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"건강한 체중조절" 검색결과 181-200 / 43,954건

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    한양대학교 간호대학원 간호학과 학업계획서
    Fit' 체중조절 프로그램이 청소년에게 미치는 효과 연구, 코로나19 팬데믹 전후 청소년 대사증후군 유병률과 위험요인의 변화 연구, 말기암 환자에 대한 한국판 McMaster ... 대학교 간호대학원에서 정신분열증 스펙트럼 장애 환자에 대한 디지털 정신 건강 중재의 무작위 대조 시험 연구, 한국어판 사법정신질환자에 대한 간호사의 태도 측정도구의 타당도와 신뢰 ... 등을 하고 싶습니다.저는 또한 일부 지하철 근로자들의 교대근무형태에 따른 건강행위 실천정도와 건강증진 프로그램 요구도 연구, 당뇨병이 있는 노인의 약물 치료와 관련된 요인: 체계
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.04
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    일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가해 보세요
    과 유산소 운동의 결합, 식이 조절 등의 다른 요인들이 체중 감량에 미치는 영향도 고려해야 한다. 따라서 이 주장이 과학적 근거를 가지고 있는지, 다른 운동 방식과 비교했을 때 유산소 ... , 체온 조절, 영양소 운반, 노폐물 제거 등의 역할을 한다. 그렇다면 물을 많이 마시는 것이 정말 건강에 좋은가? 많은 연구에 따르면 물을 충분히 섭취하는 것은 여러 가지 건강 ... 의 생활 패턴과 필요에 맞게 식사를 조절하는 것이다. 결론적으로, 아침 식사를 거르는 것이 건강에 해롭다는 주장은 개인의 식습관과 건강 상태에 따라 달라질 수 있다. 아침 식사
    방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30
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    정신간호시나리오_섭식장애(신경성식욕부진)
    을 해야 할 정도의 몸이라고 생각이 드시나요?김OO : 네. 지금보다 조금만 더 빠졌으면 좋겠어요.간호사 : 극단적인 식이 조절로만 체중을 유지하는 경우 건강에 무리가 올 수 있 ... 습니다.김OO : 운동은 힘들어서 해본적이 없습니다. 굶는거 말고 다른 방법으로 관리해야 한단 말이에요?간호사 : 네, 잘 이해하셨군요. 건강하게 체중조절을 할 수 있는 방법 ... 을 수행한다.3) 신경성 식욕부진으로 인해 발생하는 신체적 증상에 대해 교육하고 정상적인 체중 조절에 대해 교육한다.8. 시나리오 및 간호중재대사간호 및 근거점심식사시간 병실
    리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.27
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    당뇨, 당뇨병성 케톤산증 간호과정(간호과정만)
    , 혈중 지질 조절과 스트레스 감소, 금연에 대해 교육한다.?식사요법, 운동요법, 약물요법을 철처히 지키는 것이 중요함을 교육한다.?체중 증가, 체중 감소, 시력 변화, 소변량 변화 ... 일 영양 요구량을 섭취한다.?목표체중을 관리하고 유지하는 계획을 세운다.?체중 감소 있음?갈증 있음?다음 있음?다뇨 있음?다식 있음?피로감 있음?영양 불량 상태 있음?전신허약감 있 ... 음?영양 상태를 평가한다.?목표 체중을 설정한다.?처방된 열량의 식사를 제공한다.?균형 잡힌 식사를 하도록 격려한다.?식이 섭취 상태를 관찰한다.?기호식품을 제공하고 섭취를 격려
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.28
  • 건강관리 ) 비만에 대해 조사하시오(비만이란, 비만이 신체에 미치는 영향, 운동이 비만에 미치는 영향 등 )
    적으로 체중조절하여 비만을 해결할 수 있다.② 비만이 신체에 미치는 영향특히 비만은 체중의 증가에만 영향을 미치는 것이 아니라 다양한 질병을 일으키는데, 정상 체중인 사람에 비해 ... 을 미친다는 점에서 운동 강도를 점차 높이는 것의 중요성이 더욱 부각된다. 또한 운동만을 했을 때 보다 식이 조절도 함께 병행했을 시 체중 감량의 효과가 더욱 나타난다. 하지만 강도 높 ... 건강관리비만에 대해 조사하시오(비만이란, 비만이 신체에 미치는 영향, 운동이 비만에 미치는 영향 등 )건강관리비만에 대해 조사하시오(비만이란, 비만이 신체에 미치는 영향, 운동
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.16
  • 100세시대를 위한 운동과 영양
    섬유 섭취 증가③ 단순당 섭취 증가④ 단백질 섭취 적정 유지⑤ 건강한 지방 섭취 증가정답: 1. ③정답 풀이:체중 관리를 위해 칼로리 조절, 식이섬유, 단백질, 건강한 지방 섭취 ... 로 근감소증 예방② 칼슘과 비타민 D 섭취로 골다공증 예방③ 고열량 식품 섭취로 체중 유지④ 식이섬유 섭취로 소화기 건강 유지⑤ 나트륨 섭취 감소로 고혈압 예방정답: 1. ③정답 풀이 ... 을 위한 저염식, 근감소증 예방을 위한 고단백식, 소화 건강을 위한 고섬유식, 혈당 조절을 위한 저당식이 적합하다. 고지방식은 심혈관 질환 위험을 높일 수 있어 부적절하다. 따라서
    시험자료 | 41페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.07.13
  • 건강아동학 정리 과제
    으로는 선천성 기형, 저체중출생아와 미숙아가 있음영아사망률-출생아 1,000명당 1세 미만의 아동이 사망하는 비율-출생시 저체중은 영아 사망의 가장 큰 원인-아동건강의 중요한 지표 ... 적 관찰이 필요한 상태-원인은 출생과 관련된 건강 문제고 그 외 기관지염/세기관지염, 저체중출생, 짧은 임신 기간 등▶아동의 건강증진에 영향을 미치는 요인1) 사회적요인또래문화-아동 ... 나은 발달과 적응에 도움4장 신생아의 건강유지 및 증진신생아의 생리적 기능과 특성1.체온조절-출생 직후 신생아의 체온조절기전은 미숙함-신생아는 ★①피하지방이 적고 ②체표면적이 넓
    시험자료 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.17
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    (생활과건강) 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오
    (2) 염분조절(3) 충분한 수분 섭취(4) 균형 잡힌 식사2) 운동요법(1) 유산소 운동(2) 규칙적인 신체 활동(3) 근력 운동(4) 건강한 운동 습관3) 스트레스 관리4 ... 혈압 관리에 기여한다. 약물 치료는 특정 호르몬 이상을 조절하는 데 효과적이다. 내분비 질환의 적절한 관리는 합병증을 예방할 수 있다. 내분비계의 건강은 혈압 조절에 중요한 역할 ... 시스템을 과활성화한다. 레닌-안지오텐신 시스템 과활성화는 혈압 상승을 유발한다. 혈관 질환의 치료는 고혈압 관리의 핵심이다. 건강한 혈관을 유지하는 것이 혈압 조절에 중요
    방송통신대 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    A+ 고혈압 레포트
    과 약물적 요법을 함께 실시한다.고혈압 전 단계에서는 체중 조절, 식사 요법, 행동 수정, 규칙적인 운동 실시 등의 비약물적 요법을 먼저 시행하는 것을 권장하지만 고혈압으로 진단받 ... 으면 반드시 약물을 이용해 혈압을 정상으로 조절해야 한다.흡연은 심혈관계 질환의 주요 위험 인자이므로, 금연을 권장한다.(1) 비약물 치료 : 체중 조절, 염분 섭취 제한, 운동, 음주 ... 인구의 비율이 점차 증가함에 따라 지역사회 내 노인의 건강 문제는 중요한 보건의료 이슈로 떠오르고 있다.특히 만성질환 중 하나인 고혈압은 노인에게 매우 흔하게 나타나는 질환
    리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.29
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    지역사회간호학 보건의료계획안 A+
    조절 행위의 영향 요인’ 보고서에 따르면 전국 중고등학생 2만9282명을 대상으로 한 청소년 건강행태 조사 결과로 실제 체중이 정상체중임에도 본인이 뚱뚱하다고 인식하는 청소년이 39 ... 는 체중 변화와 연관이 깊기 때문에 청소년들이 자신의 신체를 관리하고 건강한 생활을 할 수 있도록 도와주는 것이 중요하다. 더불어 청소년들은 신체적으로 빠르게 변화하는 모습을 보 ... 해서는 앞으로 식사를 할 때 적절한 음식량을 파악하고 조절하는 능력을 향상해 건강한 식사 습관을 형성하는 데 기여할 수 있다. 마지막으로 비만에 대한 편견과 심각성을 이해
    리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.07.06
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    조선대학교 건강과 생활 기말고사정리
    - 조기사망률 감소- 심장질환에 의한 사망률 감소- 당뇨위험 감소- 고혈압위험 감소 및 고혈압 자의 혈압 감소- 대장암 위험 감소- 우울증, 불안감소 및 심리적 안정 촉진- 체중조절 ... 을 산3%)을 포함한 개념의 일반적 제지방 체중13. 이상체중이상체중:인간이 질병으로부터 가장 저항력을 갖게되어 최상의 건강상태를 유지하는데 적절한 체중 또는 사망률이 가장 낮은 체중 ... 건강과 생활 기말고사1. 운동의 효과- 체형운동골반의 비틀거림에 의한 척추변형을 바로잡아 산재로 지정된 근골격계질환과 각종 질병을 스스로 계선시킨다.- 유산소운동심폐기능의 향상
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.30
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    연세대학교 일반대학원 체육교육학과 학업계획서
    의 교육 서비스 품질이 학부모만족 추천의사에 미치는 영향 연구, 청소년의 체중조절관련 건강신념과 운동효능감 및 운동지속의도가 신체활동에 미치는 영향 연구 등을 하고 싶습니다.
    자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.22
  • [2025년 1학기 생활과건강 중간과제물] 1)고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오 2) 고혈압 전 단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오
    로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오 1) 저염식과 DASH 식단을 통한 식이 조절 2) 규칙적인 운동을 통한 혈압 조절 3) 체중 감량을 통한 혈압 개선 ... 하는 효과가 있으며, 이는 일부 항고혈압제의 효과와 비슷한 수준이다. 따라서 적정 체중을 유지하는 것은 혈압 조절뿐만 아니라 심혈관 질환 예방에도 중요한 역할을 한다. 체중 감량을 위리. ... 생활과건강 중간과제물 생활과건강 2025년 1학기 일차성고혈압 이차성고혈압 고혈압전단계 생활과건강 중간과제물 생활과건강 2025년 1학기 일차성고혈압 이차성고혈압 고혈압전단계
    방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    명지대학교 체육학과 대학원 기출문제유형분석 자소서작성성공패턴 면접시험 구술면접문제 필기시험기출문제 논술문제 지원동기작성요령
    91) 지방과 지방축적에 대해 말해 보세요.92) 체중조절을 위한 운동지침은 어떤 것이 있나요?93) 비만 체질에 대해 설명해 보세요.94) 안정시 대사량과 비만은 상관있 ... 의 운동을 하지 않아 건강을 위협하는 3대 질환은 어떤 것들이 있나요?102) 지원자의 생활체육은 어느 스포츠이며 왜 선택하게 되었는지 말해 보세요.103) 사회연결망이 제대로 작동
    자기소개서 | 296페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.04.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    헬스트레이너 생활체육지도자 자기소개서와 면접자료
    . 건강관리 및 운동지도 시 고객과의 소통 및 신뢰 구축을 위해 어떤 노력을 기울였으며, 그 사례를 설명하세요.3. 생활체육지도자로서의 책임감과 직업윤리를 어떻게 실천하고 있 ... 층과 가장 중요한 부분은 회원의 몸보다 마음을 먼저 이해하는 것이라고 생각합니다. 사람마다 운동을 시작하는 이유가 다르고, 건강 상태나 생활 습관, 목표도 모두 다릅니다. 그래서 저 ... 으신가요?”, “운동을 시작하려는 이유가 있으신가요?”와 같이 구체적인 질문을 드립니다. 그 대화를 통해 회원이 원하는 방향이 단순히 체중 감량인지, 체력 향상인지, 혹은 스트레스
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.27
  • 해군사관학교 지원동기서 자소서
    하면서 건강이 심하게 악화된 것이었습니다. 늘 투박하게 먹고살던 생활이 체중 증가와 건강 문제로 이어지게 되면서 저는 처음으로 몸과 마음의 균형에 대해 고민하게 되었습니다. 처음 ... 에는 의사선생님의 추천대로 운동과 식사 조절을 통해 체중을 줄이려 했으나, 이전의 식습관을 바꾸는 것이 어려웠습니다. 그리고 체중 감량이 장기적인 목표였기 때문에, 목표에 도달하는 것 ... 으로는 내면에 강한 의지를 가지고 있어 어려움에도 쉽게 굴하지 않는 편입니다. 그런데 성장 과정 중 가장 힘들었던 경험은 중학교 때부터 학업에 매진하다 보니 갑자기 체중이 급증
    자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.19
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    살빼기운동과영양조절 기말고사 족보(A+받아가세요)
    .210. 체중 조절을 위한 여러 가지 방법 중 운동 요법의 필요성이 잘못 설명 된 것은?① 운동 요법은 고지혈증, 중성지방과 저밀도 지단백 콜레스테롤은 감소시키고, 성인병 예방 ... 살빼기 운동과 영양조절 기말고사1. 나이가 들면 체내의 수분이 줄어들게 되는 이유가 있는데 다음 중 잘 설명된 것은? 2? 나이가 들면 뇨세관의 활동이 쇠약해지므로 수분의 재흡수 ... 을 반드시 매일 하도록 교육한다.? 운동시간은 종목에 따라 차이가 있겠지만 반드시 숨이차는 운동을 오랫동안해야 운동의 효과가 나타나 축적된 지방에너지가 사용됨을 설명한다.3. 체중
    시험자료 | 34페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.04
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    [건강사정 A+] 현문사 요약정리 7~12장
    만 : 이상체중의 200% 이상 or 이상체중 + 45kg? 허리 대 엉덩이 비율 계산 ★- 건강하지 않은 지방 분포의 위험성 나타내는 지표- 엉덩이나 복부에 과도한 지방이 있는 사람 ... 자원- 호르몬 합성과 조절, 조직구조, 신경자극 전도, 에너지 생산, 절연체 역할, 생체기관의 방어 역할- 필수지방산은 리놀레산과 알파리놀렌산 임- 지방은 1g당 9kcal의 에너지 ... ,E,K)은 체내 저장이 가능하며, 과다섭취 시 비타민 독성을 일으킬 수 있음② 무기질③ 물- 물은 체중의 60~70%를 구성하며, 신체를 구성하는 중요한 성분- 세포의 기능은 수분
    시험자료 | 31페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.14
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    빠른 걷기 운동의 효과 및 가이드
    습니다. 특히 현대인들의 운동 부족 문제를 해결하는 데 효과적인 방법으로 꼽히며, 건강 증진, 체중 조절, 정신 건강 향상 등 다양한 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있 ... 조절: 걷기는 혈관 내피 기능을 개선하고 혈압을 낮추는 데 효과적입니다.혈액 순환 개선: 혈액 내 산소 공급이 원활해져 전신 건강 증진에 기여합니다.3.2 체중 관리 및 체지방 ... 을 높여 지속적인 체중 관리에 유리합니다.3.3 당뇨병 예방 및 관리빠른 걷기는 혈당 조절에 도움을 줍니다. 운동 시 근육 세포가 인슐린 없이도 포도당을 흡수할 수 있어 혈당
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.08.12
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    2025 호산대학교 1학년 건강의이해 중간고사 족보
    호산대학교1학년건강의 이해중간고사족보1. 건강이란단지 질병이 없는 상태가 아닌 육체적 상태, 심리적 상태, 다른사람과의 관계를 나타낸다.2. 신체적 건강임상검사를 통해 생물학 ... 적, 생리학적 이상이 없는 상태신체의 외형과 기능이 일상생활에 문제 없는 상태3. 정신적 건강혼자 있거나 다른사람과 있을때 마음이 편하다고 느끼는 상태4. 사회적 건강사회생활 중 자기 ... 역할과 기능을 스스로 만족스럽게 수행할 수 있는 상태5. 건강결정요인 특성긍정 또는 부정적 효과를 미친다효과가 점진적으로 증가 또는 감소한다변화의 수준이 낮을 지라도 질병을 발생
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 6페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.10.26
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2025년 12월 06일 토요일
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