"균형있는 우리 몸"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

만3세 관찰일지 간경화 케이스 만성신부전 낙상 만4세 관찰일지 c-sec 뇌경색 ppt cerebral infarction 만1세발달평가

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"균형있는 우리 몸" 검색결과 201-220 / 38,127건

내 몸 사용 설명서 백 년 다리

이 빠지는데 이유는 그전부터 몸을 지키지 못하고 잘 관리하지 못해서다. 우리 몸은 정교해서 조금만 관리하면 통증을 예방할 수 있다. ?머리가 앞으로 나온 자세와 그 자세로 걷는 것 ... -이 몸의 균형을 무너뜨린다. 이런 자세는 어깨와 목이 쉽게 결리게 한다. 어깨가 자주 뭉치는 사람도 머리가 앞으로 나와 있다는 것을 알 수 있는데 이는 상체 균형과 하체 균형 ... , 넘어짐 예방에 효과적인 발가락 마사지 등을 책에 소개되어 있다. 몸에 익어서 익숙해져 버린 습관은 바꾸어야 한다. -우리 마음은 어제와 똑같은 일상을 바라나 삶의 방식이 잘못되

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

살빼기운동과영양조절 기말고사 족보(A+받아가세요)

시켜서 과식을 일으킨다고 보는 견해를 특정 원인론이라 한다.12. 비만을 피하는 건강 상식을 숙지하여 비만으로부터 올 수 있는 우리 몸의 해로운 영향을 피하고 질병을 예방하기 위한 설명 ... 도 있는데 일반적으로 맥박수가 당 120회의 운동강도로 시작하면 적당하다.5) 우리는 일상생활에서 조금만 신경을 쓰면 건강도 유지하고 아름다운 몸을 유지할수 있는 행복을 가질수 있는 ... 율이 나빠져 수분의 체외배설이 줄어들기 때문이다.? 체내에서 일어나는 신진대사가 쇠약해져 몸속에서의 물의 새산이 줄어든다.? 세포내에 있는 물의 양이 줄어들어 피하조직이 위축

시험자료 | 34페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

[평가 계획서][평가 기준안] 식품과 영양 평가 계획서 예시입니다.

적·사회적 건강에 미치는 영향을 설명할 수 있다.나. 영양소의 기능을 이해하고 질병과의 관계를 설명할 수 있다.다. 영양소가 우리 몸에서 하는 역할과 상호관련성에 대하여 구체 ... 을파악할 수 있다.? 트랜스 지방이 만들어지는 과정과 우리 몸에 미치는 영향을 이해한다.? 단백질의 상호 보충 효과의 개념을 이해하고 관련 실무에 적용할 수 있다.? 질소 평형 ... 한다.? 수용성 비타민이 우리 몸에서 하는 역할과 결핍증을 이해하고함유 식품을 파악할 수 있다.? 임신부에게 엽산이 중요한 이유와 결핍 시 나타날 수 있는 현상을 이해한다.? 무기질

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.06

다운로드 장바구니
건강 다이어트 요법 레포트

이 아무리 몸에 좋은 다이어트에 도움이 되는 다양한 성분들이 많이 들어있고, 기존 음식들과 동일한 포만감을 준다 하더라도 평상시 우리가 정상 섭취하는 음식들을 완벽하게 대체하는 것은 불 ... 는 식품들을 말한다. 또한 최근에는 각종 몸에 좋다는 성분과 영양소가 함유된 다이어트 보조제가 큰 유행을 하고있다.다이어트 식품을 활용한 다이어트는 바삐 살아가고 있어 다이어트 ... 식품만으로만 다이어트를 시행하는 방법은 개인적으로 옳지 않다고 생각한다. 개인적으로 다이어트를 함에 있어서 가장 중요한 두가지가 바로 몸이 상하지 않는 다이어트를 실천 할 것과 이러

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

혈액과 완충용액 화학 보고서 / 과학 세특 자료

의 질병을 유발할 수 있기 때문이기도 하다.이러한 체내 pH 변화를 막고 항상성 유지를 위해 우리 몸은 여러 가지 작용을 한다. 산소를 통한 수소이온 제거, 적혈구를 통한 호흡 ... 과 배설로서의 제거 그리고 완충시스템(buffer system)이 있다.그 중에서도 완충시스템에 대해 자세히 알아보면, 완충제는 약산과 짝염기를 이용해 우리몸의 pH의 급격한 변화를 막 ... 시켜주는 방향으로 평형이 이동하여 H2CO3가 반응하여 물을 형성하기 때문에 pH의 급격한 증가를 막을 수 있다. 이러한 원리로 완충제는 우리 몸에서 pH 항상성을 유지하도록 도와

리포트 | 2페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.11.01 | 수정일 2023.11.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

올바른 식생활을 위한 10계명

하는 습관을 들입니다.몸의 리듬은 생체리듬이라 하여 이는 우리의 몸이 계절, 요일, 밤낮, 시간의 흐름과 함께 호흡하고 있는 것을 말합니다. 해가 뜨면 일어나 활동하고 해가 지면 일 ... 을 다스려 몸을 단정하게 할 수 있기도 합니다.5. 흰 쌀밥보다 잡곡 위주로 바꿉니다.삼한시대 이후 근대에 이르기까지 우리 조상들은 잡곡을 주식으로 사용하여 왔으나, 요즘은 흰쌀밥 ... 먹고 오래 씹습니다.몸에 필요한 각종 영양성분을 충분히 섭취할 수 있도록 고루 먹는 습관을 들여야 합니다. 자신의 체질이나 현재의 상태에 조금 맞지 않은 음식이라 하더라도 편중되게

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.21

다운로드 장바구니
판매자 표지

유발 하라리 넥서스 독후감

(Nexus)』는 인류와 기술의 관계, 특히 인간이 점점 더 기계와 연결되는 미래 사회를 다룬 책이다. 이 책은 기술이 우리의 삶, 정체성, 사회구조를 어떻게 근본적으로 변화시키고 있 ... 까지 모니터링하게 되었다. 내 몸 상태가 데이터로 기록되고, AI가 이를 분석해 조언을 주는 경험은 매우 신기하면서도 한편으로는 ‘내 몸이 나를 넘어서 다른 시스템과 연결되어 있다’는 신기 ... 에게만 접근 가능할 수 있어, ‘넥서스’ 시대에 새로운 격차가 벌어질 위험성이 크다는 점은 내 주변에서도 충분히 느껴지는 현실이다.4. 개인적 사례: 기술의 혜택과 위험 사이에서 균형 찾

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

하리하라의 바이오 사이언스 독후감

는 무지했다.대학에 입학해 생명과학 관련 수업을 들으면서, 그동안 몰랐던 신비한 세계가 펼쳐졌다. 세포가 어떻게 작동하는지, DNA가 어떻게 유전 정보를 저장하는지, 우리 몸의 면역 ... 는지 보여주었다. 예를 들어, 우리가 먹는 음식이 어떻게 에너지로 변하는지, 세균과 바이러스가 왜 다르게 작용하는지, 심지어 내 몸이 왜 피곤해지는지까지 과학적으로 설명하는 부분 ... 의 메커니즘’을 통해 나는 내 몸 상태를 더 잘 이해할 수 있었다.책에 나온 내용을 토대로 나는 생활습관을 조금씩 바꾸기 시작했다. 예를 들어, 단백질과 탄수화물, 지방의 역할

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

전 세계 정체법 중 대표적인 정체법 5개 찾아서 특성, 효능, 적용방법 등 요약하기

.2_인도, 아유르베다인도의 전통 의료 체계이다. 허브 치료, 요가, 명상, 생활습관 개선 등을 통해 몸과 마음의 균형과 조화를 추구한다. 아르유베다에서 파생된 것 중에 가장 유명 ... 학을 활용해서 신체와 마음의 조화와 균형을 추구한다. 태국은 특히 ‘타이 마사지’라고 불리는 마사지가 유명한데, 이것은 전통적으로 태국의 사나일에서 몸의 에너지 흐름을 원활 ... 나 요법미국에서 카이로프랙틱이 있다면 우리나라나 중국 같은 한의학 문화권에서는 추나 요법이 이와 비슷한 역할을 한다. 일반적으로 한의학에서는 한의사가 환자에게 침을 놓거나 뜸을 뜨

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

이 약한 사람들이 많다. 태극권은 비교적 강도가 낮은 운동이고 동작이 느리기 때문에 관절에 무리가 가지 않으면서 몸의 균형과 유연성, 근력을 향상시킬 수 있다. 특히 노약자나 관절염 ... 의 평온을 찾을 수 있다. 특히 불면증이나 우울증이 있는 경우 태극권의 효과가 긍정적으로 나타날 수 있다. 4)균형 감각 향상 태극권의 여러 동작들은 몸의 균형이 중요하다. 체중을 이동 ... 고 균형감각이 부족해지기 때문이다. 태극권을 훈련하게 되면 몸의 균형이 잘 잡히고 근력이 강화되기 때문에 낙상 예방의 효과를 볼 수 있다. 5)심폐 기능 강화 많은 현대인들이 심혈

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

최근 자율신경계의 중요성이 강조되고 있다. 자율신경계의 불균형 대해 간단히 설명하고, 자율신경계의 회복을 위한 효과적인 방법에 대해 제시하시오.

에 자율신경이 있어서 나타나는 것입니다.자율신경은 교감신경과 부교감신경이 서로 반대 작용을 하면서 균형을 맞춰주는데 자율신경은 자동 조절 시스템으로서 우리가 특별하게 신경 쓰지 않 ... 사람이 긴장하면 가슴이 빠르게 두근거리고 맛있는 음식을 보면 입에 침이 고이며 스트레스를 받으면 소화가 되지 않고 어두운 곳에 들어가면 동공이 커지는 등 이런 증상들은 우리 몸 ... 하지 않도록 자율신경에 대하여 알아보고 불균형이 생기는 이유와 예방 할 수 있는 방법 등을 살펴보겠습니다.1.1 자율신경계란?- 자율신경은 교감신경과 부교감신경으로 이루어져 있

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

다운로드 장바구니
이명 및 어지럼증 극복 노하우

. 이석은 난형낭과 구형난으로 이루어진 이석기관에 수많은 가루 형태로 존재합니다. 이석은 우리 몸이 균형을 잡는 데 매우 중요한 역할을 합니다.이석증은 이석기관에서 떨어져 나온 ... .우리가 먹는 지방은 크게 포화 지방산과 불포화 지방산으로 구분됩니다. 일반적으로 포화 지방산은 몸에 나쁜 지방, 불포화 지방산은 몸에 좋은 지방이라고 알고 있는데, 포화 지방산이 ... 습니다.반면 불포화 지방산은 생선, 씨앗, 견과류 등에 들어있는 식물성 기름입니다. 포화 지방산과는 달리 녹는점이 낮고, 상온에서 액체 상태여서 우리 몸에 흡수가 잘되고 배출도 잘 됩니다

Non-Ai HUMAN
| 노하우 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.17 | 수정일 2023.02.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

웰니스와 삶의 질 기말 족보

한 수치를 확인할 필요가 있다.하지만, 어떤 식품은 우리 몸속에 들어오면 나쁜 콜레스테롤(Cholesterol)이라고 부르는 LDL의 수치를 높이고, HDL이라는 좋은 콜레스테롤 ... 들이 복보기 중, 이러한 면역체계에 관한 설명으로 바르지 않은 것은?1) 몸을 정상적으로 유지하기 위해 끊임없이 자동 면역작용이 유지된다.2) 선천 면역 반응은 우리 몸의 최전방 방어선 ... 놀라울 정도로 몸과 마음이 서로 상호작용한다.특히 면역체계는 생리학적으로 감정에 반응하는 뇌의 한 부분에 직접적으로 관계가 있다.스트레스를 만성적으로 감지하는 사람은 면역력이 떨어지

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05 | 수정일 2023.02.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

내분비계에 대해 설명해 보시오

은 여러 기관에서 작용해서 활동하여 우리 몸의 항상성을 유지하는데 힘쓴다. 만약 호르몬 균형이 깨지게 될 경우 몸에 이상이 생겨서 여러 가지 질병을 생기게 된다. 현재 많은 질병 ... 들의 원인이 호르몬으로 귀결되는 경우가 많이 있다. 이처럼 호르몬은 우리 몸에서 가장 핵심이라고 할 수 있다.Ⅱ.본론1.내분비계우리 몸에는 호르몬이라고 하는 물질이 세포 내에서 대사 ... 계는 내분비 호르몬을 만들어내는 몇 개의 기관으로 이루어져 있다. 뇌하수체, 갑상선, 부갑상선, 췌장, 부신, 고환, 난소 등은 우리 몸에서 중요한 내분비 기관이다. 내분비 기관

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2023.01.20

다운로드 장바구니
자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오

있도록 도와준다. 이를 위해서는 우리 자신의 신체적 특성을 이해하고, 이를 바탕으로 최적의 건강 관리 및 체력 향상 방법을 찾아야 한다.본문에서는 나의 신체적 특성과 건강 상태 ... 할 때 중요한 요소 중 하나다. 키를 통해 나의 체질유형과 신체 구성을 파악할 수 있다.2) 몸무게: 나의 몸무게는 53kg로, 이것은 체중 관리와 올바른 트레이닝 계획을 수립 ... 하는 데 필요한 정보 중 하나다. 현재 체중을 토대로 건강한 몸무게 범위를 설정할 수 있다.3) 체질유형: 나는 이른바 살이 찌지 않는 체형이다. 먹는 것을 적게 먹는 것 같지는 않

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

다운로드 장바구니
알렉산더 테크닉

합니다. 세 번째는 몸과 마음의 통합입니다. 우리의 신체와 마음은 서로에게 영향을 미치며, 밀접하게 연결되어 있습니다. 알렉산더 테크닉은 움직임과 자세를 개선함과 동시에 마음의 편안 ... 와 동작의 문제를 식별하고, 이를 수정하기 위한 지침을 제공합니다. 이는 일상적인 활동에서 적용될 수 있으며, 예를 들어 서기, 걷기, 일하기 등의 동작을 개선합니다. 또한, 몸의 자세 ... 와 움직임, 호흡 등을 관찰하고, 불필요한 긴장과 습관을 수정하여 몸의 자연스러운 기능을 되찾습니다. 이를 통해 몸의 균형을 개선하고, 근육과 뼈대의 조화로운 사용을 촉진

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.20 | 수정일 2024.12.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

피부의 유형과 특징에 대하여 기술하시오

도록 하겠습니다.본론1. 피부피부는 인간의 몸을 둘러싸고 있는 외피로, 외부로부터의 물리적 충격, 자외선, 세균 등으로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 합니다. 또한, 피부는 체온 조절 ... 피부의 유형과 특징에 대하여 기술하시오서론본론1. 피부2. 피부의 유형3. 피부의 특징4. 나의 생각결론참고자료서론인간의 피부는 우리 몸의 가장 큰 기관으로서 외부 세계와의 상호 ... 작용에서 중요한 역할을 담당합니다. 피부는 외부 환경으로부터의 물리적 충격, 자외선, 세균, 화학 물질 등으로부터 우리 몸을 보호하고, 체온 조절, 감각 전달, 신진대사 조절 등

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.27

다운로드 장바구니
판매자 표지

동아시아문명과미술 중간고사대체과제

가 집약된 대표적인 사례로 평가된다. 불상의 얼굴과 몸체는 수학적으로 매우 정교한 비례로 구성되어 있으며, 좌우 대칭과 균형이 뛰어나다. 또한 “석굴암 본존불의 얼굴은 좌우 비율 ... 한다. 말하자면 이 조각상들은 ‘누가, 무엇을 위해 싸웠는가’라는 질문을 우리에게 던지고 있다.이 질문은 오늘날의 시선에서도 유효하다. 예술이 단지 아름다움이나 기술적 완성도를 넘 ... 은 유네스코 세계문화유산으로 지정되어 있으며 그 미적, 철학적 깊이에서 세계적으로도 높이 평가받고 있다. 특히 수업 시간에 교수님께서 강조하신 고전미술의 3요소 즉 비례, 균형, 조화

시험자료 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.08.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

건강과 균형있는 식생활의 관계에 대하여 토론해 보세요.

세요.1. 건강과 균형있는 식생활의 관계에 대하여 토론20세기 초만하더라도 우리나라 국민의 평균 기대수명은 50세에도 미치지 못했지만 현재 우리나라 국민의 평균 기대수명은 약 88세 ... 이 많다. 소금의 주성분인 나트륨은 우리 몸에 필수적으로 요구되는 무지질이며, 체내에 흡수된 나트륨은 신진대사와 세포 삼투압을 유지하는데 활용되는 영양분으로 알려져 있다. 그러나 ... 건강과 균형있는 식생활의 관계에 대하여 토론해 보세요.-목 차-1. 건강과 균형있는 식생활의 관계에 대하여 토론2. 참고자료건강과 균형있는 식생활의 관계에 대하여 토론해 보

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.07.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

100세 시대를 위한 운동과 영양(중간, 기말)-최신 문제 추가 및 수정 완료

습관을 형성하는 데 가장 중요한 요소는?꾸준함과 규칙적인 실천탈수 상태가 우리 몸에 미치는 영향으로 옳지 않은 것은?근육 경련 발생 위험 감소법률에서 정의하고 있는 ( ) 식품 ... 기 때문이다.노년기에 발생하기 쉬운 질환 중, 뼈의 강도가 약해져 쉽게 골절되는 특징을 가진 질환은?골다공증탄수화물, 단백질, 지방과 같이 우리 몸이 많은 양을 필요로 하는 에너지 ... 과 0대를 지나면서 급속히 하락한다.우리 몸의 약 60~70%를 차지하며 체온 조절, 영양소 및 산소 운반, 노폐물 배출 등 생명 유지에 필수적인 성분은?물무산소 운동의 대표적인 예

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 21페이지 | 5,500원 (10%↓) 4950원 | 등록일 2025.11.02 | 수정일 2025.11.06

다운로드 장바구니

이전10개 6 7 8 9 101112 13 14 15 다음10개

파워링크

신청하기