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"지방섭취과잉" 검색결과 241-260 / 11,109건

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    영유아의 영양관리와 영유아기에 나타나는 영양 문제
    다. 장기간 지방과잉 섭취할 시, 비만을 초래하여 고지혈증, 관상동맥경화, 심장병 등 심혈관계 질환이 유발 될 수 있으므로 섭취에 주의가 필요하다.3. 영유아의 영양 문제에 대처 ... 의 무기질 영양2. 영유아의 영양문제1) 당질섭취 관련 영양문제2) 단백질섭취 관련 영양문제3) 지방섭취 관련 영양문제3. 영유아의 영양 문제에 대처하는 교사의 역할1) 식사 제공 ... 지연 모유의 지질은 총 열량의 50~55%를 차지한다. 모유는 영아에게 필수 지방산인 리놀렌산을 6~9% 제공하는 우수한 필수 지방산 급원이다. 유아의 섭취해야 할 필수 지방산 식품
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.14
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    6대 영양소의 기능과 역할(단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 무기질, 물)
    소는 또 다른 영양소들이 대행하기 힘든 독특한 기능을 수행한다. 그렇기 때문에 특정 영양소를 과잉으로 섭취한다고 하여 또 다른 영양소의 고유한 역할을 대신할 수는 없다. 그러므로 ... 온도 및 변화로부터 보호 기능을 수행하며, 질병 시 혹은 식품 섭취가 부족할 경우 비상용 에너지 원료로서 사용되기도 한다. 지방은 내장 장기를 보호하는 패드로서의 역할도 하 ... 스포츠 영양학 레포트주제: (3개 주제 중 1개를 선택하여 작성하시오)가. 스포츠 현장에서 적용되는 스포츠 영양학의 역할나. 6대 영양소의 기능과 역할(단백질, 탄수화물, 지방
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.13
  • 고혈압 간호진단
    은 심장 이환의 첫 번째 징후로 심전도에 나타남.5. 고혈압 치료법(1) 비약물 요법1) 식이- 소듐, 농축지방, 콜레스테롤, 총 지방섭취 ↓- 과일, 야채, 견과류, 저지방 식품 ... → K, Ca 섭취 ↑2) 염분섭취 제한- 절인음식, 간장, 통조림 제품, 냉동음식 등 제한- 지난 3일간의 식사 내용점검- calcium, vit D, omega-3 지방산(c ... )→ 포화지방 적게, 불포화 지방 많이 섭취4) 적절한 체중 유지- 일주일에 0.5kg 이상 감량하지 않음.- 식욕억제제 금지(교감신경 흥분제 포함)5) 운동- 안녕감 상승, 정서
    리포트 | 11페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.03.21
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    통풍 Gout A+자료
    ulfinpyrazone) -요산 생성 억제제(allopurinol) 3)수술 -통풍결절이 크면 외과적으로 수술함 4)식이 -지방질과 산성 식품, 알코올 섭취를 제한하고 저퓨린식이 ... -단백질인 퓨린(purine)의 신진대사 장애로 요산(uric acid)이 과잉공급되거나 배설장애로 요산의 혈중 농도가 높아지고(hyperuricemia) 요산나트륨이 관절 ... 이나 관절 연골 및 활액막에 축적되어 심한 발작성 관절통을 일으키는 질환 -가족력, 남성, 비만, 알코올 과다섭취, 고지혈증, 고혈압, 신장기능 부전, 이뇨제 사용, 납 노출 시 발생
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.18
  • 운동영양학 - 생애주기별 운동과 영양
    kcal 여성 2,100 kcal 1,900 kcal 1,800 kcal 지방 : 다가불포화지방산 , 단일포화지방산 , 포화지방산 1:1:1 비율로 섭취 단백질 : 0.66g ... 섭취를 20% 이하로 제한 , 오메가 -3 계 지방산이나 단일불포화방산을 많이 섭취한다 혈중콜레스테롤 농도를 낮추고 식물성 콜레스테롤을 300mg 이하로 섭취 복합당질과 섬유질 ... ) 탄수화물 : 총 에너지 섭취량의 55~70% 식이섬유 : 65 세 이상 남자 -26g 여자 -22g 노인은 치아 문제 , 미각 감퇴로 당질 과잉섭취가 될 수 있으므로 주의가 필요
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20
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    영양교사 14 ~ 21년도 기출문제 분석표
    >결핍증생화학>TCA, 지방산베타산화의 조효소"A5생애>수유기>신생아생리적황달"생애>노인기>비타민D섭취량, 그 이유""생애>임신기>태아a.a생화학>단백질>요소회로,메티오닌""식요>내 ... A11영양교육>이론>건강신념모델"단급>인적관리>내부모집, 직장외교육"생화학>알콜대사"생애>영양소섭취기준>첨가당영양학>탄수화물>과잉증>충치영양학>무기질>불소"생애>성인기>영양소 섭취 ... 기준> 에너지필요추정량 공식생애>임신기>영양소섭취기준>에너지필요추정량영양교육>매체>ASSURE모형"식품학>탄수화물>셀룰로스,펙틴의 결합"A12"생화학>지질>산화적탈탄산,지방산합
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.11.11 | 수정일 2024.05.19
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    학교급식 영양교육자료
    계를 구성하는 지방산이 함유되어 있는데 어릴 때 섭취할수록 뇌에 많이 축적된다. 이 지방산은 몸 속에 흡수되면서 DHA로 변하여 뇌기능 강화에 효과적이다.(참치, 고등어, 청어 ... 보다 육류에 많이 들어 있으며, 동물성 철분이 상대적으로 소화와 흡수가 잘된다. (간, 동물의 내장, 쇠고기등 육류)2. 뇌세포 성장을 돕는 견과류견과류의 지방산은 대부분 불포화 지방산 ... , 연어, 꽁치, 송어, 오징어, 굴, 새우, 들기름, 콩기름, 현미, 옥수수기름)5. 스트레스에 좋은 비타민C가 풍부한 과일단백질의 흡수를 돕기 위해서는 비타민을 섭취해야 하는데 그
    노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.22 | 수정일 2023.07.25
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    계란노른자위의 극성 지방질 추출
    단백질(VLDL)은 식이로 섭취과잉지방산과 콜레스테롤이 간에서 중성 지방이나 콜레스테롤 에스터로 전환된 후 VLDL-특이적 아포지질단백질인 아포 B-100과 결합하여 형성 ... 된다.과잉으로 섭취한 당의 경우에도 간에서 중성 지방으로 전환되어 VLDL을 형성한다.VLDL에는 아포 B-100 외에도, 아포 C-I, 아포 C-II, 아포 C-III, 아포 E 등 ... C-II(APOC2) 등을 포함하고 있다.식이로 섭취지방산을 조직으로 운반하여 그곳에서 연료로 소비되거나 저장되도록 하는 기능을 한다 Hyperlink "https
    리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.12
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    프락토 올리고당의 생리기능성(논문요약)
    에서 가장 선호되는 맛이며 주변에 널리 이용되는 맛이다. 이런 단맛을 내는 일반적인 물질인 설탕은 사람들의 식생활에서 웰빙에 대한 관심이 많아지고 설탕 과잉 섭취 시 ADHD 과잉 ... ·······················Ⅱ.본론 ·······················ⅰ.서론ⅱ.본론ⅲ.결론Ⅲ.결론 및 소감 ··········ⅰ.본론 요약ⅱ.문제점Ⅰ.서론탄수화물 단백질 지방 중 ... 행동장애 위협성이 높고, 충치유발, 인슐린 촉진분비, 세포면역력 저하, 중성지방이 증가되는 여러 심각한 문제점들이 대두되면서 설탕을 경계하는 사람들의 인식으로 인하여 조리 시
    리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.15
  • 생활과학-생애주기영양학
    대부분의 식품 및 영양소 섭취가 상대적으로 부족해지고 오후나 점심에 과잉섭취는 오히려 높은 경향을 띤다.특히 공복감과 간단한 외식류 선호로 패스트푸드의 이용률이 높아져서 지방 ... 의 과잉증을 조사하여 제시하시오.- 비타민 A, 비타민 C, 칼슘, 나트륨, 철① 비타민 A : 과다섭취의 경우 체내 독성을 유발된다. 그로 인해 갑자기 아파지는 경우 즉, 급성 및 ... 이다. 비타민 C의 체내 대사산물인 수산으로 인하여 소변 중에 노란 소변을 볼 수도 있고 수산의 농도 상승으로 신석형서의 우려가 있다.하지만 과잉섭취된 비타민 C 대부분은 대사
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.08.24
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    아동안전관리-소아비만에 대한 안전교육 방안 할인자료
    . 서론 우리나라는 지난 20년 간 급속한 경제의 발전과 국민소득의 증가로 인해서 국민들의 생활수준이 높아지면서 식생활 문화가 개선되어 아동 영양이 과잉 섭취가 되며 기계 문명 ... 의 혜택으로 신체 활동에서의 기회가 줄고 운동 부족으로 비만이환율이 증가를 하고 있는 가운데 성장기 아동들의 비만도 급격하게 증가를 하고 있다. 최근에 영양과잉과 함께 생활습관의 변화 ... 와 어머님의 사회생활의 증가로 인해 학동기 시기의 어린이 비만의 이환율이 점점 증가가 되고 있으며, 이는 성인비만과 다른 특성인 지방세포수의 증가로 성장 이후인 성인기에 비만
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 (5%↓) 2375원 | 등록일 2023.02.08
  • 지역사회 간호학 보건교육 기록지 건강 비만예방
    과잉보호로 인한 영향, 열등의식 등을 볼 수 있습니다. 또한 사회에서 적응곤란과 학업성적 불량, 부모의 사랑이 결핍된 경우에도 불만을 해소하기 위한 수단으로 음식물을 과잉 섭취 ... kcal 감소시키면 1주일에 약 0.5kg의 체중을 감소시킬 수 있답니다. 당질이 많은 음식은 열량 섭취가 많아질 뿐 아니라 혈액 내 중성지방 수치를 높이므로 설탕, 꿀, 잼 등 ... 의 단 음식보다는 현미, 잡곡, 통밀 등을 통해 복합당질을 섭취하시는 것이 좋습니다. 또한 포화지방과 트랜스지방은 비만환자에게 가장 많이 나타나는 심장혈관계질환의 발생 가능성을 높이
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.16 | 수정일 2021.05.21
  • 식생활관리 ) 자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다.
    었다. 탄수화물, 단백질, 지방을 모두 섭취했다는 뿌듯함이 들었다.저녁은 가족들과 모여 여유롭게 즐기는 편이다. 퇴근 후 마트에서 당일 구매한 재료를 손질하여 저녁 식탁에 올린다. 남편 ... , 단백질, 지방이 모두 포함되어 있었고 기타 무기질과 같은 다른 영양소들까지 섭취할 수 있었다. 국물을 전부 먹지 않았으므로 나트륨 함량도 적저한 수준이라고 생각된다. 저녁 갈비찜 ... 은 부족한 단백질 양을 채울 수 있었다. 그런데 너무 허기져서 밥을 2공기 먹었기 때문에 탄수화물을 과잉 섭취했다고 할 수 있다. 전반적으로 영양면에서는 훌륭한 식단이었다고 사료
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    식생활 관리를 원활하게 수행함에 있어서 탄수화물 섭취의 중요성에 대해 설명하시오
    와 특징 및 체내 기능, 각 영양소 섭취가 부족/과잉인 경우 건강에 미치는 영향-식생활 관리를 잘하기 위한 제시한 영양소 및 구체적인 식품 섭취 방법, 개인 결론 및 제언- 목 차 -Ⅰ ... 서론Ⅱ 본론1. 식생활 관리의 이해2. 탄수화물의 특징 및 기능3. 탄수화물 부족 및 과잉이 건강에 미치는 영향4. 바람직한 탄수화물 섭취 방법Ⅲ 결론Ⅳ 참고 문헌Ⅰ 서론인간 ... 된다. 또는 지방으로 전환돼 몸에 쌓인다.3. 탄수화물 부족 및 과잉이 건강에 미치는 영향위에서 살펴보았듯이 탄수화물은 에너지의 주요 공급원으로서 기능이 크다. 1g당 4kal
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28
  • [생활과학과] 2023년 2학기 보건프로그램개발및평가 중간시험과제물 A형(HP2030 1~5호)
    하여 건강수명을 연장할 수 있도록 환경과 기반을 강화하고 건강 형평성을 확보한다.1) 추진 배경 및 현황영양관리 패러다임의 변화로 과잉 섭취 시 만성질환 위험과 관련되는 영양소는 ‘총 ... 의 지방, 나트륨, 과일 및 채소, 영양표시 인지 4개 지표 중 2개 이상을 만족하는 인구 비율을 대표지표로 설정한 바 있으며 본 지표는 국민건강영양조사를 기반으로 산출된다. 이 ... 지방’이 아닌 ‘포화지방산’으로, 지속적인 증가 추세를 보이고 있다. 이에 HP2030부터 목표 지표를 ‘총 지방’ → ‘포화 지방산’으로 전환하여 모니터링하고 있다. 나트륨
    방송통신대 | 9페이지 | 18,000원 | 등록일 2023.09.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    생애주기영양학 만점 A+ 중간과제물
    (6점)나트륨의 경우 9세 이상부터 목표섭취량을 설정하였다. 나트륨의 목표섭취량은 과잉섭취에 따른 유해성에 대한 근거가 충분하지 않더라도 과잉섭취에 따른 건강위험이 우려되어 설정 ... 기구의 권고량과 동일한 2,000 mg/일으로 설정되었다. 나트륨의 과잉섭취의 유해성 근거가 충분하지 않음에도 불구하고 과잉섭취에 따른 건강위험이 우려되는 만큼 식단관리에 각별 ... 만성질환 위험감소를 고려한 섭취량에너지적정비율(%)만성질환위험감소섭취량탄수화물55-65-단백질7-20-지방15-30-당류-총 에너지섭취량의 10% 이내콜레스테롤-300mg/일 미만
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.05 | 수정일 2024.02.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    HP2030 고혈압 자료조사
    체질량지수: 25kg/m² 이상복부비만: 남성 90cm 이상, 여성 85cm 이상식사성 요인: 나트륨, 지방 및 알코올의 과잉 섭취, 칼슘, 마그네슘, 칼륨의 섭취 부족약물 요인 ... 섭취하기정제된 곡물을 통곡물로 바꾸기무지방 또는 저지방 유제품 선택하기생선, 가금류(닭고기), 콩과 같은 기름기 없는 단백질 공급원 선택하기식물성 기름으로 요리하기탄산음요나 사탕 ... 과 같이 첨가당이 많이 함유된 식품 섭취 제한하기지방이 많은 고기, 전지방유제품, 코코넛 및 팜유와 같은 포화지방이 많은 음식 섭취 제한하기소금 섭취를 제한하기: 나트륨을 많이 섭취
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.05
  • 영양과 건강 과제
    의 탄수화물 섭취는 필수적이다. 따라서 무작정 굶으면서 다이어트를 하기보다는 균형잡힌 식사를 하면서 적합한 운동을 하는 것이 좋다.2. 오메가-3 지방산이 많거나 적은 식사의 문제 ... 는 무엇인가?오메가-3 지방산은 필수지방산으로 우리 몸에서 합성이 되지 않고 반드시 식품으로부터 섭취해야 한다. 따라서 오메가-3 지방산이 제대로 섭취되지 않을 경우 여러 생체에 필요 ... 하며 대사 신체 내에서 중요한 기능을 하는 다른 지방산들이 합성되지 않기 때문에 심각한 결핍 증상을 보인다. 따라서 오메가-3 지방산을 섭취하는 것은 꼭 필요한 일이지만 너무 많이
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.21
  • 노인간호학-노인간호의 발달, 노인 건강관리(영양)
    과잉 섭취의 경향→ 음식 부피 증가로 위장에 부담, 영양소의 불균형, 단백질 및 그 외의 영양소 부족, 지방으로 합성되어 혈중 지질을 높여 고지혈증 초래단백질? 소화율 : 위액 ... 관리를 위한 건강 유지·증진 노력 필요? 우리나라 노인은 만성질환(관절통, 만성 요통, 소화기계·호흡기계 질환, 고혈압) 많음심혈관계 질환? 소화액 및 담즙액의 분비 감소하면서 지질의 소화 및 흡수 저하? 지질 과잉 섭취 시 동맥경화증 및 심혈관계 질환 발생 증가 ... 생활 능력 유지를 위함성별연령에너지(kcal/일)탄수화물(g/일)단백질(g/일)지방(g/일)남자65~74200055~655515~3075 이상200055~655515~30여자65
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    방송통신대, 4-1학기, 2023년 생활과 건강 중간과제물
    다. 지방 섭취는 전체 열량의 30% 이하로 줄이고, 총열량의 7% 이내로 포화지방섭취를 줄여야 한다. 콜레스테롤 섭취도 줄이고,신선한 제철 과일이나 채소, 등푸른생선과 오메가3 ... 가 함유된 식품을 충분하게 섭취할 것을권장한다. 염분의 제한도 필요한 요소로 소금은 6g 이하, 나트륨은 2.4g 미만으로 하루섭취량을 제한한다. 본인은 육류 섭취가 많아 지방섭취 ... 을 일으키게 된다.- 포만감이 높은 음식 섭취: 지방은 칼로리는 높으나 포만감은 상대적으로 적다. 이런 지방을 많이 섭취하게 되면 비만이 될 확률이 높아지고, 대사증후군의 발생 확률
    시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.04
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2025년 11월 12일 수요일
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- 작별인사 독후감