"자기합리화"의 검색결과 입니다.

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자기합리화 독후감 - 자기합리화 관련 독후감 1건 제공

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"자기합리화" 검색결과 181-200 / 116,677건

스트레스와건강관리 ) 엘리스의 합리적 정서행동이론 중에서, ABCDE 모델에 대해 알고 있는 바를 적고, 한 가지의 사례를 들어, 그 과정과 내용을

는 인간은 끊임없이 자기 대화(self-talk)와 자기 평가를 하면서 살아간다고 보고 합리적 신념으로 자기 대화를 하고 평가하는 것은 인생의 목표를 이루게 하지만, 비합리적 신념 ... 스트레스와건강관리엘리스의 합리적 정서행동이론 중에서, 에 대해 알고 있는 바를 적고, 한 가지의 사례를 들어, 그 과정과 내용을 구체적으로 설명하시오.스트레스와건강관리_2엘리스 ... 의 합리적 정서행동이론 중에서, 에 대해 알고 있는 바를 적고, 한 가지의 사례를 들어, 그 과정과 내용을 구체적으로 설명하시오.목록1. 서론2. 본론1) A(antecedent

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.02

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엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고 있는지에 대해 구체적인 예시를 들어 ABCDE 단계별로 적용하시오.

으로 대체하는 것을 돕습니다. 이러한 과정은 개인이 보다 건강한 감정과 행동을 개발하는 데 기여합니다. 합리적인 정서치료는 개인의 자기존중감과 자기수용을 증진시키고 스트레스와 불안 ... 의 감정적 고통을 줄이고 더 나은 대처 전략을 개발할 수 있습니다. 합리적인 정서치료는 자기존중감과 자기수용을 증진시키고 스트레스와 불안을 감소시키는데 효과적입니다. 또한 이 치료법 ... 엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고 있는지에 대해 구체적인 예시를 들어 ABCDE 단계별로 적용하시오. 서론 본론

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.10

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[강력추천] 2025 직업상담사 2급 필기 핵심요약집

 문제 해결 및 의사결정ㆍ목적: 비합리적 의사결정을 합리적으로 전환ㆍ방법: 문제 해결 중심 상담 상담의 원리ㆍ개별화: 맞춤형 상담ㆍ의도적 감정 표현: 감정을 표현하여 치유 ... ㆍ통제된 정서 관여: 감정 조절, 균형 유지ㆍ수용: 경험 존중 및 이해ㆍ비심판적 태도: 비판 없이 수용ㆍ자기 결정: 스스로 결정 내리도록 도움ㆍ비밀 보장: 예외 상황 제외 정보 보호 ... ) 기반 지원ㆍ목표 ① 자기 이해 ② 직업 세계 탐색 ③ 진로 계획 수립 ④ 의사결정 능력 향상 직업 상담 단계ㆍ문제 정의: 관계 형성, 정보 수집, 행동 이해ㆍ문제 해결: 목표

시험자료 | 44페이지 | 4,000원 (5%↓) 3800원 | 등록일 2025.04.20 | 수정일 2025.08.03

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아동･청소년의 성적 자기결정권에 관한 연령추정 연구 (A Study of Age Estimation for Sexual Self-determination Right of Child and Youth)

과학적이고 합리적이며 현실적인 근거를 제시하고자 시도되었다. 아동･청소년의 성적 자기결정능력을 측정하기 위하여 선행연구와 UNESCO가 제안하는 성교육 가이드라인에 근거로 하 ... 본 연구는 최근 급증하고 있는 아동･청소년 대상 성범죄 처벌에 대한 사회･도덕적 인식과 견해의 차이가 주목 받으면서 아동･청소년이 성적 자기결정권을 행사할 수 있는 연령에 관한 ... 여 성적 자기결정권을 발휘하기 위해 갖춰야 할 항목을 도출하고, 전국 현장에서 아동･청소년 성교육 및 성 상담과 관련된 업무를 담당하는 실무자와 전문가 218명을 대상으로 설문조사법

논문 | 40페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.08 | 수정일 2025.07.11

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강간죄의 ‘폭행･협박’의 해석 및 제안 ― 영미법제와의 비교법적 검토를 중심으로 ― (Interpretation and Suggestion of ‘Assault･Threat’ in Rape Crime ― Focusing on the Comparative Consideration with the Anglo-American Law ―)

연세대학교 법학연구원 박정난

논문 | 33페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.09 | 수정일 2025.05.17

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REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.

적인 사고로 변화시킨다.엘리스는 인간을 자기와 대화하고 자기를 평가하며 자기를 유지하는 존재로 보았는 인간의 심리적인 고통은 비합리적인 사고방식 때문에 발생한다고 보는 엘리스 ... 는 주위의 모든 사람으로부터 항상 사랑과 인정을 받아야 한다는 생각이다. 이를 합리적인 신념으로 바꾸기 위해 자기 자신 즉 본인을 존중하고 실제적인 일에 대해 인정받고, 사랑받 ... REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.- 목 차 -Ⅰ

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25

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자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론

나 신념은 변화하는 것이므로 비합리적 신념은 적극적이고 지속적인 노력으로 바뀔 수 있는 것으로 본다.합리적 정서 행동 상담의 인간관은 인본주의 이론처럼 모든 인간이 자기에게 중요 ... 한다. 엘리스는 자신에게 유익하거나 도움이 된다고 여겨지는 생각을 합리적 생각, 자기를 파괴적으로 만드는 생각을 비합리적 생각이라고 했다. 합리적 생각은 논리적 모순이 없고 경험 ... 적 삭, 낮은 인내성 등 네 가지가 있는데 여기에서 가장 핵심적인 부분은 당위적 사고 강도가 지나치게 높으면 자기 파괴적이고 삶의 목적달성을 방해해 장애로 이어지며 여기서 비합리

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18

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REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.

은 스트레스 대처하기 위하여 스스로 다짐하는 자기의 말을 배우게 되는데, 만일 이 자기 말이 비합리적인 일상생활 장면에서 항상 의도적인 것은 아니다. 비합리적인 관념이나 자기 말은 평소 ... 화, 선택적 추상화, 과도한 책임감, 인과성의 책임감, 자기 참조, 파국화, 이분법적 사고, 인위적 추론, 극대화와 극소화, 비현실적 결론, 불합리한 추론, 정의적인 또는 되풀이 ... 되는 말, 신학적 결론, 자기 파괴적 결론, 이차적인 장애 결론, 절망적 결론, 자기 성찰적 결론 같은 인지적 왜곡을 가져온다. 이러한 비합리적인 신념은 살아가면서 다양하게 형성

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.09

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[상담이론] 두 개의 이론을 비교분석하여 내담자의 생각이 어떤 과정으로 형성되는지 또한 어떻게 변화시킬수 있는지 기술하기

한 대표적인 접근이 REBT 상담이론이다. 인간의 감정과 문제가 대부분 비합리적인 사고로부터 생겨나는 것이라는 믿음에 기초하고 있다. 외부적 요인에 의해 불안해지기 보다는 자기 자신 ... 에 대한 자기의 평가가 가능하며 선택할 수 있는 존재라고 봤다.- 현재 내담자가 가지고 있는 비합리적인 신념 “모든 사람들로부터 사랑받고 인정받아야만 가치있는 사람이다”이 부적절 ... , 특히 부적절한 정서나 행동에 큰 영향을 미치는 신념을 재검토하도록 도움으로써 근본적으로 변화하는데 목표가 있다.- 내담자의 자기파괴적, 비합리적인 신념에 대해 스스로 논박하게 하

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.07

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청소년복지론 레포트

은 문장으로 진술하며 클라이언트 자신의 논리로 상담자에게 설명해 보도록 함.7. 합리적 생각 적용 : 비합리적 생각과 반대되는 합리적 생각, 그 합리적 생각에 근거한 자기 논리로 진술 ... 하면 부적절한 정서나 행동을 유발하게 된다는 것을 인식시키고 적절한 자기 언어를 적용할 수 있도록 한다.8. 합리적 인생관 확립 : 상담가는 클라이언트가 합리적인 생각과 자기 언어 ... 에 근거해 자신의 삶을 잘 살아갈 수 있도록 도와준다.상담기술) 1. 인지적 기술 : 클라이언트의 생각들 중 비합리적인 생각과 그에 대한 자기 언어를 찾아서 이를 합리적 생각과 그

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.06

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안전규제의 새로운 틀의 모색: 예방소방행정의 사례 (Search for New Framework for Safety Regulations: with the Focus on Prevention Regulations of Fire-Fighting in Korea)

본 논문은 국민의 안전을 보장하기 위한 정부의 안전규제의 합리적 개혁방안을 모색하는 하나의 시도로서, 우리나라의 예방소방행정의 문제점을 분석적으로 파악하고 그 해결방안을 도출 ... 하였다. 우선 예방소방행정의 문제점들에 대한 재해석을 토대로 자율예방소방체계의 개념적 틀을 제시하였다. 자율예방소방행정체계는 자기책임주의를 근간으로 하면서, 소방의 외부성의 치유책 ... 자원배분의 탈피), 소방력의 합리적 재분배(외부성의 치유책으로서의 합리적 자원배분) 등으로 요약할 수 있다. This study develops a new framework

논문 | 30페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.16 | 수정일 2025.06.17

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상담심리학 (A) 과제 제출합니다. 주제 - REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.

) 자기 비하적 사고6) 좌절에 대한 낮은 인내성4. 비합리적 사고로 인한인지적 왜곡의 예시5. 나의 비합리적 신념 &합리적으로 변화시키기 위한 계획6. 결론 ( 개인 의견 )7 ... 다고 보았다.2. 비합리적 신념정서적 장애와 역기능적 행동을 유발한다. 요약 하자면, 일상생활에서 겪는 구체적인 사건들에 대해 합리적이지 못한 방식으로 받아들여 자기패배적인 결과 ... 가지 행동을 가지고 자기 자신을 무가치하게 여기는 것을 의미한다.6) 좌절에 대한 낮은 인내성 : 무언가를 원하는 대로 하지 못했을 때 참지 못하는 경우이다.4. 비합리적 사고

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.25

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상담이론 ) 어떤 내담자가 나는 사랑 받지 못할 존재예요. 아무도 나를 사랑하지 않아요. 난 정말 쓸모없는 인간이죠. 라고 이야기하고 있습니다.

에 비합리적인 신념을 만들어내는 양면적인 존재이다. 다시 말해 인간은 자기보존, 행복, 성장과 자기실현과 같은 올바른 경향을 가지고 있지만, 또 동시에 자기파괴, 사고회피, 게으름 ... 을 자신이 가지고 있는 비합리적인 사고 방법으로 해석하기 때문이라고 보았다. 사람은 이러한 비합리적인 신념을 자기 스스로 계속 되뇌고 확인함으로써 불필요한 불쾌한 정서를 만들고 또 이 ... . 로저스의 인간중심 치료 이론로저스는 인간이 자기의 모든 잠재력을 발현하고 성장하려는 성향인 실현 경향성을 지닌다고 하였다. 하지만 실현 경향성이 차단된다면, 부적응적 문제를 나타내

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.03

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[상담심리학] REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오

말(Self-Talk)을 배우게 되는데, 만일 이 자기 말이 비합리적인 자기 말을 일상생활 장면에서 항상 의도적으로 연습하는 것이 아니다. 비합리적인 관념이나 자기 말은 평소 ... 의 대표적 비합리적 신념‘신념(belief, 信念)’이란 판단·주장·의견 따위를 진리라고 생각하는 마음의 상태, 또는 자기생각을 굽히거나 의심하지 않으려는 정신적 태도를 말한다. ‘신념 ... 한 책임감, 인과성의 책임감, 자기참조, 파국화, 이분법적 사고, 인위적 추론, 극대화와 극소화, 비현실적결론, 불합리한 추론, 정의적인 또는 되풀이되는 말, 신학적결론, 자기 파괴

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.17

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거의 방안에만 있으면서 컴퓨터에만 집중하는 분을 분석해 보시고 상담심리학의 기초를 적용하여 상담계획을

논리적이고 비합리적 생각이 각인되면 자기 언어를 통해서 재교화되어 부적절한 행동으로 이어진다고 했다. 부적응적 행동을 일으키는 비합리적인 신념이나 사고는 그 사회의 일상에 잠재 ... 의 정서적 반응은 어떤 상황의 발생 자체에 의해서 결정되는 것이 아니라 상황에 대해 지니는 개인의 신념 체계 중 비합리적 신념 체계에 의해서 중재된다. 이에 따라 인간은 자기 정서 ... 방법으로써 비현실적이며 검증하기 어려운 자기 파괴적인 가설, 논박 원리를 가르쳐 포기할 수 있도록 한다. 내담자의 비합리적인 관념을 직면 혹은 논박한 효과는 E로 표현한다.이러

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.01

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엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고

과목명:사회복지실천기술론주제: 엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고 있는지에 대해 구체적인 예시를 들어 ABCDE ... 고 있는 자기패배적 관점을 최소화하고 더욱 현실적이며 포용력 있는 생활의 철학을 가지도록 하는 것과 관련이 있다고 했다.두 가지의 중요한 목적을 간단하게 정리하면 첫째는 피상담자 ... 의 불안이나 공격성을 감소시키는 것이며, 둘째는 피상담자에 대한 이와 같은 개선이 지속될 수 있게 자기 관찰이나 자기 평가의 방법을 가르치는 것이다.그렇게 상담의 1차적인 목적을 보

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.14

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[A+레포트] 정신분석이론에서의 방어기제에 관하여 정리한 후, 내가 주로 사용하는 방어기제는 어떠한 것이 있으 며, 그 방어기제가 나에게 어떤 영향(긍정적부정적 사례 모두 가능)이 있었는지 기술하시오. (효과적 으로 잘 사용하는 방어기제, 역효과가 났던 방어기제 등)

도 있다. 예를 들어, 지속적인 억압은 감정을 표현하는 데 있어 어려움을 초래할 수 있으며, 합리화는 자기 자신의 실수에서 배우지 못하게 할 수 있다.본인의 경우, 특정 상황 ... 다. 방어기제는 자아의 불안을 최소화하고, 정신적 균형을 유지하는 데 도움을 준다. 대표적인 방어기제로는 부정, 억압, 투사, 반동형성, 합리화, 분리, 동일시, 자기향상 등이 있다.개인 ... 적으로, 내가 주로 사용하는 방어기제는 합리화와 자기향상이다. 합리화는 실망스러운 결과나 행동의 부정적인 측면을 정당화하고, 스스로를 납득시키기 위해 합리적인 이유를 찾는 과정이

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.19

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주요우울장애의 원인을 인지이론에 근거하여 서술하고 구체적 사례를 들어 치료 해결방안을 제시하시오

을 합리적이지 못한 방식으로 지각하고 받아들이기 때문에 생기는 것이라고 보았다.비합리적 신념의 예-'내가 알고 있는 의미 있는 모든 사람에게 인정받고 사랑받아야 한다. '-'일이 자기 ... 으로 기본적 3요소 이론을 제안하였다. 기본적 3요소이론은 우울한 사람은 자기 자신(self), 자기 세계(world), 자기 미래(future)를 특이한 양식으로 보게 된다는 것이 ... 다. 이 세 가지 인지형태는 자기 자신에 대한 부정적 견해, 경험에 대한 부정적 견해, 장래에 대한 부정적 견해를 말한다. 이를 Beck의 인지적 삼각대모델이라고도 한다. 이 삼각대

리포트 | 7페이지 | 8,500원 | 등록일 2024.06.05

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문학서 ‘역주행’ 미디어셀러 분석 - 『구의 증명』과 『모순』을 중심으로 (Exploring the 'Reverse Trend' of Media-driven Literary Bestsellers - A Case Study of Proof of Goo and Contradiction)

게 끌어올린 것으로 보인다. 『모순』은 자본주의적 욕망을 인간존재의 근원적 모순성으로 미화하고 자기합리화마저 삶의 다양성에 대한 이해로 포장하는 측면도 있는데, 이러한 작품이 역주행

논문 | 34페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.10 | 수정일 2025.06.16

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엘리스의 REBT이론의 개념을 설명하고 ABCDE이론을 통해 부정적 정서적 행동의 결과가 나타날 때 긍정적 정서적 결과로 수정하기 위한 방법을 사례를 들어 서술하시오.

화 사건에 대한 개인의 믿음이 중요한 역할을 합니다. 비합리적이고 부정적인 믿음은 감정적 고통과 문제를 유발하는 주요 요인입니다. 이러한 믿음은 자기, 다른 사람, 세상에 대한 ... )과 비생산적인 행동(회피, 자기비하, 과도한 용서 등)을 유발할 수 있습니다.D (Dispute, 반박): REBT에서는 비합리적인 믿음을 도출하고 반박하는 것이 중요합니다. 개인 ... 적인 정서적 행동부정적인 정서적 행동은 비합리적인 믿음에 기반하여 나타나는 것으로, 예를 들면 자기부정적인 자기비하, 불안, 분노, 우울 등이 포함될 수 있습니다. 이러한 정서

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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