"나의하루는4시30분에시작한다"의 검색결과 입니다.

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"나의하루는4시30분에시작한다" 검색결과 201-220 / 14,800건

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인생론 6

에 3번 운동하기4. 동기부여를 위해서 @jason_i_cho 팔로우하기5. 커피나 탄산음료 대신 매일 물 2L씩 마시기6. 매일 온전히 나만을 위한 시간 30분 갖기7. 매일 감사 ... 1. 작은 습관을 만들기 위한 11월 챌린지1. 어떤 일이 생겨도 하루에 책 20 페이지 읽기2. 5분만 더!를 버리고 아침 8시 전에 일어나기3. 건강과 체력을 위해서 1주일 ... 로 쓴다.하루 10분씩이라도 매일매일 꾸준하게 글을 읽고 쓰는 것만큼 빠르게 성장할 수 있는 비결은 없다.3. 조급해하지 않는다.이들은 한 번에 성장할 수 없다는 걸 누구보다 잘

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.01

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A+ 노인간호학실습 골관절염 케이스 간호진단(2개)

되지만, 진행 시 통증이 증가한다.춥거나 습기가 많은 날에 악화된다.- 관절강직(stiffness)은 주로 아침에 발생하며, 약 15~30분미만으로 지속된다.- 관절운동이 제한되고, 침범 ... , 레이저를 이용한 수핵 절제술, 약물을 수핵 내에 주사하는 화학적 수핵 용해술이 있다. 주사로 녹여내는 방법은 최근 사용이 줄어들고 있는 추세이다.6. 간호교육① 20~30분가량 ... 에 깊숙이 앉아 엉덩이를 등받이에 대어야 하며, 20~30분에 한번씩 일어나서 스트레칭을 해준다. 팔걸이가 있고 뒤꿈치가 땅에 닿는 높이의 의자가 좋다.⑥ 서 있을 때에는 한쪽 발

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.21

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환자공감보고서

는 듯 한 통증을 느끼기 시작했다. 병원에 가는 것을 무척이나 싫어했던 나는 하루하루를 미루며 일에 빠져서 살았었다. 그렇게 하루하루 과로와 스트레스를 쌓아가던 일상에 터지고 말 것 ... 이 터졌다.2013년 2월의 마지막 주 밤10시경 일을 마치고 5분 거리의 집으로 향하는데 걸음을 걸을 수 없을 정도의 통증이 오기 시작했다. 급히 아내에게 전화하여 자동차를 가지 ... 다. 응급실에 도착하자 5~6명의 의료진이 나를 중환자로 취급하였다. ‘그래도 아직 나는 괜찮은 것 같은데’라는 생각을 했었다. 각종 검사들이 시작되고 내린 결론은 심각한 상황

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.19

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한국문화와유물유적4공통 교재 3장 향교와 서원을 참조하여, 내가 거주하고 있는향교 또는 서원서울은 성균관 포함을 찾아가서 조사한 후 감상문 적기00

로 하고 먼저 중식을 먹으러 갔다. 왕돈가스를 받아서 친구들과 자리에 앉았다. 맛있고 푸짐한 중식을 먹고 나서 1시 30분까지 자유 시간을 가졌다. 학교 정문까지 내려가며 단풍 ... , 오전 10시부터 오후 12시까지-교통편 및 이동 경로: 출발 장소: 미아역, 교통수단: 지하철, 미아역에서 혜화역까지 전철을 탑승. 약 9분 소요. 혜화역에서 성균관대학교까지 도보 ... 에서의 경험은 단순한 역사적 지식을 넘어서, 우리 문화와 역사를 돌아보게 하고, 그 중요성을 되새기게 했다. 성균관 대학교에서의 하루는 내게 과거와 현재를 잇는 소중한 경험이

방송통신대 | 6페이지 | 9,000원 | 등록일 2024.11.08

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지역사회간호학, 소음성 난청, A++받음, 오마하진단 2개, 간호과정 2개 (사진자세히포함됨)

증가하지 않도록 하기 위한 것이므로 매우 중요하다. 치료효과가 나타나기 위해서는 적어도 매일 30분 정도의 운동이 필요하다.이러한 생활 습관 개선 이외에도 약물을 통해 비만을 치료 ... )? 작업시 불편감 호소로 인해 일주일에 5번의 낮은 보호구 착용을 보임? 작업장 소음이 92.3dB 측정됨? 작업장 소음에 하루 8시간 이상 노출 되어있음500Hz1000Hz ... 2000Hz3000Hz4000Hz6000Hz좌10dB20dB30dB30dB50dB75dB우15dB10dB35dB35dB50dB75dB? 청력감별 검사 시500Hz1000Hz2000Hz

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.01

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정신간호실습VSIM) 물질중독장애 케이스

에 심한 증상이 시작되기 때문에 사정한다.)7. duty 간호사는 이브닝 4시 10분 병실에서 ‘신체에 대한 상해 위험 정도를 이해하셨나요?’라고 신체상해 위험도의 이해정도를 사정 ... 는 이브닝 3시 30분에 병실에서 ‘낙상의 위험도를 사정하기 위해서 검사하겠습니다.’라고 낙상위험도(MFS)를 사정한다.(합리적 근거: 낙상 위험도를 사정하여 대상자의 신체손상 위험도 ... 한다.(합리적 근거: 신체손상 위험정도에 따로 치료방향을 결정할 수 있도록 한다.)[치료적 계획]8. duty 간호사는 이브닝 4시 30에 병실에서 ‘금단증상으로 환각과 두통 등

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.10

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자각의 수레바퀴 기술 매트 활용

었다. 한국에서 새벽 3시 승용차로 인천공항까지 가서 그곳에서 비행기로 출발하였는데 미국 아틀란타에 도착하니 오후 5시30분이었다. 하루는 도대체 어디로 간 것인지?도착해 보니 미국 아침 ... 다. 오후 점심을 먹고 수업에 임하니 모든 것이 멍하기 시작 했다. 오후 수업이 한창인 2시, 3시, 4시, 5시는 한국의 한 밤 중인 2, 3, 4, 5시이다. 강의도 영어로 하 ... 보았는지 허둥대며 쏜살같이 스쳐 지나갔다.나는 여단본부 군목실에 들러 이미 오신 목사님들과 함께 회의에 참석하며 30~40분을 보냈다. 회의를 마친 후 저녁식사를 위해 여단 내

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.07

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욕창과 욕창예방및 관리(욕창단계별 드레싱 선택 안내)

사용은 30분이내, 하루 3번 이하로 제한한다.6)자세를 변경하거나 이동시 환자를 끌지 말고 보조도구(패드, 홑이불 등)을 이용한다.7)욕창 발생 고위험 환자의 자세 변경이 불가능 ... 증 상침범부위사 례Ⅰ비창백 홍반 ( n o n - b l a n c h i n g erythema) 이 있고 피부 손상은 없는 상태로 압력을 제거해도 30분 이상 증상이 지속됨표피 ... : 천골단계: 3단계기저부 상태: 괴사된 피하지방층 노출터널(동로) 및 잠식: 1시 방향 2cm터널 있음삼출물 양상: 장액성의 중등도 양 관찰됨(하루 2회 거즈 교환)감염: 없

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.17 | 수정일 2024.11.18

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성인체크리스트 - 내분비계

있다.종류속효형휴물린R, 노바R주사 시간& 작용시간? 식사 30분 전 주사? 주사 이후 30분부터 서서히 효과가 나기 시작하며, 2~3시간에 최고 농도지속시간? 3~6시간투여 ... 방법? 피하, 정맥내 주사종류중간형휴물린 N주사 시간&작용시간? 식후 30분전, 췌장형의 인슐린 분비 기능이 다소 남아 있는 환자들에서 사용? 2~4시간에 작용이 시작되고, 최고 ... 바로 식사하며, 공복혈당 까지 조절 가능 하다.? 속효성 + 중간형 인슐린을 일정한 비율로 혼합한 것으로 효과는(30분~1시간)※ 인슐린 섞을경우 속효성(맑은) ? 중간형,지속

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.21 | 수정일 2024.06.24

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Carl Shapiro 칼사피로 5,6번 문제 답

코드 blue 호출한다.2) 즉시 30:2 비율로 CPR 시작한다.3) 제세동기 패드를 부착하고 환자 심장리듬을 분석한다.4) AED(자동심장충격기)작동 후 떨어지라는 신호 울리 ... 면 CPR을 중단하고 AED를작동시킨다.5) 환자의 자발적 순환(ROSC)이 돌아올 때 까지 30:2 CPR 반복한다.4. Referring to your feedback log ... 면 누름 → 30:2로 심폐소생술 다시 실시→환자 자발적 호흡시작제출6: Guideline Reflection Questions1. How did the scenario make you

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.25

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일본명작기행 ) 교재에 수록된 방랑기(放浪記)를 읽고 작가 및 작품 내용과 관련된 北九州 지역을 중심으로 기행 주제 설정하고 2박 3일 일정의 문학기행 일정표를 작성하고 일정표에 근거한 자신만의 상상(想像

일정표2. 문학기행문3. 출처1. 문학기행 일정표1일차10:00 인천공항 출발 -> (비행기) -> 11:30 기타큐슈 공항 도착(30분 동안 수화물을 찾고 출발 준비를 한다 ... :10 고쿠라역 출발 -> (가고시마 본선) -> 17:30 고모리에역 도착17:30 고모리에역 출발 -> (도보) -> 17:50 하야시 후미코 탄생지 기념 문학비 관람(30분 ... 30분 관람)21:40 모지코 레트로 전망대 출발 -> (시내버스) -> 22:20 海峽VIEW 시모노세키 호텔 도착(취침)2일차9:00 기상, 아침식사, 샤워10:00 海峽

방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.24

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정신간호실습,CASESTUDY,조현병(간호진단1.비효과적 건강 자기관리, 간호진단2. 불면증)

되지 않는 대상자의 혈당을 낮추기 위함- 오전 6시 30분, 오후 4시 10분- 경구투여, 1일 2회해당사항 없음6. 간호과정- 간호진단 #1. 치료적인 처방에 대한 불충분한 지식 ... : 20회/분2) 신장/ 체중- 165.1cm, 54.9kg3) 흡연, 음주, 카페인, 알러지: 여부, 정도, 기간- 흡연: 30살때 부터 핌 (17년 됨), 하루 1갑- 카페인: 40 ... ? 직업(과거와 현재): 유치원 원장(과거), 무직(현재)? 경제상태: 중? 입원일: 2023.02.06? 내원경로/방법: OPD/Walk? 건강보험: O? 정보제공자: 시어머님2

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.30

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본인의 가족 중 대상을 선정하여 사회복지실천 프로그램을 짜본다

30분 이내다. 이와같은 상황에서 조카의 누나인 우리 누나는 전업주부인데 더욱 외로움을 느끼고 있다. 그래서 나는 가족내의 스마트폰 중독의 예방 프로그램을 통해서 다시 가족 사이 ... 만 안녕 교육의 대상은 교육 시작 전인 17:00부터 교육이 끝나는 21:30까지 스마트폰 사용을 하지 않는다. 실습 이후에 교육 대상자들은 스마트폰 사용을 하지 않는 시간 활용을 해서 ... 에서의 의사소통이 다시 활발해지는 계기 마련을 해보려고 한다. Ⅲ. 사회복지실천 프로그램 계획 1. 가계부의 내용 나를 중심으로 형성된 가계부는 나의 아버지, 어머니, 시어머니

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.09

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무력감 간호진단

이 안정되고 불안이 감소했다고 보고하였다. 이후 지속적으로 하루 10분씩 복식호흡을 연습하도록 독려하였다.(6) (5월 6일)대상자가 사용하는 부정적 자기 진술(예: "나는 할 수 ... )을 하루 10분씩 시행하도록 지도한다.→ 이론적 근거 (치료적 근거)▷ 이완기법은 교감신경계의 항진을 조절하고 불안 상태를 완화시켜 무기력감에서 벗어나게 한다.▷ 자율신경계 안정 ... 자백을 주었으며, 자존감이 점진적으로 회복되었다.(5) (5월 5일)대상자에게 이완훈련(복식호흡)을 하루 10분씩 시행하도록 지도했다. 대상자는 불안을 느낄 때마다 자주 호흡

리포트 | 16페이지 | 3,800원 | 등록일 2025.09.29

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비만학개론 기말

): 기분 좋게 땀나고 약간 헉헉거릴 정도의 중강도 운동Time(시간): 30에서 60분, 시간이 없을 때는 20분씩 2-3회에 나누어 실시Type(종류): 걷기, 뛰기, 자전거 및 수영 ... 비만학개론 기말9주 1차시 - 비만 치료 방법_식이요법, 행동요법체중 감량 목표 설정- 현재 체중의 5-10%를 6개월 이내 감량- 1달에 2kg 감량(1주일에 0.5kg 감량) ... kg/m^이상인 환자에서 비약물치료로 체중 감량에 실패한 경우 약물 처방- 수술치료 : 체질량 지수 35kg/m^이상인 환자, 체질량 지수 30kg/m^이상이면서 동반질환을 가지

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.11.24

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심리학개론_Skinner의 조작적 조건형성 학습의 중요개념들과 강화계획에 대해 간략하게 설명하고, 자신이 변화하고 싶은 행동을 한 가지 선택 하여 강화계획을 세워 적용해서 행동수정을 해 본 결과를 작성하시오.

하는 변동간격적 요소도 추가한 셈이다.4. 행동수정 진행과정 및 결과가. 첫 일주일 동안의 변화처음 일주일간은 평소 습관 때문에 생각보다 쉽지 않았다. 밤 11시 30분쯤 스마트폰 ... 으로, 내가 스스로 보상(정적 강화)을 주는 전략을 세웠다.가. 목표 행동 설정매일 밤 11시 30분 이전에 스마트폰을 멀리 두고, 다음 날 아침까지 사용하지 않는 것을 목표로 삼 ... 기준이 된다. 일정 시간인 밤 11시 30분 전후라는 고정된 시점이 있으며, 이때 행동(스마트폰 사용 안 하기)이 지켜지면, 다음 날 아침에 보상이 주어지는 식이다. 이건 일종

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.10

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[A+] 변비 교육자료, 변비, 아동간호학 교육자료 제작 PPT

▸ 배변 횟수 주 3 회 이하 ▸ 대변 보기 싫어하거 나 거부 ▸ 대변 시 항문에서 피가 나는 경우 ▸ 아이의 식욕 감소 ▸ 조기 포만감 변비야 저리가 ! 소아 변비 양상밥 먹기 싫 ... 수 있도록 해주세요 . 최소 20-30 분 가벼운 산책 을 하거나 적당한 운동 을 할 수 있도록 해주세요 . 변을 보는 것은 자연스러운 현상이니 참지 말고 곧바로 화장실에 가야 ... 로 15~30 초간 지그시 눌러주세요 . 6 5 4변비야 저리가 ! 변비를 완화하는 방법 ( 유아용 ) 아침 , 점심 , 저녁을 편식하지 않고 꼭꼭 씹어 먹고 , 채소나 야채

시험자료 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.27

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분만실 간호 checklist

므로 가려움증이 나타날 수 있다는 것을 설명하기회음부에 삭모할 때 상처 나지 않게 하기삭모 시 면도기를 사용하기관장 후 대상자에게 참을 수 있을 만큼 참은 후 10~15분 정도에 화장실 ... 을 IV 용액에 희석하여 조절기를 통해 정확한 용량을 주입하여 자궁수축 확인하기자궁수축 측정산모에게 자궁수축의 빈도를 표현하도록 교육하기5~30분마다 30~45초간 수축: 0~3c ... m 개대3~5분마다 40~70초간 수축: 4~7cm 개대2~3분마다 45~90초간 수축: 8~10cm 개대복부촉진검사 전 방광을 비우기똑바로 누워 무릎을 구부리기1단계: 산모

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.04

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A+ 모성간호학 CASE <전자간증>

을 악화시킬 수 있어 사용 X(3) 진정제- Phenobital sodium 혹은 amobarbital sodium- 경련조절 시 사용- 부작용: 태아의 중추 신경계를 억압(4 ... 의 증가음- 폐부종을 의미하는 나음 및 호흡음 감소 사정- 자궁태반관류 감소로 태아가 위험하므로 태아상태 사정 필요- 자간전증 시 혈청크레아티닌, BUN, 요산 단백뇨와 간효소 수치 ... √무 √ 유□ (정기 진찰일 월 일 시 )② 파수(ROM) : 무 √ 유□ (파수시간 월 일 시 )③ 진통(Pain/Labor) : 무 √ 유□ (시작일 월 일 시 )간격

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.12 | 수정일 2024.11.15

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인생 술술 잘 풀리는 법

일어나기2. 내가 가진 나쁜 습관 적어보기3. 좋은 습관 적어서 따라해보기4. 간단한 목표부터 정해서 실천하기5. 하루 10분 운동해보기6. 하루 3분은 내 기분 일기로 써보기7 ... 를 미워한다면 용서해보기17. 정리정돈 깔끔하게 하기18. 우울할 땐 산책나가서 바깥 경치 구경하기19. 가끔은 핸드폰 끄고 30분 취미나 할 일 해보기20. 남을 존중하듯 나 ... 았다. 자신을 삶을 명품으로 하나씩 만들어가자. 오늘이 내 인생에서 가장 빠른 날이다. 시작하자.2. 처음부터 끝까지 순삭해 버리는 글쓰기 비법1. 짧게 쓰기이 도시 중요한대요. 글

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.27

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