 42%정도이기 때문이다.? 나이가 들면 근육조직과 지방조직이 줄기 때문에 수분저장이 줄어든다.2. 다음 교육 ... 을 반드시 매일 하도록 교육한다.? 운동시간은 종목에 따라 차이가 있겠지만 반드시 숨이차는 운동을 오랫동안해야 운동의 효과가 나타나 축적된 지방에너지가 사용됨을 설명한다.3. 체중

시험자료 | 34페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.04

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노인간호학실습 A+ 자료입니다 진단 10개, 과정 2개 입니다

식물성 기름에 포함되어 있다. 포화지방은 적게, 불포화지방은 많이 섭취하는 것이 혈압을 낮추는 데 도움이 된다.- 기타: 칼륨과 칼슘 섭취를 늘리기 위해 과일, 야채, 견과류, 저 ... 지방식품 등을 권장한다.심장동맥질환을 호전시키기 위해 콜레스테롤과 포화지방산 섭취를 제한한다.② 적절한 체중유지과체중 대상자가 체중을 줄이면 혈압이 떨어지고 심장의 부담이 줄어든다 ... 혈증, 당뇨, 미세알부민뇨증 또는 GFR < 60mL/min, 나트륨섭취,과도한 음주, 동맥경화증조절 불가능한 요인연령(남성 55세 이상, 여성 65세 이상), 심장질환의 가족력

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.05

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2024 인하대학교 병원 합격 자소서, 면접후기, 면접 기출, 인성면접, 직무면접, 스펙

넘어가버리는 것- 간호? 고단백, 고지방, 저탄수화물식? 식사 전, 중, 후 수분섭취 제한(액체섭취 제한)? 한번에 소량씩 섭취? 약물: 항콜린제 Atropine ? 위장 운동 억제 ... 으로 바로 흘러들어가 생기는 증상이 무엇인가요? 덤핑증후군- 덤핑증후군이란 + 간호? 섭취된 음식물(고탄수화물)이 소장(십이지장)에서 소화작용이 일어나지 않고 공장으로 너무 빨리 ... 자-공혈자 간 혈액 부적합 발생)? 비용혈성(순환 과잉, 혈액오염으로 인한 감염)? 혈관주입 부위 부작용(감염, 조직침윤으로 인한 통증, 부종)? 패혈증 / 발열반응- 혈액 제제

자기소개서 | 27페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.06.03 | 수정일 2024.06.10

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지방에 대한 기능 및 대사과정을 설명하시오.

된 지방산과 글리세롤은 중성지방 형태로 저장된다. 중성지방은 지방세포에 저장되며, 신체가 필요로 할 때 에너지원으로 사용된다. 지방세포는 에너지를 저장하는 주요 장소로, 과잉 섭취 ... 은 비타민 A, D, E, K로, 지방과 함께 섭취될 때 체내에서 더 잘 흡수된다. 이들 비타민은 시력 유지, 뼈 건강, 항산화 작용, 혈액 응고 등 다양한 생리적 기능을 수행 ... 잡힌 지방 섭취와 건강한 식단의 중요성을 인식하게 될 것이다.2. 본론가. 지방의 주요 기능지방은 신체의 에너지 저장고로서 중요한 역할을 한다. 지방은 고밀도의 에너지원을 제공

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.13

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2023년 2학년 2학기_중간과제물, 보건영양, 선택형(D형), 일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설) 3가지 이상 들고, 과학적 근거 조사, 타당한 주장인지 평가

하나는 "당뇨에 걸리면 평생 약을 끊을 수 없다"는 주장이다. 이러한 주장은 현대식 생활방식과 식습관의 변화, 즉 다양해진 식품 선택과 과잉 섭취로 인한 만성 질환 위험 증가 ... 와 밀접한 관련이 있다. 대한민국을 포함한 많은 국가에서 당뇨병은 과잉섭취로 인한 대표적인 만성질환으로 인식되고 있다. 당뇨병은 혈당 수치가 정상 범위를 초과하여 소변으로 당이 배출 ... 의 단백질, 섬유질, 그리고 지방을 섭취하는 것과 아침에 충분한 식사를 섭취하지 않거나 너무 늦게 아침을 먹는 것이다. 흔히 볼 수 있는 미국적인 아침식사인 와플, 토스트, 머핀

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.01 | 수정일 2025.02.03

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노인의 영양과 식이

(Bailey, 1996)- 황소의 눈은 원의 중앙부위에 위치한 식품들을 많이 섭취하라는 의도로 개발되었으며 이 러한 식품들은 포화지방과 설탕이 적고 섬유질이 많음- 황소의 눈에서 멀 ... 은 형태인데 저밀도지단백(LDL)을 약간 낮추면서도 고 밀도지단맥(HTL)에는 영향을 미치치 않거나 조금 상승시킴- 지방의 1일 섭취 허용량은 하루에 섭취하는 총 칼로리에 0.3을 곱하 ... 고, 이를 9로 나누어 주면 허용되는 지방의 양이 계산됨? 콜레스테롤- 흰색의 기름지고 물렁한 지방질 물질로서, 간에서 생산되고 식사를 통해 보충됨- 콜레스테롤이 과잉되면 동맥

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.07

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(보건영양 A형) 우리나라의 보건영양 문제 다섯 가지를 제시하고(본인 의견), 각 문제를 해결하기 위한 방안

았으며, 한때는 이탄수화물 과잉섭취가 문제가 된 적도 있었다. 시대는 빠르게 발전하여 우리나라 식습관 문화는 공업화 이후 외식소비 증가와 서양식 음식 문화를 따라 가고 있다. 일 ... 에 부담을 주지 않는다. 또한 피로를 빨리 회복시키는 효과와 활발한 활동을 하는 사람들에게는 많이 필요하지만, 과도한 섭취는 비만의 원인이 되기도 한다. 다음은 지방이라는 영양소인데 ... 식품은 보이지 않는 설탕이라고도 하는데, 정백설탕의 과잉섭취는 비만, 당뇨, 심장병, 장내세균증식, 면역기능저하, 기생충증가 등의 요인이며, 어린이의 정서불안, 학습부진, 비행청

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| 방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.29

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엠비엘 총담백(TP) 테스트, 엠비엘 알부민(ALB) 테스트

을 열량원으로 이용하여 지질이나 탄수화물의 연소를 감소시킴으로써 체지방의 축적된다. 또한 단백질을 과잉 섭취하는 경우 탄소골격은 열량원으로 이용하고 아미노기는 간에서 요소를 형성 ... 한 경우 골다공증이 발생할 위험이 높아진다. 동물성 단백질이 풍부한 식사는 포화지방과 콜레스테롤이 많이 함유되어 이들의 과잉섭취는 동맥경화증과 고혈압 및 심장병 발병률을 높이 ... 하므로 단백질 섭취와 에너지 섭취를 따로 분리하기가 어렵다. 단백질 결핍증은 단백질의 질과 양을 불충분하게 섭취했을 경우 발생한다.단백질 과잉 섭취: 단백질을 과잉 섭취하는 경우 단백질

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| 리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.12

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(기본간호학) 간호학과 A+무조건 보장, 교수님 피드백 완료된 영양보고서

콜나 뇌혈관에 관한 질병이 생길 수 있다. 그리고 나트륨의 과잉 섭취로 인해 혈압상승, 심부전, 골다공증 등의 위험이 있다. 뿐만 아니라 칼슘의 섭취량도 낮아 앞으로 칼슘의 불균형 ... 나 가족력, 등 특별한 질병 없음. 2. 3일동안 섭취한 영양 정보 1일차 : 2022년 5월 19일 1) 점심 ① 김치볶음밥 ( 330g, 550kcal ) - 탄수화물 51.93g ... , 단백질 17.56g, 지방 30.30g, 당류 45.85g, 나트륨 1,549.80mg, 칼슘 98.06mg, 콜레스테롤 232.34mg, 비타민 C 13.76mg ② 물

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.31 | 수정일 2025.02.19

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[영양과건강, 영양간호, 탄단지, 건강식이]

어 있는지 식품 포장에 영양성분 표 시 정보를 제시 . 건강에 좋고 자신의 건강상태에 맞는 제품 선택영양상태의 변화 · 영양과잉 - 일일 에너지 요구량을 초과하는 열량섭취 → 지방 ... - 불포화지방산 : 혈액 내 콜레스테롤에 최소로 작용 . 리놀렌산 : 유일한 필수지방산으로 신체에서 합성되지 않으므로 음식 섭취에 완전히 의존 . - 1g 당 4kcal 열량 생성 ... 할 수 있으므로 매일 섭취할 필요 없음 . 과량 섭취 시 간이나 지방조직에 저장 .필수 영양소 ⑤ 무기질 - 총 체중의 약 4% 를 구성 . 무기성분으로 체내에서 연소되거나 산

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| 리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.30 | 수정일 2022.05.16

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동영상 보고 요약 정리(1-2)

식품으로 섭취해야 하는 것이다. 지방의 결핍증은 발육 불량, 피부 건조를 일으키며 과잉되면 비만증, 고지혈증 등의 성인병의 원인이 된다. 콜레스테롤이란 동물체에만 함유된 지방 ... 하는 것을 말한다.3대 영양소에는 탄수화물, 지방, 단백질 있고 사람을 그 외에도 비타민과 무기질을 잘 섭취해야한다. 이 중에서 탄수화물에 대하여 알아보도록 한다.탄수화물은 유기물 ... 았다. 이번에는 지방에 대하여 알아보도록 한다.지방에는 포화지방과 불포화지방이 있다. 이 두 종류의 지방은 우리가 흔히 섭취할 수 있는 음식에 많이 함유되어 있는데 포화지방은 육류나 유

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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고혈압 질환 보고서(정의, 병태생리, 원인, 증상, 진단검사, 진단 전후 간호, 치료 및 수술 간호, 간호교육)

부분 식물성 기름에 포함되어 있다. 포화 지방은 적게, 불포화 지방은 많이 섭취하는 것이 혈압을 낮추는 데 도움이 된다.③ 기타칼륨과 칼슘 섭취를 늘리기 위해 과일, 야채, 견과 ... 류, 저지방 식품 등을 권장한다. 심장 동맥 질환을 호전시키기 위해 콜레스테롤과 포화 지방산 섭취를 제한한다. 칼슘, 비타민D, 오메가3 지방산은 혈압을 낮추는 것과 관련이 있 ... , 뇌하수체 호르몬 과잉 분비와 체중 증가와 같은 폐경 관련 요소가 영향을 미쳐서 64세 이후에는 남성보다 더 많이 발생한다.2. 병태생리혈압은 혈액이 혈관벽에 부딪칠 때 발생

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| 리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.17

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[식생활관리]자신의 실제 3일치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해봅시다

를 평가하는 효과적인 도구로 활용된다. 3일간의 식사를 기록하고 분석함으로써 부족하거나 과잉 섭취되는 영양소를 확인할 수 있으며, 이를 바탕으로 개선 방안을 모색할 수 있다.본 레포트 ... 었다. 간식으로는 초콜릿 바 1개와 아이스크림 1개를 먹었다. 이날 역시 단순 탄수화물과 지방 섭취가 높았으며, 채소류와 과일류의 섭취가 매우 부족했다.3) 3일차 식사 기록3일차 ... 으로 인해 하루 총 식사량이 부족했으며, 저녁에 과도한 지방과 나트륨을 섭취하게 되었다.2. 식사의 균형성 평가1) 에너지 및 다량영양소 분석3일간의 식사를 분석한 결과, 에너지 섭취

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.11.01

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고혈압 식이요법 교육자료 PPT

원칙 Part 2, 간을 싱겁게 한다 신선한 식품 조리 저염소스 사용 해산물 , 살코기 섭취 염도계 이용3) 지방은 주의하여 섭취해야 합니다 . Why? How? 10 고혈압 ... 의 식사원칙 Part 2, - 과도한 지방섭취 → - 포화지방산 섭취 ↑ - 섭취량을 총 열량의 25% 이하로 조절 - 살코기만 사용 대신 ------------11 고혈압의 식사원칙 ... 포화지방산 등푸른 생선 , 옥수수기름 , 콩기름 , 들기름 , 참기름 , 올리브기름 등 ★ 지방섭취를 줄이려면 쇠고기 , 돼지고기 등은 살코기만 사용하며 눈에 보이지 않는 기름

리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.04

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지역사회영양학 ) 보건복지부에서 발표한 2022 국민건강통계를 참고하여 다음의 과제를 수행하

, 체온 유지 등이 이루어진다. 일반적으로 인체는 탄수화물, 지방, 단백질을 통해 에너지를 얻으며, 섭취한 에너지가 부족하면 체중 감소, 과잉일 경우 체중 증가가 일어난다. 지난 ... ) 3) 지방(g) 4) 결론 2. 급원별 에너지 섭취분율(%) 의미, 급원별 에너지 섭취분율의 지난 10년간 변화 추이 1) 단백질(%) 2) 지방(%) 3) 탄수화물(%) 3 ... . 급원별 에너지 섭취분율(%)의 지난 10년간 변화 추이를 남자와 여자로 구분하여 비교 1) 단백질 섭취 비율 변화 (1) 남성 (2) 여성 (3) 비교 2) 지방 섭취 비율 변화

방송통신대 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.28

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