요실금

소개

요실금에 대한 레포트입니다
많은 도움 되셨으면 좋겠습니다.

목차

요실금이란?
요실금의 종류와 원인
치료 방법
요실금의 예방
괄약근 운동
골반운동(케겔운동)
요실금에 대한 잘못된 상식
요실금을 극복하기 위한 행동요법
요실금을 자가 진단할 수 있는 증상
요실금 자가 진단법
여성요실금
=Q & A=

본문내용

요실금이란?
요실금은 배뇨 기능의 약화로 불수의적인 소변 누출이 나타나는 것으로 객관적으로 증명되거나 사회생활이나 위생적인 문제를 야기 시킬 경우로 정의하며 요 누출은 패드 검사에서 1.0gm 또는 5gm이상일 때를 말한다.
요실금의 종류는 긴장성 요실금(또는 복압성 요실금), 긴박성 요실금, 혼합성 요실금 등이 있다. 아이를 낳거나 난산 등으로 골반 근육이 느슨해져 요도 괄약근이 복압을 받을 수 없는 위치로 쳐지게 되면 기침이나 크게 웃을 때 같이 배에 힘이 들어가면 이 복압에 의하여 소변이 새게 된다. 이것이 긴장성 요실금이고 여성 요실금의 대부분인 70-80%를 차지한다. 이러한 증상은 여성의 상당수에서 경험하고 있으나 수치심 때문에, 또는 무지에서 방치하는 경우가 많다. 이로 인하여 상당수에서는 사회생활의 제약뿐만이 아니고 정상적인 일상생활까지 제한되는 경우가 많다. 또한 이러한 증상이 여성이 가장 여유를 가지고 즐길 수 있는 40-50대에 발생한다는 것이다. 하지만 이 요실금은 거의 완치할 수 있다. 긴박성 요실금은 요의가 생기자마자 참을 수 없이 불수의적으로 소변이 누출되는 것으로 화장실에 도착하기 전에 요실금을 하거나 5분 이상 요의를 참을 수 없는 경우이고, 혼합성은 긴장성과 긴박성이 함께 나타나는 경우를 뜻한다.

요실금의 종류와 원인
● 긴장성 요실금(복압성 요실금) : 기침을 하거나 웃을 때처럼 배에 힘이 가해지면 나타나는 요실금으로 여성 요실금에서 가장 흔한 형태, 소변이 새는 것을 방지하도록 요도를 지탱하는 역할을 하는 골반 근육이 약해져 밑으로 처지거나, 혹은 요도가 닫히는 능력이 떨어진 경우에 발생한다. 원인은 주로 반복되는 출산, 천식 같은 지속적 기침을 유발하는 질환이나 비만, 폐경과 함께 나타난다.
● 절박성 요실금 : 갑자기 참을 수 없이 소변이 마려운 증상이 있고, 화장실에 가거나 속옷을 내리기도 전에 소변이 흘러나오는 증상, 방광에 소변이 충분히 차지 않은 상태에서 방광이 저절로 수축하여 발생합니다. 급성 방광염, 신경질환, 당뇨병, 방광 출구 폐색과 같은 질병이 그 원인이 될 때로 있지만 단독으로 생기기도 한다.
● 역류성 요실금 : 방광에 소변이 가득 차 더 이상 저장할 수 없어 소변이 넘쳐흐르는 경우로 방광 수축력 상실이나 요도 폐색이 원인이며 당뇨, 말초 신경질환, 자궁 적출술 이후에 주로 발생한다.

참고자료

· 없음