자궁 절제술 환자 퇴원 후 관리 교육자료

소개

자궁절제술 환자 퇴원 후 관리에 대한 교육자료 입니다.
여기 본문 내용에는 표가 안나오는데 표로 정리되어 있고 그림도 들어가 있습니다.

목차

1. 일상생활
- 목욕
- 식사
- 활동

2. 운동은 어떻게 하나요?

3. 병원에 반드시 방문하세요.

4. 방광훈련

본문내용

1. 일상생활
목욕- 수술부위의 실밥을 풀고서 2-3일 이후부터는 샤워가 가능합니다.
- 통목욕은 4주 후부터 가능합니다.식사- 고칼슘, 저 콜레스테롤, 고단백, 고섬유질의 식이를 합니다.
- 소량씩 자주 음식을 먹도록 합니다.
- 수술로 인하여 대장의 신경들이 손상을 받게 됨으로 변비가 심할 수 있습니다. ➜ 변비 예방을 위하여 과일, 채소, 우유, 현미밥 등 섬유질이 많은 음식을 많이 섭취하도록 합니다. 수분을 많이 섭취해야 합니다.
- 규칙적인 배변습관을 유지하고 적당한 운동을 하도록 합니다. 만약 변비가 심할 때는 변비약을 복용해야 합니다.
- 수술 후 한 달간은 천천히 꼭꼭 씹어서 먹도록 합니다.활동- 수술 후 4-6주간 동안은 수술부위에 무리가 가는 활동은 하지 말아야 합니다.
예) - 오래 서있는 것은 피합니다.
- 무거운 물건을 들지 않는다.
- 퇴원후 2-3개월간의 충분한 휴식이 필요하며 일상적인 가사활동은 2주후부터 서서히 시작합니다.
- 자가운전은 약3주간은 피합니다.
- 산책, 수영 등은 8주부터 가능합니다.
- 취침 전 30분정도는 다리를 30°정도 올려서 임파순환을 도모합니다.
- 식사 1시간 후 30분씩 걷는 운동을 하면 장운동을 촉진시켜 변비를 예방할 수 있습니다.
- 수술부위의 불편감이 있을 때는 온찜질로 근육이완을 도모하고, 복대를 착용합니다.
- 수술 후 8주까지는 꽉 조이는 옷이나 양말대님을 금하고 순환장애를 받지 않도록 합니다.

참고자료

· 없음