여성과 비만

소개

여성과 비만에 관한 레포트 입니다.
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목차

<서론>
1. 정의
2. 비만도의 평가
3. 종류
4. 비만원인 자기 체크 리스트
5. 원인
6. 정책사항

<본론>
1. 암 ex) 유방암 etc.
2.심혈 관계 질환
3. 당뇨병
4. 소화기 질환
5. 퇴행성 관절염 및 요통
6. 호흡기 질환
7. 심리적 질환
8. 내장 비만

<결론>
1. 비만해소를 위한 방법
2.체중을 줄이려면

Reference.
동영상자료

본문내용

암

최근에 실시한 한 연구에 따르면 [[비만]]은 모든 [[암]]과 14-20%정도 관련된다고 나타났다. 게다가 비만은 암의 조기 발견이나 암의 재발 포착, 화학요법 등을 어렵게 만든다는 연구 보고도 있다. 미국 암협회에 의하면 남자는 대장암과 전립선암, 여자는 자궁내막암, 난소암, 유방암고 담낭암이 더 잘 생긴다고 한다.

❶ 유방암

18세 이후에 체중이 10kg 이상 증가한 여성이 폐경기 이후 [[유방암]]에 걸릴 확률은 체중을 일정하게 유지한 여성에 비해 2배나 높다. 과도한 [[체지방]]이 혈액 속의 에스트로겐 양을 증가시켜 유방암 발생 가능성이 높아지는 것이다. 이는 폐경기 여성에게 호르몬 치료를 했을때 유방암 발생률이 높아지는 것과 같은 원리

❷ 자궁내막암,난소암 및 여러 산부인과 질환

비만인 여성은 정상 체중인 여성에 비해 자궁암에 걸릴 위험이 3-4배나 높다. 이는 유방암과 마찬가지로 과도한 체지방으로 증가한 [[에스트로겐]]이 그 원인이다. 에스트로겐은 여성 생식계 계통의 암을 유발하는 원인이 된다.
또 체지방이 과도한 여성은 [[호르몬]] 불균형으로 인해 월경불순과 불임이 생길 수 있다. 이런 경우에는 체중 조절만 해도 월경불순이나 불임이 해결되기도 한다.

❸ 월경이상
▪ 체내 여성 호르몬의 균형이 깨지면서 생리량과 주기가 불규칙하게 되면 심할 경우 생리가 없어 지거나 불임이 올수도 있다.
▪ 사춘기 초기에 비만한 소녀들은 스테로이드 호르몬의 일종인 안드로겐이 비정상적으로 많게 되는 남성 호르몬 과다증이 될 위험성이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.
남성 호르몬 과다증은 남성적 특징의 발달을 조절하는 안드로겐이나 테스토스테론, 안드로 스테론등이 많아 지는 것으로 불임과 비만, 월경 불순, 과도한 체모 증가등을 일으키는 다 낭포성 난소증후군과도 연관될 수 있다 이들은 비만인 소녀들은 정상 소녀들 보다 총 테스토스테론 수준이 2.1배 높았고 성호르몬 결합 글로불린(sex hormone binding globulin,SHBG 단백질)은 50% 낮았으며 자유테스토스테론은 3배나 높았다
비만 여성은 출산 후 요실금 증상이 나타나기 쉽다. 살이 찌면 자궁의 기능이 떨어지고 이것이 [[요도]]에까지 영향을 주어 요실금 증세가 생기는 것이다. 특히 기침, 재채기 만으로도 불수의적인 소변 배출이 일어나는 긴장성 요실금은 여성호르몬과 관련이 있기 때문에, 비만인 여성은 치료와 더불어 반드시 체중 감량을 해야 한다.

참고자료

· 네이버 백과사전
· 조용직, 국민의료보험관리공단,1999년 11일
· 김공헌외 10명, 건강새활 이렇게 하자, 한국보건 사회연구원.1999년 4월
· 비만과 영양관리, 1~2page,학구과학 기술정보연구원,
· 체질량지수와 연과한 비만관련질환 유병률 연구를 통한 한국인 비만기준설정 및 비만관 리 전량평가,보건복지부,65-71p,2001
· 건강과 운동처방의 기초 p.198~209 심창섭 저 / 홍경출판사
· 운동과 건강 어드바이스 p.55~77 김창균.김갑수 저 / 대경북스
· 운동과 건강 p.114~128 조현철 저/ life science
· 성인병과 운동처방 p.46~57 임완기 박계순 외 6명 / 도서출판 홍경