"근력소모"의 검색결과 입니다.

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웨이트트레이닝 유산소운동 운동과 건강 노인운동프로그램 운동생리학 노인 운동과 활동 운동처방 작업치료 aa 뇌경색 간호진단

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"근력소모" 검색결과 181-200 / 2,580건

성인간호학 응급실 실습, 뇌경색(cerebral infarction), 비효과적 뇌조직관류의 위험, 낙상

이다. 뇌경색은 혈전성 뇌경 색과 색전성 뇌경색으로 나뉜다.뇌는 분당 심박출량의 약 20%를 받으며 신체의 산소 소모량의 20%를 사용하는 중요한 기관이다. 뇌의 혈류는 대뇌동맥 ... 을 통해 근력과 관절가동범위를 회복할 수 있도록 한다.간 호-호흡기계 관리응급실에 도착하면 기도의 개방성을 유지하면서 산소를 공급한다. 색전을 유발할 수 있는 심실제동과 같은 심장 ... 한다. 신경학적 사정은 GCS를 이용해 의식상태, 동공반용, 사지움직임과 근력 등으로 평가한다. 두개내압의 증가 후 에는 더 큰 뇌경색을 발생시킬 수 있으므로 mannitol과 같

리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.18 | 수정일 2024.09.08

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기구운동의 필요성과 중요성

, 기구운동은 전문적인 피드백과 측정이 가능하다. 많은 운동 기구들은 사용자의 운동량, 칼로리 소모량, 심박수 등을 측정하고 표시해주는 기능을 갖추고 있다. 이러한 정보는 운동 ... 기계를 사용하면 복부 근육에 특별한 힘을 주어 훈련할 수 있으며, 이는 복근의 선명도와 근력 향상에 크게 도움이 된다.또한, 기구운동은 정확한 폼과 자세 유지에 도움을 준다 ... 기 때문에, 기구를 활용하면 이러한 개인의 특성에 맞게 운동을 조절하고 최적화할 수 있다. 예를 들어, 근력 강화를 원하는 사람은 저항을 높여 근육의 성장을 도모할 수 있으며, 체력

리포트 | 7페이지 | 2,900원 | 등록일 2024.01.02

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(A+)운동과 건강증진 발표 ppt 자료(교양)

이상 거의 매일 - 빠른 걷기 : 총 30 분 이상 거의 매일 - 근력 운동 : 아령 , 고무밴드 , 역기 등 - 근력운동은 팔만 해도 전신 근육에 영향을 주므로 심장 근육 ... 은 시간이 공복시기 ” - 칼로리 소모량 증가 , 운동 후 8 시간이상 칼로리 소모 지속 - 햇빛을 통한 비타민 D 합성으로 칼슘제공 , 암세포 성장 억제 - 행복 호르몬 ‘ 엔도르핀

리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.22

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정상신생아간호

Ⅰ. 신생아 신체검사 및 신체사정1. 아프가점수신생아의 자궁 외 생활에 대한 즉각적인 적응을 사정하기 위한 방법으로 심박동수, 호흡노력, 근력, 자극에 대한 반응, 피부색 등 5 ... 하고 힘찬 울음근력늘어져 있음팔, 다리를 약간 굽힘잘 굽힘 됨자극에 대한 반응반응 없음얼굴을 찡그림울음 또는 재채기피부색청색, 창백함몸은 분홍색, 팔다리는 청색전신이 분홍색2. 활력 ... 내 물이 빠짐. 30초 이내에 울지 않으면 인공호흡을 실시해야 하며 겨드랑 체온이 37.2℃이면 산소 소모량이 6% 증가하고 35.9℃이면 10% 증가하므로 36.5℃ 전후

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.08

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건강을 위해 2

1. 등산이 좋다는 결정적 이유1. 하체강화나이가 들수록 상체보다 하체의 근육이 빠지면서 하체가 약해지는데 등산은 짧은 코스라도 경사가 지고 주기적으로 하게되면 근력이 강화 ... .3. 다이어트등산을 하게 되면 500~1000 사이의 칼로리가 소모된다. 경사진 면을 반복해서 올라가기 때문에 칼로리 소모가 높아 다이어트에 효과적이다.4. 우울증/스트레스실제로

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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1~4주차 강의자료 내용 요약정리

1.1주차 요약정리 1)1교시 요약정리 신체활동은 신체를 이용하여 활동적인 일을 하는 것으로 건강을 증지시키고 체력유지를 가능하게 해준다. 체력은 근력과 근지구력이 발달될 수 있 ... 도록 도움을 준다. 근력운동을 하게 되면 근대사와 근지구력, 피로 내성이 증가된다. 근피로는 젖산의 축적으로 인하여 생기는 것으로 알려져 있으나 현재는 심리적 피로가 더 큰 영향 ... 교시 요약정리 인체는 필요한 만큼만 에너지를 사용하고 남은 에너지는 저장을 하거나 소모시킨다. 기초대사량은 생명체가 생명을 유지하기 위해서 필요한 최소한의 에너지를 말한다. 인체

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.22

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(보건영양) A형 학우님이 거주하는 지역사회 또는 직장에서 2024년 현재

며 대여를 예약하는 것은 안된다. 소모품인 젖꼭지나 젖병, 에어호스 등은 개별구입해서 사용해야 한다. 정부지원 난임시술비 지원사업도 펼쳐지고 있다. 체외수정이나 인공수정 시술 등 ... 을 예방하기 위해서 가장 중요한 것은 근력을 키워 균형감을 찾는 것이다. 만 65세 이상 어르신을 대상으로 해서 낙상 예방 프로그램을 운영한다면 낙상사고가 발생하는 것을 줄일 수 있 ... 다고 생각한다. 근력을 강화할 수 있도록 간단한 운동을 어르신들과 함께 실시하여 낙상의 위험을 줄여야 한다. 또한, 실내에서 할 수 있는 낙상 예방 운동을 어르신들에게 알려 집

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.18

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성인간호학 파킨슨 간호과정 A+++++ 교수님 피드백 반영함

하고, 남 녀 모두에게 발생한다. 이 병은 운동 능력에 영향을 미치는 소모성질환이고, 네 가지 대적 증상은 안정 시 진전 , 경직, 운동완만, 자세불안정이다.1. 원인과 병태생리원인 ... 과 다리의 근력 저하 및 근육 위축의 신경계 증상을 호소하여 검사를 시행 하였고 이를 통해 신경근육접합부 질환인지, 근육계 질환인지, 신경계 질환인지를 감별진단할 수 있었다.X ... 과 왼손의 근력상태와, 근육 조절력 양상을사정한다.- 대상자와 함께 간호 계획을 세우고기대되는 효과를 알려준다.- 경직을 방지하기 위해 매일 아침, 점심, 저녁 식사 후양손의 등장

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.23

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뇌출혈 간호진단 간호과정

소통 장애3하지 근력저하와 관련된 낙상 위험성4부동과 관련된 피부 손상 위험성5치매와 관련된 환경 인지 장애 증후군(2) 간호과정 기록진단번호발생날짜간호진단해결날짜서명진단진술: 사지 ... 한다.이론적 근거: 지속적인 하지 운동을 통해 근력을 강화하는데 도움이 될 수 있다.보호자에게 퇴원 후 집에 화장실에 손잡이를 설치하도록 교육한다.이론적 근거: 손잡이를 잡고 걷는 연습 ... 소모를 조금이나마 줄일 수 있도록 낮에 1시, 3시와 저녁에 5시, 7시, 9시에 화장실에 데려다주는 것이 도움이 될 수 있습니다.“⑧ 대상자가 화장실로 이동할 때 옆에서 도와

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.03

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운처실(운동처방실체)중간고사 기말고사 퀴즈 족보

은? 답units/L 이다.콜레스테롤 수치가 높으면 콜레스테롤이 혈관 벽에 침착하여 동맥경화를 일으킨다.체력검사는 체력적인 요인으로, 근력, 순발력, 전신지구력 등을 측정해야 심리 ... 은?혈액중에 중성지방이 많아지면 동맥경화성 질환의 위험인자가 된다.근력운동에 의한 근력증가의 정체 현상이 나타나기까지는 8~10주가 소요된다. 10- 12주 - 성인병을 예방 ... 있0%VO2max 40~60%VO2max 50~70%VO2max 60~80%9. 다음 예문중 ( )안에 들어갈 알맞은 것을 고르시오?( )이란 섭취한 열량 중에서 소모되고 남

시험자료 | 209페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.29 | 수정일 2024.05.02

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당뇨병 문헌고찰

- 다식(polyphagia) : 세포 내에 포도당이 들어가지 못하고 조직이 소모되어 허기가 짐- 체중감소 : 포도당이 세포의 에너지로 이용되지 않으므로 저장된 지방과 단백질 ... 이 에너지로 이용되어 조직 소모- 고혈당 : 포도당이 세포 외에서 세포 내로 운반되지 않음- 권태감, 피로감, 무력감, 감염, 상처 치유 장애, 야뇨, 저혈압, 빈맥주요 진단검사진단혈액 ... 조절과 심장 순환계 기능에 좋은 운동이다. 걷기, 조깅, 자전거, 수영, 에어로빅, 댄스 등이 속한다.-근력운동: 근육의 양을 늘리는 운동으로 밴드, 아령, 웨이트 기구 등을 이용

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.16

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갑상선 질환과 간호 PPT

및 수면장애 초래 가능기타전신 권태감, 피로호소, 근력저하, 근위축, 근육소모, 무월경, 불규칙한 월경 감소 성욕 감소, 조산 및 태아의 주산기 사망, 심부전이나 갑상선 위기

리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.26

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비만의 운동처방

을 실행하는 것이 중요하다. 지속적인 운동은 지방의 산화를 도모하고 운동 강도에 비례하여 많은 열량을 소모하는데 효과적이기 떄문이다.가능하면 근력운동과 함께 병행하는 것도 이상적이다. ... 처방다이어트를 위한 규칙적인 유산소 운동은 지방대사에 의한 에너지 공급을 높여 체지방의 소모를 촉진시킨다.그리고 유산소 운동은 심폐지구력을 향상시켜 주고 8주 정도의 운동으로 기초 ... 섭취량 60~80%낮은 강도로 실시한다.1.운동처방(1)종류: 유산소 운동과 근력강화 운동 병행, 걷기,수영, 자전거타기, 배드민턴, 줄넘기 등(2)빈도: 1주에 3~5회 이상

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.13 | 수정일 2021.10.06

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축구경기 선수의 경기 전, 경기 중, 경기 후 필요한 영양소에 대하여 조사하고, 그 이유를 설명하시오

. 본론1. 축구경기 선수의 영양섭취의 중요성축구경기에 있어서 신체적 요인으로 순발력, 민첩성, 근력, 근 지구력 등 체력적 요인이 요구되어 격심한 운동으로 체력증강이라는 목표 ... 고 있다. 특히 운동을 매일하는 축구선수들에 있어서 운동량이 많아 소모되고 있는 에너지의 소비를 보상할 수 있는 영양소의 충분한 섭취와 다양한 영양식의 합리적인 배려와 처방을 체계 ... 적으로 마련되어야 할 것이다. 운동선수는 일반인과 달라서 훈련을 위한 에너지 공급을 중심으로 한 식사라든가 피로회복이나 근력향상을 고려한 식사 등 뚜렷한 영양효과를 기대하도록 작성

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.07

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비만의 요요현상과 에너지 대사의 개념에 대해서 조사하시오

는 이러한 대사 속도 감소가 다이어트가 끝난 후에도 유지된다는 점이다. 다시 말해, 다이어트를 끝낸 후에도 신체는 여전히 에너지를 덜 소모하는 상태를 유지하려 하고, 이로 인해 ... 를 위해서는 단순히 칼로리 섭취를 줄이는 것보다, 신체의 대사율을 높이는 전략을 병행해야 한다. 첫째, 규칙적인 운동이 필요하다. 특히 근력 운동은 기초 대사량을 유지하거나 높이는 데

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.27

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한남대 운동과 웰빙 퀴즈 (전체)

, 권태감과 같은 정신신경적인 측면에 영향을 미칠 수 있다. 이에 대한 반동현상으로 나타나는 일종의 스트레스반응(신경증적 증세)을 ‘소모지현상’이라고 한다.3-(1)1. 인체의 지방 ... 은 조직으로서 근력훈련에 의해서 그 크기가 증대한다. 반면 자극이 가해지지 않으면 매우 쉽게 근섬유와 조직의 크기가 감소하는데 이와 같이 잘 사용하지 않아서 근육의 크기가 작아지 ... 게 되는 현상을 ( 불사용 위축 )라고 한다.3. 저항운동을 시작하면서 근력이 증가하기 시작하는데 이러한 근력증가는 초기에는 주로 근 육의 비대에 의해서 이루어지며 그 이후에는 신경

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| 시험자료 | 49페이지 | 9,000원 | 등록일 2022.08.19 | 수정일 2023.03.29

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신경계물리치료중재학 문제개발해서 내기 7. 운동신경세포질환

, 마⑤ 가, 나, 다, 라, 마6. 다음중 척수성근위축증에 대한 설명으로 옳은 것은? ①① 5번 염색체의 단백질결핍 및 유전적질환이다.② 다리보다 팔의 근력소실이 크다③ 불수의 ... 을 고르시 오. ⑤가. 저강도 저항운동나. 최대하의 운동 강도(저강도 고빈도)다. 근위축과 근력약화의 보존적 치료라. 삼킴작용 촉진, 언어사용 교육호흡능력 증진운동마. 협응력 증진 ... 긴장도 검사, 근력검사, 관절가동범위검사, 보행검사반사검사 : 깊은힘줄반사 검사 등을 할수 있다.⑤ 뇌신경검사, 근생검 검사2. 진행성근위축증의 진행단계 중 보행단계의 치료원칙

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.18 | 수정일 2024.03.07

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스포츠 상해예방 및 처치 (축구)

, 근육운동에 있어서 근력의 불균형에 의한 외상과 그리고 근본적으로 체격상의 문제점들을 말하며, 이러한 외상들이 스포츠 상해의 거의 모든 부분을 차지한다고 하였다. 스포츠 활동 중 ... 하는 경우가 많다. 그리고 옳지 않는 복장 또한 문제가 될 수 있다. 자신에게 맞지 않는 복장이나, 해당운동에 적합하지 않는 복장은 옳지 않다.⑦ 근력의 불균형적 발달트레이닝시 ... 주동근과 길항근의 훈련량 차이, 의식성 있는 집중훈련의 차이 등으로 근력 발달에 있어서 주동근과 길항근의 근력 불균형 형성, 듣는쪽과 안듣는쪽의 근력 불균형이 나타나는데 이것이 운동

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| 리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.05

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동영상 시청후 요약 ) 생로병사의 비밀 648화 - 장수의 조건 근육테크

혈압, 비만 등의 대사질환에도 관여한다. 우리가 음식물을 섭취하면 근육은 당의 1/3을 흡수하여 에너지원으로 사용한다. 근육에서 대부분의 당이 저장되고 소모되는 것이다. 따라서 ... 감소한다. 근육을 사용하지 않으면 지방층이 침투하기 때문이다. 활동이 없으면 근육의 건강이 나빠지는 것이다. 근육은 수많은 가닥의 근섬유로 구성되어 있고 아령을 드는 등의 근력

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| 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.15

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보건교육 (치매 조기 예방 인지활동 교육)

하는데 도움 - 체중 조절: 몸무게 60kg인 사람이 하루 30분간 3.6km를 걸을 때 소모되는 열량은 150칼로리 - 골다공증 예방: 낮에 야외에서 걷기 운동을 하면 뼈 건강 ... 에 필수적인 비타민D 생성이 늘어날 뿐만 아니라 골밀도가 증가해 골다공증을 예방 - 근력 강화: 하지 근력 뿐만 아니라 다양한 근력 강화 가능, 언덕을 걸으면 엉덩이 근육과 복근이 강화

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.20 | 수정일 2024.06.24

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