태극권

소개

태극권의 유래와 발전과정, 종류,특징을 소개합니다.

목차

①태극권의 유래
②태극권의 발원지
③태극권의 발달과정
④태극권의 주요유파
⑤태극권의 효과
⑥태극권의 특징

본문내용

태극권의 유래
태극권의 유래나 그 원류를 알고자 하면, 먼저 태극권에 담겨 있는 태극(太極)의 함의(涵義)를 알아야 한다.
태극의 이론을 전개하고 설명하기 위하여 흔히 태극도(太極圖)라는 그림을 응용한다. 태극도는 보통 검은 부분과 흰 부분, 또는 우리나라의 태극기와 같이 푸른 색과 붉은 색 등 서로 대조되는 두 부분으로 나뉘어져 있다.

태극권의 발원지
태극권의 발원지는 중국 하남성 (河南省) 온현(溫縣)의 진가구(陳家溝)이다. 진가구는 온현성(溫縣城) 동쪽의 청풍령(靑風?)에 위치하고 있으며, 600년 전에는 상양촌(常陽村)이라고 불렀다.온현의 현지(縣誌)에 다음과 같은 기록이 있다.“명(明)나라 홍무(洪武) 초년, 원(元)의 철목이(鐵木耳)가 회경(懷庚)을 맡고 있었는데, 명나라의 군사가 오랫동안 그곳을 공격하였으나 항복을 받지 못하자 천하통일의 꿈을 달성하고자 하는 마음이 몹시 조급하게 되었다. 이에 명 태조(太祖)가 그곳 백성들에게 분풀이를 하여 대량 학살을 감행하였으니 그때 온현 사람들이 매우 많이 죽었다. 그래서, 회경의 사람들에게는 “세 번씩이나 혹독하게 유린당하여 모조리 죽임을 당했다”는 말이 여태껏 전해져 내려오고 있다. 그런 일이 있은 뒤 그곳에 사람의 흔적이 거의 끊어지게 되자, 정부에서 다른 지방의 사람들을 이주시켜 밭을 갈고 황무지를 개간하도록 하였다.

태극권의 발달과정
시조 진복
시조 진복은 사람됨이 충직하고 후덕할 뿐만 아니라, 권술과 병장기등의 무술에도 정통하였기 때문에 이웃 사람들로부터 깊은 존경을 받았다. 그런 연유로 그가 살았던 곳을 진복장(陳卜庄)이라 부르기도 하였다. 그런데 진복장은 그 지세가 낮아 자주 수해를 입게 되자, 다시 온현성에서 동쪽으로 십리 거리에 있는 상양촌(常陽村)으로 옮겨가게 되었다. 그 마을에는 남북으로 뻗어 있는 깊은 도랑[溝 : 구]이 있었는데, 진씨의 인구가 번성함에 따라 진씨 가문과 지리적 특성을 살려 상양촌은 진가구로 이름이 바뀌게 되었다.

태극권의 효과
태극권 효과는 여타 운동이나 무술과는 달리 고래로부터 전해내려오는 선인들의 각종 양생술의 정화와 신체단련, 무술의 공방을 결합, 종합화한 운동기법으로인해 가장 두드러진다 . 태극권은 동과 정을 절묘하게 결합시키고 내기로써 외형을 이끌며 사유와 동작, 쾌와 만, 개와 합등의 상호조화를 통해 정신적인 수련뿐만이 아니라 신체단련과 무술적인 공방기술을 얻도록하는 유일무이한 최고의 권법이다. 따라서 태극권을 수련하면 원기를 보존하고 정기를 충만하게하여 병을 물리치고 신체를 튼튼하게 할 수있게 할 뿐만이 아니라 공방의 기술수련을 하여 삶을 풍족하게하는 호연지기를 기를 수가 있다 .

태극권의 특징
태극권은 고래로 전해져 내려오는 선인 (先人)들의 각종 양생술(養生術)의 정화(精華)를 종합하고 음양의 이치를 결합하여 청정지중(淸靜之中)에 나선전사(螺旋纏絲)운동을 행하고, 또한 나선전사(螺旋纏絲)운동에 청정(淸靜)이 녹아들도록 하였다.

참고자료

· 없음